ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਵੈਰਾਇਕਸ ਅਤੇ ਸਪਾਈਡਰ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ

ਵੈਰੀਚਿਕਸ ਨਾੜੀਆਂ ਕੇਵਲ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਮੱਕੜੀਆਂ ਦੇ ਨਾੜੀਆਂ ਇੱਕੋ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਇਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਵਰਜਨ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਵੱਖ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ, ਇੱਥੇ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ, 50 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਨਾੜੀ ਦੀ ਵਿਕਾਰ ਕਰਕੇ ਪੀੜਤ ਹੈ ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 41 ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਤ ਔਰਤਾਂ 50 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤਕ ਅਸਧਾਰਨ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋਣਗੀਆਂ.

ਸ਼ਾਇਦ ਭਿਆਨਕ, ਵਾਇਰਸ ਅਤੇ ਸਪਾਈਡਰ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿਚ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਉਹ ਖਰਾਬ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਣ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਜਿੰਨੀ ਵਿਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਬਹੁਤ ਅਸਧਾਰਨ ਹੈ. ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ
• ਥਕਾਵਟ ਵਾਲੇ ਲੱਤਾਂ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੀ ਮਾਤਰਾ
• ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਗਿੱਠਿਆਂ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਜਾਂ ਜਲਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਸਥਾਨ

ਵੈਸਿਕਾਜ਼ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮਾਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ ਜਿਹੜੀਆਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਰਾਹੀਂ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਰੰਗ: ਲਾਲ, ਨੀਲਾ ਜਾਂ ਕੋਈ ਨਹੀਂ
• ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਚਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਜੋ ਕਿ ਮਰੋੜ ਅਤੇ ਉਘੜਦੇ ਹੋਏ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਇਹ ਨਾੜੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪੌਪ-ਅਪ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ:

• ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਛਿਆਂ ਦੀ ਪਿੱਠ
• ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ
• ਆਪਣੇ ਜੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਗਿੱਟੇ ਤੋਂ ਗਿੱਟੇ ਤਕ
• ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਗੁਦਾ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ

ਸਪਾਈਡਰ ਨਾੜੀਆਂ ਖੰਭਾਂ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨਾਲ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ:

• ਛੋਟੇ ਹਨ
• ਅਕਸਰ ਲਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਨੀਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
• ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤਹ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹਨ

• ਥੋੜਾ, ਜੰਜੀਰ ਵਾਲੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਪਾਈਡਰ ਵੈੱਬ ਵਰਗਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ
• ਚਮੜੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਛੋਟੇ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਵੱਡੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਮੱਕੜੀ ਦੇ ਨਾੜੀਆਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਤੇ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਲੱਤਾਂ
• ਚਿਹਰਾ

ਕਾਰਨ

ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਚਾਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ ਜਿਉਂ ਜਿਉਂ ਖੂਨ ਦਿਲ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤੰਦਰੁਸਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਨਾੜੀਆਂ ਨੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਪਿਛਾਂਹ ਨੂੰ ਵਗਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇੱਕ ਤਰਫਾ ਵਾਲਵ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਉਹ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਖੂਨ ਲੁੱਗਦਾ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉੱਥੇ ਇਕੱਠਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਭੀੜ ਭੰਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੰਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਨਾੜੀ ਨੂੰ ਅਸਾਧਾਰਣ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੱਡਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵੱਜੋਂ ਨਾੜੀ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਜਾਂ ਮੱਕੜੀਆਂ ਦੇ ਨਾੜੀਆਂ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਵਿਗਿਆਨ ਨੇ ਅਜੇ ਤੱਕ ਇਹ ਖੁਲਾਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਪਾਸੇ ਦੇ ਵਾਲਵਾਂ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ:

• ਅਨਪੜ੍ਹਤਾ, ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਨਾੜੀ ਵਾਲਵ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੋਣਾ
• ਜਵਾਨੀ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਹਾਰਮੋਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਵ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਨਾਲ ਏਸਟ੍ਰੋਜਨ, ਪ੍ਰਜੇਸਟ੍ਰੋਨ, ਅਤੇ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਗੋਲੀਆਂ ਲੈਣ ਦੇ ਨਾਲ
• ਗਰਭ ਕਾਰਨ ਵਧੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਵਧਦੀ ਹੈ
• ਗਰਭਵਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਨੂੰ ਵੱਡਾ ਬਣਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾੜੀਆਂ ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ; ਤੁਸੀਂ ਡਿਲੀਵਰੀ ਦੇ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅੰਦਰ ਸੁਧਾਰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਹੋਰ ਕਾਰਕ ਜੋ ਨਾੜੀ ਵਾਲਵ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਾਇਰਕੌਸ ਅਤੇ ਮੱਕੜੀਆਂ ਦੇ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਬੁਢਾਪਾ
• ਮੋਟਾਪਾ
• ਲੱਤ ਦੀ ਸੱਟ
• ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ - ਨਰਸਾਂ, ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਅਤੇ ਫੂਡ ਸੇਂਸ ਵਰਕਰਾਂ ਲਈ ਕੰਮ ਸੰਬੰਧੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਬੰਧਤ

ਰੋਕਥਾਮ

ਤੁਸੀਂ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਕੇ ਵੈਰਿਕਸ ਅਤੇ ਮੱਕੜੀਆਂ ਦੇ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਆਪਣੇ ਲੇਗ ਦੀ ਤਾਕਤ, ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਨਾੜੀ ਦੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਨਿਯਮਿਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ ਕਰੋ
• ਆਪਣੀ ਲੱਤ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਬਾਅ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰੋ
• ਬੈਠਣ ਵੇਲੇ ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ

• ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਖੜੇ ਨਾ ਰਹੋ

_{ਸਰੋਤ:}

_{ਯੂਸੀਏਲਾਲਾ ਗੋਡਾ ਵੀਨਸ ਸੈਂਟਰ: ਸਪਾਈਡਰ ਨਾੜੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਨਿਦਾਨ}

_{WomensHealth.gov: ਵੈਂਰਿਕਸ ਨਾਜ਼ ਅਤੇ ਸਪਾਈਡਰ ਵੀਜ਼ ਫੈਕਟ ਸ਼ੀਟ (2012).}