ਰੈਗਵੀਡ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਪਤਝੜ ਕੁਦਰਤੀ ਮੌਸਮ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ, ਬਦਲ ਰਹੇ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਫੁਟਬਾਲ ਖੇਡਾਂ ਨੂੰ ਕਈਆਂ ਲਈ ਮਨ ਵਿਚ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਡਰੱਗ ਐਲਰਜੀ ਸੀਜ਼ਨ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਕਿ ਲੋਕ ਮੌਸਮੀ ਐਲਰਜੀਆਂ ਨੂੰ ਬਸੰਤ (ਅਤੇ ਦਰੱਖਤ ਦੇ ਪਰਾਗ ਵਰਗੇ) ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹਨ, ਉੱਥੇ ਉਹ ਹਨ ਜਿਹੜੇ ਸਿਰਫ ਪਤਝੜ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਦੁੱਖ ਝੱਲਦੇ ਹਨ. ਇਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਮੁੱਖ ਦੋਸ਼ੀ ਦਰਖਤਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਪਰ ਆਮ ਘਾਹ ਅਤੇ ਜੰਗਲੀ ਬੂਟੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਰੈਗਵੀਡ .
ਪੈਰਾਗਨ ਅਲਰਜੀਆਂ ਨੂੰ ਡਿੱਗਣਾ
ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ-ਪਤਝੜ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਹਵਾ ਦੇ ਬੁਖ਼ਾਰ (ਐਲਰਜੀਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ) ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਬੂਟੀ ਬੂਰ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਉੱਤਰੀ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਕਿੱਥੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਮੁੱਖ ਐਲਰਜੀਨ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਰੈਗਵੀਡ
- ਸੇਗੇਬਰੱਸ਼
- ਪਿਗਵੀਡ
- ਟਿੰਬਲਵੇਡ
- ਰੂਸੀ ਥੀਸਟਲ
- Cocklebur
- ਝਾੜੀ ਬਰਨ
- ਲੇਮ-ਕੁਆਰਟਰਜ਼
- Mugwort
ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਲਰਜੀ ਸੀਜ਼ਨ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਮੌਸਮੀ ਜਲਵਾਯੂ ਦੁਆਰਾ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਅਲਰਜੀ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਦਿਨ (ਅਤੇ ਦਿਨ ਦੇ ਕਈ ਵਾਰ ਵੀ) ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਨਿੱਘੇ ਦਿਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਪਰਾਗ ਦੀ ਕਾਸ਼ਤ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਬਰਸਾਤੀ ਦਿਨ ਪਰਾਗ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਘਟਾ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ (ਕੇਵਲ ਘਾਹ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਤੇ ਉੱਚੀਆਂ ਗਿਣਤੀ ਵਧਾਉਣ ਲਈ).
ਘਾਹ ਅਤੇ ਜੰਗਲੀ ਬੂਟੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਡਿੱਗਣ ਦੀਆਂ ਐਲਰਜੀੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਇਲਾਕਿਆਂ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੱਚ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਵੱਡੇ-ਵੱਡੇ ਢਿੱਡ ਪੱਤੇ ਬੈਠ ਕੇ ਸੜਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਰੈਗਵੀਡ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ
ਰੈਗਵੀਡ ਪਤਝੜ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿਚ ਅਲਰਜੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ ਰੈਗਵੀਡ ਸੀਜ਼ਨ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਪਰ ਅਗਸਤ ਵਿਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਵੰਬਰ ਦੇ ਅਖੀਰ ਤੱਕ ਕੁਝ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ.
