ਉਹ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਦੁਕਾਨ, ਕਿਤਾਬਾਂ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਅਤੇ ਡਾਲਰ ਦੇ ਸਟੋਰ ਵਿਚ ਵੀ ਹਨ. ਦਰਅਸਲ, ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਤੇ ਵੀ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਕੋਈ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਔਸਤ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਾਊਂਟਰ (ਓਟੀਸੀ) ਰੀਡਿੰਗ ਗਲਾਸ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਪ੍ਰਾਸਚਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਚੈਸਰਾਂ ਦੀ ਤੁਲਣਾ ਵਿੱਚ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਕੁ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ? ਇੱਥੇ ਇਹ ਵੇਖੀ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਛੂਟ ਜਾਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਮੋਟੈਂਜਿੰਗ ਪੜਨ ਵਾਲੀ ਗਲਾਸ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਏਜਿੰਗ ਆਈ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਰਸ਼ਣ ਵਿਚ ਕੁਝ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਅਤੇ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਸ਼ਿਫਟ ਮਜ਼ਾਕ ਨਾਲ "ਛੋਟੇ ਬਾਂਹ ਸਿੰਡਰੋਮ" ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਘੱਟ ਸਮਰੱਥਾ ਕਾਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਆਧਿਕਾਰਿਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇਸਨੂੰ ਪ੍ਰੈਟੀਬਾਓਪਿਆ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਪ੍ਰੈਸਬੀਓਪਿਆ ਅੱਖ ਦੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੇ ਸੁੱਟੇ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਲੈਨਜ ਨੂੰ ਫੋਕਸ ਕਰਨ ਲਈ ਘੱਟ ਬਦਲਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਲੈਂਜ਼ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਾਰਨ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਖੋਜ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਜੋ ਵੀ ਵਧੀਆ ਛਪਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਕੁਝ ਵੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ - ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਵਾਲਾ ਵਿਸਥਾਰ ਵਾਲਾ ਗਲਾਸ ਹੈ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਸਮਾਰਟ ਫੋਨ ਦੇ ਕੈਮਰਾ ਸ਼ਾਟ ਤੇ ਜ਼ੂਮ ਕਰਨਾ. ਗਲਾਸ ਪੜ੍ਹਨ ਵਿਚ ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਵਡਿਆਈ ਕਰਨ ਨਾਲ ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੇਜ ਤੇ ਸ਼ਬਦ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਦੇਖ ਸਕਣ ਲਈ ਅਸਾਨ ਹੋ ਜਾਣ.
ਨੁਸਖੇ ਦੇ ਚਸ਼ਮਾਸ ਬਨਾਮ ਰੈਡੀ-ਮੇਡ
ਪ੍ਰਿੰਸਟ੍ਰਸ ਗਲਾਸ ਕੁਝ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਨੇੜਲੇ ਨਜ਼ਾਰੇ (ਦੂਰ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ), ਦੂਰਦਰਸ਼ਤਾ (ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਿਲ), ਅਤੇ ਅਸਚਰਜਵਾਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ .
ਅਸਟਗਾਮੈਟਿਜ਼ਮ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅੱਖ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਗੋਲ ਆਧੁਨਿਕ ਗੋਲ ਦੀ ਬਜਾਏ ਫੁੱਟਬਾਲ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਗਲਤ ਤਸਵੀਰਾਂ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਨੁਸਖੇ ਦਾ ਚਸ਼ਮਾ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਹਰੇਕ ਲੈਨਜ ਦੇ ਆਪਟੀਕਲ ਕੇਂਦਰਾਂ (ਜਿੱਥੇ ਲੇਂਜ ਆਪਟੀਕਲ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰੇਗਾ) ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੇ ਕੇਂਦਰਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ.
ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਪਾਠਕ, ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ ਤੇ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਕ ਮਕਸਦ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ- ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ ਵੱਡਾ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ. ਉਹ ਦੂਰਸਤੀ ਜਾਂ ਅਸਚਰਜਤਾ ਨੂੰ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ.
ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਰੀਡਰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ?
ਨੈਟਲੀ ਹਚਿੰਗਜ਼, ਵਾਟਰਲੂ ਸਕੂਲ ਆਫ ਓਟੈਮੈਟਰੀ ਅਤੇ ਵਿਜ਼ਨ ਸਾਇੰਸ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਐਸੋਸੀਏਟ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜਨਤਕ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਚੈਸਰਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੰਨ੍ਹੇ ਨਹੀਂ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ, ਪਰ ਉਹ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
"ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਿਰਧ ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਰੀਸ਼ਨਿੰਗ ਗਲਾਸ ਸਿਰਫ ਜੁਰਮਾਨਾ ਹੋ ਜਾਣਗੇ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਬਦਲਣਗੀਆਂ". "ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤਜਵੀਜ਼ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਰਤੋ- ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਤੇ ਇਕ ਤੇਜ਼ ਲੇਬਲ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ - ਇਹ ਸਸਤੇ ਗਲਾਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ."
