ਮਾਰਫਨ ਸਿੰਡਰੋਮ ਅਭਿਆਸ ਦੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ

ਮਾਰਫਨ ਸਿੰਡਰੋਮ ਸੰਕਰਮਣ ਟਿਸ਼ੂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿਕਾਰ ਹੈ , ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਪਿੰਜਰ ਸਿਸਟਮ, ਦਿਲ, ਖ਼ੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮਾਰਫਨ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਲੰਬਾ ਅਤੇ ਪਤਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬਾਹਵਾਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਅਕਸਰ ਲੰਮੇ ਉਂਗਲਾਂ (ਇੱਕ ਹਾਲਤ ਡਾਕਟਰ ਹੈ ਜੋ ਏਰਾਖੋਨੌਂਡੀਟਾਈਲੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ), ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਇਕ ਅਸਧਾਰਨ ਵਕਰਪਾਟ ( ਕੀਫੋਸੋਲੋਇਓਸਿਸ ), ਅਤੇ ਅੱਖ ਦੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੇ ਵਿਸਥਾਰ.

ਮਾਰਫਨ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਜਾਨਲੇਵਾ ਜਜ਼ਬਾਤੀ ਦਿਲ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਹੈ; ਖਾਸ ਕਰਕੇ, ਐਰੋਟਾ ਦੇ ਐਨਿਉਰਿਜ਼ਮ ਨੂੰ . ਐਨਿਉਰਿਜ਼ਮ ਇੱਕ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਦੀ ਕੰਧ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਾਰ (ਬੈਲੂਨਿੰਗ ਆਊਟ) ਹੈ. ਇਹ ਫੈਲਣਾ ਏਓਰਟਾ ਦੀ ਕੰਧ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਭੰਗ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ (ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਹਾਲਤ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ). ਮਹਾਰਾਣੀ ਵਿਸਫੋਟਕ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਾਰਫਨ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਮੌਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਿਪਤਾ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵਾਪਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਕਸਰਤ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ, ਮਾਰਫਨ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਮਹਾਂ-ਸੰਕਰਮਣ ਵਿਭਾਜਨ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਕਾਰਨ, ਮਾਰਫਨ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਾਲੇ ਜਵਾਨ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਐਥਲੈਟੀਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਇਹ ਕਦੇ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਸੀਮਿਤ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੋਲ ਮਾਰਫਨ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹੈ ਉਹ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ , ਪਰ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੌਜਵਾਨ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.

ਮਾਰਫਨ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨਾਲ ਜਵਾਨ ਅਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਆਮ ਅਭਿਆਸ ਦੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ

ਮਾਰਫਨ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਨਾਲ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਅਥਲੈਟਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਸੰਬੰਧੀ ਰਸਮੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ 2005 ਵਿਚ ਬੇਥਸਾਡਾ ਕਾਨਫਰੰਸ ਦੁਆਰਾ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ਵਾਲੇ ਯੋਗ ਖਿਡਾਰੀ ਲਈ ਯੋਗਤਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ.

ਇੱਥੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦਾ ਸਾਰ ਹੈ:

ਮਾਰਫਨ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਾਲੇ ਅਥਲੈਟੀਆਂ ਨੂੰ ਹਰ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤਕ ਐਕੋਕਾਰਡੀਓਗੀਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਏਓਰਟਾ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਫੈਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ.

ਜੇ ਕੋਈ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਵਾਲੀ ਜੜ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਜਾਂ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਦਿਲ ਸੰਬੰਧੀ ਅਸਮਾਨਤਾਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ, ਅਤੇ ਮਹਾਂਵਿਦਿਆਲਾ ਵਿਭਾਗ ਦਾ ਕੋਈ ਵੀ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਘੱਟ ਅਤੇ ਮੱਧਮ ਗਤੀਸ਼ੀਲ, ਸਥਿਰ ਖੇਡ ਦੀਆਂ ਸਰਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ - ਉਹਨਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਬਹੁਤ ਉੱਚੇ "ਬਰਸਟ" ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ -ਘਰੇਗੀ ਕਸਰਤ ਢੁਕਵੀਆਂ ਸਰਗਰਮੀਆਂ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਗੋਲਫ, ਗੇਂਦਬਾਜ਼ੀ, ਹਾਈਕਿੰਗਲ ਅਤੇ ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਜੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਪੱਧਰੀ ਪ੍ਰਵਾਹ ਦਾ ਸਬੂਤ ਹੋਵੇ, ਜਾਂ ਸਮੁੰਦਰੀ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਸਿਰਫ ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ ਤੰਗੀ ਵਾਲੀ ਗਤੀਵਿਧੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੋਲਫ ਜਾਂ ਗੇਂਦਬਾਜ਼ੀ, ਉਚਿਤ ਹੈ.

