ਪੇਟ ਦੇ ਵਾਇਰਸ - ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ (ਭਾਵੇਂ ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ) ਬੁਲਾਇਆ ਗਿਆ " ਪੇਟ ਫਲੂ " - ਸਾਨੂੰ ਦੁਖੀ ਬਣਾਉ ਕੋਈ ਵੀ ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਦਸਤ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਨਹੀਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬੁਖ਼ਾਰ, ਮਤਲੀ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਸਿਖਰ ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਵਿੱਚ ਜੋੜਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਦੁੱਖ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪੇਟ ਦੇ ਫਲੂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਘਰ ਛੱਡਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਇਹ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਉਲਟੀਆਂ ਆਉਣੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਤੇ ਵੀ ਜਾਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਾਥਰੂਮ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਪਰ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਲੱਛਣ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਲੇਕਿਨ ਅਜੇ ਵੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਵੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਤੱਕ ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਘਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਇਹ ਸਵਾਲ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਬੀਮਾਰ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਮ ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸਕੂਲ ਜਾਣ ਲਈ ਕਾਫੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਕੀ ਹਨ?
ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਲਈ ਘਰ ਰਹਿਣ ਲਈ ਜਨਰਲ ਸਿਫਾਰਸਾਂ
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਘਰ ਰਹਿਣ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਘਰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਦਸਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ . ਅਤੇ ਬੁਖ਼ਾਰ ਨਾ ਭੁੱਲੋ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਬੁਖ਼ਾਰ ਚਲਾ ਰਿਹਾ ਹੈ , ਤਾਂ ਉਹ ਛੂਤਕਾਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਕੀਟਾਣੂ ਫੈਲਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਸੰਪਰਕ ਵਿਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਬੁਖ਼ਾਰ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਵੀ, ਪੇਟ ਦੇ ਵਾਇਰਸ ਬਹੁਤ ਹੀ ਛੂਤ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਛਣਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਤੱਕ ਫੈਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਭੇਜਣ ਲਈ ਪਰਤਾਏ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਉਹ ਸਾਰੀ ਰਾਤ ਬਿਨਾਂ ਉਲਟੀ ਆਉਣ ਜਾਂ ਦਸਤ ਤੋਂ ਬਿਨ੍ਹਾਂ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਆਖਰੀ ਘਟਨਾ ਦੇ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਉਡੀਕ ਕਰਨੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਲੱਛਣ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਦਿਨ ਅਤੇ ਰਾਤ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੁੜ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨਗੇ.
ਕਿਸ ਜਲਦੀ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪੇਟ ਦੇ ਵਾਇਰਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜਿੰਨੀ ਛੇਤੀ ਹੋ ਸਕੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਦਮ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਲੈਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਅਣਜਾਣੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਬੀਮਾਰੀ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਲੰਮਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਂਦੇ ਹਨ.
ਉਲਟੀ ਆਉਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਣ ਜਾਂ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਵਿੱਚ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਲਟੀ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 15 ਮਿੰਟ ਉਡੀਕ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ. ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾਉਣ ਨਾਲ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਬਿਨਾਂ ਉਲਟੇ ਉਲਟੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਦਸਤ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਹੋਰ ਵਿਸਥਾਰਪੂਰਵਕ ਸੁਝਾਵਾਂ ਲਈ, ਇਹਨਾਂ ਲੇਖਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹੋ:
ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਨਾਲ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪੇਟ ਦੇ ਵਾਇਰਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਛੇਤੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੰਪੂਰਨ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਲੱਛਣ-ਮੁਕਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਛੂਤਪੂਰਣ ਪੀਰੀਅਡ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪੇਟ ਦੇ ਵਾਇਰਸ ਤੋਂ ਪੀੜਿਤ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਸੱਚੀ ਲੰਬਾਈ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵਾਇਰਸ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. "ਪੇਟ ਫਲੂ" ਦੇ ਦੋ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ - ਨੋਰਓਵਾਇਰਸ ਅਤੇ ਰੋਟਾਵਾਇਰਸ - ਤੁਹਾਡੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ 2 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤਕ ਫੈਲ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਲੱਛਣ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹ ਛੂਤਕਾਰੀ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬੀਮਾਰ ਹੋ ਗਏ ਹੋ. ਵਾਰਵਾਰਤਾ ਅਤੇ ਸਹੀ ਹੱਥ ਧੋਣਾ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਫੈਲਣ ਤੇ ਕੱਟਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ
ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬਾਥਰੂਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਡਾਇਪਰ ਬਦਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਖਾਣਾ ਪੇਟ ਦੇ ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਫੜਨ ਜਾਂ ਫੈਲਣ ਦੇ ਸੰਭਾਵਨਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਦਸਤ ਦੇ ਇਸ ਗੰਭੀਰ ਰੋਗ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਇੱਕ ਰਾਟਵੀਰਸ ਵੈਕਸੀਨ ਉਪਲਬਧ ਹੈ.
ਸਰੋਤ:
> ਸਟੀਕੇਲਬਰਡ ਐਮ.ਡੀ., ਜੇਮਜ਼ ਐੱਮ. "ਜੇ ਮੈਨੂੰ ਪੇਟ ਫਲੂ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਮੈਨੂੰ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ?" ਰੋਗ ਅਤੇ ਹਾਲਾਤ: ਵਾਇਰਲ ਗੈਸਟਰੋਐਂਟਰਾਈਟਸ (ਪੇਟ ਫਲੂ) 06 ਮਾਰਚ 12. ਮੈਮੋ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ ਫਾਰ ਮੈਡੀਕਲ ਐਜੂਕੇਸ਼ਨ ਐਂਡ ਰਿਸਰਚ.
> "ਵਾਇਰਲ ਗੈਸਟਰੋਐਂਟਰਾਈਟਸ" MedlinePlus 07 ਨਵੰਬਰ 14. ਯੂ.ਐਸ. ਨੈਸ਼ਨਲ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਸਨ. ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਵਿਭਾਗ. ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ ਹੈਲਥ
> "ਉਲਟੀ ਕਰਨਾ". ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ 2014. ਨਾਈਰਸ ਤੋਂ ਕਿਡਜ਼ ਹੈਲਥ. ਨਮੂਰਜ਼ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