ਸਪਰਿੰਗ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ 75 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਤਝੜ ਅਲਰਜੀ ਦਾ ਪਤਨ ਹੋਣਾ ਪਵੇਗਾ. ਪੌਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿਚ ਫੁਲਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਠੰਢੇ ਦਿਨ ਅਤੇ ਨਿੱਘਾ ਦਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਰੈਗਵੀਡ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਹਰ ਹਿੱਸੇ (ਹਵਾ ਅਤੇ ਅਲਾਸਕਾ ਸਮੇਤ) ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਲੱਭ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਮੱਧ ਪੂਰਬ ਅਤੇ ਈਸਟ ਕੋਸਟ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਪੀਸ ਸੀਜ਼ਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਮੱਧ ਸਤੰਬਰ ਤਕ ਚੱਲਦੀ ਹੈ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੋਰ ਘਾਹ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਵੇਰ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੂਫਾਨ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਤੇ ਅਤੇ ਮੀਂਹ ਦੇ ਤਾਣੇ-ਬਗੀਚਿਆਂ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ, ਪਰਾਗ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਰੈਗਵੀਡ ਸਿਰਫ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਸੜਕ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ, ਖੇਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਜਾਂ ਖਾਲੀ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਫੈਲ ਐਲਰਜੀ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚੋ?
ਡਿੱਗਣ ਵਾਲੀਆਂ ਅਲਰਿਗੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਅਕਸਰ ਕਰਨਾ ਸੌਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਆਖਿਰ ਵਿੱਚ, ਕੰਮ, ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਜੀਵਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਐਂਟੀਿਹਸਟਾਮਾਈਨਜ਼ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਇੱਕ ਡੱਬੇ ਨਾਲ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.
ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਲਰਜੀ ਸੀਜ਼ਨ 'ਤੇ ਕੁਝ ਖਾਸ, ਬੁਨਿਆਦੀ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤ ਕੇ ਕਿਵੇਂ ਰਣਨੀਤਕ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿੱਚ:
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੌਸਮ ਰਿਪੋਰਟ 'ਤੇ ਸਥਾਨਕ ਬੂਰ ਅਤੇ ਮੋਟਾ ਗਿਣਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ.
- ਆਪਣੇ ਘਰ ਅਤੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਘਰ ਤੇ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ, ਖਾਸ ਕਰ ਕੇ ਦਿਨ ਜਦੋਂ ਬੂਰ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
- ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣ ਵੇਲੇ ਕਾਰ ਦੀਆਂ ਖਿੜਕੀਆਂ ਅਤੇ ਹਵਾਈ ਵਿਕਟ ਬੰਦ ਕਰੋ.
- ਹਵਾ ਵਿਚਲੇ ਪਰਾਗ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਰੱਖਣ ਲਈ HEPA ਫਿਲਟਰ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਹਵਾ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
- ਵਿਊਮੂਮ ਫ਼ਰਸ਼, ਸਤਹਾਂ, ਅਤੇ ਫ਼ਰਨੀਚਰ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ ਤੇ, ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਵੈਕਯੂਮ ਕਲੀਨਰ ਨਾਲ, ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧੂੜ, ਡੰਡਰ, ਕੀੜਾ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਛੋਟੇ ਕਣਾਂ ਨੂੰ ਚੂਸਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
- ਲਾਅਨ ਨੂੰ ਕੂਲਣ ਜਾਂ ਬਾਹਰੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਐਨਆਈਓਐਸਐਚ-ਦਰਜਾ 95 ਫਿਲਟਰ ਮਾਸਕ ਪਾਓ.
- ਸ਼ਾਵਰ ਲਵੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੱਪੜੇ ਬਦਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਜਾਂ ਬਾਹਰ ਖੇਡੇ.
ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਫਸਣ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਅਲਰਜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੀਜ਼ਨ ਦੀ ਅਸਰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਆਦਰਸ਼ਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਪੱਧਰ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸੀਜ਼ਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
> ਸਰੋਤ:
> ਅਮੈਰੀਕਨ ਕਾਲਜ ਆਫ ਐਲਰਜੀ, ਦਮਾ, ਅਤੇ ਇਮੂਨੌਲੌਜੀ. "ਆਮ ਮੌਸਮੀ ਐਲਰਜੀ ਟਰਿੱਗਰ." ਅਰਲਲਿੰਗਟਨ ਹਾਈਟਸ, ਇਲੀਨੋਇਸ; 28 ਦਸੰਬਰ 2017 ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤਾ.