ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਅਤੇ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਦੇਰ ਵਾਲੇ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ੀ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਵਾਲੇ ਖਾਣਿਆਂ ਅਤੇ ਨਿਗਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਹ ਨਿਗਲੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਜਾਂ ਭੋਜਨ ਦੇ ਕਣਾਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿਮੋਨਿਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦਾ ਅਖੀਰਲੇ ਪੜਾਅ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਉਸਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਸ਼ਾਂਤ, ਸ਼ਾਂਤ ਖਾਣਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਓ
ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇਹ ਟੀ.ਵੀ. ਜਾਂ ਰੇਡੀਓ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਲਈ ਪਰਤਾਉਣ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਲੇਕਿਨ ਰੌਲੇ-ਰੱਪੇ ਵਾਲੇ ਅੱਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਰੌਲਾ-ਰੱਪਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਪਿਆਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ, ਸ਼ਾਂਤ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿਚ ਖਾਂਦੇ ਹਨ ਜੇ ਉਹ ਸਧਾਰਨ ਮੇਜ਼ ਦੀ ਸੈਟਿੰਗ ਵਰਤ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਬਰਤਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਬੈਠੇ ਹਨ.
ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਸਮੇਂ ਉਸਨੂੰ ਸਹੀ ਬੈਠਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਸਿੱਧਾ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਧੀਰਜ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਯੋਗ ਰਹੋ
ਖਾਣਾ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਦੇ ਅਖੀਰਲੇ ਪੜਾਅ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲਵੇਗਾ, ਇਸ ਲਈ ਭੋਜਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਣੇ ਦੀ ਤਰਜੀਹ ਜਾਂ ਲੋੜੀਂਦੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੇ ਬਦਲਾਅ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਦੇਰ-ਪੜਾਅ ਵਾਲੇ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਕਈ ਵਾਰੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਹਨ ਜੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਵੱਡੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਖਾਣੇ ਜਾਂ ਸਨੈਕਸ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰ ਮੌਕੇ ਲਵੋ; ਉਸ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਮਨਜ਼ੂਰ ਹੋਵੇ
ਆਸਾਨ-ਨਿਗਲੀਆਂ ਖਾਣਾਂ ਚੁਣੋ
ਨਰਮ ਭੋਜਨ ਮੁਹਈਆ ਕਰੋ ਜੋ ਚੱਬਣ ਅਤੇ ਨਿਗਲਣ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਪੁਡਿੰਗ ਅਤੇ ਮੇਚ ਕੀਤੇ ਆਲੂ ਚੀਰ-ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਪਦਾਰਥ ਜਿਵੇਂ ਪਨੀਰ ਦੇ ਕਿਊਬ ਵੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਲੈਡਰ ਵਿਚ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
ਤਰਲਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ
ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ (ਅਤੇ ਆਮ ਉਮਰ) ਕਦੇ ਵੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਪਿਆਸੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਣ ਲਈ ਅਕਸਰ ਮੌਕੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਪਾਣੀ ਨਿਗਲਣਾ ਔਖਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਫਲ ਜਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਜੂਸ, ਸੂਪ ਜਾਂ ਦਹੀਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੋ, ਜੋ ਕਿ ਪਾਣੀ ਅਧਾਰਤ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਮੱਕੀ ਦੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਜਾਂ ਫਲੇਸਲੇਟ ਜੈਲੇਟਿਨ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ ਡੂੰਘੇ ਹੋਏ ਤਰਲ ਦੀ ਵੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਚਾਹ ਅਤੇ ਕੌਫੀ ਨੂੰ ਵੀ ਤਰਲ ਖਾਦ ਵੱਲ ਗਿਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਗੰਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੋ
ਅਖੀਰਲੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਅਕਸਰ ਨਿਗਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦੌਰਾਨ ਖੰਘ ਅਤੇ ਸਾਹ ਰੁਕਣਾ ਗੰਭੀਰ ਖਤਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸਿੱਖੋ ਕਿ ਹਾਇਮਿਲਿਕ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਮਦਦ ਕਰੋ
ਅਖੀਰਲੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਐਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਹੌਸਲਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਦੰਦੀ ਦੁਆਰਾ ਸੇਧ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕੀ ਇਹ ਸਵੈ-ਭੋਜਨ ਦੇਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ. ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦਾ, ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਕਿ ਅਗਲੀ ਬਾਈਟ ਜਾਂ ਚੂੰਢੀ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਨਿਗਲ ਲਿਆ ਜਾਵੇ. ਚਬਾਉਣ ਅਤੇ ਨਿਗਲਣ ਲਈ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਨਾਲ ਨਾਲ ਚਲੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਬੋਲੀ ਅਤੇ ਨਿਗਲਣ ਵਾਲੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਲਈ ਰੈਫ਼ਰਲ ਲਵੋ
ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਨੂੰ ਸੇਧ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਨੂੰ ਨਿਗਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਨਿਗਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਖਾਣੇ ਉਚਿਤ ਹਨ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ: ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਲਈ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸੁਝਾਅ
ਸਰੋਤ:
ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ (2005). ਦੇਰ-ਪੜਾਅ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ: ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਦੇ ਅਖੀਰਲੇ ਪੜਾਅ ਦੌਰਾਨ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਦਿਲਾਸਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਸ਼ਿਕਾਗੋ, ਆਈਐੱਲ: ਲੇਖਕ
ਮੈਸ, ਐਨ.ਐਲ. ਅਤੇ ਰਬਿਨਸ, ਪੀ.ਵੀ. (2006). 36 ਘੰਟਿਆਂ ਦਾ ਦਿਨ: ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ, ਦੂਜੀਆਂ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਅਨਾਂ, ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀ ਘਾਟ (ਚੌਥੀ ਐਡੀ.) ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਇਕ ਪਰਿਵਾਰਕ ਗਾਈਡ . ਬਾਲਟਿਮੋਰ, ਐਮਡੀ: ਜੌਨਜ਼ ਹਾਪਕਿੰਸ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਪ੍ਰੈਸ
ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ ਹੈਲਥ (2008). ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਅੰਤ: ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ (ਐਨਆਈਐਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨ ਨੰਬਰ 08-6036). ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ, ਡੀ.ਸੀ.: ਯੂਐਸ ਸਰਕਾਰ ਪ੍ਰਿੰਟਿੰਗ ਆਫਿਸ