ਸਵਾਲ: ਅਸਲ ਵਿਚ ਮਾਈਨਰ ਗਠੀਆ ਕੀ ਹੈ?
ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ "ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗਠੀਏ ਦੇ ਦਰਦ" ਲਈ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਟਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਅਤੇ ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਵਿਗਿਆਪਨ ਤੇ ਵੇਖਿਆ ਹੈ. ਕੀ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗਠੀਆ ਦੀ ਦਰਦ ਹੈ? ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਗਠੀਏ ਛੋਟੀਆਂ-ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ਤੇ ਓਸਟੀਓਅਰੇਟ੍ਰੀਸਿਸ ਹਨ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਆ ਕੁਝ ਹੋਰ ਆਦਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ "ਅਪਾਹਜ ਹੋਣ ਦੇ" ਬਾਰੇ ਸੋਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ, ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗਠੀਏ ਦਾ ਦਰਦ ਕੀ ਹੈ - ਜਾਂ ਕੀ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗਠੀਏ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇੱਕ ਮਿਸਨੇਮ ਹੈ?
ਉੱਤਰ: ਮਾਮੂਲੀ ਜਾਂ ਹਲਕੀ ਜਿਹੀ ਗਠੀਏ ਦੇ ਦਰਦ?
"ਮਾਈਨਰ" ਦਾ ਮਤਲਬ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੁੰਦਾ ਹੈ-ਜੋ ਗੰਭੀਰ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੈ. ਮਾਈਨਰ ਵੀ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ- ਅਤੇ ਇਹ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸਫੋਰ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਪੁੱਛਦੇ ਹੋ
Osteoarthritis ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਜੋੜ ਦੀ ਜੁਅਰਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ . ਇਹ ਇੱਕ ਮਾਮੂਲੀ ਦਰਦ ਜਾਂ ਦਰਦ ਵਰਗੇ ਜਾਪਦਾ ਹੈ- ਪਰ ਜੇ ਇਹ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਮੁਲਾਂਕਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. Osteoarthritis ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕੇ, ਮੱਧਮ, ਜਾਂ ਤੀਬਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤੇ ਕਾਲ ਨਾਬਾਲਗ ਲਈ ਹਲਕੀ ਜਿਹੀ ਢੁਕਵੀਂ ਮਿਆਦ ਹੋਵੇਗੀ.
ਹਲਕੇ ਸੰਢੇ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕਈ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਤੋਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਬਹੁਤੇ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਓਸਟੀਓਆਰਥੈਰਾਈਟਸ, ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ, ਗੱਟੀ ਆਰਥਰਾਈਟਸ, ਸਿਸਟਮਿਕ ਲੂਪਸ ਆਰਰੀਮੇਟਟੋਸਸ ਅਤੇ ਸਿਸਟਮਿਕ ਸਕਲਰੋਸਿਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਇਹ ਇੱਕ ਚੈਕ-ਅੱਪ ਲੈਣ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕਾਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ.
ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ Osteoarthritis ਲੱਛਣਾਂ ਲਈ ਸਵੈ-ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸਹਾਇਤਾ
ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ ਓਸਟੀਐਰਥਰੇਟਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਸਵੈ-ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਲੱਛਣ ਬਰਕਰਾਰ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜੋ ਸਹੀ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਦਾ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕਰੇਗਾ.
ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਲਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਕਿਸੇ ਇਮਤਿਹਾਨ ਦੀ ਕੀਮਤ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹਿੰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਤਜਵੀਜ਼ ਰੱਖ ਰਹੇ ਹਨ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਜੇ ਓਵਰ-ਦਿ-ਕਾਊਟਰ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਯਾਤਰਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੁੱਲ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਪਰ ਜਲਦੀ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਨਿਰੀਖਣ ਗੰਭੀਰ ਹਾਲਾਤ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਸੋਧਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹ ਗਠੀਏ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਈ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਹਲਕੇ ਲੱਛਣਾਂ ਲਈ, ਰੂੜੀਵਾਦੀ ਇਲਾਜਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਅਜ਼ਮਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਪਹਿਲਾਂ ਐਥੇਟਾਮਿਨੋਫ਼ਿਨ ਨਾਲ ਹਲਕੇ ਓਸਟੀਓਅਰੇਟ੍ਰੀਸਿਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਲੋੜ ਪੈਣ ਤੇ NSAID ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਮਿਆਰੀ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਹੈ 259 ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ ਸਰਜਨਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਰਵੇਖਣ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ 97 ਫੀ ਸਦੀ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਓਪਰੇ ਕਾੱਰ ਦਵਾਈਆਂ ਤਜਵੀਜ਼ਸ਼ੁਦਾ ਦਵਾਈਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਅਸਰਦਾਇਕ ਵਿਕਲਪ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਮਰੀਜ਼ ਛੋਟੇ ਸੰਕਰਾਮਤ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ.
ਛੋਟੀਆਂ ਗਠੀਏ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਗੈਰ-ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਤਕਨੀਕ
ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਾਊਂਟਰ ਜਾਂ ਤਜਵੀਜ਼, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਗੈਰ-ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਹੈਕ ਹਨ ਜਿਹਨਾਂ ਨੂੰ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗਠੀਏ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਸਰਗਰਮ ਰਹੋ, ਐਰੋਬਿਕ ਕਸਰਤ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਰੇਂਜ ਆਫ਼ ਮੋਸ਼ਨ ਕਸਰਤ ਸਮੇਤ.
ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨਾਲ ਅਕਸਰ ਛੋਟੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਦਾ ਦਰਦ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਗੋਡੇ ਦੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ.
ਛੋਟੇ ਸੰਕਰਮਣ ਦਰਦ ਲਈ ਅਰਲੀ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਵਿੱਚ ਪੁਰਾਣੀ ਦਰਦ ਅਤੇ ਅਯੋਗਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ-ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਆਪਣੀ ਜੀਵਣ ਦੀ ਗੁਣਵਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ. ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣ ਹਲਕੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਲੱਛਣ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛੇਤੀ, ਹਲਕੇ ਓਸਟੀਓਆਰਥ੍ਰੀਸਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਲਈ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗੜਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਸਰੋਤ:
ਵਧੇਰੇ ਓਟੀਸੀ ਪੀਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਪੈਸ਼ਲਿਸਟਸ ਮਾਈਨਰ ਗ੍ਰੀਥ੍ਰੀਸਟੀਜ਼ ਪੇਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਰਲੀਵਰ. MedicalNewsToday.com. ਅਗਸਤ 11, 2005.
ਅਮੈਰੀਕਨ ਕਾਲਜ ਆਫ ਰਾਇਮੈਟਾਲੋਜੀ, ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਸ ਗਾਈਡਲਾਈਨਾਂ ਗੈਰ ਫਾਰਮਾਕੌਜੀਕਲ - ਘਿਨੀ ਅਤੇ ਹਿੱਪ ਸਤੰਬਰ, 2009.