ਓਸੋਗਡ-ਸ਼ੈਲਟਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਮ ਅਵਸਥਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਵਧ ਰਹੇ ਦਰਦ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਓਸੋਗੁਡ-ਸ਼ਾਲਟਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਤੇਜ਼ ਵਾਧੇ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਗੋਡੇ ਦੀ ਵਿਕਾਸ ਪਲੇਟ ਵਿੱਚ ਰੈਂਸਾਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚਦੀ ਹੈ.
ਘਿਣ ਦੇ ਅਪੋਫ਼ਾਈਸਿਜ਼
ਇੱਕ apophysis ਇੱਕ ਵਿਕਾਸ ਪਲੇਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ-ਹੱਡੀ ਦਾ ਖੇਤਰ ਜਿੱਥੇ ਹੱਡੀਆਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਟਾਇਬਾਇਲ ਟਿਊਬਾਲਿਕ apophysis knee joint ਦੇ ਮੂਹਰਲੇ ਪਾਸੇ ਸਥਿਤ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਕਿ ਪੈਟਰਲ ਕੰਡੇਨ. ਇਹ ਇਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕੰਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪਾਈਪ ਵਿਚ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਕਵਾਡ੍ਰਸੀਸ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਚੱਕਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਠੇਕਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਪੈਟਰਲ ਕੰਡੇ ਤੇ ਖਿੱਚ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਟਿਬੀਆ ਤੇ. ਇਸ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫੋਰਸ ਸਿੱਧੇ ਉਸ ਵਿਕਾਸ ਕੇਂਦਰ ਨੂੰ ਟਰਾਂਸਫਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨੂੰ ਐਪੋੋਐਸਿਸਿਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਅੱਲ੍ਹੜ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਖੇਡਾਂ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਰਗਰਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਟਬਿਲ ਦੇ ਐਫੋਪਾਈਸਿਸਿਸ 'ਤੇ ਖਿੱਚਣ ਨਾਲ ਇਹ ਹੱਡੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਕੇਂਦਰ ਨੂੰ ਸੋਜਸ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਕਈ ਨਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਨੇ ਇੱਕੋ ਹੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਦਰਸਾਇਆ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਓਸੋਗੁਡ-ਸ਼ਲਟਰ ਰੋਗ, ਟ੍ਰੈਕਸ਼ਨ ਔਸਟੋਚਾਂਡਰਾਈਟਿਸ, ਜਾਂ ਐਪੋਫਾਈਸਿਟਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਕੀ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ?
ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਣ ਦੇ ਲਈ ਜਲਣ ਅਤੇ ਜਲਣ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ ਸਥਾਈ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਓਸੋਗਡ-ਸ਼ਲੱਟਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਟਾਇਬਲ ਟਿਊਬਿਲੀ ਦਾ ਨੋਟਿਸ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਜਾਰੀ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਓਸੋਗਡ-ਸ਼ਲਟਰ ਦੇ ਖਾਸ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਮੂਹਰਲੇ ਪਾਸੇ, ਪਿੰਜਰ ਦੇ ਮੂਹਰੇ ਦਰਦ
- ਟਾਈਬੀਅਲ ਟਿਊਬਲਾਂ ਦੀ ਵਡਿਆਈ
- ਟਿੱਬਲ ਟਿਊਬਲੇਕਲ ਦੀ ਸੋਜ ਅਤੇ ਕੋਮਲਤਾ
- ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਦਰਦ, ਖੇਡ ਗਤੀਵਿਧੀ
ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ
ਓਸੋਗੁਡ-ਸ਼ਾਲਟਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ
ਅਜਿਹੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰ ਕੇ ਜੋ ਕਿ apophysis ਨੂੰ ਜਲੂਣ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸੋਜਸ਼ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਦੇ ਥਕੇ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਸਖ਼ਤ ਹਿੱਸਾ ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਖਿਡਾਰੀ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਖੇਡ ਤੋਂ ਰੱਖ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਦਕਿ ਗੋਡੇ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਆਮ ਇਲਾਜ ਦੇ ਕਦਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਬਾਕੀ: ਸਖਤ ਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੰਪ ਕਰਨਾ, ਅਸਰਦਾਰ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੁੰਜੀਆਂ ਹਨ. ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਪੂਰੇ ਸੰਕਲਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣ ਹੋਣੇ ਬਹੁਤ ਅਜੀਬੋ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜੋ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਆਰਾਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਲੱਛਣਾਂ 'ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ ਖੇਡ ਦੀਆਂ ਸਰਗਰਮੀਆਂ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਿਉਂਤਬੱਧ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਵਰਤਾਅ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਆਈਸ: ਕੋਮਲਤਾ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਬਰਫ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਹਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਐਥਲੈਟਿਕ ਘਟਨਾ ਜਾਂ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰ ਪੈਣ ਤੇ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
- ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਦਵਾਈਆਂ : ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਬਾਲ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਹੇਠ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਅਥਲੈਟਿਕਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਨਹੀਂ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਤੀਵਿਧੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਪਛਾਣਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ.
- ਗੋਡੇ ਬ੍ਰੇਸ: ਟਿਉਅਲ ਟਿਊਬਲਾਂ ਅਤੇ ਐਫੋਫਿਸਿਸ ਤੋਂ ਕੁਝ ਤਣਾਅ ਲੈਣ ਲਈ ਕੁਝ ਗੋਡੇ ਬ੍ਰੇਸ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਪੀੜ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਖੇਡ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਨਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.