ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਸਾਰੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਟਨਆਂ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਵਰੇ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ - ਕਾਲੇ ਚਟਾਕ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਤੋਂ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਤੱਕ.
ਇੱਥੇ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਲਈ ਕੁਝ ਫਿਣਸੀ ਇਲਾਜ ਸੁਝਾਅ ਹਨ.
ਨਸਲੀ ਚਮੜੀ ਹਲਕੇ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਬਹੁਤ ਡੂੰਘੇ ਭੂਰੇ ਤੱਕ ਆਵਾਜ਼ ਵਿਚ ਬਦਲਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੇਲੈਨਿਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੈ.
ਮੇਲਾਨਿਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਰੰਗਦਾਰ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ, ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਰੰਗ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ. ਇਹ ਵੀ ਰੰਗਦਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਗੂੜ੍ਹਾ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਝੁਕਣਾ. ਗਹਿਰੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਹਲਕੇ ਚਮੜੀ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਮੇਲੇਨਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਅਕਸਰ (ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ) ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਹਿਰੇ ਚਮੜੀ ਇਸਦੇ ਹਲਕੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਖ਼ਤ ਹੈ. ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਭੂਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਮੁਹਾਂਸ ਹੈ?
ਅੰਦਰੂਨੀ ਵਾਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਮ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ' ਤੇ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਕੁਚਲਦੇ ਹਨ ਅੰਦਰੂਨੀ ਬਾਹਾਂ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਸਾਧਾਰਨ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ - ਲਾਲ ਬੰਡਾਂ ਅਤੇ ਸਫੈਦਹੈਡਸ ਦੇ ਨਾਲ. ਇਹ ਫਰਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬੇਢੰਗੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਗਲਤ ਹੈ. ਇਨਰਗਾਹਡ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਵੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. (ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੀ ਆਮ ਮੁਢਲੇ ਜਾਂ ਇੰਜਰਾਉਂਡ ਵਾਲ ਹਨ? ਇਹ ਲੇਖ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਮੁਢਲੇ ਜਾਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਵਾਲ ਹਨ?
ਡਰਾਉਣ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਆਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਫਿਣਸੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਮਲੇ ਹੋਇਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਜਾਵੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਪਰ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਤੁਹਾਡਾ ਚਮੜੀ ਦਾ ਮਾਹਰ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਵਾਈ ਦੀ ਨਿਕਾਸੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ 'ਤੇ ਪਾ ਲਏਗਾ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਦੀ ਬਜਾਏ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਕਈ ਵਾਰ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ' ਤੇ ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਾਰੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗਾਂ ਨੂੰ ਅਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਭੂਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਲਨਿਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਚਮੜੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਵਧੇਰੇ ਹਨੇਰੇ ਦੀਆਂ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਜਾਂ ਪੈਚਾਂ (ਹਾਈਪਰਪਿੰਮੈਂਟੇਸ਼ਨ), ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ (ਹਾਈਪੋ-ਪਿੰਡੇਮੈਂਟੇਸ਼ਨ), ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਛਿੜਕਣ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਇਹ ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਚੁੱਕਣ, ਘੁੱਟਣਾ, ਜਾਂ ਫੇਰ ਐਂਟੀ ਬਿਲੈਮਿਸ਼ਟਾਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣਾ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਚਮਕ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਨਸਲੀ ਚਮੜੀ ਗੂੜ੍ਹੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਤੌਣੀਆਂ ਕੋਲੋਇਡ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹਨ. ਕਲੋਇਡਸ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਵੱਡੇ ਜਨਤਾ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਭਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕੈਲੋਇਡ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਮੂਲ ਜ਼ਖ਼ਮ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਮੁਢਲੇ ਛੂਤ ਦੀ ਭਿਆਨਕ ਹਾਈਪਰ-ਪਿੰਡੇਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸਾੜ-ਭੜਕਾਉਣ ਵਾਲਾ ਹਾਈਪਰਪਿੰਮੈਂਟੇਸ਼ਨ (ਪੀਆਈਐਚ) ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੱਟ, ਸਕ੍ਰੈਚ, ਜਾਂ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੇ ਕਲੰਕ. ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇੱਕ ਹਨੇਰਾ ਸਪਾਟ ਜਾਂ ਪੈਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪੈਚ ਬਹੁਤ ਹਲਕਾ ਅਤੇ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਬਹੁਤ ਹਨੇਰਾ ਅਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਕੁੱਝ ਮੁਹਾਂਸੇ ਇਲਾਜ ਉਤਪਾਦ ਰੰਗ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੇ ਢਹਿਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕੋਈ ਵੀ ਉਤਪਾਦ ਜੋ ਖੁਸ਼ਕਤਾ ਜਾਂ ਜਲਣ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨੂੰ ਹਾਈਪਰ-ਪਿੰਡੇਟੇਸ਼ਨ, ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਗੂਡ਼ਾਪਨ ਦੇ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਰੈਟੀਨ-ਏ ਜਾਂ ਡਿਫਰੇਰਿਨ ਜੈੱਲ, ਬੈਂਜੋਇਲ ਪਰਆਕਸਾਈਡ ਅਤੇ ਹੋਰ ਅਜਿਹੇ ਟੌਪੀਕਲ ਇਲਾਜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਰੈਟੀਨੋਇਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਜੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧੁੱਪ, ਜਲਣ, ਜਾਂ ਜਲਣ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ.
ਤੁੰਡੇ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਹਾਈਪਰਪਿੰਮੈਂਟੇਸ਼ਨ, ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਹੈ ਜੋ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ. ਰੰਗ-ਬਰੰਗਾ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਅਤੇ ਵਿਆਪਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਾਈਪਰ-ਪਿੰਡੇਸ਼ਨ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਿਗਾੜ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਖ਼ਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਰਮਿੰਦਗੀ ਪੈਦਾ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਪੀੜਤਾਂ ਦੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰੇ.
ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਛਾਤੀ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੀ ਕ੍ਰੀਮ ਮੌਜੂਦ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਿਸ਼ੇਲ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਤਜਵੀਜ਼ ਕਲੀਨ ਕ੍ਰੀਮ ਹਰੀ-ਪਿੰਮੇਂਟੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਭੰਗ ਪੀੜਤ.
ਤੁਹਾਡਾ ਵਧੀਆ ਹੱਲ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਭੜਕਾਉਣ ਵਾਲਾ ਹਾਈਪਰ-ਪਿੰਮੇਲੇਸ਼ਨ ਅਲੋਪ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹ ਉਚਿਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੇਗਾ.
ਕਾਲੇ ਰੰਗ ਦੇ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ; ਹਾਲਾਂਕਿ, ਨਿਯਮਿਤ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਵਰਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੇਡ ਹੋਣ ਲਈ ਕਾਲੇ ਚਟਾਕ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਈ ਡਰਮਾਟੋਲਿਸਟਜ ਖੋਜਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸੂਰਜ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਨੂੰ ਫੇਡਿੰਗ ਵਾਰ ਵਧਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਾਈਪਰ-ਪਿੰਡੇਸ਼ਨ ਚਟਾਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ 15 ਦੇ ਐਸਪੀਫ ( SPF) ਨਾਲ ਨਾ-ਸਮਾਗਮ ਵਾਲੇ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਸਹਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਆਪਣੀ ਵਾਲ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਚੁਣੋ
ਸਰਵੇਖਣ ਨੇ ਨਸਲੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਵਰਤੋ ਵਾਲੇ ਪਮਡੇ, ਜਾਂ ਦੂਜੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਮਲਮਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਅੱਧੇ ਕਲੇਸ਼ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ 70% ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਮੱਥੇ ਉੱਤੇ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੋਇਆ. ਤੇਲ ਅਧਾਰਿਤ ਵਾਲ ਉਤਪਾਦ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪੋਰਰ ਨੂੰ ਬਲਾਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਮੁਹਾਂਸੇ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਦੇ ਬਣਾਉਣ ਪਾਮਡ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ, ਜਾਂ ਮੁਹਾਂਦਰੇ ਦੀ ਕਾਰੀਗਰੀ, ਵਿਚ ਕਾਲੇ ਵਾਲ, ਸਫੈਦ ਹਥੌੜੇ ਅਤੇ ਮੱਥੇ, ਮੰਦਰਾਂ ਅਤੇ ਸਿਰਲੇਖਾਂ ਤੇ ਆਮ "ਬਪਿੰਗ" ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਇੱਕ ਵਾਰ ਤੇਲ ਅਧਾਰਿਤ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਣ ਤੇ, ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਹੀ ਸਾਫ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਪੋਰਡੇਜ਼ ਸੁੱਕੇ ਛਾਲੇ, ਸੁੱਕੇ ਵਾਲਾਂ ਜਾਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣਯੋਗ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ. ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਮੱਥੇ ਜਾਂ ਮੰਦਰਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਵਿਚ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ. "ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੇ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਮੁਢਲੇ ਵਗਾਰਮਿਸ" ਦੇ ਲੇਖਕ ਡਾਕਟਰ ਸੁਸਨ ਟੇਲਰ ਨੇ ਹੇਮਲੀਨ ਦੇ ਅੱਗੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਕ ਇੰਚ ਪੋਂਡ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਸੀ ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਿਰੇ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਸੀ. ਲੋੜੀਂਦੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜਿੰਨੀ ਹੋ ਸਕੇ ਘੱਟ ਉਤਪਾਦ ਵਰਤੋ.
ਹਨੇਰੀ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਤੌੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਡਰੀ ਜਾਂ "ਅਸਿਊ" ਚਮੜੀ ਆਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਫਿਣਸੀ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਨਮੀਦਾਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਚੁਣੋ ਕੁੱਝ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਲੋਸ਼ਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੋਕੋ ਮੱਖਣ, ਪੋਰ ਨੂੰ ਪਾੜ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਫਿਣਸੀ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਹਲਕੇ, ਤੇਲ-ਮੁਕਤ ਨੀਂਦਦਾਰ ਚੁਣੋ ਜੋ ਗੈਰ-ਨਾਪਾਕਸ਼ੀਨ ਦੇ ਲੇਬਲ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ.
ਆਪਣੇ ਫਿਣਸੀ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਵਿਚ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ
ਸਰੋਤ:
ਅਲੈਕਸਿਸ ਐੱਫ. "ਰੰਗ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਮੁਹਾਂਦਰੇ ਵਗੈਰਾਸੀਸ: ਸਮਝਣ ਲਈ ਸਮਝਣਾ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨਾ." ਜੇ ਡਰੱਗਜ਼ ਡਰਮਾਟੋਲ. 2014 ਜੂਨ; 13 (6): s61-5.-16.
ਕੁੰਡੂ ਆਰਵੀ, ਪੈਟਰਸਨ ਐਸ. "ਚਮੜੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਮਾਤਰਾਵਾਂ: ਭਾਗ 1. ਆਮ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਵਿਕਾਰਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ." ਅਮ Fam ਫਿਜ਼ੀਸ਼ੀਅਨ 2013 ਜੂਨ 15; 87 (12): 850-6
ਵੂਲਰੀ-ਲਲਿਡ ਐਚਸੀ, ਕੇਰੀ ਜੇ, ਡੋਇਗ ਐਸ. '' ਰੰਗ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਚ ਮੁਹਾਂਸ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰ-ਪਿੰਡੇਸ਼ਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ' 'Retinoids ਅਤੇ ਅਜ਼ੈਲਿਕ ਐਸਿਡ' '. ਜੇ ਡਰੱਗਜ਼ ਡਰਮਾਟੋਲ. 2013 ਅਪ੍ਰੈਲ, 12 (4): 434-7.
ਯਿਨ ਐਨਸੀ, ਮੈਕਮਿਕਲ ਏਜੇ. "ਰੰਗ ਦੀ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਸੇ: ਅਮਲੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ." 2014 ਫਰਵਰੀ; 15 (1): 7 .