ਸਦੀਆਂ ਲਈ ਚਾਹ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜੱਦੀ ਉਪਾਅ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ - ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਤੋਂ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਅੱਜ ਵੀ ਲੋਕ ਹਰੀ ਚਾਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਅਮੀਰ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਨੂੰ ਇਕ ਸਭ ਕੁਦਰਤੀ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਪਰ ਕਿੰਨੀ ਅਸਰਦਾਰ ਹਰੀ ਚਾਹ ਹੈ, ਸੱਚਮੁਚ, ਮੁਢਲੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ?
ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਫਿਣਸੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿਚ ਜੋੜਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਕੀ ਹੈ?
ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਗ੍ਰੀਨ ਚਾਹ, ਕਾਲੀ ਚਾਹ, ਚਿੱਟਾ ਚਾਹ ਅਤੇ ਉੱਲੋਂਗ ਚਾਹ ਇੱਕੋ ਹੀ ਪੌਦੇ ਤੋਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਕੈਮੈਲਿਏ ਸੀਨੇਨਸਿਸ. ਇਹ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇਕ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਵਿਲੱਖਣ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਸੁਆਦਲਾ ਪਰੋਫਾਇਲ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਕਮੀਲੀਆ ਸੀਨੇਨਸਿਸ ਪੌਦੇ ਦੇ ਤਾਜ਼ੇ ਪੱਤਿਆਂ ਤੋਂ ਹਰੀ ਚਾਹ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਪੱਤੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਢੱਕੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਛੇਤੀ ਹੀ ਆਕਸੀਕਰਨ ਅਤੇ ਪੱਤੇ ਦੇ ਭੂਰਾ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਗੂੜ੍ਹੇ ਕਾਲੇ ਟੀ ਅਤੇ ਊੋਲੋਂਗ ਵਿਚ ਵੇਖਦੇ ਹੋ.
ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡ ਹੈ
ਇੱਥੇ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਪਤਾ ਹੈ: ਹਰੀ ਚਾਹ ਏੰਟੀਔਕਸਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰੀ ਗਈ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਐਂਟੀਆਕਸਡੈਂਟ ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡ ਕਿੰਨੀ ਹੈ?
ਐਂਟੀਔਕਸਡੈਂਟਸ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਤੋਂ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਮੁਫ਼ਤ ਰੈਡੀਕਲਸ ਅਸਥਿਰ ਐਟੌਨ ਹਨ ਜੋ ਇਕ ਅਜੀਬ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਨਸ ਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਪਰਮਾਣੂ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਨਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਅਣੂਆਂ ਤੋਂ "ਚੋਰੀ" ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਮੁਫ਼ਤ ਰੈਡੀਕਲਸ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਰੈਡੀਕਲਸ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਐਂਟੀਆਕਸਡੈਂਟਸ ਦੁਆਰਾ ਅਯੋਗ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਐਂਟੀਔਕਸਡੈਂਟਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਫਤ ਕ੍ਰਾਂਤੀਕਾਰੀ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਹਰਾ ਚਾਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. (ਗ੍ਰੀਨ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਔਕਸਡੈਂਟ ਮਾਰਕੀਟ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰੰਤੂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੋਰ ਖਾਣੇ ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਹਨ.)
ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਇਨਫਲਾਮੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਜਦੋਂ ਕਿ ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡੈਂਟ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡੈਂਟਸ ਖ਼ੁਦ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.
ਪਰ ਕੱਚਚਿਨ ਨਾਮਕ ਪਾਲੀਫਨੌਲ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹਰੀ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਵੀ ਅਮੀਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ .
ਬਹੁਤ ਹੀ ਬਸੰਤ, ਪੌਲੀਪੈਨੋਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪੌਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਕੈਟੀਨਨ ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਹੈ.
ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਦਿਲਚਸਪ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਹਰੇ ਟੀ ਦੀਆਂ ਕੈਚਿਨ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਗ੍ਰੀਨ ਚਾਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਮੁਕਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ? ਸ਼ਾਇਦ.
