ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀ ਨੂੰ ਕੁਝ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਫੜੋਗੇ
ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਉਂਗਲੀ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਜੋ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਵਿਚ ਸੁੱਜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜਾਂ ਹਥੌੜੇ ਦੁਆਰਾ ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਬਹੁਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੱਸਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ ਇੱਕ ਸੁੱਜੀ ਹੋਈ ਉਂਗਲੀ ਦੇ ਧੱਫੜ ਨੂੰ ਦਰਦ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਖਦਾਈ ਹੈ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਕਹਿਣ ਲਈ.
ਕੀ ਫਿੰਗਰ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਇਹ ਮੰਨ ਕੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਂਗਲੀ ਨੂੰ ਕੱਢ ਲਿਆ ਹੈ (ਇਹ ਇਕ ਕਦਮ ਹੋਵੇਗਾ), ਕੁਝ ਕੁ ਚੀਜਾਂ ਹਨ ਜਿਹੜੀਆਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੁਖਦਾਈ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਆਈਸ ਕਰੋ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਆਈਸ ਪੈਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਬਰਬਾਦ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਬਰਫ਼ ਨੂੰ ਇਸ 'ਤੇ 15 ਮਿੰਟ ਲਗਾਓ. ਬਰਫ਼ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਲੰਮਾ ਨਾ ਰੱਖੋ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਰਫ਼ਬਾਈਟ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਵਧਾਓ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀ ਨੂੰ ਤੋੜ ਕੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥ 'ਤੇ ਆਪਣਾ ਹੱਥ ਲਪੇਟਣ ਨਾਲ ਸੋਜ ਹੋ ਜਾਏਗੀ ਅਤੇ ਇਹ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਝਟਕਾਉਣਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਸ ਵਿਚ ਦਬਾਅ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਫੜੀ ਰੱਖੋ.
- ਇਸਨੂੰ ਵਰਤੋ ਮੈਂ ਇਹ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਖ਼ਮੀ ਉਂਗਲੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਰਹੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਹਿਲਾ ਸਕਦੇ ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਗੋਲੀ ਲਵੋ ਓਵਰ-ਦਿ-ਕਾਊਂਟਰ ਪੇਡਕੇਲਰਸ ਲਗਾਤਾਰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤੇਜ਼ ਦੌੜ ਨਹੀਂ ਗਏ.
ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ
ਸੁੱਟੀ ਹੋਈ ਉਂਗਲੀ ਨੂੰ ਸਮੇਟਣਾ ਨਾ ਕਰੋ. ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਦਿਨ ਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲੀਆਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਵਹਿਣ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ.
ਜਦੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਸੁਝਾਅ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜ਼ਖਮੀ ਦਸਤਕਾਰੀ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਉਂਗਲੀ ਦੀ ਸੱਟ ਨੂੰ ਢਕਣਾ ਇੱਕ ਬੁਰਾ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਢਿੱਲੀ ਰੱਖੋ
ਇੱਕ ਦਿਨ ਜਾਂ ਦੋ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ ਕੇਵਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੈ ਇਕ ਜਾਂ ਦੋ ਦਿਨ ਬਾਅਦ, ਖ਼ੂਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨੱਕ ਦੇ ਹੇਠ ਹੋਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ
ਤੁਸੀਂ ਰੰਗ ਦਾ ਰੰਗ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ- ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੂੜਾ ਨੀਲਾ ਜਾਂ ਕਾਲਾ- ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਦਬਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ. ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਉਂਗਲੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ 'ਤੇ ਇਕ ਖੁਰਲੀ ਛੋਟੇ ਥਾਂ ਵਿਚ ਫੈਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ ਅਤੇ ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ.
ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਥੌੜਿਆਂ ਨੂੰ ਛੂਹੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਹਲਕਾ ਜਾਂ ਇੱਕ ਮੋਮਬੱਤੀ, ਇੱਕ ਜੋੜਾ ਜੋੜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ, ਅਤੇ ਜਾਂ ਤਾਂ ਇੱਕ ਸਾਫ, ਨਿਰਜੀਵ ਪੇਪਰ ਕਲਿਪ ਜਾਂ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ-ਪਿੰਨ ਇੱਥੋਂ ਬਾਹਰ ਤੋਂ, ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਪੇਪਰ ਕਲਿਪ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਸੰਦ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਨ ਕਰਾਂਗੇ, ਪਰ ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ.
- ਉਂਗਲੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ
- ਪੇਪਰ ਕਲਿੱਪ ਖੋਲੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਿੱਧਾ ਕੋਨਾ ਹੋਵੇ.
- ਪੇਪਰ ਕਲਿੱਪ ਨੂੰ ਫੜੋ ਨਾਲ ਫੜੀ ਰੱਖੋ, ਜੇ ਅੱਗ ਲਾਲ ਅਤੇ ਗਰਮ ਹੋਵੇ
- ਪੇਪਰ ਕਲਿਪ ਦੇ ਲਾਲ-ਗਰਮ ਟਿਪ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਨਲੀ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਛੂਹੋ ਜਿੱਥੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਖੂਨ ਇਕੱਤਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹਿਰ' ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਗੂੜ੍ਹਾ ਸਥਾਨ) ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤਕ ਉੱਥੇ ਹੀ ਰੱਖੋ ਜਦੋਂ ਤਕ ਕਿ ਪੇਪਰ ਕਲਿੱਪ ਨਹਿਰ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਨਾ ਹੋਵੇ. ਸਖ਼ਤ ਨਾ ਧੱਕੋ; ਕੇਵਲ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਿਉ
ਪੇਪਰ ਕਲਿਪ ਬਰਨ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਇੱਕ ਵਾਰ ਖੂਨ ਬਾਹਰੋਂ ਨਿਕਲ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਮੇਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਜੇਕਰ ਮੋਰੀ ਦੁਬਾਰਾ ਛੱਡੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਜੇਕਰ ਸਾਰੇ ਹੀ ਹੋਵੇ ਜੇ ਇਸਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਦਰਦ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ.
ਡਾੱਕ ਤੇ ਕਦੋਂ ਜਾਣਾ ਹੈ
ਸਭ ਤੋਂ ਸੁੱਟੇ ਹੋਏ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਕੇਸਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ER ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਕਦੇ ਕਦੇ, ਉਂਗਲੀ ਨੂੰ ਤੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ .ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਿਯਮ ਦੇ ਅਪਵਾਦ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨੂੰ ਮਿਲੋ:
- ਖੈਰ
- ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਬਰਫ ਪਾਓ (ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਧੱਫੜ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ)
- ਲਾਗ ਦੇ ਸੰਕੇਤ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਨੰਗਲ ਡਿੱਗ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਆਦਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਅੱਗੇ ਵਧੇਗੀ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਡੌਕ ਵੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਗੁੰਮ ਨਾਚ ਹੋਣਾ ਆਫਿਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਇੱਕ ਕਾਲ ਹੈ.
> ਸਰੋਤ:
> ਨੇਲਸਨ SW, ਗਿਬਸ ਐਮ. ਹੱਥ ਅਤੇ ਕਠੋਰ ਸੱਟਾਂ ਇਨ: ਐਡਮ ਜੇ ਜੀ, ਐਡ. ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਮੈਡੀਸਨ: ਕਲੀਨਿਕਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਦੂਜਾ ਐਡੀ. ਫਿਲਡੇਲ੍ਫਿਯਾ, ਪੀਏ: ਏਲਸੇਵੀਅਰ ਸੌੰਡਰਸ; 2013: ਚਾਪ 89
> ਐਨਆਈਐਚ ਯੂਐਸ ਨੈਸ਼ਨਲ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਸਨ ਭੁੰਜਦਾ ਫਿੰਗਰ. 2015