ਹਚਿੰਗਜ਼ ਨੋਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਿ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਖ ਦੇ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪੜ੍ਹਨ ਵਾਲੀ ਚੈਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਉਸਨੇ ਪਾਠਕਾਂ ਦੀਆਂ ਪੁੰਜੀਆਂ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਮੁਲਾਂਕਣਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਿਨਸਿਨਾਤੀ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਤੋਂ ਖੋਜ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੱਤਾ. ਮਈ 2013 ਵਿਚ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਫਾਰ ਰਿਸਰਚ ਇਨ ਵਿਜ਼ਨ ਐਂਡ ਓਪਥਮੌਲੋਜੀ (ਏ ਆਰ ਵੀ ਓ) ਦੀ ਸਾਲਾਨਾ ਕਾਨਫਰੰਸ ਵਿਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਪਰਕਾਸ਼ਿਤ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਪਾਠਕਾਂ ਦੇ 160 ਜੋੜੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ. ਤਕਰੀਬਨ ਇਕ ਚੌਥਾਈ ਜੋੜਿਆਂ (24 ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਤ) ਕੋਲ ਔਪਟੀਕਲ ਸੈਂਟਰ ਸਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ 2 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਲੱਗਦੇ ਸਨ, ਇਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਖੋਜਕਾਰ ਕੋਨਸਟਨ ਵੈਸਟ ਅਤੇ ਡੇਵਿਡ ਹੰਟਰ ਨੇ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਅਤੇ ਕਈ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿਚ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਅਤੇ ਡਬਲ ਨਜ਼ਰ ਆ ਸਕੇ.
ਵੈਸਟ ਅਤੇ ਹੰਟਰ ਨੇ ਆਪਟੀਕਲ ਸੈਂਟਰਾਂ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ 'ਓਟੀਸੀ ਚਿਕਨਾਈ ਦੀਆਂ ਵਿਸਥਾਰ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ'
ਤਿਆਰ-ਕੀਤੇ ਰੀਡਿੰਗ ਚੱਕਰਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸੁਝਾਅ
ਨੈਟਲੀ ਹਚਿੰਗਜ਼ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸੁਝਾਅ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ:
- ਸਿਰਫ ਉਹ ਤਾਕਤ ਚੁਣੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਰਾਮਦੇਹ ਦੂਰੀ ਤੇ ਕੁਝ ਪੜਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਮਜਬੂਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ਜਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ
- ਬੁਲਬਲੇ, ਲਹਿਰਾਂ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਭਟਕਣ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਲਈ ਗਲਾਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ.
- ਕੰਪਿਊਟਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਓਵਰ-ਦਿ-ਕਾਊਂਟਰ ਪਾਠਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ; ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਕਿਤਾਬ ਜਾਂ ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੇ ਸਕਰੀਨ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਬੈਠਦੇ ਹੋ.
- ਕਰੈਕਰਸ ਸਟੋਰ ਤੇ ਲੇਬਲ ਪੜ੍ਹਨਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਪਾਠਕ ਜਲਦੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੋ.
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਛੂਟ ਵਾਲੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਲਓ ਤਾਂ ਜੋ ਪਾਠਕਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ.
ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਨਿਯਮਤ ਅੱਖ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਾ ਰਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ OTC ਪਾਠਕ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋਣ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਤੀਬਰਤਾ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦਾ ਸਿਰਫ਼ ਇਕ ਪਹਿਲੂ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਜਾਂ ਓਪਟੋਮੈਟਰੀਟ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੇਗਾ. ਉਹ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿਚ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਰੈਟਿਨਲ ਡੀਟੈਚਮੈਂਟ ਵਰਗੇ ਸੰਭਾਵੀ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਖਾਈ ਦੇ ਲੱਛਣ ਨਾ ਹੋਣ.
> ਸਰੋਤ:
> ਵਿਜ਼ਨ ਸੋਧ ਲਈ ਚੱਕਰ. ਅਮੈਰੀਕਨ ਅਕੈਡਮੀ ਆਫ ਓਫਥਮੌਲੋਜੀ https://www.aao.org/eye-health/glasses-contacts/glasses
> ਹਚਿੰਗਸ, ਨੈਟਲੀ ਇੰਟਰਵਿਊ ਮਈ 2013
> ਪ੍ਰੈੱਸਬੀਓਪਿਆ ਯੂ ਐਸ ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ਼ ਹੈਲਥ ਮੈਡੀਲਾਈਨਪਲੱਸ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001026.htm.
> ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਯੂਐਸ ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ ਹੈਲਥ ਪਬਲਿਕ ਇਨਫਰਮੇਸ਼ਨ ਸ਼ੀਟ http://newsinhealth.nih.gov/issue/Jan2011/Feature1.