ਅਪ੍ਰੈਲ 2016 ਵਿਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਪੂਰਕ ਥੈਰੇਪੀਜ਼ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਨੇ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਨਾਲ ਬਾਲਗ਼ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਇਕ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਪੂਰਕ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ. ਇਕ ਦੂਜਾ ਸਮੂਹ ਨੇ ਪਲੇਸਬੋ ਪੂਰਕ ਲਿਆ
ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਹਰੀ ਚਾਹ ਕੱਢਣ ਦੀ ਪੂਰਕ ਲੈਂਦੇ ਸਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਭੜਕਣ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਨੱਕ, ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਠੋਡੀ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਸੀ. (ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਔਰਤਾਂ, ਉਹ ਸਹੀ ਸਥਾਨ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਮਾਸਟਿਕ ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦਾ ਮਾਹੌਲ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਦਿਸਦਾ ਹੈ .)
ਪਰ ਹਰੇ ਚਾਹ ਦੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਸਾਫ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ ਦਰਅਸਲ, ਦੋਹਾਂ ਸਮੂਹਾਂ (ਜਿਹੜੇ ਡੈਕਫੇਟਿਡਿਡ ਗਰੀਨ ਟੀ ਪੂਰਕ ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਲੇਸਬੋ ਪੂਰਕਾਂ ਨੂੰ ਲਿਆ ਸੀ) ਦੇ ਵਿਚਾਲੇ, ਕੁੱਲ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੇ ਬ੍ਰੇਕਹਾਊਂਟਸ ਵਿਚ ਕੋਈ ਖ਼ਾਸ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਸੀ.
ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰੇ ਚਾਹ ਦੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਮੌਜੂਦਾ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਸੋਜ਼ਸ਼, ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੱਕ, ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਚਿਨ ਖੇਤਰ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਐਕਸਟਰੈਕਟ ਕੀ ਕੁਝ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਅਲ ਕੁਆਲੀਟੀਜ਼ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਇੱਕ ਹੋਰ ਦਿਲਚਸਪ ਗੁਣਵੱਤਾ ਹਰਾ ਚਾਹ ਹੈ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ. ਹਰੀ ਚਾਹ, ਐਂਟੀ ਬ੍ਰੇਕਏਟਜ , ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪ੍ਰਪੋਨੀਬੈਕਟੀਰੀਆ ਐਕਨੇਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਪੋਏਨਬੈਕਟੀਰੀਆ ਗ੍ਰੈਨੁਲੋਜ਼ਾਮ ਅਤੇ ਸਟੈਫ਼ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਆਮ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਜਰਨਲ ਆਫ ਡਰੱਗਸ ਇਨ ਡਰਮਾਟੌਲੋਜੀ ਦੇ ਜੂਨ 2015 ਦੇ ਅੰਕ ਵਿਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇਕੋ ਅਖ਼ਬਾਰ ਵਿਚ, ਇਹ ਐਮਰਜੈਂਸੀਅਲ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਐਂਟੀਬਾਇਟਰੀ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ.
ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੌੜੋ ਅਤੇ ਹਰੀ ਚਾਹ ਦੇ ਮਖੌਟੇ ਨੂੰ ਫੜ ਲਵੋ, ਇਹ ਜਾਣੋ ਕਿ ਇਹ ਸਾਰਾ ਕੁਝ ਇਨਵਿਟਰੋ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ .
ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਨਾ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਚਮੜੀ ਉੱਤੇ. ਇਸ ਲਈ, ਚਾਹੇ ਚਾਹੇ ਚਾਹੇ ਅਸਲੀ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿਚ ਵੀ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰੇ, ਅਸਲ ਚਮੜੀ 'ਤੇ, ਇਹ ਦੇਖਿਆ ਜਾਣਾ ਬਾਕੀ ਹੈ.
ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹਰੀ ਚਾਹ ਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਮੁਹਾਸੇ ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੋਜ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਜੰਪਿੰਗ ਬਿੰਦੂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ
ਇਲਾਵਾ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਮੁਹਾਂਸਣ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ . ਖੇਡਣ ਦੇ ਹੋਰ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਅਸਧਾਰਨ ਸ਼ੈਡਿੰਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਹਾਰਮੋਨਲੀ-ਇਸ਼ੂਸ਼ਿਤ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ
ਹਾਰਮੋਨ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ ਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਜਵਾਨੀ ਦੌਰਾਨ ਇਹ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਸਪੀਰੋੋਨੋਲੈਕਟਨ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਐਂਟੀ-ਐਂਡਰੋਜਨ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਅਧੀਨ ਹੋਣ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਇਹਨਾਂ ਹਾਰਮੋਨਲੀ-ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਬ੍ਰੇਕਆਉਟ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪੋਲੀਫਨੋਲ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ? ਪੌਲੀਫਿਨੋਲ ਐਪੀਗੱਲੋਟੇਚਿਨ -3 ਗੇਟ ਜਾਂ ਈਜੀਸੀਜੀ ਵਿਚ ਗ੍ਰੀਨ ਚਾਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ.
EGCG ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ Androgen ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਈਜੀਸੀਜੀ ਆਈਜੀਐਫ -1 ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਆਈਜੀਐਫ -1 ਇਕ ਵਿਕਾਸ ਕਾਰਕ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਜਵਾਨੀ ਵਿਚ ਪੀਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਹਾਂ, ਜਦੋਂ ਮੁਹਾਂਦਸ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜੀ ਹਾਲਤ ਵਿਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ).
ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉੱਚ ਆਈਜੀਐਫ -1 ਦੇ ਪੱਧਰ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਤੇਲ ਕੱਢ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਸੋਜਸ਼ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲ ਨੂੰ ਹੋਰ "ਚਿਪਕ" ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਪੋਰਰ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਣ.
ਈਜੀਸੀਜੀ ਆਈਜੀਐਫ -1 ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਖਤਮ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਇਕੱਲੇ ਬਹੁਤੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਫਿਣਸੀ ਨੂੰ ਸਾਫ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ
ਇਸ ਵਿਚ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਹਰੀ ਚਾਹ ਇਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪੀਣ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ. ਪਰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਵਿਚ ਇਕ ਕੱਪ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਟੋਪੀ ਜਾਂ ਦੋ ਦਿਨ ਨਾ ਲਾਓ.
ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੋਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜੋ ਮੁਆਫੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਰੀ ਚਾਹ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵੀਤਾ ਨੂੰ ਸਿੱਧ ਕਰਨ ਲਈ (ਜਾਂ ਸਪਸ਼ਟ ਕਰਨ) ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਸਿਰਫ ਇਕ ਹਰੀ ਚਾਹ ਦੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਿਆਲੇ ਪੀਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਫਿਣਸੀ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਹਰੀ ਚਾਹ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਮੁਹਾਂਸਣ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਿਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਧ ਕੇਂਦਰਿਤ ਐਕਸਟਰੈਕਟ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ- ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਣ ਵਾਲੇ ਪੇਅ ਨਾਲੋਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਪੰਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਰੂਟੀਨ ਨੂੰ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?
ਫਿਰ ਵੀ, ਗ੍ਰੀਨ ਚਾਹ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਫਿਣਸੀ ਇਲਾਜ ਰੁਟੀਨ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਨਹੀਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਸੁਧਾਰ ਦੇਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਵਿਚ ਇਕ ਕੱਪ ਜਾਂ ਦੋ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਗ੍ਰੀਨ ਚਾਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਪੀਤੀ ਜਦੋਂ ਉਹ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਝੁਕਣਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਖਾਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਆਪਣੀ ਚਾਹ ਸਵਾਦ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇ.
ਗ੍ਰੀਨ ਚਾਹ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ੀਕ੍ਰਿਤ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਈ ਚਮੜੀ ਦੇ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਿੰਗਾਰਾਂ ਵਿਚ ਹਰੇ ਟੀ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਸਮਿਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਗ੍ਰੀਨ ਚਾਹ ਤੋਂ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਹ ਬਹਿਸ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀਆਂ ਹਰੀ ਚਾਹ ਕੱਢਣੀਆਂ ਹਨ ਇਸ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ. ਕੁਝ ਸਰੋਤ ਚਮੜੀ ਲਈ ਐਂਟੀ-ਏਜ਼ਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹਰਾ ਚਾਹ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਇਹ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ
ਹਰੀ ਚਾਹ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋਵੋਗੇ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਨਤੀਜੇ ਦੇਵੇਗਾ.
ਹਲਕੇ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਲਈ , ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਬੈਨਜੌਇਲ ਪਰਆਕਸਾਈਡ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਚੋਣ ਹੈ. ਅਠ ਤੋਂ ਦਸ ਹਫਤਿਆਂ ਲਈ ਅਜ਼ਮਾਓ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ.
ਜੇ ਓਟੀਸੀ ਉਤਪਾਦ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮੱਧਮ ਮੁਹਾਸੇ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਫਿਣਸੀ ਹੈ , ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਸੇ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀ ਫਿਣਸੀ ਦੀ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਚਾਹੋਗੇ. ਉੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ ਆਪਣੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰੋ.
> ਸਰੋਤ:
> ਗ੍ਰਾਂਟ ਪੀ, ਰਾਮਾਸਾਮੀ ਐਸ. "ਇਕ ਐਟਿਸ਼ਨ ਫਾਰ ਪਲਾਟ ਡੀਆਰਆਈਡ ਐਂਟੀ ਐਂਡਰਿਓਜਨ." ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜੀ ਅਤੇ ਮੇਟਾਬਾਲਿਜ਼ਮ ਦੀ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਜਰਨਲ 2012; 10 (2): 497-502
> ਲੀ ਜ਼ੈਡ, ਸੁਮੈਨਨੇ ਪੀਏਹ, ਡਾਂਸ ਜੇ, ਕਾਰਬੇਟ ਕੇ, ਕਾਮੋਰੀਆ ਟੀ, ਹੈਨਿੰਗ ਐਸ.ਐਮ., ਕਿਮ ਜੇ, ਫਿਨਗੋਲਡ ਐਸ.ਐਮ. "ਅਨਾਰ ਅਤੇ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਦੀ ਐਂਟੀਮਾਈਕਬਾਲਿਅਲ ਗਤੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨਬੈਕਟੀਰੀਅਮ ਐਕਨੇਸ, ਪ੍ਰੋਪੋਿਨੀਬੈਕਟੇਰੀਅਮ ਗ੍ਰੈਨਿਊਲੋਸੌਮ, ਸਟੈਫ਼ੀਲੋਕੋਕਸ ਔਰੀਅਸ ਅਤੇ ਸਟੈਫ਼ੀਲੋਕੋਕਸ ਏਪੀਡਰਰਮਿਡਿਸ ਤੇ ਐਕਸਟਰੈਕਟ ਕਰੋ." ਡ੍ਰਾਮੈਟੋਲਾਜੀ ਵਿੱਚ ਡਰੱਗਜ਼ ਜਰਨਲ 2015 ਜੂਨ; 14 (6): 574-8.
> ਲੂ PH, Hsu CH "ਕੀ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਐਕਸਟ੍ਰੇਕਟੇਸ਼ਨ ਨਾਲ ਪੂਰਕ-ਲੜਕੀਆਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਮੁਢਲੇ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਇੱਕ ਰੇਡਮੀਜ਼ਡ, ਡਬਲ-ਅੰਲਾਈਂਡ ਅਤੇ ਪਲੇਸਬੋ-ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਟ੍ਰਾਇਲ." ਮੈਡੀਸਨ ਵਿੱਚ ਪੂਰਕ ਇਲਾਜ 2016 ਅਪ੍ਰੈਲ; 25: 159-63.
> ਪੈਅਰ ਐਨ, ਫੀਲਲੀ ਏ, ਕਾਜ਼ੇਰਉਨੀ ਏ. "ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਇਨ ਡਰਮਾਟੌਲੋਜੀ." ਸਕਿਨਮਡ 2012 ਨਵੰਬਰ-ਦਸੰਬਰ; 10 (6): 352-5.
> "ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ." ਕੌਮੀ ਕੇਂਦਰ ਫਾਰ ਕੰਪਲੀਮੈਂਟਰੀ ਐਂਡ ਇੰਟੈਗਰੇਟਿਵ ਹੈਲਥ ਯੂ.ਐਸ. ਨੈਸ਼ਨਲ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਆਫ ਮੈਡੀਸਨ, ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ਼ ਹੈਲਥ. 2012. ਵੈਬ https://nccih.nih.gov/health/greentea