ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਰੋਗ ਦੀ ਹੌਲੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਗਠੀਏ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਂਦੇ ਹਨ. ਦੂਜੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਇਹੀ ਸੱਚ ਹੈ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਮਾੜੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਆਉਂਦੀ ਹੈ.
ਸੇਂਟਰ ਫਾਰ ਡਿਜ਼ੀਜ਼ ਕੰਟਰੋਲ ਐਂਡ ਪ੍ਰੀਵੈਂਸ਼ਨ (ਸੀਡੀਸੀ) ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, "ਐਡਵਰਡ ਡਰੱਗ ਈਵੈਂਟਾਂ (ਏ.ਈ.ਡੀਜ਼) ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਜਨਤਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ.
ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ 82% ਅਮਰੀਕੀ ਬਾਲਗ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇਕ ਦਵਾਈ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ 29% ਪੰਜ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੈਂਦੇ ਹਨ 700,000 ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗਾਂ ਦੇ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਅਤੇ 120,000 ਹਸਪਤਾਲ ਭਰਤੀ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਏ.ਈ.ਈ.ਡੀ. $ 3.5 ਬਿਲੀਅਨ ਹਰ ਸਾਲ ਏ.ਈ.ਈ.ਡੀ ਦੀਆਂ ਵਾਧੂ ਡਾਕਟਰੀ ਲਾਗਤਾਂ 'ਤੇ ਖਰਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਐਂਬੂਲੈਂਸ (ਗ਼ੈਰ-ਹਸਪਤਾਲ ਸੈੱਟਿੰਗਜ਼) ਦੇ ਖਰਚਿਆਂ ਦਾ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ 40% ਏ.ਈ.ਡੀ. ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. "
ਦਵਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਗ਼ਲਤੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਨੁਸਖ਼ਾ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਡਾਕਟਰ, ਫਾਰਮੇਸੀ, ਮਰੀਜ਼ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਰੀਜ਼, ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ, ਆਮ ਸਮਝਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ:
- ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਜਵੀਜ਼ ਤੇ ਕੀ ਲਿਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਬਾਨੀ ਦੱਸ ਦਿਓ ਕਿ ਕੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤੀ ਜਾਵੇ.
- ਇਹ ਦ੍ਰਿੜ ਰਹੋ ਕਿ ਨੁਸਖ਼ੇ ਦੀ ਦਲੀਲ ਹੈ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰੀ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਨਾਲ ਉਹ ਉਲਝਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਹੈ ਸੇਲੇਬ੍ਰੈਕਸ (ਗਠੀਆ ਲਈ) ਅਤੇ ਸਿਲੇਕਸ (ਉਦਾਸੀ ਲਈ).
- ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਫਾਰਮੇਸੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਪਿਊਟਰ ਵਿੱਚ ਲਏ ਗਏ ਸਾਰੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਰੱਖਦੀ ਹੈ. ਅਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਇੰਟਰਨੈਟ ਫ਼ਾਰਮੇਸੀ ਤੋਂ ਬਚੋ ਇਕ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਭਰ ਕੇ ਆਪਣੀਆਂ ਤਜਵੀਜ਼ਾਂ ਹੋਣ ਨਾਲ ਗਲਤੀਆਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਕੰਪਿਊਟਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਭਾਵੀ ਡਰੱਗ ਆਕ੍ਰਸ਼ਣ ਜਾਂ ਅਨਿਯਮਿਤਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਫਲੈਗ ਕਰੇਗਾ. ਆਪਣੇ ਫਾਰਮਾਿਸਸਟ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਵੱਲ ਇੱਕ ਹੋਰ ਕਦਮ ਹੈ.
- ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੂਲ, ਲੇਬਲ ਵਾਲੇ ਕੰਟੇਨਰਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਜਾਂ ਗਲਤੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਗੋਲੀ ਬੌਕਸ ਜਾਂ ਗੋਲੀ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦਵਾਈ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਲੈ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਹੀ ਦਵਾਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲੈ ਰਹੇ ਹਨ, ਬੋਤਲ ਤੇ ਲੇਬਲ ਤੇ ਅਤੇ ਗੋਲੀ ਤੇ ਛਾਪੋ. ਚੈੱਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੋ ਵਾਰ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਗੋਲੀ ਬਾਕਸ ਵਰਤਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਗੋਲੀ ਤੇ ਲੇਬਲ ਨਾਲ ਮੇਲ ਕੇ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਗੋਲੀ ਬੱਲਕ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਭਰ ਕੇ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰੋ.
