ਇੱਕ ਸਟ੍ਰੋਕ ਮੁੱਖ ਜੀਵਨ ਬਦਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਮਜ਼ੋਰ ਨਜ਼ਰ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸਰੀਰਕ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਤਾਲਮੇਲ. ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸਰੀਰਕ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਇੱਕ ਸਟ੍ਰੋਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸ਼ਖਸੀਅਤਾਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਟ੍ਰੋਕ ਬਚੇ ਹੋਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪੋਸਟ-ਸਟ੍ਰੋਕ ਵਰਤਾਉਂ ਦੇ ਬਦਲਾਵ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਚਾਨਕ "ਆਪਣੇ ਆਪ" ਵਰਗੇ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.
ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੇ ਬਦਲਾਵਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਭਰੋਸਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਥੋੜ੍ਹੇ ਵੱਖਰੇ ਕੰਮ ਕਿਉਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟੀਕਰਨ ਹੈ. ਸ਼ਖਸ਼ੀਅਤ ਦੇ ਬਦਲਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਅਣਚਾਹੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਕਦਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁੱਝ ਸ਼ਖ਼ਸੀਅਤਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਉਦੇਸ਼ਪੂਰਵਕ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ "ਤੁਹਾਨੂੰ" ਵਰਗੇ ਹੋਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਉਦਾਸੀ
ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਦਰਅਸਲ, 60 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਸਟ੍ਰੋਕ ਬਚੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਉਦਾਸ ਹੋਣ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤਕ ਚੱਲਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ.
ਪੋਸਟ-ਸਟ੍ਰੋਕ ਡਿਪਰੇਸ਼ਨ ਜੈਵਿਕ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਸੰਬੰਧੀ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਤੋਂ ਨਤੀਜਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਢਿੱਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਨਜ਼ਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਅਤੇ ਤਾਲਮੇਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਉਦਾਸੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰੋਗੇ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਮੌਤ ਦੀ ਦਰ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋਗੇ. ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਜਾਂ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਭਾਵਨਾ ਪੋਸਟ-ਸਟ੍ਰੋਕ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਟਰੋਕ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਦੇ ਢੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਿੱਧ ਹੋ ਰਹੇ ਜੈਵਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਤੱਤ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਜੋ ਕਿ ਪੋਸਟ-ਸਟ੍ਰੋਕ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਪੋਸਟ-ਸਟ੍ਰੋਕ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਸੰਜੋਗ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇਲਾਜਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਝਿਜਕਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਸਟਰੋਕ ਬਚੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਇਹ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਲੇਬਲ ਉੱਤੇ ਲੈਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਸਵੈ ਪੂਰਤੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਸਮਝਦੇ ਹਨ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਉਦਾਸੀ ਜਾਂ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਮਦਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਮਾਨਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੀ ਕਸੂਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦਾ ਚਿੰਨ੍ਹ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਹੀ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵੱਲ ਇਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਕਦਮ ਹੈ.
ਇਕੱਲਤਾ
ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਅਲੱਗਵਾਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹੋ ਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਿਹੜੀਆਂ ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਸੀ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੀ ਨੌਕਰੀ ਛੱਡਣੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਆਮ ਸਮਾਜਕ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਨਹੀਂ ਰਹੇ ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਇਕੱਲਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਕੁਝ ਸਟਰੋਕ ਬਚਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਅਸਮਰਥਤਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣ, ਘਰ ਛੱਡਣ ਜਾਂ ਬਿਸਤਰੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਅਤਿਅੰਤ ਅਪੰਗਤਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਜੀਵਤ ਵਾਤਾਵਰਨ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ , ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲਤਾ ਅਤੇ ਇਕੱਲਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ.
ਹਰ ਸਟ੍ਰੋਕ ਬਚੇਗੀ ਆਪਣੇ ਇਕੱਲੇਪਣ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਪਿਛਾਂਹ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਬੋਧਾਤਮਕ ਹੁਨਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਤਕਰੀਬਨ ਕਿਸੇ ਵੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਬਾਅਦ ਬੌਧਿਕ ਹੁਨਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਲੇਕਿਨ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਫਰੰਟ ਲੌਬੀ ਵਿੱਚ, ਪੈਰੀਟੀਲ ਲੋਬ ਜਾਂ ਸਮਕਾਲੀ ਲੋਬਸ.
ਬੋਧਾਤਮਕ ਕੁਸ਼ਲਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ, ਪੜ੍ਹਨ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ, ਅਤੇ ਸਧਾਰਣ ਗਣਿਤਕ ਗਣਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦੇ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਕੁਝ ਸਟਰੋਕ ਬਚ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਨਾਮ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਗਵਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕੰਮਾਂ ਦੀ ਸਾਂਭ-ਸੰਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਬੋਧਾਤਮਕ ਘਾਟ ਵੀ ਉਲਝਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਉਹ ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਸਟਰੋਕ ਸਰਵਾਈਵਰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਸਮਝਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ.
ਸਟ੍ਰੋਕ ਬਚੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬੁੱਧੀਜੀਵੀ ਹੁਨਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਬਹੁਤ ਦੁਖਦਾਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਸਟ੍ਰੋਕ ਬਚੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਨਕਾਰ ਵਿਚ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਕਸਰ ਗ਼ਲਤੀਆਂ ਲਈ ਬਹਾਨੇ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਸ਼ਰਮਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਗਲਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਝੂਠ ਬੋਲ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਬੋਧਾਤਮਕ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣਾ ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀ ਹੈ, ਪਰ ਜਿਹੋ ਜਿਹਾ ਸਰੀਰਕ ਅਪੰਗਤਾ ਸ਼ਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲ ਸੁਧਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਸਮਝਣ ਯੋਗ ਅਪਾਹਜਤਾ ਸਮਰਪਤ ਕਾਗਨੇਟੀ ਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲ ਸੁਧਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਭਾਵਾਤਮਕ ਅਸਥਿਰਤਾ
ਕਈ ਸਟ੍ਰੋਕ ਬਚੇ ਹੋਏ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਜਾਂ ਅਣਉਚਿਤ ਰੋਣਾ ਜਾਂ ਹੱਸਣਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਸਟਰੋਕ ਬਚੇ ਹੋਏ ਇੱਕ ਸ਼ਰਤ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਸਨੂੰ ਸੂਡੋਬੁਲਬਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ , ਜੋ ਕਿ ਮੂਡ ਬਦਲਾਅ ਅਤੇ ਬੇਕਾਬੂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਗਟਾਵਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੀ ਕਮੀ
ਇੱਕ ਸਟ੍ਰੋਕ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੀ ਕਮੀ ਵੱਲ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਬੇਦਿਲੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਦਿਮਾਗ਼ੀ ਸੱਟਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤਰਸਯੋਗਤਾ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਪੋਸਟ ਸਟ੍ਰੋਕ ਅਨੈਖਪਣ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ
ਸਟਰੋਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬੌਧਿਕ ਸ਼ਕਤੀਆਂ (ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੋਚਣ ਦੇ ਹੁਨਰ) ਵਿੱਚ ਗਿਰਾਵਟ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਜ ਬਹੁਤ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਅਤੇ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਪੋਸਟ-ਸਟ੍ਰੋਕ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਵਿਕਾਸ, ਸਟਰੋਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਿਜੱਠਣ ਦੀ ਘੱਟ ਜਿੰਮੇਵਾਰੀ ਹੋਣੀ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਕਿ "ਕੋਈ ਵੀ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦੇਵੇਗਾ" ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਬੇਪ੍ਰਭੈਸ਼ਾ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ, ਸਟਰੋਕ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਮਾਧਿਅਮ ਦੇ ਢਾਂਚੇ ਅਤੇ ਕਾਰਜ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬੇਦਿਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਅਹਿਸਾਸ
ਕੁਝ ਸਟਰੋਕ ਬਚੇ ਅਚਾਨਕ ਦੁਸ਼ਮਣੀ ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮਤਲਬ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਹਮਲਾਵਰ ਹਨ. ਹੋਰ ਵਿਵਹਾਰਿਕ ਅਤੇ ਸ਼ਖਸੀਅਤਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਸਟ੍ਰੋਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵਰਗੇ ਅਹਿਸਾਸ ਅਕਸਰ ਸਟ੍ਰੋਕ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੋਕ-ਪ੍ਰੇਰਤ ਬਗੈਰ ਸਰੀ ਦੇ ਦੋਨਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਅਸ਼ਾਂਤ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੌਰੇ ਪੈਣ ਵਾਲੇ ਬਚੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਟ੍ਰੋਕ ਪੈਟਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੂਨ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਮਾਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਵੈਸਕੁਲਰ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਸਟਰੋਕਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸੱਟਾਂ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਖੂਨ ਦੀ ਦਿਮਾਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਨੂੰ ਮੈਮੋਰੀ ਵਿੱਚ ਗਿਰਾਵਟ ਅਤੇ ਸੋਚਣ ਦੇ ਹੁਨਰ, ਉਲਝਣ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਨਾਲ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ, ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਇਨਕਾਰ: ਐਨਸੋਗੋਸੋਜੀਆ
ਐਨੋਸੋਗੋਸੀਆ ਇੱਕ ਸਟ੍ਰੋਕ ਸਰਵਾਈਵਰ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਦੀ ਅਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਬਿਆਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਸਟ੍ਰੋਕ ਹੋਇਆ ਹੈ Anosognosis ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਅਤੇ ਅਣਜਾਣ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਵੀ ਗਲਤ ਹੈ. ਅਸਲ ਵਿਚ, ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸ ਕੋਲ ਐਨੋਸੋਵੋਗੋਸੀਆ ਹੈ, ਉਹ ਇਸ ਤੱਥ 'ਤੇ ਹੈਰਾਨੀ ਅਤੇ ਬੇਇੱਜ਼ਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖ-ਰੇਖ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਲਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਸਟਰੋਕ ਬਚੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਐਨੋੋਸੋਨੋਸੋਜੀਆ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਕਸਰ ਕੋਈ ਸਹਿਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਸਟਾਕ ਬਚਣ ਵਾਲੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਬਰਖਾਸਤਗੀ ਜਾਂ ਰੱਦ ਕਰਨ ਵਿਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ
ਇੰਪੈਥੀ ਦੀ ਕਮੀ
ਦੌਰੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਹਮਦਰਦੀ ਦੀ ਕਮੀ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਹਮਦਰਦੀ ਦੀ ਘਾਟ ਇਕ ਵਿਹਾਰਕ ਤਬਦੀਲੀ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ ਸਟਰੋਕ ਸਰਵਾਈਵਰ ਦੁਆਰਾ ਅਣਚਾਹਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਹਮਲੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਮਦਰਦੀ ਦੀ ਘਾਟ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਵੇਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਸਟਰੋਕ ਬਚੇ ਹੋਏ ਸੁਧਾਰ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਦਕਿ ਦੂਜੇ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.
ਹਾਸੇ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
ਹਾਸੇ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਸਮਝ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਸੋਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਹਾਸੇ ਅਕਸਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵੱਖਰੇ ਵਿਚਾਰ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹਨ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਇਕੱਠੇ ਰੱਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਅਜੀਬੋ-ਗ਼ਰੀਬ ਅਤੇ ਹਾਸਾ-ਮਖੌਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਨਾਲ ਸਟ੍ਰੋਕ ਸਰਵਾਈਵਰ ਦੇ ਹਾਸੇ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਅੱਲ੍ਹੜ ਜਿਊਂਦਾ ਜੀ, ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਅਸ਼ਲੀਲ ਸੀ, ਸ਼ਾਇਦ ਚੁਟਕਲੇ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਟਰੋਕ ਜਿਉਂਦਾ ਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਚੁਟਕਲੇ ਵਿੱਚ ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਹੱਸਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਾ ਹੋ ਸਕੇ.
ਹਾਸੇ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਟ੍ਰੋਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬੋਧਾਤਮਕ ਹੁਨਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਕਿ ਹਾਸੇ ਦੀ ਘਾਟ ਇੱਕ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਰੱਦ ਨਹੀਂ, ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਵਾਲੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਗ਼ਲਤਫ਼ਹਿਮੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਸਟਰੋਕ ਸਰਵਾਈਵਰ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਲਕੇ-ਫਰੋਖਤ ਮਜ਼ਾਕ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ.
ਸਮਾਜਕ ਉਲੰਘਣਾਵਾਂ ਦਾ ਘਾਟਾ
ਕੁਝ ਸਟਰੋਕ ਬਚੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਉਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਿਹਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਜਾਂ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਵਾਲੇ ਲੋਬ ਦੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਮਾਜਕ ਤੌਰ ਤੇ ਅਣਉਚਿਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਅਜਨਬੀ ਦੀ ਪਲੇਟ ਤੋਂ ਖਾਣਾ ਲੈਣਾ, ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਬੇਇੱਜ਼ਤੀ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਜਨਤਾ ਵਿੱਚ ਨਿਰੋਧਕ ਜਾਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨਾ, ਅਜਿਹੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਲਈ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਟਰੋਕ ਸਰਵਾਈਵਰ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ.
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਸਟਰੋਕ ਬਚੇ, ਜੋ ਸਮਾਜਿਕ ਤੌਰ' ਤੇ ਅਸਵੀਕਾਰਨਯੋਗ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਸਵੀਕਾਰਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਮਾਫ਼ੀ ਮੰਗਣ ਜਾਂ ਵਿਹਾਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਇੱਕ ਸਟ੍ਰੋਕ ਸਰਵਾਈਵਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਜਾਂ ਅਪਮਾਨ ਜਿਸਨੂੰ ਫਰੰਟਲ ਲੋਬੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੋਵੇ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ 'ਸਧਾਰਨ' ਪ੍ਰੀ-ਸਟ੍ਰੋਕ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਜਾਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਦੇ ਅਨੁਰੂਪ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਮਤਲਬ ਸਟੇਟਮੈਂਟਾਂ ਚਿੜਚਿੜਆਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਜੋ ਸਟਰੋਕ ਦੇ ਬਚੇ ਹੋਏ 'ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਡੂੰਘੀ ਅੰਦਰ,' ਪਰ ਉਹ ਅਜਿਹੇ ਵਾਕ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਜੋ ਉਸ ਨੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸੰਬੰਧਤ ਸੈਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਸੁਣਿਆ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਤਾਬ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਸ਼ੋਅ 'ਤੇ.
ਸਮਾਜਕ ਰੁਕਾਵਟ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤਕ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਟਰੋਕ ਸਰਵਾਈਜਰ ਅਰਾਮਦੇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਜਾਣੂ ਵਾਤਾਵਰਨ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਤਣਾਅ ਦੇ ਅਧੀਨ.
ਈਰਖਾ
ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਟ੍ਰੋਕ ਓਥਲੋ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਾਧਾਰਣ ਅਤੇ ਨਿਰਲੇਪਣ ਈਰਖਾ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ. ਇਹ ਸਿਗਨਲ ਸਹੀ ਸੇਰਬ੍ਰਲਾਲ ਕਾਟੈਕਸ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸੱਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਟਰੋਕ ਬਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ
ਇੱਕ ਸਟ੍ਰੋਕ ਵੱਡੇ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗੁਆ ਲਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਪਿਆਰੇ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਦੇ ਸੀ. ਸਟਰੋਕ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਕੋਈ ਸਟਰੋਕ ਬਚ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਕਿ ਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਸਰੋਤ ਸਟ੍ਰੋਕ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਬ੍ਰੇਸ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਕੇ ਭਰੋਸੇ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਪਵਿੱਤਰ ਵਤੀਰੇ ਦੀ ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਪਮਾਨ ਕਰਨ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਹੈ. ਹਾਈ ਵਰਕਿੰਗ ਸਟਰੋਕ ਬਚਣ ਵਾਲੇ ਜੋ ਸਧਾਰਣ ਪੋਸਟ-ਸਟੋਕ ਵਿਵਹਾਰਿਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਕੁਝ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹੋਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
> ਸਰੋਤ:
> ਸਟ੍ਰੋਕ, ਹੈੱਟਟ ਐਮਐਲ, ਕੋਹਲਰ ਐਸ, ਓ ਬਰਾਇਨ ਜੇਟੀ, ਮੀਡ ਜੀਈ, ਲਾਂਸੇਟ ਨੈਰੋਲ ਦੇ ਨਿਊਰੋਸੋਜ਼ਚਿਆરિક ਨਤੀਜੇ. 2014 ਮਈ, 13 (5): 525-34