ਮੀਟਰਡ ਡੋਜ਼ ਇਨ੍ਹਲਰ, ਜਾਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਐਮਡੀਆਈ, ਕੁਝ ਅੱਜ ਤੋਂ ਦੱਸੇ ਗਏ ਦਮਾ ਦੇ ਇਨਹੇਲਰ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁੱਝ ਹਨ. ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਐਮਡੀਆਈ ਸੁਝਾਏ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਮੀਟਰ ਵਾਲੇ ਡੋਜ਼ ਇਨਹਲਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ.
ਹੁਣ ਅਨੇਕਾਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਨਹੇਲਰ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੁੱਕੇ ਪਾਊਡਰ ਇਨ੍ਹਲਰ , ਸਾਹ ਪ੍ਰਵਾਹੀ ਵਾਲੇ ਇਨਹਲਰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਜਾਰੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਨਹਲਰ ਲਈ ਹਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸਰੋਤ ਹਨ - ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਸਰਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਸ ਇਨਹਲਰ ਲਈ ਹਨ.
ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦਮਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਲਈ ਨਿਰਭਰ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇਨਹਲਰ ਤਕਨੀਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਨਹਲਰ ਤਕਨੀਕ ਲਈ ਸਿੱਖਿਆ ਦਾ ਇਕ ਸੋਮਾ ਹੈ, ਪਰ ਉੱਥੇ ਹੋਰ ਸਥਾਨ ਹਨ ਜੋ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਡੀ ਫਾਰਮੇਸੀ ਦਵਾਈਆਂ ਲਈ ਹਦਾਇਤ ਦੇਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ, ਪਰ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇੱਕ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਤੇ ਦਸਤਖਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਅਖੀਰ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦਮਾ ਵਿਗਿਆਨਕ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫੀਡਬੈਕ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.
1 -
ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ, ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ, ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ! ਇਕ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਮੀਟਰ-ਡਾਇਸ ਇਨਹੇਲਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਮੱਦਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਕਦਮ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਵੇਖਣਾ.
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਐਮਡੀਆਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ, ਸਾਹ ਨੱਕ ਚਿਕਿਤਸਕ, ਜਾਂ ਦਫ਼ਤਰ ਨਰਸ ਨੂੰ ਵੀ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਸਲ ਨਿਯਤ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਅਭਿਆਸ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਣਜਾਣੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹੋ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨੂੰ ਐਮਡੀਆਈ ਲਈ ਪੁੱਛੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮ ਦਵਾਈ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਐਮਡੀਆਈ ਤਕਨੀਕ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ "ਪੈਟਬੋਬੋ" ਐਮਡੀਆਈ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
2 -
ਪ੍ਰਾਈਮ ਨਿਊ ਜਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੇ ਗਏ ਇਨਹੇਲਰਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਮੀਟਰ-ਡਾਇਸ ਇਨਹੇਲਰ ਬਿਲਕੁਲ ਨਵਾਂ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ 24 ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਵਰਤਿਆ, ਤਾਂ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ "ਪ੍ਰਧਾਨ" ਦੀ ਲੋੜ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਐਮਡੀਆਈ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਫੇਰ ਰੱਖੋ. ਦਾਖਲਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਾਰ ਸੰਪੂਰਨ ਖ਼ੁਰਾਕ ਲੈਣ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਓਗੇ.
3 -
ਸਟਾਫ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ ਨਾਤੁਹਾਡੀ ਐਮਡੀਆਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਦਮ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਾਰੀ ਹਵਾ ਨੂੰ ਉਡਾਉਣਾ, ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦਵਾਈ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. Exhaling ਨਾ ਕੇਵਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਦਵਾਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ.
4 -
ਇੱਕ ਦੂਜੀ ਦੌੜ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 1 ਪੂਰੀ ਮਿੰਟ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋਜੇ ਦੋ ਪਫਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਕੰਟਰੋਲਰ ਦੀ ਦਵਾਈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬਚਾਅ ਇਨਹੇਲਰ ਲਈ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਦੂਜਾ ਕਾਹਲਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਹਿਲੇ ਪਫ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪੂਰੇ ਮਿੰਟ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ. ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਵੇਗਾ ਕਿ ਪਹਿਲੇ ਪਫ ਪੂਰੇ ਸਮੁੱਚੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਸਫ਼ਰ ਦੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਫੈਲਾਏ ਹੋਏ ਹਨ.
5 -
ਫੰਗਲ ਗ੍ਰੋਥ ਨੂੰ ਰੋਕ ਦਿਓ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਐਮਡੀਆਈ ਵਿਚ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦੀ ਦਵਾਈ ਵਰਤਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਫੰਗਲ ਵਾਧਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਹਰੇਕ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਧੋਵੋ. ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਥੁੱਕ ਦਿਓ; ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਗਲੋ ਨਾ.
ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬ੍ਰਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਪਣੇ ਐਮਡੀਆਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਤਿੰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ: ਫੰਗਲ ਬਸਤੀਕਰਣ, ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਵਿਚ ਬੁਰਾ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਉੱਚੇ ਆਵਾਜ਼
6 -
ਗਰਮੀ ਵੇਖੋਆਪਣੀ ਐਮਡੀਆਈ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਥਾਂ ਤੇ ਨਾ ਰੱਖੋ ਜਿਸ ਵਿਚ ਇਹ ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨਾਂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੋਵੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਾਰ ਦੀਆਂ ਤੰਦਾਂ ਅਤੇ ਗਲੇਵ ਬਕਸਿਆਂ ਜਾਂ ਸਿੱਧੀ ਧੁੱਪ ਵਿਚ ਕਿਤੇ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਰਸੋਈ ਅਤੇ ਬਾਥਰੂਮ ਬਿਹਤਰ ਬਚੇ ਹਨ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ.
7 -
ਇੱਕ ਐਮਡੀਆਈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਡੀ ਪੀ ਆਈ ਦੇ ਵਿੱਚ ਫਰਕ ਜਾਣਨਾਮੀਟਰਡ ਡੋਜ਼ ਇੰਹੇਲਰ (ਐਮਡੀਆਈਜ਼) ਸੁੱਕੇ ਪਾਊਡਰ ਇਨਹਲਰ (ਥੋੜ੍ਹੇ ਲਈ DPI) ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਇਹ ਵੀ ਵੱਖਰੀ ਹੈ. ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੀ ਹੈ. DPIs ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਨਾਂ ਇਹ ਹਨ:
- ਐਡਵਾਈਅਰ ਡਿਸਕਸ ®
- ਅਸੈਨੈਕ ਟਵਿੱਲਹੈਲਰ®
- ਫਾਰੈਡਿਲ ਏਰੋਲਿਜ਼ਰ®
- ਪੁੱਲਮਿਕਸਟ ਟੁਰਬੂਹੇਲਰ ®
- ਸੇਰੇਵੇਂਟ ਡਿਸਕ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੀ ਪੀ ਆਈ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨਹਲਰ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਉਡਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.
8 -
ਆਪਣੇ ਇਨਹਲਰ ਦੀ ਚੰਗੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਵੋਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਇਨਹੇਲਰ ਨੂੰ ਸਾਫ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕੇ. ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਾਫ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਜਾਂਦਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਵਾਈ ਦੀ ਪੂਰੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਲੈਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 30 ਸਕਿੰਟ ਲਈ ਗਰਮ, ਚੱਲ ਰਹੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਦੋਨੋ ਹਿੱਸੇ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਦਿਉ