ਜਦੋਂ ਕਿ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਗੋਲੀ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਉੱਚੀ ਦਰ ਹੈ , ਉਨ੍ਹਾਂ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਅਸਫਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਪਭੋਗਤਾ ਗਲਤੀ ਕਰਕੇ ਇਹ ਲਗਭਗ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਦਰਅਸਲ, ਆਪਣੀ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਾਲੀ ਗੋਲੀ ਲੈਣ ਵਿਚ 12 ਘੰਟੇ ਦੀ ਦੇਰ ਨਾਲ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੈਕ ਵਿਚਲੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਹਿਲੀ 21 ਗੋਲੀਆਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਗਲੇ ਸੱਤ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਕਿਸੇ ਕੰਨਡਮ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਲਵੇਂ ਗਰਭ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
24 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਾਲੀ ਗੋਲੀ ਲੈ ਕੇ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੀ ਗੋਲੀ ਲਵੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣੀ ਨਿਯਮਤ ਗੋਲ ਅਨੁਸੂਚੀ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ. ਪਰ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਆਪਣੀ ਗੋਲੀ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦਿਨ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਗਏ ਸੀ, ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਦੋਨੋ ਗੋਲੀਆਂ ਲਓ
ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਤੋਂ ਵੱਧ ਗੋਲੀਆਂ ਕਦੇ ਨਾ ਲਵੋ, ਜਦੋਂ ਤਕ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੁਆਰਾ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ.
24 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਆਖਰੀ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਾਲੀ ਗੋਲੀ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਆਖਰੀ ਗੋਲੀ ਨੂੰ ਲਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਅਗਲੀ ਗੋਲੀ ਨੂੰ ਨਿਯਤ ਕਰੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਗੋਲੀ ਖੁੰਝੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਟ ਦਿਓ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਗੁਆਚ ਗਏ ਸੀ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਦੇ ਮੌਲਿਕ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਪੈਕੇਜ ਨੂੰ ਲੇਖਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਤੀਜੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੈਕ ਦੇ ਤੀਜੇ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਗੋਲ਼ੀ ਲੈਣਾ ਭੁੱਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਪੈਕ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਮੌਸਿਕ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਖ਼ਤਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਖਰੀ ਸੱਤ (ਨਾਨ-ਹਾਰਮੋਨਲ) ਗੋਲੀਆਂ ਛੱਡੋ. ਆਖਰੀ ਸੱਤ ਗੋਲੀਆਂ ਲੈਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਕ ਨਵੇਂ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਗੋਲੀ ਪੈਕ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੁਰੰਤ ਕਰੋ, ਇਹ ਸਮਝੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸ ਨਵੇਂ ਪੈਕੇਜ ਨਾਲ ਮੁਕੰਮਲ ਹੋਣ ਤਕ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਧੀ ਵਰਤੋ ਜਦੋਂ ਤਕ ਤੁਸੀਂ ਨਵੀਂ ਮੌਲਿਕ ਗਰਭ੍ਰ੍ਰਕਵਾ ਪੈਕੇਜ ਤੋਂ 7 ਗੋਲੀਆਂ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ.
ਵਿਕਲਪਿਕ ਵਿਧੀਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਪਰੋਕਤ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇੱਕ ਗੋਲੀ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਤੋਂ ਸੱਤ ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਨਡਮ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਚੱਕਰ ਵਿਚ ਦੋ ਜਾਂ ਇਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਗੋਲੀਆਂ ਨੂੰ ਗੁਆਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਾਕੀ ਦੇ ਚੱਕਰ ਲਈ ਇਕ ਕੰਡੋਮ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ.
ਤੁਹਾਡੀ ਉਪਜਾਊ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਕੰਡੋਡਮ ਅਤੇ ਸਪਰਮਿਸਾਈਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇੱਕ ਡਾਇਆਫ੍ਰਾਮ ਜਾਂ ਸਰਵਾਇਕਲ ਕੈਪ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਵੀ ਇਕ ਜੀਵਨਸਾਥੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਲਗਭਗ 100 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਸਫਲਤਾ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਗਰਭ-ਨਿਰੋਧ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਅਸਰਦਾਰ ਹੋਣ ਲਈ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਚ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕੀਆਂ ਲਈ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਲਿੰਗ ਦੇ 72 ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ.