ਇਕ ਉਪਯੁਕਤ ਫਟਣ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸ-ਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਚਾਲਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਫੋਕਸ ਜਾਂ ਫੋਕਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਕਰੀਬ ਕੰਮ ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੜਨਾ. ਜਦੋਂ ਉਹ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸੁਰਾਗ ਧੁੰਦਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅੱਖ ਅਜੇ ਵੀ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਜਾਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਕੰਮ ਉੱਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਹੁਣ ਦੂਰੀ ਵੱਲ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹਨ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਕ ਦੂਰੀ ਤੇ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣ ਸਮੇਂ ਫੋਕਸ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੂੰ ਢਲ਼ਣ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਅਸੋਸੀਏਟਿਵ ਉਤਪੰਨ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਨ:
- ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ ਦਾ
- ਅਗਾਧ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ
- ਸਿਰ ਦਰਦ
- ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਥਕਾਵਟ
- ਇੱਕ ਕਾਰਜ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਨਜ਼ਰਬੰਦੀ ਦਾ ਘਾਟਾ
ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ, ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਮੇਂ ਤੇ, ਅਨੁਭਵਪੂਰਨ ਤਣਾਅ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਵੱਡੇ ਲੈਕਚਰ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਬੈਠੇ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਜਾਂ ਕਾਲਜ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਨੁਭਵ. ਇਹ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੇ ਵਾਪਰਦਾ ਜਾਪਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਟੈਸਟ ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਨੰਬਰ ਦੋ ਪੈਨਸਿਲ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਅੰਡਾਵਾਂ ਨੂੰ ਭਰ ਕੇ. ਫਿਰ, ਟੀਚਰ ਬੋਰਡ 'ਤੇ ਇਕ ਤਾੜਨਾ ਲਿਖਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ, ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਬੋਰਡ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਲਗਾ ਸਕਦੇ. ਤੁਹਾਡੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਲਗਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਟੈਸਟ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵਾਪਸ ਬੋਰਡ ਵੱਲ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰ, ਮੈਡੀਕਲ ਤਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਜਾਂ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਅਤੇ ਮਾਈਕਰੋਸਕੋਪ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿਚ ਲਗਦੇ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਉਪਕਰਣਾਂ ਵਿਚ ਦੂਰਬੀਨ ਦੀ ਜੋੜੀ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਓਕੂਲਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਡਾ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੁੰਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਸ਼ਣ ਅਚਾਨਕ ਆ ਜਾਣਗੇ ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਥਕਾਵਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਸ਼ਬਦ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇੰਸਟ੍ਰੂਮੈਂਟ ਮਿਓਪਿਆ.
ਜਦੋਂ ਉਪਯੁਕਤ ਫਟਣ ਇੱਕ ਲਗਾਤਾਰ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲੱਛਣ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਨੂੰ ਢੁਕਵੇਂ ਨੁਕਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਨਾਮ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਵਿਕਾਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫੋਕਸਿੰਗ ਵਿਕਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੌਜਵਾਨ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਜਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਨਾ ਸਿਰਫ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਨੇੜੇ ਦੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ' ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਔਖਾ ਸਮਾਂ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਹਾਲਤ ਵਿਚ ਪ੍ਰੈਸਬੀਓਪੀਆ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪ੍ਰੈੱਸਬੀਓਪਿਆ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ 40 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਵਸਤੂਆਂ 'ਤੇ ਸਾਡੀ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਐਂਟੀਜੈਂਟੇਜ਼ੀਟਿਵ ਡਿਸਫੁਨੈਕਸ਼ਨ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਨੌਜਵਾਨ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ, ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ.
ਆਵਾਜਾਈ ਸਪਸ਼ਮੈਂਟ ਇਲਾਜ
ਕਿਉਂਕਿ ਆਮ ਉਪਯੁਕਤ ਫਟਣ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਅਸਥਾਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਜਦੋਂਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਕਸਰ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਦਰਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਨਿਰਧਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਵਿਜ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ ਸਧਾਰਣ ਅੱਖ ਕਸਰਤ ਜਾਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਕਸਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਖਾਸ ਲੈਂਜ਼ ਨਾਲ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਬਾਇਓਫਿਡਬੈਕ ਥੈਰਪੀ ਜਾਂ ਆਰਾਮ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਵੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਘਟਨਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਛੁੱਟੀਆਂ ਮਨਾਉਣ ਨਾਲ ਵੀ ਉਪਯੁਕਤ ਵਿਸਥਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ
ਵਿਵਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਦੋ-ਪੱਖੀ ਜਾਂ ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਲੈਂਸ ਲਿਖ ਸਕਦੇ ਹਨ ਇਹ ਲੈਨਜ ਤੁਹਾਡੀ ਦੂਰੀ ਤਜਵੀਜ਼ (ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਰੀ ਲਈ ਗਲਾਸ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਕੋਈ ਸ਼ਕਤੀ ਨਹੀਂ) ਲੈਂਸ ਦੇ ਸਿਖਰ ਅੱਧ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਲੈਂਡ ਦੇ ਨੀਵੇਂ ਅੱਧ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹਨ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ.
ਨੋ-ਲਾਈਨ, ਗ੍ਰੈਜੂਏਟ ਹੋਏ ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਲੈਂਸ ਅਕਸਰ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ.