4 ਤੁਹਾਨੂੰ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਯਮ
ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਧੱਫੜ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਹਿਲੇ ਵਿਚਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਕੀ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਹੈ? ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਚਾਰ ਨਿਯਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਨਿਯਮ # 1: ਇਸ ਗੱਲ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਧੱਫੜ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਵੇਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਗਏ ਹੋ
ਜੇ ਕੋਈ ਧੱਫ਼ੜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ - ਮਿਆਦ. ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੀ ਹੋਰ ਲੋਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਕੋਈ ਵੱਡਾ ਸੌਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਜੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਰੋ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਤਾਂ ਵੀ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤੇ ਚੱਕਰ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜ਼ਰਾ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਥਲੀਟ ਦਾ ਪੈਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਦਿਨ ਜਾਂ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਲੇਕਿਨ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਓਗੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਗਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਹੱਲ ਇੱਕ ਸਰਲ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕ੍ਰੀਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕ੍ਰੀਮ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੋਈ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ.
ਧੱਫੜ ਕਾਰਨ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸੁੱਤਾ ਪਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਚੰਗਾ ਕਾਰਨ ਹੈ.
ਰੂਲ # 2: ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਧੱਫੜ ਚੱਲਦਾ ਹੈ
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਧੱਫ਼ੜ ਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿੰਨੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇੱਕ ਧੱਫ਼ੜ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ? ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਧੱਫ਼ੜ ਜੋ ਕਿ ਕੁਝ ਦਿਨ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਜਾਣਗੇ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲੋਂ ਧੜਕਣ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੰਬਾ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਧੱਫੜ ਪੈ ਗਈ ਸੀ, ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਭੇਜ ਦੇਣ, ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਦਰਦ, ਤੇਜ਼ ਸੁੱਜਣਾ, ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ, ਮੂੰਹ ਜਾਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿਚ ਫੈਲਣ ਵਾਲੇ ਖੂਨ ਵਗਣਾ, ਚਮੜੀ ਜੋ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਧੁੰਦਲਾ ਜਾਂ ਕਾਲਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਛਿੱਲ ਵਿੱਚ ਪਾਕੇ
ਨਿਯਮ # 3: ਧੱਫੜ ਨਾਲ ਪਿਛਲੀ ਤਜਰਬਾ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹੋ ਜਿਹਾ ਧੱਫੜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਭਵ ਤੌਰ ਤੇ ਉਸੇ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਹੈ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇੱਕ ਧੱਫ਼ੜ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਿਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਧੱਫੜ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ - ਉਹ ਹੁਣੇ ਹੀ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਹਨ ਅਤੇ ਮੁੜ ਮੁੜ ਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤੱਥਾਂ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ , ਚੰਬਲ , ਐਟਪਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ , ਸੇਬਰਬ੍ਰਿਸਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ , ਚੰਬਲ , ਛਪਾਕੀ , ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ , ਅਤੇ ਰੋਸੇਸੀਆ ਮੋਮ ਅਤੇ ਹੋਂਦ ਵਰਗੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਧੱਫ਼ੜ ਬਾਰੇ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਰੋ ਜਿਸਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ. ਇਹ ਜਾਣ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਵਿਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਕਿਸਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੱਕਾ ਯਕੀਨ ਨਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਇਲਾਜ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ
ਰੂਲ # 4: ਜ਼ਰਾ ਸੋਚੋ ਕਿ ਜਲੂਣ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਲਗਦਾ ਹੈ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਧੱਫੜ ਪੈਣ ਵਾਲੀ ਹੈ ਜੋ ਦਰਿੰਦੇ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਵਾਂਗ ਦਿੱਸਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਗੈਂਗ ਦਾ ਕੀੜਾ ਹੈ. ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਤਸਵੀਰ ਜਾਂ ਵਰਣਨ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਬਿਲਕੁਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਫੈਸਲਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.
ਤਲ ਲਾਈਨ: ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹੋਣ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਦੌਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ. ਪਰ ਜੇ ਧੱਫੜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ / ਜਾਂ ਦੋ ਕੁ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ / ਜਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਉਲਟ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਜਨਰਲ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰੋ (ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹੈ), ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਤਜੁਰਬਾ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