ਮਾਰਫਨ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉੱਚ-ਜੋਖਮ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾਵੇ - ਸੰਪਰਕ ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਲਈ ਔਟੋਮੈਟਿਕ ਕਸਰਤ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜੋ ਵੋਲਸਲਵਾ ਚਾਲਕ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ) ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਮਾਰਫਨ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕਲੀਅਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਖਤਰਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ), ਇੰਟਰਮੀਡੀਟ ਜੋਖਮ ਸਪੋਰਟਸ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਾਸਕਟਬਾਲ, ਬੇਸਬਾਲ, ਟੱਚ ਫੁੱਟਬਾਲ, ਅਤੇ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਲਈ.

ਖਾਸ ਕਰਕੇ, ਬੈਥੇਸਡਾ ਕਾਨਫਰੰਸ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸੰਗਠਿਤ, ਮੁਕਾਬਲੇਯੋਗ ਐਥਲੈਟਿਕਸ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈ ਰਹੇ ਹਨ.

ਖਾਸ ਕਰਕੇ, ਇਸ ਨੇ ਸਕੂਲਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਲਈ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਿੱਤੇ ਹਨ ਜਿਸ ਲਈ ਮਾਰਫਨ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਨਾਲ ਖਿਡਾਰੀ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਅਥਲੀਟ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਸੀ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬੈਥੇਸਡਾ ਦੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ਾਂ ਅਜੇ ਵੀ ਮਨੋਰੰਜਕ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਲਈ ਸੇਧ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਮਾਰਫਨ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ, ਜੋ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਆਵਰਤੀ ਈਕੋਕਾਰਡੀਓਗਰਾਮ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਢੁਕਵੇਂ ਪੱਧਰ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ

ਮਾਰਫਨ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਲਈ ਉਮਰ ਭਰ ਵਿਚ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਮੈਡੀਕਲ ਫਾਲੋਪਸ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਮਾਰਫਨ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਅਭਿਆਸ ਬੰਦਸ਼ਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਪਰ, ਪਾਬੰਦੀ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿਚ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਯੋਗ ਉਪਚਾਰਿਕਤਾ ਨਾਲ ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਣਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ (ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ)

> ਸਰੋਤ:

> ਹੀਰੇਟਸਕਾ ਐਲਐਫ, ਬਕਰੀਜ਼ ਜੀ.ਐਲ, ਬੇਕਮਾਨ ਜੇ ਏ, ਏਟ ਅਲ. 2010 ਡੀਐਸੀਐਫ / ਅਹਾ / ਏਏਟੀਐਸ / ਏਸੀਆਰ / ਏਐਸਏ / ਐਸਸੀਏ / ਐਸਸੀਏਆਈ / ਐਸਆਈਆਰ / ਐੱਸ ਟੀ ਐੱਸ / ਐਸਐਮਸੀ ਗਾਈਡਲਾਈਨਾਂ ਫਾਰ ਦਿ ਰੋਗਿਜ਼ ਐਂਡ ਡਾਇਗਨੋਸਿਸ ਐਂਡ ਮੈਨੇਜਮੈਂਟ ਆਫ ਥੋਰੇਸਿਕ ਐਰਰਟੀਕ ਡਿਸੀਜ਼: ਅਮੈਰੀਕਨ ਕਾਲਜ ਆਫ ਕਾਰਡੀਅਲੋਜੀ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ / ਅਮਰੀਕਨ ਹੈਟਰਸ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਟਾਸਕ ਫੋਰਸ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼, ਥ੍ਰੋਰੇਕ ਸਰਜਰੀ ਲਈ ਅਮਰੀਕਨ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ, ਅਮੈਰੀਕਨ ਕਾਲਜ ਆਫ ਰੇਡੀਓਲੋਜੀ, ਅਮਰੀਕਨ ਸਟ੍ਰੋਕ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ, ਸੋਸੀਟੀ ਆਫ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਐਨੇਸਟੈਸ਼ੀਓਲੋਜਿਸਟਸ, ਸੋਸਾਇਟੀ ਫਾਰ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਐਂਜੀਓਗ੍ਰਾਫੀ ਐਂਡ ਇੰਟਰਵੈਂਸ਼ਨਜ਼, ਸੋਸਾਇਟੀ ਆਫ ਇੰਟਰਵੈਨਸ਼ਨਲ ਰੇਡੀਓਲੋਜੀ, ਸੋਸਾਇਟੀ ਆਫ ਥੌਰੇਕ ਸਰਜਨਜ, ਅਤੇ ਸੋਸਾਇਟੀ ਫਾਰ ਵੈਸਕੁਲਰ ਮੈਡੀਸਨ. ਪ੍ਰਸਾਰਣ 2010; 121: ਈ .266.

> ਮਾਰਨ, ਬੀਜੇ, ਇਕਰਮੈਨ, ਐਮ ਜੇ, ਨਿਸ਼ੀਮੁਰਾ, ਆਰ ਏ, ਏਟ ਅਲ ਟਾਸਕ ਫੋਰਸ 4: ਐਚਸੀਐਮ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਾਰਡੀਓਮਾਈਓਪੈਥੀਜ, ਮੀਟਰਲ ਵਾਲਵ ਪ੍ਰੋਲੋਪ, ਮਾਇਕਾਡਾਈਟਿਸ, ਅਤੇ ਮਾਰਫਨ ਸਿੰਡਰੋਮ. ਜੇ ਐਮ ਕੋਲਾ ਕਾਲਿ 2005; 45: 1340