ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਤਕਲੀਫਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਰੇਟ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਤੁਹਾਡੀ ਹਾਲਤ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਦ

ਦਰਦ ਪੈਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਦ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਦਰੁਸਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ , ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਵੀ ਸੂਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ. ਇਹ ਇੱਕ ਸਵੈ-ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਦਰਦ ਪੱਧਰ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋ ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ ਇਸਦੇ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਪੁਚਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਅੰਕੀ ਸਕੇਲ ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ 7 ਨੂੰ ਬੁਲਾਉਣ ਵਾਲਾ ਦਰਦ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਜਦੋਂ ਨੰਬਰ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹੈ, ਇਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਰੇਟਿੰਗਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੀਮਤੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਦਰਦ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੇ ਦਰਜੇ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਠੀਏ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਇਸ ਹਫ਼ਤੇ 4 ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਦੱਸਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਹਫਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਨੂੰ 6 ਸਾਲ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਠੀਏ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋਰ ਵਿਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ .

ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਤਕਲੀਫਾਂ-ਮੌਖਿਕ, ਅੰਕੀ ਅਤੇ ਵਿਜੇ ਦਰਦ ਦੇ ਪੈਮਾਨੇ ਹਨ. ਦੇਖੋ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਸਮਾਨ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਵੱਖਰੇ ਹਨ

ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਰੇਟਿੰਗ ਸਕੇਲ

ਜ਼ਬਾਨੀ ਦਰਦ ਦੇ ਪੈਮਾਨੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਮ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਦਰਦ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਖਿਆਵਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਦਰਦ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ਬਦਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਰਦ, ਹਲਕਾ ਦਰਦ, ਦਰਮਿਆਨੀ ਦਰਦ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ 0 ਤੋਂ 3 ਤੱਕ ਦਾ ਸਕੋਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਹਰੇਕ ਸ਼ਬਦ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਦ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਸੰਖਿਆਤਮਕ ਰੇਟਿੰਗ ਸਕੇਲ

ਜ਼ੀਰੋ ਤੋਂ 10 ਦੀ ਰੇਂਜ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਸੰਖਿਆਤਮਕ ਪੈਮਾਨਾ ਇਕ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦਾ ਦਰਦ ਪੈਮਾਨਾ ਹੈ ਜੋ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. "ਕੋਈ ਦਰਦ ਨਹੀਂ" "0" ਅਤੇ "ਬੁਰਾ ਦਰਦ ਸੰਭਵ" ਨਾਲ "10" ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ੀਰੋ ਤੋਂ 10 ਤੱਕ ਕੋਈ ਨੰਬਰ ਚੁਣਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਐਨਲਾਗੂਜ਼ ਸਕੇਲ

ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਅਨਾਲੌਪ ਸਕੇਲਜ਼ (VAS) ਇੱਕ ਵਰਟੀਕਲ ਜਾਂ ਹਰੀਜੱਟਲ ਲਾਈਨ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨਾਲ ਵਰਤਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਪਾਸੇ "ਕੋਈ ਦਰਦ" ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਉਲਟ ਸਿਰੇ ਤੇ "ਸਭ ਤੋਂ ਬੁਰਾ ਦਰਦ"

ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਈਨ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਾਨ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਵੌਂਗ-ਬੇਕਰ ਫਾਸੀਜ਼ ਦਰਦ ਰੇਟਿੰਗ ਸਕੇਲ

ਵੌਂਗ-ਬੇਕਰ ਦੇ ਦਰਦ ਪੈਮਾਨੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਛੇ ਚਿਹਰੇ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ 0 ਤੋਂ 5 ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਹੈ:

ਫੇਸ 0 ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਚਿਹਰਾ ਹੈ (ਕੋਈ ਸੱਟ ਨਹੀਂ)
ਫੇਸ 1 ਅਜੇ ਵੀ ਮੁਸਕਰਾ ਰਿਹਾ ਹੈ (ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਦੁੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ)
ਫੇਸ 2 ਮੁਸਕੁਰਾਹਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਾਂ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ (ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਦੁੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ)
ਫੇਸ 3 ਭ੍ਰਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ (ਹੋਰ ਵੀ ਦੁੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ)
ਫੇਸ 4 ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਭ੍ਰਸ਼ਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਪੂਰਾ ਸਾਰਾ ਦੁੱਖਦਾ ਹੈ)
ਫੇਸ 5 ਰੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਰੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ (ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜਾ ਹੈ)

FACE ਦਰਦ ਦੇ ਪੈਮਾਨੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗਠੀਏ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਣਗੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਰਦ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮੌਖਿਕ ਹੁਨਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ.

ਦਰਦ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ

ਦਰਦ ਦੇ ਪੈੜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਪਹਿਲੂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਫੈਲਦੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਰਦ ਦੇ ਗੁਣ (ਤਿੱਖੇ, ਸੁਸਤ, ਥੱਪੜ ਮਾਰਨਾ) ਜਾਂ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਲੱਛਣ (ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਜਾਂ ਅਸਹਿਣਯੋਗ). ਇਸ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਵੀ ਹਨ. ਸਵਾਲਨਾਮੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਵੇਰਵੇ ਇਕੱਠੇ ਕਰਦੇ ਹਨ ਦਰਦ ਦੇ ਪੈਲਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਆਪਣੇ ਦਰਦ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨ ਲਈ ਦਰਦ ਪੈਮਾਨੇ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ

ਲਗਭਗ ਹਰ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦਫਤਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਦ ਪੈਣ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦਰੁਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਈਮਾਨਦਾਰ ਹੋਵੋ. ਇਸ ਗੱਲ ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਨਾ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਉੱਤਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਕੋਈ ਗਲਤ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਦਰਦ ਪੈਮਾਨੇ ਦਾ ਮੁੱਲ ਹਫਤੇ ਤੋਂ ਹਫ਼ਤੇ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਹੈ. ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਦਰਦ ਪੈਮਾਨੇ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੀ ਤੱਕ ਤੁਲਨਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ.

_{ਸਰੋਤ:}

> ਪੈਨ ਅਸੈਸਮੈਂਟ ਟੂਲ ਕਾਰਡਿਫ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿਚ ਪੋਸਟ-ਗਰੈਜੂਏਟ ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਟੀਮ http://www.paincommunitycenter.org/article/pain-assessment-tools

• ਦਰਦ ਰੇਟਿੰਗ ਸਕੇਲ ਟੈਕਸਾਸ ਦੇ ਐਮਡੀ ਐਂਡਰਸਨ ਕੈਂਸਰ ਸੈਂਟਰ ਦੀ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਰੋਗੀ ਸਿੱਖਿਆ https://www.mdanderson.org/patient-education/Pain-Management/Pain-Rating-Scales_docx_pe.pdf.