ਹਲਕੇ ਝੁਲਸਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਲੱਗਭਗ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਸੱਤ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਲਾਲੀ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਮਾਮੂਲੀ ਸੋਜ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਚਮੜੀ ਛਿੱਲ ਅਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸੂਰਜ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ.
ਹਾਈਡਰੋਥੈਰੇਪੀ
ਸੰਖੇਪ ਇਸ਼ਨਾਨ, ਸ਼ਾਵਰ, ਅਤੇ ਤੌਲੀਏ ਕੰਪਰੈੱਸੈਸ ਸੁੱਤੇ ਪਏ ਠੰਢੇ ਅਤੇ ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਪਾਣੀ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਕੋਸੇ ਹੋਣ ਲਈ ਠੰਢਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਪਾਣੀ ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਛਿੱਲ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਲਕੇ ਝੁਲਸਣ ਲਈ, ਠੰਢੇ ਨਹਾਉਣ ਜਾਂ ਸ਼ਾਵਰ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ 10 ਤੋਂ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਭਿੱਜੇ, ਠੰਢੇ ਤੌਲੀਏ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ.
ਕਲੋਏ ਵੇਰਾ ਜੈੱਲ
Aloe ਅਫਰੀਕਾ ਦਾ ਇੱਕ ਪਲਾਂਟ ਹੈ ਲੰਬੇ ਹਰੇ ਪੱਤੇ ਵਿਚ ਐਲੋਈ ਜੈਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੱਚੀ ਜੈੱਲ ਨੂੰ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਜ਼ਖਮਾਂ ਨੂੰ ਭਰਨ ਵਿਚ ਮੱਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸ਼ੁੱਧ ਅਲੌਏ ਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਰੱਗ ਸਟੋਰਾਂ ਅਤੇ ਹੈਲਥ ਫੂਡ ਸਟੋਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਫ੍ਰੇਸ਼ਰ ਜੋਲ, ਜਿੰਨਾ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਇੱਕ ਅਸਲ aloe ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਕ ਬਰਛੇ ਨੂੰ ਕੱਟੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਖੁਲ੍ਹਾ ਕਰ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਵਾਲ ਤੇ ਪੱਤੇ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਸਾਫ ਜੈਲ ਨੂੰ ਮਗਰੋ. ਸਟਿੱਕੀ ਪੀਲੇ ਲੈਟੇਕਸ ਤੋਂ ਬਚੋ. (ਕਾਲੀ ਜੈਲ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਸੜਕਾਂ ਜਾਂ ਜ਼ਖਮਾਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.)
ਸਟੱਡੀਜ਼ ਨੇ ਅਲੋਏ ਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ. ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਥਾਈ ਸਟੱਡੀ ਨੇ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਧਮਾਕੇ ਅਤੇ ਸੈਂਟੈਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਕੱਚੀ ਵ੍ਹੀਰਾ ਕਰੀਮ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ.
ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਅਲਯੂ ਵਾਇਰਸ ਕਰੀਮ 20 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ, ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ (ਯੂਵੀ) ਐਕਸਪੋਜਰ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਉੱਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਲੋਈ ਵੀਰਾ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੋ ਵਾਰ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ. ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੇ ਇਹ ਸਿੱਧ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਕੱਚੀ Vera ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸੂਰਜ ਨਾਲ ਝੁਲਸਣ ਜਾਂ ਸੰਤੁੰਨ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨਹੀਂ ਸੀ ਅਤੇ ਪੇਟਬੋ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਧੁੱਪ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨਹੀਂ ਸੀ.
ਟੌਪਿਕ ਸਿਰਕੇ
ਸਾਦਾ ਚਿੱਟਾ ਸਿਰਕਾ ਇੱਕ ਮਸ਼ਹੂਰ ਧੁੱਪ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਲੋਕਕ ਉਪਾਅ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕੋਈ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜੋ ਇਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੋਣ ਵੇਲੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਸਿਰਕਾ ਨੂੰ ਕੰਪਰੈੱਕਟ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਹੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਪਾਣੀ-ਸਿਰਕਾ ਦੇ ਹੱਲ ਵਿੱਚ ਸਾਫ ਤੌਲੀਏ ਨੂੰ ਭਿਓ ਤੌਲੀਏ ਨੂੰ ਧੋਣਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰਾਂ ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ, ਟੁੱਟੀਆਂ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਖੇਤਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਹਟਣਾ. ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਸਾਫ਼ ਸਪਰੇਅ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਪਾਣੀ-ਸਿਰਕਾ ਦੇ ਹੱਲ ਨਾਲ ਭਰਨਾ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਸਪਿਟਜ਼ ਕਰਨਾ.
ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ
ਕਾਫੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਦੇ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ
ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਵੈ-ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਮਿਆਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਤੋਂ ਬਚਣ ਜਾਂ ਲੇਟਣ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਲ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਝੁਲਸਣ ਹੈ ਅਤੇ ਘਰ ਦੇ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਸਲਾਹ ਲਵੋ.
ਸਦਮਾ ਜਾਂ ਗਰਮੀ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹੋਣ 'ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ:
- ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ
- ਰੈਪਿਡ ਪਲਸ
- ਤੇਜ਼ ਸਾਹ
- ਮਤਲੀ, ਬੁਖ਼ਾਰ, ਜਾਂ ਠੰਢ ਹੋਣਾ
- ਗੰਭੀਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਛਾਲੇ
- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਿਆਸ, ਘੱਟ / ਕੋਈ ਪਿਸ਼ਾਬ ਆਉਟਪੁੱਟ ਨਹੀਂ
> ਸਰੋਤ
Puvabanditsin P, Vongtongsri R. ਝੁਲਸਣ ਅਤੇ ਸੂਟੈਨ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਕੱਚੀ Vera ਕਰੀਮ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ. ਜੇ ਮਦ ਅੱਸੋਕ ਥਾਈ
ਬੇਦਾਅਵਾ: ਇਸ ਸਾਈਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਿਰਫ ਵਿੱਦਿਅਕ ਮੰਤਵਾਂ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਲਾਹ, ਨਿਦਾਨ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੋਈ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਭਵ ਸਾਵਧਾਨੀ, ਡਰੱਗ ਸੰਪਰਕ, ਹਾਲਾਤ ਜਾਂ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਸਲਾਹਕਾਰ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