ਐਥਲੀਟ ਦੇ ਫੁੱਟ ਦੇ ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਿਨੀ ਪੈਡਿਸ ਲੈਣ ਲਈ ਅਥਲੀਟ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦੀ

ਟਿਨੀ ਪੈਡਿਸ ਐਥਲੀਟ ਦੇ ਪੈਰ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸ਼ਬਦ ਹੈ, ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਫੰਗਲ ਫੁੱਟ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ. ਟਿਨੀ ਪਡਿਸ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਉਪਨਾਮ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਐਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇਸਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਗਰਮ, ਪਸੀਨੇ ਵਾਲੇ ਐਥਲੈਟਿਕ ਜੁੱਤੇ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਫੁੱਫਡ਼ ਲਈ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰਜਨਨ ਦਾ ਆਧਾਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਹਾਲਤ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਅਸਲੀਅਤ ਵਿੱਚ, ਅਥਲੀਟ ਦਾ ਪੈਰ ਜੁੱਤੀ ਸਟਾਈਲ ਦੇ ਬਗੈਰ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਨੌਜਵਾਨ ਜਾਂ ਉਮਰ ਤੇ, ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਲੱਛਣ

ਐਥਲੀਟ ਦੇ ਪੈਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਾਰਸ਼ ਜਾਂ ਜਲਣ ਵਾਲਾ ਧੱਫੜ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਾਲੀ, ਸੁਗੰਧ, ਸਕਿਲਿੰਗ ਪਿੰਜਰ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਜਾਂ ਛੋਟੇ ਛਾਲੇ ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੁਹਾਸੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਅਥਲੀਟ ਦਾ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਉਂਗਲੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੀਲੇ-ਦਿੱਖ ਚਮੜੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪਸੀਨਾ ਤੋਂ ਨਮੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਜ਼ਰ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਸਧਾਰਣ ਅਥਲੀਟ ਦੇ ਪੈਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ "ਮੋਕਸੀਸੀਨ" ਦਿੱਖ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਧੱਫੜ ਸੁੱਟੀ ਅਤੇ ਪੈਰ ਦੇ ਪਾਸਿਆਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਧੱਫੜ ਵਿੱਚ ਵਧੀਆ, ਸਕੇਲ ਚਮੜੀ ਹੈ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਪਾਊਡਰਰੀ ਦਿੱਖ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਕਦੇ-ਕਦੇ ਇਸ ਪੁਰਾਣੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਹੱਥ ਨਾਲ ਫੋੜੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਪੈਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੀਬਰ ਟਿਨੀਅਨ ਪੈਡਿਸ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣ ਫੋਕਸ ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਤਿੱਖੀਆਂ ਲਾਲੀ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਛਿੱਲ ਹੈ.

ਕਾਰਨ

ਟਿੰਡੀ ਪੈਡਿਸ ਡਰਮਾਟੋਫਾਈਟਸ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਫੰਜਾਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ, ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਨਹਲਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਕਈ ਵਾਰੀ ਖਮੀਰ ਪੈਰ ਦੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਧੱਫਡ਼ਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਟਿਨੀ ਪੈਡਜ਼ ਦੀ ਪਰਵਰਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਉਹ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਜ਼ (ਆਨਕੋਮੀਕੋਸਿਸ) ਨੂੰ ਟਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਦੋਵੇਂ ਹਾਲਤਾਂ ਇਕੋ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਫੰਜੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਕੁੱਝ ਲੋਕ ਐਨੀਮਲ ਦੇ ਪੈਰ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਜੈਨੇਟਿਕ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਕਾਰਨ ਜਾਂ ਸਮਝੌਤੇ ਵਾਲੇ ਇਮਯੂਨ ਸਿਸਟਮ ਕਾਰਨ . ਉਦਾਹਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਟੀਰੌਇਡ ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ

ਐਥਲੀਟ ਦੇ ਪੈਰ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ ਪਸੀਨਾ.

ਜੁੱਤੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਗਰਮ ਵਾਤਾਵਰਨ ਨੂੰ ਸਵਾਗਤ ਇੱਕ ਆਮ ਜਵਾਬ ਹੈ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪਰਹਾਈਡੋਸਿਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੁੱਤੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਨਮੀ ਡੈਮੇਟੋਫਾਈਟਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਫੰਜਾਈ ਨੂੰ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਵਾਤਾਵਰਣ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਨਿਦਾਨ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਘਰ ਵਿਚ ਐਥਲੀਟ ਦੇ ਪੈਰ ਦੀ ਸਵੈ-ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜੇਕਰ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ (ਓਟੀਸੀ) ਦਵਾਈਆਂ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਥਲੀਟ ਦੇ ਪੈਰ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਇਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹੋਰ ਸੰਭਾਵੀ ਕਾਰਣਾਂ ਨੂੰ ਮੰਨਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨਾ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਜੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਲਾਲੀ, ਧੱਫੜ, ਛਿੱਲ, ਤਿਤਕਾਰੀ ਚਮੜੀ, ਜਾਂ ਦਰਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣਾ ਵੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੋਹ ਪੀਪ ਜਾਂ ਸਭਿਆਚਾਰ ਨੂੰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ. ਇਹ ਹਾਲਾਤ ਅਥਲੀਟ ਦੇ ਪੈਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ (ਜਲਣ ਵਾਲਾ ਧੱਫੜ)
• ਜਰਾਸੀਮੀ ਲਾਗ
• ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ
• ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ
• ਇਰੀਥ੍ਰਸਮਾ
• ਚੰਬਲ
• ਡਾਇਿਸ਼ਿਡ੍ਰੋਟਿਕ ਐਕਜ਼ੀਮਾ

ਐਥਲੀਟ ਫੁਟ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਓਵਰ-ਦ-ਕਾਊਟਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਟਿਨੀ ਪੈਡਿਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰੋਗੇ. ਐਂਟੀਫੰਜਲ ਕਰੀਮਾਂ ਦੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਲਈ ਦੇਖੋ ਜਿਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤਾਂ ਵਜੋਂ ਭਾਵੇਂ ਬੈਨਟਨਫ਼ੀਨ ਜਾਂ ਟਾਰਬੀਨਾਫਾਈਨ ਹੋਵੇ. ਇਹਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੀਵਨਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਵਧੀਆ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਟਿਨੀ ਪੈਡਿਸ ਕਾਰਨ ਹਨ.

• ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਵਿਰੋਧੀ-ਫੰਗਲ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ, ਚਾਹੇ ਤਜਵੀਜ਼ ਜਾਂ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ

• ਬੂਟਾਂ ਅਤੇ ਜੁੱਤੀਆਂ ਵਿਚ ਐਂਟੀ ਫੰਗਲ ਸਨੀਰ ਸਪਰੇਅ ਜਾਂ ਪਾਊਡਰ ਵਰਤੋ.

ਟਿਨੀ ਪੈਡਿਸ ਦੇ ਕੁਝ ਕੇਸਾਂ ਤੋਂ ਭਾਵ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਐਂਡੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਧੱਫ਼ੜ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲਦਾ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਹੱਥ ਅਤੇ ਛਾਤੀ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਧੱਫੜ ਵੀ ਖਾਰਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਂਸਾਂ ਅਤੇ ਛਾਲੇ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉੱਲੀਮਾਰ ਦੇ ਫੈਲਣ ਕਾਰਨ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਇ, ਇਹ ਅਸਲੀ ਪੈਰ ਦੇ ਧੱਫੜ ਨੂੰ ਅਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਅਸਲੀ ਅਥਲੀਟ ਦੇ ਪੈਰ ਦੀ ਮੱਦਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਆਈਡੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸਾਫ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਰੋਕਥਾਮ

ਆਪਣੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਉਪਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲਓ:

• ਹਰ ਰੋਜ਼ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਸੁਕਾਓ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੁੱਕਣ ਲਈ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ
• ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਘਰ ਵਿਚ ਨੰਗੇ ਪੈਰੀਂ ਜਾਓ.

• ਐਕਿਲਿਕ ਜਾਂ ਪੌਲੀਪਰੋਪੀਲੇਨ ਦੇ ਬਣੇ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਸਾਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਇਹ ਸਾਮੱਗਰੀ ਕਪਾਹ ਨਾਲੋਂ ਨਮੀ ਤੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਨਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਵੀ ਪਸੀਨਾ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਜੁੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲੋ
• ਚੰਗੀਆਂ ਹਵਾਦਾਰੀ ਵਾਲੇ ਕਪੜਿਆਂ ਨੂੰ ਪਹਿਨੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੋਲ ਸਾਹ ਲੈਣ ਯੋਗ ਜਾਲ ਸਿਖਰ ਹੋਵੇ
• ਆਪਣੇ ਜੁੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਕਾਓ ਅਤੇ ਹਵਾ ਦਿਉ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦੇ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਿਮ ਬੈਗ ਵਿਚ ਨਾ ਰੱਖੋ ਜਿੱਥੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਵਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗੀ. ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੇ ਜੋੜੇ ਜੋੜਨਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
• ਸੁੰਡ ਜਾਂ ਹੋਰ ਜੁੱਤੀਆਂ ਪਹਿਨਣ ਵੇਲੇ ਜਦੋਂ ਕਿ ਫੰਜਾਈ ਵਧੇਗੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਬਲਿਕ ਪੂਲ ਜਾਂ ਲਾਕਰ ਰੂਮ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ.

ਸਰੋਤ:

> ਅਥਲੀਟ ਦੇ ਪੈਰ ਅਮਰੀਕਨ ਪੋਡਿਟੀਕਲ ਮੈਡੀਕਲ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ http://www.apma.org/Learn/FootHealth.cfm?ItemNumber=978

_{ਹਾਲ ਬੀਜੇ, ਹਾਲ ਜੇ ਸੀ ਸੌਰ ਦੇ ਚਮੜੀ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਮੈਨੂਅਲ ਫਿਲਡੇਲ੍ਫਿਯਾ: ਲਿਪੀਕਨੋਟ ਵਿਲੀਅਮਜ਼ ਅਤੇ ਵਿਲਕੀਨਜ਼ 2010}