ਸਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿਚ ਪੋਜੀਸ਼ਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਉਸ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਲੱਗੇਗਾ ਪਰ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਫੋੜੇ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਫੋੜੇ ਜਾਂ ਬੈਡਸੋਰਸ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ
"ਲਿਫਟ ਬੱਡੀ" ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਮਰਥਾ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਚੁੱਕਣ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬੌਡੀ ਇੱਕ ਪਤੀ ਜਾਂ ਪਤਨੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਭਰਾ ਜਾਂ ਬੱਚਾ ਜਾਂ ਬਾਲਗ਼ ਬੱਚਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਬਸ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੈ.
ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿਚ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕਿ ਉਸਦਾ ਸਿਰ ਚੋਟੀ 'ਤੇ ਹੋਵੇ ਫਿਰ, ਆਪਣੇ ਸਨੇਹੀ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ, ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਮੋੜੋ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸੌਖਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੋ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੇਗਾ.
ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਉੱਤੇ ਪਹੁੰਚੋ ਅਤੇ ਥੋੜੇ ਪਾਸੇ ਦੇ ਡੁਅਸ਼ੀਟ ਨੂੰ ਫੜੋ. ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲ ਚਿੱਤਰਦਾਰ ਖਿੱਚੋ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਡੀ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਕੰਢੇ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲ ਮੋਢੇ ਮਾਰਦਾ ਹੈ
ਢੇਰ ਵਰਤੋ
ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਡ੍ਰਾਇਡ ਸ਼ੀਟ ਦੇ ਹੇਠ ਇੱਕ ਸਿਰਹਾਣਾ ਜਾਂ ਇੱਕ ਫੋਮ ਪਾਜ ਰੱਖੋ. ਓਸ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਸ ਦੇ ਵੱਲ ਚਲੇ ਜਾਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਪਿਛਲਾ ਬੰਦ ਆਸਰਾ ਰੱਖੋ.
ਇਕ ਹੋਰ ਸਿਰਹਾਣਾ ਜਾਂ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਗੋਡੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਫੋਮ ਲੱਤ ਪਾੜਾ ਰੱਖੋ. ਇਸ ਵਾਧੂ ਸਪੱਰਟੀ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਸਪ੍ਰਿੰਗ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਰੱਖ ਕੇ ਅਤੇ ਗੋਡੇ ਅਤੇ ਗਿੱਟਾ ਦੇ ਅਨਾਜ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਉੱਤੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਕੇ ਉਸ ਦੇ ਅਰਾਮ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋਵੇਗਾ
ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਦੇਣ ਲਈ ਇਕ ਹੋਰ ਸਿਰਹਾਣਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
ਇਹ ਤਕਨੀਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਨਰਸਾਂ ਨੇ ਇਹ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਰੀਜ਼ ਉਸ ਪਾਸੇ ਤੇ ਹੱਥ ਰੱਖ ਕੇ ਆਰਾਮਦੇਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਉੱਤੇ ਉਹ ਪਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਿਰਹਾਣਾ ਤੇ ਇਸਦੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਮੰਜੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕੰਪਰੈੱਸ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੱਖਣ ਲਈ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਉਸ ਦੀ ਪਿੱਠ ਉੱਤੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਗੋਡਿਆਂ ਨੂੰ ਮੋੜਣ ਲਈ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਪੈਰ ਵਧਾਓ.
ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਸੀਂ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਰਹਾਣਾ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਸਲਾਈਡ ਨਾ ਕਰੇ, ਜੋ ਕਿ ਚਮੜੀ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤਖਾਰ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਅੱਡੀ ਤੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਹੋਰ ਸਿਰਹਾੜੀ ਉਸ ਦੇ ਏਨਲਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਸ ਦੀਆਂ ਅੱਡੀਆਂ ਨੂੰ "ਫਲੋਟਿੰਗ" ਸਿਰ ਢੱਕਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਸਿਰ ਢੱਕਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਅਤੇ ਦਿਲਾਸੇ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਿਰ ਅਤੇ ਹਥਿਆਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਜੇ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਣ ਤੋਂ ਅਸਮਰੱਥ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅਰਾਮਦੇਹ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਿਰਣੇ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ. ਜੇ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਅਰਾਮਦੇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਉਦੋਂ ਤਕ ਲੋੜ ਮੁਤਾਬਕ ਢਲ਼ ਲਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦਾ.
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਗਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਪਿੱਠ, ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਅਤੇ ਖੱਬਾ ਸਾਈਡ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹਰ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਦਾ ਵਿਕਲਪ. ਉਸ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਲਈ ਰਾਤ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਗ ਨਾ ਕਰੋ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਉਹ ਰਾਤ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਠਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਪ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਦਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਮੁੜ.
ਮਦਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨਰਸ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਦੁਆਰਾ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਸੀ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਹੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਹਨ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੇ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ.