Rhinitis ਇੱਕ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ:
- ਛਿੱਕ
- ਭੁੰਨਿਆ ਨੱਕ (ਛੱਤਰੀ)
- ਕੰਜੈਸ਼ਨ (ਨੱਕ)
- ਖੁਜਲੀ (ਨੱਕ)
ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਰੂਪ ਅਲਰਜੀ ਦਾ ਰੋਗ ਹੈ, ਜੋ ਵਾਤਾਵਰਣਿਕ ਕਾਰਕ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਦੇ 70% ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਨਜਕਟਿਵਾਇਟਿਸ, ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਹੜੀਆਂ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਲਾਲ ਅਤੇ ਖਾਰਸ਼ੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਦਾ ਇੱਕ ਘੱਟ ਆਮ ਰੂਪ ਗੈਰ-ਨਾਜ਼ੁਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ (ਐਨ.ਏ.ਆਰ.) ਹੈ. ਨੋਨਲਰਜੀਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕਿਸੇ ਡਿਸਸਰਡਰ ਦੀ ਬਜਾਏ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਨਿਦਾਨ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦਫਤਰ ਵਿਚ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬੇਦਖਲੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਾਉਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਨੋਨਾਲਰਜਿਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਦੇ ਸਿੱਟੇ ਤੇ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰਾਈਨਾਈਟ ਦੇ ਦੂਜੇ ਪਛਾਣੇ ਕਾਰਨਾਂ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਟੈਸਟ.
ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਮ ਨਾਸਿਕ ਜਵਾਬ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੇਸਾਂ ਵਿਚ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿਚ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕੰਟ੍ਰੋਲ (ਵੈਸੋਕੌਕਟਰ੍ਰਿਕਸ਼ਨ) ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ. ਇਹ ਵੈਸਕੰਕਟਰਕਸ਼ਨ ਐਡਰੇਨਾਲੀਨ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਸੀ ਬੀਤਣ ਵਾਲੇ ਹਵਾਈ ਰਸਤਿਆਂ ਦੇ ਵਿਰੋਧ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਵੱਲ ਖੜਦੀ ਹੈ. ਕਈ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿਚ ਜਿੱਥੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿਛੜਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਸਰਤ ਅਸਲ ਵਿਚ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮੇਰਾ ਨੱਕ ਵਗ ਰਿਹਾ ਹੈ?
ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਦੋ ਢੰਗਾਂ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਵਗਦੇ ਨੱਕ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲਾ ਤਰੀਕਾ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਆਪਣੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਲਗਭਗ 15% ਐਥਲੀਟਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਲਰਜੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਨਿੱਕਲੇ ਨੱਕ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਵਧੀ ਹੋਈ ਐਕਸਪੋਜਰ ਡਾਇਰੀ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ (ਕਸਰਤ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ) ਸਾਹ ਲੈਣ ਵੇਲੇ ਹਵਾ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਸਰਤ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਦਾ ਦੂਜਾ ਮਾਮਲਾ ਘੱਟ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਗੈਰ-ਅਲਰਜੀ ਕਾਰਨ ਦਾ ਹੈ.
ਕਈ ਕਾਰਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸੰਬੰਧ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਮੁੱਖ ਯੋਗਦਾਨ ਦੇਣ ਦੇ ਕਾਰਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਖਿੱਚਣ ਵਾਲਾ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ, ਜਾਂ ਵੈਸੋਮੋਟਰ
ਐਰੀਲੇਟਿਡ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਾਇਨਾਈਟਿਸ ਜਿਵੇਂ ਐਥਲੀਟਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੈ ਜੋ ਕਸਰਤ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਔਸਤ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਸੰਬੰਧੀ ਐਕਸਪੋਜਰਜ਼ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਐਕਸਪੋਜਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਨਾਰੀ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦੇ ਹਨ ਪਰ ਐਲਰਜੀ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਇਸ ਮੌਕੇ ਵਿੱਚ, ਖਿਝਾਉਕਾਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਾਸੀ ਡਿਸਚਾਰਜ ਜਾਂ ਵਗਦਾ ਨੱਕ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਲਝਣਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਨਾਲ, ਪੁਰਾਣੀ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਭਾਵਾਤਮਕ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ rhinitis ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਰਾਇਨਾਈਟਿਸ ਦਾ ਇੱਕ ਕਸਰਤ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰੂਪ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਵਾਰੀ ਉਲਝਣ ਵਾਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸੰਭੋਗ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਨਿਕਾਸ ਨੱਕ ਅਤੇ ਨਿੱਛ ਮਾਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸੈਕਸ ਦੇ ਐਕਟ ਦੌਰਾਨ ਨਹੀਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਪਰੰਤੂ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 5 ਮਿੰਟ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ. ਇਸ ਵਰਤਾਰੇ ਨੂੰ ਹਨੀਮੂਨ ਰਿਨਾਈਟਿਸ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਵੈਸੋਮੋਟਰ ਰਿਨਾਈਟਿਸ ਕੈਚ-ਸਾਰੇ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੀ ਗੈਰ- ਅਲਰਜੀਨੀਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਉਦੋਂ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬਾਕੀ ਸਾਰੇ ਰਾਇਨਾਈਟਿਸ ਦੇ ਖਤਮ ਹੋ ਗਏ ਹਨ. ਇਹ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ.
ਇਲਾਜ
ਬਿਨਾਂ ਅਾਰਰਜਿਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਫੀਡਰਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਅਲਰਜੀਨ ਜਾਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਠੀਆਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਿਨਾ, ਲਗਾਤਾਰ ਅਭਿਆਸ, ਐਡਰੇਨਾਲੀਨ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਨਿੱਕਲੇ ਨੱਕ ਦੇ ਉਦਾਹਰਣ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਉਹ ਕੇਸਾਂ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਸਮੇਤ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਵੀ ਭਾਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬਚਣ ਜਾਂ ਜੀਵਣ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਅਸਮਰੱਥ ਹਨ.
ਦਵਾਈਆਂ ਤਿੰਨ ਸਮੂਹਾਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਪਰਾਇਟੋਪੀਅਮ ਬਰੋਮਾਈਡ ਵਰਗੇ ਐਂਟੀਕੋਲਿਨਰਜਿਕਸ ਇੱਕ ਸਤਹੀ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਕੋਲ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਹਨ. ਨਾਸਲੀ ਸਟੀਰੌਇਡ ਸਪਰੇਅ ਜਿਵੇਂ ਫਲੋਨੇਸ ਜਾਂ ਨਾਸੋਕੌਰਟ ਆਮ ਨਾਕਲ ਸਪਰੇਅ ਹਨ ਜੋ ਨੱਕ ਦੀ ਭੀੜ ਅਤੇ ਰੋਰਨਰੀਆ (ਵਗਦੇ ਨੱਕ) ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਅਸਰਦਾਰ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਹਨ.
ਰਿੰਨਾਈਟ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਮਦਦ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਆਖਰੀ ਗਰੁੱਪ ਐਂਟੀਿਹਸਟਾਮਾਈਨਜ਼ ਹੈ ਐਜ਼ਲੈਸਟੀਨ ਅਲਰਜੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਗੈਰ ਅਲਰਜੀਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਵੀ ਅਸਰਦਾਰ ਸਾਬਤ ਹੋਈ ਹੈ. ਜੇ ਟਰੀਬਨੈਟਸ (ਨੱਕ ਦੇ ਅੰਦਰ ਖੋਖਲਾ ਹੱਡੀ) ਵੱਡਾ ਹੋ ਜਾਏ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਸਰਜੀਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਜਿਸਨੂੰ ਟੱਬਰਬੈਕ ਘਟਾਉਣ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਰੋਤ:
ਗੋਲਡਨਬਰਗ, ਡੀ. ਅਤੇ ਗੋਲਸਟਸਟਾਈਨ, ਬੀ.ਜੇ. (2011). ਔਟੋਰਲਨਗੋਲਾਜੀ ਦੀ ਹੈਂਡਬੁੱਕ - ਹੈਡ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਸਰਜਰੀ ਨਿਊਯਾਰਕ ਸਿਟੀ, ਨਿਊਯਾਰਕ: ਥੀਮੀ ਮੈਡੀਕਲ ਪਬਲਿਸ਼ਰਜ਼, ਇੰਕ.
ਕੈਲਸ, ਐਨ. (2002). ਅਥਲੀਟ ਵਿਚ ਅਲਰਜੀ ਦੇ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ Rhinology, 40, 211-214.
ਲੀਬਰਮਨ, ਪੀ ਐਲ (2015). ਸਧਾਰਣ ਗੈਰ-ਅਲਰਜੀਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ http://www.uptodate.com
ਮੌਂਟੇਸੀਰਿਨ, ਜੇ., ਕੈਮਾਚੋ, ਐੱਮ. ਜੇ., ਬੋਨੀਲਾ, ਆਈ., ਸੰਚੇਜ-ਹਰਨਾਨੇਜ, ਸੀ., ਹਰਨਾਂਡੇਜ, ਐੱਮ. ਐਂਡ ਕਨੀ, ਜੇ. (2001). 56 (4), 353-4.
ਪੈਡੇਨ, ਡੀ. (2014). Rhinitis ਦੀ ਇੱਕ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ http://www.uptodate.com
ਵੀਲਰ, ਪੀਡਬਲਯੂ ਅਤੇ ਵਹੀਲਰ, ਐਸਐਫ (2005). ਵੈਸੋਮੋਟਰ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ. ਅਮਰੀਕੀ ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਾਕਟਰ http://www.aafp.org/afp/2005/0915/p1057.html
ਵਿਲਸਨ, ਕੇ.ਐੱਫ਼, ਸਪੈਕਟਰ, ਮੀ. ਅਤੇ ਔਰਲੈਂਡ, ਆਰਆਰ (2011). ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਉੱਤਰੀ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਓਟੋਰਲਜੀਗਲੋਿਕ ਕਲੀਨਿਕਸ. 44: 3, 459-559.