ਮੌਸਮੀ ਐਲਰਜੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਇੱਕ ਮੌਸਮੀ ਐਲਰਜੀ ਇੱਕ ਟਰਿਗਰ ਤੇ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਕਰਕੇ ਸਿਰਫ ਸਾਲ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਸੰਤ ਜਾਂ ਗਿਰਾਵਟ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਪਰਾਗ ਐਲਰਜੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਰਖ਼ਤ, ਜੰਗਲੀ ਬੂਟੀ ਅਤੇ ਘਾਹ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਪੀਰੀਅੰਨੀਅਲ ਐਲਰਜੀ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਲ ਭਰ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਧੂੜ ਕਣ ਵਰਗੀਆਂ ਅਲਰਜੀਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਮੋਲਡਸ ਇੱਕ ਮੌਸਮੀ ਜਾਂ ਪੀਰੇਨੀਅਲ ਐਲਰਜੀ ਟ੍ਰਿਗਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਮੌਸਮੀ ਐਲਰਜੀ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਪਰਾਗ ਤਾਪ ਨਾਲ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਰਾਗ ਤਾਪ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਸਿੱਖੋ (ਅਤੇ ਹੋਰ)
ਮੌਸਮੀ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?
ਮੌਸਮੀ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿੱਛ ਮਾਰਨ, ਨੱਕ ਵਗਣਾ, ਨੱਕ ਦੀ ਭੀੜ, ਨੱਕ ਦੀ ਖੁਜਲੀ, ਅਤੇ ਨਾਸਲੀ ਟਿਪ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ . ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਰਾਗ ਤਾਪ ਦੇ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਲੱਛਣ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹੋਵੇਗਾ. ਮੌਸਮੀ ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਫਰਕ ਦੱਸਣਾ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲਾ ਫਰਕ ਦੱਸਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਮੌਸਮੀ ਐਲਰਜੀ ਵਿਚਕਾਰ ਫਰਕ ਦੱਸਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ.
ਪੋਲਨ ਕਾਰਨ ਮੌਸਮੀ ਐਲਰਜੀਆਂ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ?
ਪੌਲੋਨ ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਪੌਦਿਆਂ ਤੋਂ ਛੱਡੇ ਹੋਏ ਅੰਡੇ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਪਾਊਡਰਰੀ ਅਨਾਜ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਹਵਾ ਜਾਂ ਕੀੜੇ ਦੁਆਰਾ ਚੁੱਕੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਇੱਕੋ ਕਿਸਮ ਦੇ ਦੂਜੇ ਪੌਦਿਆਂ ਨੂੰ ਪਰਾਗਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੇਵਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਪਰਾਗ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ, ਨੱਕ, ਫੇਫੜੇ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਅਲਰਜੀ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ .
ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਅਲਰਿਜਕ ਰਿੰਨਾਈਟਿਸ (ਪਰਾਗ ਤਾਪ) , ਐਲਰਜੀ ਕੰਨਜੰਕਟਿਵਵਾਇਟਸ (ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਐਲਰਜੀ) ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਦਮਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਹਵਾ ਦੁਆਰਾ ਫੈਲਣ ਵਾਲੇ Pollens ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਮੌਸਮੀ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਪੋਲਨ ਜੋ ਕੀੜੇ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਧੂ ਮੱਖੀ) ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਪੌਦਿਆਂ ਤੱਕ ਲਿਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਚਮਕਦਾਰ, ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਫੁੱਲਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੁਲਾਬ) ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪੌਦੇ ਕੀੜੇ-ਪਰਾਗਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਮ ਕਰਕੇ ਮੌਸਮੀ ਐਲਰਜੀ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਪਰਾਗ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਪੋਲਨ ਲੰਮੀ ਦੂਰੀਆਂ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਵਾ ਵਿਚਲੇ ਪੱਧਰ ਦਿਨ-ਦਿਨ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਸ਼ਹਿਰ ਜਾਂ ਖੇਤਰ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪਰਾਗ ਦਾ ਪੱਧਰ ਕਾਫੀ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰਾਗ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਸਵੇਰੇ ਤੋਂ ਅੱਧੀ ਰਾਤ ਤੱਕ ਸਵੇਰ ਤੋਂ ਸਵੇਰੇ 10 ਵਜੇ ਤੱਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਬੂਰ ਦੇ ਉਪਾਦ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਸਿਧਾਂਤਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸੰਭਵ ਹੈ.
ਕੀ ਸਪਰਿੰਗ ਐਲਰਜੀ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ?
ਬਸੰਤ ਅਲਰਜੀ ਰੁੱਖਾਂ ਤੋਂ ਪਰਾਗ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹਨ, ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਜਨਵਰੀ ਤੋਂ ਅਪ੍ਰੈਲ ਤੱਕ ਪਰਾਗਿਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਜਲਵਾਯੂ ਅਤੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਗੰਭੀਰ ਐਲਰਜੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਵਿਚ ਓਕ, ਜੈਤੂਨ, ਏਲਮ, ਬਰਚ, ਅਸਾਂ, ਹਿਕਰੀ, ਪੋਪਲਰ, ਸਿੱਕਮੋਰ, ਮੈਪਲ, ਸਾਈਪਰਸ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਕੁਝ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਜੰਗਲੀ ਬੂਟੀ ਵੀ ਬਸੰਤ ਵਿੱਚ ਪਰਾਗਿਤ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ.
ਗਰਮੀ ਦੀਆਂ ਐਲਰਜੀ ਕਾਰਨ ਕੀ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ?
ਘਾਹ ਦੇ ਪਰਾਗ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਦੇਰ ਬਸੰਤ ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਗਰਮੀ ਦੀਆਂ ਐਲਰਜੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਘਾਹ ਨੂੰ ਪਰਾਗ ਇਸ ਸਮੇਂ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਘਾਹ ਲਾਉਣਾ ਜਾਂ ਘਾਹ 'ਚ ਪਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਾਲ ਦੌਰਾਨ ਐਲਰਜੀ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਘਾਹ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਕੇ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਛਪਾਕੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਘਾਹ ਦੇ ਪਰਾਗ ਤੋਂ ਅਲਰਜੀ ਹਨ; ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਪਰਕ ਛਪਾਕੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਘਾਹ ਨੂੰ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਲਾਸਾਂ ਵਿਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ- ਉੱਤਰੀ ਅਤੇ ਦੱਖਣੀ ਘਾਹ.
ਠੰਢੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਉੱਤਰੀ ਘਾਹ ਆਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਟਿਮੋਥੀ, ਰਾਈ, ਬਾਗ, ਮਿੱਠੀ ਚਿੱਤਲ, ਲਾਲ ਚੋਟੀ ਅਤੇ ਨੀਲੇ ਘਾਹ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਦੱਖਣੀ ਗਰਮੀ ਮੌਸਮੀ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹਨ, ਇਸ ਵਰਗ ਵਿੱਚ ਬਰਮੂਡਾ ਘਾਹ ਦਾ ਵੱਡਾ ਘਾਹ ਹੈ.
ਸਾਰੇ ਢੰਗਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ ਕਿ ਘਾਹ ਮੌਸਮੀ ਐਲਰਜੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ .
ਐਲਰਜੀ ਕੀ ਫੈਲ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਅਤੇ ਅਖੀਰ ਵਿਚ ਪਤਝੜ ਵਿਚ ਮੌਸਮੀ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਬੂਟੀ ਬੂਰ. ਉੱਤਰੀ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਖੇਤਰ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਇਹ ਜੰਗਲੀ ਬੂਟੀ ਰੇਗਵੀਡ, ਸੇਗੇਬ੍ਰਸ਼, ਪੀਵੀਵਡ, ਟਿੰਬਲਵੇਡ (ਰੂਸੀ ਥੀਸਟਲ) ਅਤੇ ਕਾਕਬਰਬਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਕੁਝ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਕੁੱਝ ਰੁੱਖ ਪਤਝੜ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪਰਾਗਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਏਅਰਵੇਜ਼ ਵਿੱਚ ਪੋਲੇਜ਼ਰ ਕੀ ਮੌਜੂਦ ਹਨ?
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਪਰਾਗ ਨੂੰ ਮਾਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਿਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਪਰਾਗ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਦਰਖਤਾਂ, ਜੰਗਲੀ ਬੂਟੀ, ਅਤੇ ਘਾਹ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਈ ਕਿਸਮ ਦੇ ਦਰੱਖਤਾਂ ਅਤੇ ਜੰਗਲੀ ਬੂਟੀ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਘਾਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਰਾਗ ਕਾਉਂਟਾਂ' ਤੇ ਨਹੀਂ ਪਛਾਣੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਘਾਹ ਇੱਕ ਮਾਈਕਰੋਸਕੋਪ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਹੀ ਵੇਖਦੀ ਹੈ.
ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਮਿਲੇ ਪਰਾਗ ਕਾਦਿਆਂ ਅਤੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਪਰਾਗ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਕਰੋ.
ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਗੇੜੇ ਕਾਰਨ ਮੌਸਮੀ ਐਲਰਜੀ ਕਾਰਨ?
ਐਲਰਜੀ ਵਾਲਾ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮੌਸਮੀ ਐਲਰਜੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਪਰਾਗ ਦੇ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਲਰਜੀ ਹੈ ਇਹ ਐਲਰਜੀ ਟੈਸਟਿੰਗ ਦੁਆਰਾ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਜਾਂ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ (ਰਾਸਟ) ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਐਲਰਜੀ ਪਰੀਖਣ ਉਸ ਸਾਲ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਐਲਰਜੀ ਸ਼ਾਟ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ
ਮੈਂ ਪੋਲਨ ਐਕਸਪੋਜਰ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਪਾਲਤੂ ਰੋਟੀ ਅਤੇ ਧੂੜ ਦੇ ਕਣਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੇ ਉਲਟ, ਬੂਰ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਵਧੇਰੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਾਹਰੀ ਹਵਾ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਹੈ. ਪਰਾਗ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹਨ:
- ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਵਹਿਣ ਤੋਂ ਪਰਾਗ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵਿੰਡੋਜ਼ ਨੂੰ ਬੰਦ ਰੱਖੋ
- ਸਵੇਰੇ 5-10 ਵਜੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪਰਾਗ ਦੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸਵੇਰੇ ਦੀ ਸਵੇਰ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਓ
- ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਸਮੇਂ ਆਪਣੀ ਕਾਰ ਦੀਆਂ ਵਿੰਡੋਜ਼ ਨੂੰ ਬੰਦ ਰੱਖੋ
- ਜਦੋਂ ਪਰਾਗ ਦੀ ਕਾਸ਼ਤ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਣ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੋਵੇ, ਅਤੇ ਤੂਫਾਨ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਰਹੋ ਜਦੋਂ ਪਰਾਗ ਹਵਾ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਪਰਾਗ ਦੇ ਸੀਜ਼ਨ ਦੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਰਾਗ-ਮੁਕਤ ਖੇਤਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੀਚ ਜਾਂ ਸਮੁੰਦਰੀ ਕਿਨਾਰਿਆਂ ਲਈ ਛੁੱਟੀਆਂ ਮਨਾਓ
- ਘਾਹ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਘਾਹ ਕੱਟਣ ਤੋਂ ਬਚੋ.
- ਮਸ਼ੀਨ-ਸੁੱਕਾ ਬਿਸਤਰਾ ਅਤੇ ਕੱਪੜੇ. ਪੋਲਨ ਲਾਂਡਰੀ ਵਿਚ ਇਕੱਠੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇ ਇਹ ਬਾਹਰ ਸੁੱਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਸਰੋਤ:
ਅਮਰੀਕਨ ਅਕੈਡਮੀ ਆਫ਼ ਐਲਰਜੀ, ਦਮਾ ਅਤੇ ਇਮੂਨੌਲਜੀ. >> http://www.aaai.org/conditions-and-treatments/library/at-a-glance/outdoor-allergens