ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਅਣਚਾਹੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਚਿੰਤਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਅਕਸਰ ਇਹ ਸੁਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿੰਨੇ ਭਿਆਨਕ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਇਹ ਦਿਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੰਦੇ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਦਵਾਈਆਂ ਕੁਝ ਕੁ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ
ਤੁਹਾਡੀ ਦਵਾਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਮਲਾਵਰ ਇਲਾਜ, ਸਮੁੱਚੀ ਆਮ ਸਿਹਤ, ਅਤੇ ਕੀਮੋਥੈਰਪੀ ਡਰੱਗ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ.
ਬੁਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ:
- ਅਨੀਮੀਆ, ਘੱਟ ਲਾਲ ਖੂਨ ਸੈੱਲ ਗਿਣਤੀ
- ਘੱਟ ਸਫੇਦ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਦੀ ਗਿਣਤੀ (ਇਹ ਲਾਗ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ)
- ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਵਾਲ ਪਤਲਾ ਕਰਨ
- ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ ਜਾਂ ਸੱਟ ਲੱਗਣੀ (ਪਲੇਟਲੇਟ ਦੀ ਘੱਟ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ)
- ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ, ਜਾਂ ਧੱਫੜ
- ਥਕਾਵਟ
- ਦਸਤ, ਕਬਜ਼
- ਮਤਲੀ ਜਾਂ ਉਲਟੀਆਂ
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਤੇ ਨਰਵ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
- ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ; ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੰਘ
- ਜਣਨ ਅਤੇ ਲਿੰਗਕਤਾ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
ਇਹ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਨਾ ਹੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੇਗਾ. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਪਾਸੇ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਆਮ ਸਾਈਡ ਪਰਭਾਵ
ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਕੁਝ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਆਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
- ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ
- ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
- ਥਕਾਵਟ
- ਦਸਤ
ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁੱਝ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ.
ਇੰਨੇ ਅਨੇਕ ਪਿਛੋਕੜ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?
ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਤੰਦਰੁਸਤ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਵੀ ਹਮਲਾਵਰ ਹੈ. ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ, ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕਈ ਥਾਵਾਂ ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਤਬਾਹਕੁਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਾਲਾਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ, ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਵਾਲਾਂ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ eyelashes ਅਤੇ eyebrows, ਨੂੰ ਵੀ.
ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਕਿਉਂ ਦੁੱਖ ਝੱਲਦੇ ਹਨ?
ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਕਈ ਵਾਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਫੋਕਲ ਸੈੱਲ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਸੈੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ.
ਕੀ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆਾਂਗਾ?
ਇਹ ਦੱਸਣ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਗੁਆ ਦੇਵੇਗਾ. ਕੁਝ ਲੋਕ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਹਾਰਦੇ. ਕੁਝ ਸਿਰਫ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਪਤਲਾ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆਉਂਦੇ ਹਨ.
ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹਰ ਉਹ ਦਵਾਈਆਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਹਮਦਰਦੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ਕੀ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਲਈ ਕੋਈ ਰੋਕਥਾਮ ਜਾਂ ਦਵਾਈ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਵਾਲ ਵਿਕਾਸ ਸ਼ੈਪੂਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੋਗਾਇੰਨ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਵਾਪਸ ਮੁੜ ਜਾਣਗੇ. ਇਹ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਵਾਪਸ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਲਾਜ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲਗਭਗ 6 ਤੋਂ 8 ਹਫਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਵਾਲ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ
ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਭਿਆਨਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਜਨਤਾ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੇ ਜਾਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਕਰਨਗੇ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਮ ਹੈ ਪਰ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਵਾਨਤ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿਚ ਅਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੰਗ ਨਾਲ ਮੇਲਣ ਵਾਲੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਕ ਵਿੱਗ ਖ਼ਰੀਦੋ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਕ ਤਿਆਰ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੇਮੋ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ'
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੱਖਰੇ ਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੁਣ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ. ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦਿੱਖਾਂ ਨਾਲ ਮੌਜਾਂ ਲਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵਾਲਸ਼ ਨਾਲ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਛੋਟਾ ਕਰੋ. ਛੋਟੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਜੇ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਅਰਾਮ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਹੋਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਫੁਲਰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਸਿਰ ਮੁਨਾਉਣਾ ਚੁਣਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਹੀ ਗੁਆਉਣਾ ਘੱਟ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਸਕਾਰਵ, ਟੋਪ, ਅਤੇ ਪਗੜੀਆਂ ਫਜ਼ੂਲ ਬਣ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵੀ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੀਮੋ ਮਰੀਜ਼ ਆਪਣੇ ਸਿਰਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਕਾਰਵ ਜਾਂ ਟੋਪ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸ਼ੈਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦਿੱਖਾਂ ਲਈ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬੰਨ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਵਾਲ ਵੱਖਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਵਾਪਸ ਮੁੜਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਰੰਗ, ਟੈਕਸਟ, ਜਾਂ ਕਰਿਲ ਨੂੰ ਰੰਗਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲੱਭਦੇ ਹਨ. ਮੈਂ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਜਿਹਨਾਂ ਕੋਲ ਕੀਮੋ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੁਨਹਿਰੀ, ਸਿੱਧੀ ਵਾਲ ਸਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਕਾਲਾ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕਰਲੀ ਬਣ ਗਿਆ ਸੀ.
ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੌਰਾਨ ਹੈਲਥ ਕੇਅਰ ਦੀਆਂ ਟਿਪਣੀਆਂ
ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਭਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਪਤਲੇ ਵਾਲ ਹਨ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਨਹੀਂ ਗਵਾਇਆ ਹੈ.
- ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਰੰਗ ਨਾ ਪਾਓ ਜਾਂ ਪੇਟ ਨਾ ਪਓ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਤਜਰਬਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਕੀਮੋ ਹਾਲੇ ਫੁਲਿਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਤੀਜਾ ਉਹ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੱਭ ਰਹੇ ਸੀ. ਪਰਿਮਤੀਆਂ, ਸਾਰੇ ਸੜਕਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੰਗ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਾਰੇ ਕਿੱਸੇ ਰੰਗ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.
- ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣਾ, ਹਰ 3 ਤੋਂ 5 ਦਿਨ ਬਾਲ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਇਕ ਚਮਕਦਾਰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਵਰਤੋ.
- ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕ ਰਹੋ. ਬੂੰਦਾ ਸੁਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹਨ
- ਸੁੱਫੜ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਬਾਹਰਵਾਰ ਡ੍ਰੈਕਫ਼ ਜਾਂ ਟੋਪੀ ਪਾਓ.
ਵਾਲ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ
ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਸਹਿਣਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਆਕਰਸ਼ਕ ਸੋਚਣਾ ਔਖਾ ਹੈ.
Wigs ਅਤੇ hairpieces ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਫਰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੁਦਰਤੀ ਵੇਖਦੇ ਹਨ, ਕੋਈ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪਛਾਣੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਿੱਗ ਪਾ ਰਹੇ ਹੋ. ਵਿਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦਿੱਖਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਦਾ ਮਜ਼ਾ ਲਓ.
ਇਹ ਜਾਣ ਕੇ ਦਿਲਾਸਾ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਵਾਪਸ ਮੁੜ ਜਾਣਗੇ. ਕਈ ਵਾਰ, ਇਹ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਿਹਤਰ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰੇਗਾ. ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ "ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਨੀਤੀ" ਆਖਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ.
ਪੇਟ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨਾ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਆਮ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ. ਦਸਤ, ਮਤਲੀ, ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਸਾਰੇ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਹਨ.
ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਉਪਲਬਧ ਹਨ. ਕੁਝ ਕੁ ਤਕਨੀਕ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਦਸਤ ਰੋਕੋ ਅਤੇ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ
ਦਸਤ ਸਲੀਪ ਜਾਂ ਵਗਦੇ ਟੱਟੀ ਦਾ ਰਸਤਾ ਹੈ. ਅਕਸਰ ਦਸਤ ਗੁਰਸ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਬੈਠਣ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟ ਇਸ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਕਾਫੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਪੀਓ ਪਾਣੀ, ਗੇਟੋਰੇਡ, ਜੇਲ-ਓ, ਜਾਂ ਜਿੰਜਰ ਏਲ ਵਰਗੀਆਂ ਸਾਫ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਪੀਓ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਦਾਖਲ ਕਰੋ.
- ਹਾਈ ਫਾਈਬਰ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਚੋ ਚਮੜੀ, ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਆਲੂ, ਚਿੱਟੇ ਚੌਲ਼, ਨੂਡਲਜ਼, ਸ਼ੁੱਧ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਯੋਗੂਸਾਂ ਦੇ ਬਗੈਰ ਬੀਜਾਂ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਚਿਕਨ ਜਾਂ ਟਰਕੀ ਵਰਗੇ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
- ਤਿੰਨ ਵੱਡੇ ਖਾਣਿਆਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਈ ਛੋਟੇ ਭੋਜਨ ਖਾਉ
- ਬਹੁਤ ਹੀ ਗਰਮ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਹੀ ਠੰਡੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ ਇਹ ਤਰਲ ਦਸਤ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ
ਜੇ ਦਸਤ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਵਿਰੋਧੀ ਡਾਕਟਰ ਦਸਤ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੈੱਟੋ ਬਿਸਮੋਲ, ਇਮਯੋਮਿਅਮ, ਜਾਂ ਕਾਓਪੈਕਟੈਟ.
ਜੇ ਲੱਛਣ ਉੱਠਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਦਸਤ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੌਮਿਟਲ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ
ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੌਰਾਨ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀ ਭੁੱਖ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਘਾਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਕਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ.
ਦੰਦਾਂ ਅਤੇ ਕੁਝ ਗੰਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੀ ਮਤਭੇਦ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਖਾਣੇ ਦੇ ਪਕਾਉਣ ਜਾਂ ਲਾਂਡਰੀ ਡਿਟਰਜੈਂਟਾਂ ਦੀ ਗੰਧ ਤੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਜਾਂ ਪਰਫਿਊਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਸੁਝਾਅ
- ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ ਪੀਣ ਲਈ ਘੱਟੋਘੱਟ ਇਕ ਘੰਟਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ
- ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਓ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਦੋ ਕਤਾਰਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਉਲਟੀ ਤੋਂ ਖੁੰਝੇ ਹੋਏ ਤਰਲ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਤਰਲ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੈ.
- ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਉਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੱਡੇ, ਭਾਰੀ, ਫ਼ੈਟ ਜਾਂ ਤਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਚੋ.
- ਤਿੰਨ ਵੱਡੇ ਖਾਣਿਆਂ ਦੇ ਵਿਰੋਧ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕ ਦਿਨ ਛੋਟੇ ਖਾਣੇ ਖਾਓ
- ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਦੋ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਫਲੈਟ ਨਾ ਲਾਓ
ਦਵਾਈਆਂ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਐਂਟੀਨਿਊਜ਼ ਦਵਾਈ ਦਾ ਨੁਸਖ਼ਾ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੇ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦਵਾਈ ਦੇ ਉਲਟੀਆਂ ਜਾਂ ਉਲਟੀਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋਵੋਗੇ. ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਆਮ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ:
- ਅਟੀਵਨ
- ਜ਼ੋਫਰਾਨ
- ਪੈਸਿਡ
- ਜ਼ਾਂਟਾਕ
ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਲੈਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵੀ ਮਤਭੇਦ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਤਜਵੀਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ. ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲੱਭਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਵੱਖਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ.