ਪਾਰਵਿਨੰਸਨ ਰੋਗ ਵਿਚ ਕੋਗਲਿੰਗ ਕੀ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਹਥਿਆਰ ਜਾਂ ਲੱਤਾਂ ਰੈਂਚਟ ਰੀਚ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਕੋਗਵਿਇਲਿੰਗ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਲੱਤ ਵਿੱਚ ਝਟਕਾ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ (ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ) ਉਸ ਅੰਗ ਜਾਂ ਜੋੜ ਨੂੰ ਘੁੰਮੇ ਵੇਲੇ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣ ਹੈ.

ਕੋਗਲਿੰਗ ਕੀ ਹੈ?

ਇਹ ਭਾਵਨਾ ਇਕ ਸ਼ਾਟਟ ਰਿਚ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੀ ਅਗਲੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ "ਅੱਗੇ" ਕਲਿਕ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਝਿਜਕੇਗੀ. ਕੋਗਵਿਲਿੰਗ ਨੂੰ ਕੌਗਵੀਲ ਲਈ ਨਾਮ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਇੱਕ ਡੋਰਟੇਡ ਵ੍ਹੀਲ ਜਾਂ ਗੀਅਰ ਜੋ ਸੁਚਾਰੂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚੱਲਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਅੱਗੇ ਅਤੇ ਪਿੱਛੇ ਕਲਿਕ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਕਾਗਵਿਲਿੰਗ ਨੂੰ ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਰੋਗ ਦੇ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਦੋ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਕੰਬਣੀ (ਕੰਬਣ) ਅਤੇ ਕਠੋਰਤਾ (ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਕਠੋਰਤਾ). ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਵਿੱਚ, ਕਠੋਰਤਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਅੰਦੋਲਨ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਰੋਧ ਵੱਲ ਖੜਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੰਬਣੀ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਅਰਾਮ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਵਿੱਚ ਕੋਗਵਿਲਿੰਗ ਲਈ ਟੈਸਟਿੰਗ

ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੇ ਜੋੜਾਂ ਜਾਂ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਕੋਗਿਹਿਲ. ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਆਵਾਜ਼ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਾਲੇ "ਕਲਿੱਕ" ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਬਿਆਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੋਗਵਾਲਲ ਤੇ ਸਾਂਝੀ ਚਾਲ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਦੂਸਰੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੋਗਲਿੰਗ ਬਹੁਤ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕੋਗਵੀਲ ਲੱਛਣ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇਕ ਪਾਸੇ ਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਨਹੀਂ.

ਕਈ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਲੜੀ ਵਿਚ ਇਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੋਗਲਿੰਗ ਵਰਤਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਕੋਲ ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਰੋਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਟੈਸਟ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੇਗਾ, ਅਤੇ ਫੇਰ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਗ ਨੂੰ-ਤੁਹਾਡਾ ਕਲਾਈ, ਬਾਂਹ, ਜਾਂ ਲੱਤ ਨੂੰ ਸੁੱਟੇਗਾ. ਜੇ "ਕਲਿਕਿੰਗ" ਭਾਵਨਾ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਅੰਗ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਵਿਰੋਧ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਰੋਗ ਹੈ.

ਜੇ ਕਾਗਜ਼ੀ ਮਾਰਨਾ ਤੁਰੰਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਉਲਟ ਪਾਸੇ ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਸੰਜੋਗ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ-ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਆਪਣੀ ਖੱਬੀ ਬਾਂਹ ਚੁੱਕਣ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਉਸੇ ਵੇਲੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣਾ ਸੱਜਾ ਕੜਵਾਹਟ ਚਲਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਇਹ ਕਾਰਵਾਈ ਕੋਗਲਿੰਗ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇ ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਸੂਖਮ ਹੈ

ਕੋਗਵਿਲਿੰਗ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਗਵਹਲਿੰਗ ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਰੋਗ (ਸਖ਼ਤ ਅਤੇ ਕੰਬਣੀ) ਦੇ ਦੋ ਪ੍ਰਮੁਖ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਹੈ, ਇਸ ਹਾਲਤ ਦੇ ਇਲਾਜ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਡਰੱਗਜ਼ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਲੇਵੋਡੋਪਾ ਅਤੇ ਡੋਪਾਮਿਨ ਐਗੋਿਨਿਸਟਸ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦੋਨੋਂ ਤੰਗੀ ਅਤੇ ਝਟਕੇ ਲਈ ਅਸਰਦਾਰ ਇਲਾਜ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਪਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਘੱਟ ਅਸਰਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਰੈਗੂਲਰ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਕਾਗਵਿਲਿੰਗ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸੰਗੀਤ ਵਿੱਚ ਨੱਚਣਾ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਕਠੋਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲੱਭ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਮ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰਕ ਇਲਾਜਾਂ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਭੌਤਿਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਡੀ ਕਠੋਰਤਾ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕੱਗਵਿੰਗ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ (ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ) ਲਈ ਹਦਾਇਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

> ਸਰੋਤ:

> ਕੈਨੇਡੀਅਨ ਮੂਵਮੈਂਟ ਡਿਸਡਰੈੱਸ ਗਰੁੱਪ. ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ

> ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ, ਸਾਨ ਫਰਾਂਸਿਸਕੋ-ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਕਲੀਨਿਕ ਅਤੇ ਰਿਸਰਚ ਸੈਂਟਰ. (2012). ਅਭਿਆਸ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