ਸਟੂਲ, ਜਾਂ ਫੇਸਲ ਮੈਟਰ, ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਰਹਿੰਦ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ?
ਹਰ ਕੋਈ ਉਛਾਲਦਾ ਹੈ! ਸਟੂਲ, ਜਾਂ ਬੁਖ਼ਾਰ, ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਵਾਲੀ ਕੂੜੇ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ. ਸਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਭੋਜਨ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਟੁੱਟ ਚੁੱਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕੁਝ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਮੱਗਰੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਇਹ ਟੱਟੀ ਬਣ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਡਾ ਭੋਜਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਸਟੂਲ ਅਕਸਰ ਕੁਝ ਵੱਡੇ ਸੁਰਾਗ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਸਟੂਲ ਵਿਚ ਕੀ ਹੈ?
ਸਟੂਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਮੁਰਦਾ ਸੈੱਲ ਅਤੇ ਬਲਗ਼ਮ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ . ਇਹ ਸਾਡੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣਾ ਭੋਜਨ ਚਬਾਉਂਦੇ ਹਾਂ. ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਨਿਗਲ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਨਾਦਰ ਅਤੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ . ਇੱਕ ਵਾਰ ਪੇਟ ਵਿੱਚ, ਪਾਚਕ ਰਸਾਂ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਬੁੱਢਾ ਹੋ ਕੇ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਪੇਟ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਤੋੜ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਛੋਟੀ ਆਂਦਰ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ . ਵਧੇਰੇ ਪਾਚਨ ਐਨਜ਼ਾਈਮਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੈਟਰੈਂਟਸ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੁਆਰਾ ਰਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਵਿਲੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਸਮੇਂ ਤਕ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਲੀਨ ਹੋ ਗਏ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਪਾਚਕ ਟ੍ਰੈਕਟ ਅਤੇ ਵੱਡੀ ਆਂਦਰ ਵਿਚ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ . ਵੱਡੀ ਆਂਦਰ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਗਾਇਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਵੱਡੀ ਆਂਦਰ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਟ੍ਰੈਕਟ ਰਾਹੀਂ ਇਸ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਸਟੱੱਸ ਨੂੰ ਗੁਦਾ ਵਿਚ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਮਲ ਦੇ ਬਾਹਰ ਸਟੂਲ ਵਜੋਂ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਕੀ "ਆਮ" ਸਟੂਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ?
ਸਧਾਰਣ ਸਟੂਲ l ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰੀ ਹੈ ਕੀ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਆਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਢਿੱਲੀ ਟੱਟੀ (ਦਸਤ) ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਖ਼ਤ ਟੱਟੀ (ਕਬਜ਼) ਹੈ.
ਮੱਧ ਵਿਚ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਉਣਾ ਇਕ ਮੰਜ਼ਲ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਨਾਲ ਨਰਮ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਦਰਦ ਜਾਂ ਬੇਆਰਾਮੀ ਦੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਾਸ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਟੱਟੀ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵੀ ਵੇਰੀਏਬਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਹਰ ਰੋਜ਼ 3 ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਹਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਤੋਂ ਕਈ ਵਾਰ. ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਸਮਝਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਸਟੱਲੇਸ ਉਸ ਆਮ ਰੇਂਜ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ.
