ਕੌਣ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਰਹਿਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਦਮੇ ਦੀ ਤਸ਼ਖੀਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਉਲਝਣ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੀ ਗੰਭੀਰ ਦਮੇ ਦੇ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਕਿਸਮ ਦੇ ਦਮੇ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋ?
ਗੰਭੀਰ ਦਮੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦਮੇ ਦੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਖਾਸ ਉਪ-ਕਿਸਮ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰੀ ਸਖ਼ਤ ਗੰਭੀਰ ਦਮੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਗੰਭੀਰ ਜਾਂ ਬੇਕਾਬੂ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਕੌਣ ਗੰਭੀਰ ਦਮਾ ਹੈ?
ਦਮਾ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਦਮੇ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੀ ਅੰਦਾਜ਼ਨ ਪੰਜ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧੇਰੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ:
- ਤੁਹਾਡੇ ਦਮੇ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਲੱਛਣ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿੰਤਾ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੇ ਹੋ
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਮੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਕੁਝ ਖਾਸ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਾਈ ਡੋਜ਼ ਇਨਹਾਲਡ ਗਲੁਕੋਕਾਰਟੋਇਡਜ਼ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਿਸਟਮਿਕ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟਰਾਇਰਡਜ਼, ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬੀਟਾ ਐਗੋਿਨਿਸਟਸ, ਜਾਂ ਲੈਕੂਟਰੀਨ ਮੋਡੀਫਾਇਰਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਦੇ 50 ਫੀਸਦੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਪਣੇ ਦਮਾ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਹ ਇਲਾਜ ਜੋੜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਫੰਕਸ਼ਨ ਟੈਸਟ ਗੰਭੀਰ ਦਮੇ ਦੀ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਦਮਾ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ 60 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੋਂ ਘੱਟ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ .
ਲੱਛਣ
ਗੰਭੀਰ ਦਮਾ ਵਿੱਚ ਅਤਿਅੰਤ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਖਾਸ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਅਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਜੋ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ.
- ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਰਾਤ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਜਾਗਣਾ
- ਇਕ ਦਿਨ ਵਿਚ ਕਈ ਵਾਰ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਇਨਹਲਰ ਵਰਤਣ ਦੀ ਲੋੜ.
- ਸੁੱਤਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਜਾਂ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੈ- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਦਮੇ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨੌਕਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੀ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਕੰਮ ਦੀ ਘਾਟ ਦੀ ਉੱਚ ਕੀਮਤ ਵਿੱਤੀ ਸਰੋਤਾਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵੀ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹਨ
ਪਰ, ਮਦਦ ਉਪਲਬਧ ਹੈ. ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਹਾਇਤਾ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਇਹਨਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹਾਂ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਨਲਾਈਨ, ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਵੱਡਾ ਫਰਕ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਨ-ਪ੍ਰਤੀ-ਦਿਨ ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਵੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ
ਗੰਭੀਰ ਦਮਾ ਦਾ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਤਜਰਬਾ ਹੈ. ਇਸ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪੱਖਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਬਹੁਤੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਡੀ ਟੀਮ ਵਿਚ ਇਕ ਪਲਮਨੋਲੋਜਨਿਸਟ, ਓਟੋਲਰੀਗਲਿਸਟ (ਕੌਰ, ਨੱਕ, ਗਲੇ ਦੇ ਡਾਕਟਰ) ਅਤੇ ਇਕ ਇਮੂਮਨਲਿਸਟ / ਅਲਰਜਿਸਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਹਾਲਾਤ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਲਰਜੀ, ਨੱਕ ਭਰੂਣ , ਜਾਂ ਸਾਈਨਸ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦਮੇ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਦਮਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਹਾਲਤਾਂ ਲਈ ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਲਰਜੀ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਦਮੇ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਧੂੜ ਦੇ ਜੀਵਣ, ਪਰਾਗ ਜਾਂ ਜਾਨਵਰ ਦੇ ਖੰਭੇ ਲਈ ਇਮੂਨੋਥੈਰੇਪੀ (ਐਲਰਜੀ ਸ਼ਾਟ) ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਗੰਭੀਰ ਦਮਾ ਵਾਲੇ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਅਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਲਿਖਤੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਵਿਗੜ ਰਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਉਹ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਰਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਖਿੱਚਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਹਦਾਇਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਪੈਕਰ ਅਤੇ ਮੀਟਰ ਵਾਲੇ ਡੋਜ਼ ਇਨ੍ਹਲਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਹਦਾਇਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਸਭ ਤੋਂ ਬਿਹਤਰ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇਣ ਲਈ ਨੈਬਲਾਈਜ਼ਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਕਸਰਤ ਜਾਂ ਅਲਰਜੀ ਵਰਗੇ ਟਰਿਗਰਜ਼ ਨੂੰ ਪਛਾਣਿਆ ਅਤੇ ਬਚਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੋਟਾਪਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਮੇ ਹੋਰ ਵਿਗੜਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭਾਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਢੁਕਵਾਂ ਹਿੱਸਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਗੈਰ-ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਉੱਪਰ ਸੂਚੀਬੱਧ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਕ ਫਿਜ਼ਿਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਣ (ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਸਾਹ ਲੈਣ), ਆਪਣੇ ਸਾਹ ਦੀ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਆਰਾਮ ਦੀ ਤਕਨੀਕ, ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਦੀ ਆਦਤ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਵੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈ ਸਕੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਭਲਾਈ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
> ਸਰੋਤ:
> ਪੋਲਟ, ਐਸ.ਐਮ. ਅਤੇ ਐਲਾਰਡ, ਕੇ ਐਸ (2009). ਦਮੇ ਦੇ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ. ਅਮ Fam ਫਿਜ਼ੀਸ਼ੀਅਨ 79 (9): 761-767.
> ਗੰਭੀਰ ਦਮਾ Asthma.net. 31 ਮਾਰਚ 2016 ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤਾ. Https://asthma.net/living/severe-asthma/
> ਥਾਮਸ, ਐਮ ਅਤੇ ਬਰੂਟਨ, ਏ (2014). ਦਮੇ ਲਈ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਅਭਿਆਸਾਂ ਸਾਹ 10: 312-322; DOI: 10.1183 / 20734735.008414