ਕਰੋਨਿਕ ਅਤੇ ਤੀਬਰ ਦਰਦ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਫਰਕ
ਦਰਦ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਲੋਕ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਕੱਲੇ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿਚ, 100 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ ਹੈ.
ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਤੀਬਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੀ ਹੈ ਤੀਬਰ ਦਰਦ ਤੁਸੀਂ ਉਦੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੱਟ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹੋ- ਕਹਿਣਾ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹੱਡੀ ਤੋੜਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਨੂੰ ਸਾੜਦੇ ਹੋ- ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਗੜਬੜ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਦਹਜ਼ਮੀ, ਅੰਦੋਲਨ, ਜਾਂ ਪਾਸ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਕਿਡਨੀ ਪੱਥਰੀ
ਤੀਬਰ ਦਰਦ ਇੱਕ ਅਲਾਰਮ ਸਿਸਟਮ ਵਾਂਗ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿਚ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਇਆ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕੋ. ਸੁਨੇਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, "ਬੋਰਰ ਗਰਮ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇਸਨੂੰ ਛੋਹਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ," ਜਾਂ "ਤੁਹਾਡੇ ਗਿੱਟੇ ਵਿੱਚ ਨਸ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਉੱਤੇ ਚੱਲਣ ਨਾਲ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਲਣਗੇ." ਇਹ ਉਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਇਕ ਅਲਾਰਮ ਵਾਂਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਰਨ ਵਾਲੀ ਬੈਟਰੀ ਵਾਲਾ ਸਮੋਕ ਅਲਾਰਮ. ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਉਸ ਗੁਆਂਢੀ ਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਕਾਰ ਅਚਾਨਕ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਬਿੱਲੀ ਵਲੋਂ ਜਾਂ ਹਵਾ ਵਗਣ ਕਾਰਨ ਤੁਰਦਾ ਹੈ, ਰਾਤ ਦੇ ਅੱਧ ਵਿੱਚ ਜਾਗ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਅੱਗੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ ਸੜਕ 'ਤੇ ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ 911' ਤੇ ਫ਼ੋਨ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦੀ ਜਾਂ ਚੋਰ ਭਜਾਉਣ ਲਈ ਮੰਜੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਇਹ ਅਲਾਰਮ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ 'ਤੇ ਕੋਈ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ
ਤੀਬਰ ਦਰਦ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਮਾਪਦੰਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਵਿਵਹਾਰਕ ਬਣਨ ਲਈ ਕਿੰਨਾਂ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦਾ ਹੈ.
ਕੁਝ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਦੂਸਰੇ ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਜਾਂ ਇਕ ਸਾਲ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਫਿਰ ਵੀ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤਕ ਚੱਲਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਜੋ ਮਰਜ਼ੀ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਮੈਡੀਕਲ ਵਿਗਿਆਨ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਵਰਤੀ ਸੀ ਕਿ ਕੁਝ ਠੀਕ ਕਿਉਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਇਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦਰਦ ਕਿੰਨਾ ਹੁੰਦਾ. ਅਕਸਰ, ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਦਰਦ "ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ" ਸੀ.
ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਇਹ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਤਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦਰਦ ਸਮਝਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਕੁਝ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਿਗਨਲ ਭੇਜ ਰਹੀਆਂ ਹਨ. ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਨਿਰਦੇਸ਼ਤ ਕਰਨ ਲਈ ਭੇਜਦਾ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਸਿਗਨਲ ਲਗਾਤਾਰ ਅੱਗੇ ਵੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਭੇਜਣ ਦੀ ਆਦਤ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ, ਇਹ ਉਦੋਂ ਵੀ ਨਹੀਂ ਰੁਕਦਾ ਜਦੋਂ ਇਹ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਰੀਰਕ ਢਾਂਚੇ ਜੋ ਕਿ ਸਿਗਨਲ ਚੁੱਕਦੇ ਹਨ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੀ ਬਦਲ ਗਏ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਾਅ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਵੀਂ ਹੁਨਰ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋ
ਜਦੋਂ ਸਰੀਰਕ ਦਰਦ ਆਪਣੀ ਖੁਦ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਕਦੇ-ਕਦੇ, ਪੁਰਾਣੀ ਦਰਦ ਫਸਲਾਂ ਉਦੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੋਈ ਸੱਟ ਜਾਂ ਸਰਜਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਾਲਾਤ ਕਾਰਨ ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਖਾਸ ਖੇਤਰਾਂ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪਾਸੇ. ਕੁਝ ਆਮ ਲੋਕ ਹਨ:
- ਗਠੀਏ
- ਫਾਈਬਰੋਮਾਈਲੀਜੀਆ
- ਲੂਪਸ
- ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲੋਰਸਿਸ
- ਕੈਂਸਰ
- ਨਰੇਸ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ (ਭਾਵ, ਗਲਾਸਟੀਕਾ , ਕਾਰਪਲ ਟੰਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮ )
- ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ (ਨਸਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਤੋਂ ਪੀੜ)
- ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ
- ਸੰਯੁਕਤ ਨਪੁੰਸਕਤਾ (ਭਾਵ, ਟੀ ਐਮ ਜੀ ਐੱਸ )
- ਕੋਈ ਆਟੋਇਮੀਨ / ਗੁੱਸੇ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ
ਇਹ ਸ਼ਰਤਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਸਤੂਆਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਾਰੇ ਇੱਕੋ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਵਰਤਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪੁਰਾਣੀ ਦਰਦ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਹੀ ਤਜੁਰਬਾ ਲਓ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਲੱਭਣ ਦੀ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ
ਸਾਰੇ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਇੱਕ ਚਟਾਨ, ਇੱਕ ਸਾੜ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਤ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਸਾਰੇ ਵੱਖਰੇ ਹਨ. ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਕਾਰਨ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਦਲਦਾ ਹੈ.
ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇਹ ਵਰਨਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ:
- ਨਿਸ਼ਾਨੇਬਾਜ਼ੀ
- ਬਰਨਿੰਗ
- ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ (zingy, prickly)
- ਤੂਬਾ
- ਸੁੱਕ
- ਅਚੀ
- ਥਰਬੋਬਿੰਗ
- ਟੈਂਡਰ
- ਸਖ਼ਤ
ਘੱਟ ਆਮ ਵਰਣਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਬਦ "ਡੂੰਘਾ" ਜਾਂ "ਨਿੱਘਾ" ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਿਆਨ ਕਰਦੇ ਹੋ.
ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇਲੈਕਟ੍ਰੀਕਲ ਦਰਦ ਦੀ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਨਰਵ ਤੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਅਸਾਧਾਰਨ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ
ਕੁਝ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਦਰਦ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਆਮ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਕੁਝ ਸ਼ਰਤਾਂ ਨਾਲ ਹੀ ਸੰਬੰਧਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ
ਹਾਈਪਰਾਲਜੀਸੀਆ ਦਰਦ ਐਂਪਲੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਹੈ-ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ. ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਰਦ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੰਤੂਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਿਗਨਲਾਂ ਭੇਜਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਵੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲੋਂ ਜਿਆਦਾ ਦੁਖਦਾਈ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ.
ਹਾਈਪਰਲਜਸੀਆ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ:
- ਸਟਰੋਕ
- ਨਸਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
- ਜਲੂਣ
- ਓਪੀਔਡ ਪੇਪਰ ਕਲੇਨਰਜ਼ ਦੀ ਲੰਮੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ (ਭਾਵ, ਵਿਕੌਡੀਨ, ਆਕਸੀਕੋਡੋਨ)
- ਬੀਮਾਰੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਫਾਈਬਰੋਮਾਈਆਲਗੀਆ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕੇਂਦਰੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ
ਇਕ ਹੋਰ ਅਜੀਬ ਦਰਦ ਦੀ ਕਿਸਮ ਅਲੋਡਿਆਨਿਆ ਹੈ , ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਪੀੜ ਜਿਹੜੀ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹਲਕੇ ਟਚ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਬ੍ਰਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਫੈਬਰਿਕ ਜਾਂ ਮੱਧਮ ਠੰਡੇ ਜਾਂ ਗਰਮੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਅਲਾਡਿਆਨੀ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ:
- ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ
- ਫਾਈਬਰੋਮਾਈਲੀਜੀਆ
- ਹੋਰ ਕੇਂਦਰੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ
ਹੋਰ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਹਾਈਪਰਲਜੀਸੀਆ ਅਤੇ ਅਲੋਪਿਆਨੀਆ ਨਾਲ ਇਨਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦਾ ਨਿਰਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਮੰਨਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਦਰਦ, ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਣ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਸੌਦਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦਰਦ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਸਲੀ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਦਰਦ ਟਰਿਗਰਜ਼
ਕਦੇ-ਕਦੇ ਦਰਦ ਲਗਾਤਾਰ ਸਥਾਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਕੁਝ ਖਾਿਣਆਂ ਖਾਣ ਤਬਾਅਦ ਿਸਰਤਸ਼ੀਲ ਪੇਟ ਦਾ ਿਸਰਤ ਿਜਵ ਿਕਸੇ ਹਾਲਤ ਦੀ ਦਰਦ ਹੀ ਮੌਜੂਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਅਜੇਵੀ ਿਚਰਕਾਲੀ ਵੀ ਮੰਿਨਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਹੀ ਗੋਡੇ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਠੰਡੇ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਪਰ ਹਰ ਵੇਲੇ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਤੁਹਾਡਾ ਦਰਦ ਟਰਿਗਰ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਵੱਲ ਵੀ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਗੰਭੀਰ ਪੈਨ ਦਰੁਸਤ ਲੱਛਣ
ਜਦੋਂ ਦਰਦ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਦੂਜੇ ਲੱਛਣ ਅਕਸਰ ਭੌਤਿਕ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਅਕਸਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:
- ਥਕਾਵਟ
- ਮਾੜੀ ਨੀਂਦ
- ਉਦਾਸੀ
- ਚਿੰਤਾ
- ਭੁੱਖ ਘਟਦੀ ਹੈ
- ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਮਾਨਸਿਕ ਕਾਰਜ
- ਮਤਲੀ
- ਮਾੜੀ ਤਾਲਮੇਲ
ਨਾਜਾਇਜ਼ ਦਰਦ ਵਾਲੇ ਹਰ ਕੋਈ ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੇਗਾ. ਨਾਲ ਹੀ, ਕੁਝ ਪੁਰਾਣੀਆਂ-ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ
ਕਰੋਨਿਕ ਪੇਨ ਦੀ ਨਿਪੁੰਨਤਾ
ਤੀਬਰ ਦਰਦ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ, "ਮੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਹੈ," ਤਾਂ ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਪੁੱਛੇਗਾ, "ਇਹ ਕਿੱਥੇ ਮਾਰਦਾ ਹੈ?"
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਜਗ੍ਹਾ (ਜਾਂ ਕੁਝ ਸਥਾਨਾਂ) ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ' ਤੇ ਇਕ ਵੱਡੀ ਮਦਦ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਡਾਕਟਰ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਖੇਤਰ ਦਾ ਮੁਆਇਨਾ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਐਕਸ-ਰੇ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਕੈਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਉਹ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ ਕਿ "ਕਿੱਥੇ" ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ "ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ" ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵੱਖਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਚੱਲੇਗੀ. ਸੋਜਸ਼ ਜਾਂ ਹੋਰ ਰੋਗ ਮਾਰਕਰ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਵੇਖਣ ਲਈ ਲਹੂ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਆਸ ਰੱਖੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਵੀ ਸਕੈਨ ਦੇ ਆਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਤੁਹਾਡਾ ਦਰਦ ਵੱਧ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ, ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਹ ਦਰਦ ਦੇ ਰਸਾਲੇ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨਦੇਹੀ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਦੇ ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਟ ਲਗਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ (ਦਰਦ ਜਰਨਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਕ ਸਾਧਨ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਨਾ ਲਵੋ ਅਤੇ ਉਸ ਤੋਂ ਇਹ ਉਮੀਦ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਸ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੈ.)
ਸਧਾਰਣ ਦਰਦ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ
ਤੁਹਾਡੇ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਬਹੁਤ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਦਰਦ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਓਪੀਔਡ ਪੇਡਕੇਲਰਸ
- ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀਆਂ
- ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੋਰਾਇਡਜ਼
- ਐਂਟੀ ਐਰੀਮੇਟਿਕ ਡਰੱਗਜ਼
- ਏਪੀਲੇਪੀ ਡਰੱਗਜ਼
- ਐਂਟੀ-ਡਿਪਾਰਟਮੈਂਟਸ
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ
ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਓਵਰਲੈਪਿੰਗ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਅਤਿਰਿਕਤ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ:
- ਸਰੀਰਕ ਉਪਚਾਰ
- ਮਸਾਜ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ
- ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੋਕਟਿਕ ਦੇਖਭਾਲ
- ਐਕਿਉਪੰਕਚਰ
- ਪੋਸ਼ਣ ਪੂਰਕ
- ਮਨੋ-ਸਾਹਿਤ
ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਬਦਲਾਵ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਖੁਰਾਕ ਤਬਦੀਲੀ
- ਸੰਸ਼ੋਧਿਤ ਸਰਗਰਮੀ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ
- ਸਕੂਲ ਜਾਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਰਿਹਾਇਸ਼
- ਸਕੂਲ ਜਾਂ ਕੰਮ ਛੱਡਣਾ
- ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਬੰਦ ਕਰਨਾ
- ਸ਼ਰਾਬ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਜਾਂ ਖਤਮ ਕਰਨਾ
- ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ
- ਮੋਬਿਲਿਟੀ ਏਡਸ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਨਾਲ
ਪੁਰਾਣੀ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਰਹਿਣਾ ਔਖਾ ਹੈ. ਕਦੇ-ਕਦੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਹਤ ਲਈ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਜਾਂ ਬੇਬੱਸ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਹੀ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਪੁਰਾਣਾ ਦਰਦ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਅਕਾਰ-ਫਿਟ ਨਹੀਂ ਹੈ-ਸਾਰੇ ਇਲਾਜ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪ ਉਪਲਬਧ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਦਾ ਪਤਾ ਲਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਸਮਾਰਟ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਸਰੋਤ:
ਬਲੈਕਬਰਨ-ਮੁਨਰੋ ਜੀ, ਬਲੈਕਬਰਨ-ਮੁਨਰੋ ਰੀ. ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ, ਘਾਤਕ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ: ਨਤੀਜਾ ਸੰਕਟ? ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਨਿਊਰੋਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜੀ
ਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਕੌਮੀ ਅਕਾਦਮੀਆਂ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ: ਟਰਾਂਸਫੋਰਮਿੰਗ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ, ਦੇਖਭਾਲ, ਸਿੱਖਿਆ, ਅਤੇ ਖੋਜ ਲਈ ਇੱਕ ਖਰੜਾ
ਰੇਨ ਡਬਲਯੂ, ਸੈਂਟਾਓ ਐਮ.ਵੀ, ਬਰਜਰ ਐਸ, ਏਟ ਅਲ ਨਿਊਕਲੀਅਸ ਅਸੰਬਲਾਂ ਦੇ ਅਸਿੱਧੇ ਰਸਤੇ ਨਿਊਓਪੈਥੀਕ ਦਰਦ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨ 2016 ਫਰਵਰੀ; 19 (2): 220-2.
ਯੂਨਸ ਐਮ ਬੀ ਕੇਂਦਰੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਸਿੰਡਰੋਮ: ਫਾਈਬਰੋਮਾਈਆਲਗੀਆ ਅਤੇ ਓਵਰਲਾਪਣ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਪੈਰਾਡਿਗਮ ਅਤੇ ਗਰੁੱਪ ਨੋਸੋਲੋਜੀ, ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸਬੰਧਿਤ ਮੁੱਦੇ ਬਿਮਾਰੀ ਗਠੀਆ ਅਤੇ ਰਾਇਮਿਟਿਜ ਵਿਚ ਸੈਮੀਨਾਰ 2008 ਜੂਨ; 37 (6): 339-52.