ਸਟੂਲ ਨਾਲ ਕੀ ਗਲਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਟੱਟੀ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਗੁੰਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਆਮ ਸਟੂਲ ਪੈਟਰਨ (ਆਕਾਰ, ਆਕਾਰ, ਆਵਿਰਤੀ, ਰੰਗ) ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਤਬਦੀਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ "ਆਦਤ ਦੀ ਆਦਤ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤੀ ਵਾਰ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹੀ ਹੋਵੇਗਾ, ਪਰ ਇਹ 3 ਜਾਂ ਵੱਧ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਹੈ
ਦਸਤ. ਵੇਸਟ ਪਦਾਰਥ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਰਾਹੀਂ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਸਤ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਅਕਸਰ ਦਸਤ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਹੱਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਾਰਨ ਜਾਣਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਦਸਤ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਲਾਗ (ਵਾਇਰਸ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ)
- ਪੈਰਾਸਾਈਟ
- ਭੋਜਨ ਦੀ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ
- ਰੋਗ
- ਕਾਰਜਾਤਮਕ ਬੋਅਲ ਵਿਕਾਰ
- ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਵਿਕਾਰ
ਕਬਜ਼ ਭੋਜਨ ਪਾਚਕ ਦੀ ਕਾਢ ਰਾਹੀਂ ਬਹੁਤ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵੀ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕਬਜ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਬਜ਼ਣਾ ਅਸਥਾਈ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੱਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਪੁਰਾਣੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕਬਜ਼ ਦੇ ਕੁਝ ਸੰਭਵ ਕਾਰਨ ਹਨ:
- ਦਵਾਈ (ਜਿਵੇਂ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ)
- ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਵਿਕਾਰ
- ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ
- ਐਡੇਸ਼ੇਸ਼ਨ (ਚਟਾਕ ਟਿਸ਼ੂ)
- ਬੋਅਲ ਰੁਕਾਵਟ
- ਪਾਚਨ ਰੋਗ ਅਤੇ ਹਾਲਾਤ
- ਹੋਰ ਰੋਗ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਜਾਂ ਥਾਈਰੋਇਡ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ)
ਅਸਧਾਰਨ ਰੰਗ ਸਟੂਲ ਕਈ ਰੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ "ਆਮ" ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਜੇ ਇਹ 3 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਚਲਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਟੱל ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਰੰਗ ਕਿਉਂ ਬਦਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ.
ਵੱਖਰੇ ਰੰਗ ਦੇ ਟੱਟੀ ਲਈ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹਨ:
- ਲਾਲ: ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਅਤੇ ਨਕਲੀ ਰੰਗ ਦੇ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਲਾਲ ਸਟੰਟ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- ਕਾਲਾ: ਗ੍ਰੀਨ, ਕਾਲਾ ਜਾਂ ਜਾਮਨੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਲੋਹੇ ਦੀ ਪੂਰਕ ਸਟੂਲ ਹਰਾ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ.
- ਗ੍ਰੀਨ: ਹਰੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਲੋਹੇ ਦੀ ਪੂਰਕ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
- ਸੰਤਰੇ: ਲਾਲ ਜਾਂ ਸੰਤਰਾ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਇਸ ਰੰਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਸਟੂਲ ਲਾਲ ਫਲੈਗ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਸਟੂਲ ਵਿਚ ਬਲੱਡ ਸਟਾਲ ਤੇ ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਖੂਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਲਾਲ ਜਾਂ ਕਾਲੇ ਟੱਟਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਟੱਟੀ ਵਿਚ ਖੂਨ ਆਮ ਵਰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਸਟੂਲ ਕਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਰੁਕਣਾ ਅਤੇ ਫੋਲੀ-ਸੁੰਘਣਾ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਲਹੂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਪੀਲੇ ਸਟੂਲ ਕਈ ਵਾਰੀ ਫ਼ਾਤਲ ਸਟੂਲ ਬੈਰੀਅਮ ਟੈਸਟ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਬਲੌਕ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਬਿੱਲ ਨਾਚ ਦਾ ਸਿੱਟਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿਚ ਬੇਰੀਅਮ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਫ਼ਿੱਕੇ ਰੰਗਦਾਰ ਟੱਟੀ ਬਾਰੇ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ
ਸੰਖੇਪ ਟੱਟੀ. ਸੰਖੇਪ ਟੱਟੀ ਆਂਤੜੀ ਵਿੱਚ ਤੰਗ ਹੋਣ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਦਾ ਭਾਵ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ਬੋਅਲ ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਘਾਟ. ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕੋਈ ਟੱਟੀ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਰੁਕਾਵਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੇ ਪੇਟ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ (ਅਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ) ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ.
ਜੇ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਟ ਵਿਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਉਲਟੀਆਂ ਦੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ.