ਜਦੋਂ ਕੁਝ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਉਲਟੀਆਂ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਔਖੇ ਲੱਛਣ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਆਮ ਕਰਕੇ ਗੈਸਟ੍ਰੋਐਂਟਰਾਈਟਸ (ਉਰਫ਼ " ਪੇਟ ਦਾ ਫਲੂ ") ਕਰਕੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਲੋਕ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਉਲਟੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਮਾਈਗਰੇਨ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਈ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਹਨ
ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਉਲਟੀ ਕਰਾਂਗੇ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਦੇਖਾਂਗੇ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਕੀ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਉਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?
ਕੀ ਉਲਟੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ?
ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਵਾਇਰਲ ਬੀਮਾਰੀ ਨਾਲ ਬਿਮਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਉਲਟੀ ਵੱਲ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਪੇਟ ਜਾਂ ਜੀ.ਆਈ. ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੀ ਲਾਈਨਾਂ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸੋਜ ਅਤੇ ਚਿੜਚਿੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖਾਣਾ ਜਾਂ ਪੀਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅੱਗੇ ਵੱਧਣ ਲੱਗਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਦੇਵੇ. ਕਈ ਵਾਰ ਜਲਣ ਇੰਨੀ ਮਾੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਇੰਨਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਦੇ ਖਾਲੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਉਲਟੀ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਲਟੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੇਵਲ "ਸੁਕਾਓ"
ਉਲਟੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਿਮਾਗ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਧਮਾਕਾ / ਸਿਰ ਦੀ ਸੱਟ, ਦਿਮਾਗ਼ ਦਾ ਟੌਮਰ, ਮਾਈਗਰੇਨ ਸਿਰ ਦਰਦ ਜਾਂ ਲਾਗ, ਜਾਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਜਾਂ ਮੋਸ਼ਨ ਰੋਗ. ਇਹਨਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ, ਉਲਟੀ ਆਉਣ ਤੇ ਜੀ.ਆਈ. ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜਲਣ ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਅਤੇ ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਉਲਟੀਆਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਵਾਇਰਸ ਦੀਆਂ ਗੈਸਟ੍ਰੋਐਂਟਰਾਈਟਿਸ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਲਟੀਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਦੇ ਦੇਖਦੇ ਹੋ - ਚਾਹੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋਵੇ - ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਹਨ ਜਿਹੜੀਆਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਹੈ ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸਿਰਫ਼ ਇਕ ਲੱਛਣ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਲਟੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਕਿਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਹ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਛੇਤੀ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ ਬੁਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਉਪਰੋਕਤ ਲੇਖ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੋਂ ਕਦਮ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਰਾਹੀਂ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ, ਉਦੋਂ ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾਏਗਾ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਜਿਸ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਉਲਟੀਆਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਲੇਖ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖੋਗੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਬਕ - ਅਤੇ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਇਹ ਜਾਣੇ ਬਗੈਰ ਕੀਤੀ ਜਾਣ ਦੀ ਗਲਤੀ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਕੁ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਉਲਟੀ ਆਉਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਵੀ ਖਾਣ ਜਾਂ ਪੀਣ ਤੋਂ ਨਹੀਂ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਤੇ ਪਾਏ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਪੀਣ ਲਈ ਲਾਲਚ ਕਰਨ ਦਾ ਲਾਲਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਮੂੰਹ ਹੁਣ ਭਿਆਨਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੁਆਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਉਲਟੀ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਖਾਣਾ ਜਾਂ ਪੀਣਾ ਅਕਸਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਲਟੀਆਂ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪੇਟ ਆਪਣੇ ਆਪ ਖਾਲੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਹੋਰ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਲਟੀ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖਾਣ ਜਾਂ ਪੀਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 15 ਮਿੰਟ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ.
ਇਸ ਬਾਰੇ ਮਿਸ਼ਰਤ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਇੱਕ ਸਖ਼ਤ BRAT ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਦਸਤ ਨਾਲ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲੇਗੀ ਜਾਂ ਨਹੀਂ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਉਲਟੀ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ (ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ) ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਇਕ ਜਾਂ ਦੋ ਦਿਨ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਸਟਾਰਚ ਹੋ ਰਹੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਨਹੀਂ ਬੁਲਾਉਣਾ ਹੈ. ਇਹ ਭੋਜਨ ਪੇਟ ਤੇ ਨਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀ.ਆਈ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਭੋਜਨ ਖਾ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਕਿ ਬੀ.ਏ.ਏ.ਏ.ਏਟ.ਏ.ਏ. ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਜਾਂ ਡਾਇਟੀਸ਼ਨ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ.
ਸਹਾਇਤਾ ਕਦੋਂ ਭਾਲਣੀ ਹੈ
ਕਦੇ-ਕਦੇ ਉਲਟੀਆਂ ਇੰਨੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਚਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਜਾਂ ਇਹ ਕਿਸੇ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕਈ ਵਾਰੀ ਉਲਟੀਆਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਵੀ ਭਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਖੂਨ ਦੀ ਉਲਟੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਉਲਟੀ ਕੌਫੀ ਦੇ ਮੈਦਾਨ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਸਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗੰਭੀਰ ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਦਨ ਜਾਂ ਗਰਦਨ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ
ਮਦਦ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੈਣ ਲਈ, ਪੜ੍ਹੋ:
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਯਕੀਨੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਲਾਹ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ
ਸਰੋਤ:
"ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ" ਰੋਗ ਅਤੇ ਸ਼ਰਤਾਂ 29 ਅਗਸਤ 13. ਕਲੀਵਲੈਂਡ ਕਲੀਨਿਕ ਕਲੀਵਲੈਂਡ ਕਲੀਨਿਕ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ
"ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀ - ਬਾਲਗ" ਮੈਡਲੀਪਲਸ 9 ਜੁਲਾਈ 14. ਯੂ.ਐਸ. ਨੈਸ਼ਨਲ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਸਨ. ਅਮਰੀਕੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਵਿਭਾਗ. ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ ਹੈਲਥ