- ਹਨੇਰੇ ਵਿਚ ਦਵਾਈ ਨਾ ਲਓ ਜਿਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਗਲਤ ਕੰਟੇਨਰ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਆਮ ਭਾਵਨਾ, ਠੀਕ? ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਨਾਲ.
- ਦਵਾਈ ਕਦੇ ਵੀ ਨਾ ਲਓ ਜੋ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਇੱਕ ਗੋਲੀ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕੋਈ ਅਪਵਾਦ ਨਹੀਂ.
- ਸਿੱਧੇ ਰੋਸ਼ਨੀ, ਗਰਮੀ, ਜਾਂ ਨਮੀ ਵਿਚ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾ ਸੰਭਾਲੋ. ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਗਲਤ ਸਟੋਰੇਜ ਕਾਰਨ ਗਿਰਾਵਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਤੇ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.
- ਹੋਰ ਪੇਸਟਸ ਜਾਂ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨੇੜੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਅਤਰਾਂ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਨਾ ਕਰੋ ਜਿੱਥੇ ਆਸਾਨ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦੁਬਾਰਾ ਫਿਰ, ਆਮ ਸਮਝ ਦਵਾਈਆਂ, ਮਲ੍ਹਮਾਂ, ਕਰੀਮਾਂ ਅਤੇ ਤਰਲਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਟੋਰ ਕਰੋ
- ਮਿਆਦ ਪੁੱਗੀ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾ ਲਓ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ.
- ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਵਾਤਾਵਰਣ ਪੱਖੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪੁਰਾਣੇ, ਮਿਆਦ ਪੁੱਗੀ ਜਾਂ ਅਣਵਰਤੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਨਿਪਟਾਰਾ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ.
- ਜਦੋਂ ਤਰਲ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋਏ ਸਿਰਫ ਉਸ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਵਾਲਾ ਕੱਪ ਵਰਤੋ ਜੋ ਸ਼ਾਮਲ ਸੀ. ਮਾਪਣ ਵਾਲੇ ਕੱਪ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਭਾਂਡੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਰਲ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
- ਦਵਾਈਆਂ, ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਇਕ ਸੂਚੀ ਰੱਖੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ, ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਸਮੇਤ - ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਕੁਝ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਪੂਰਕਾਂ ਨੂੰ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਉਲਟ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਸੂਚੀ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਅਤੇ ਸੂਚੀ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਫਾਰਮੇਸੀ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣਾ ਹੈ. ਹਰ ਇੱਕ ਨੂੰ ਉਸੇ ਸਫ਼ੇ ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
- ਫਾਰਮੇਸੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਨਵੀਂ ਦਵਾਈ ਬਾਰੇ ਛਪਿਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪੜ੍ਹੋ. ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਡਰੱਗ ਦਾ ਨਾਂ, ਤਾਕਤ, ਖੁਰਾਕ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਿਉਂ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ.
ਹੋਰ ਸੁਝਾਅ:
- ਆਪਣੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜਾਣੂ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਕਦੋਂ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਇਹ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਫਾਰਮੇਸੀ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਡਰੱਗ ਨਿਰਮਾਤਾ ਲਈ ਸਵਿਚ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸੇ ਦਵਾਈ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਆਕਾਰ ਜਾਂ ਰੰਗ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਪਰ, ਕੁਝ ਵੀ ਨਾ ਮੰਨੋ. ਯਕੀਨਨ ਜਾਣੋ
- ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਤ ਆਪਣੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲਵੋ - ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਕੀਤੇ ਹੀ. ਕੋਈ ਭੁਲੇਖਾ ਨਹੀਂ
- ਕਿਸੇ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਦੇ ਬਦਲਾਵ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ
ਸਰੋਤ:
ਦਵਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਰਣਨੀਤੀਆਂ: ਦਵਾਈ ਦੀ ਸੁਰਖਿਆ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਅਮਰੀਕੀ ਐਫ ਡੀ ਏ
http://www.fda.gov/Drugs/ResourcesForYou/Consumers/ucm143553.htm
ਦਵਾਈ ਸੇਫਟੀ ਬੁਨਿਆਦ ਸੀਡੀਸੀ 08/14/2012 ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
http://www.cdc.gov/medicationsafety/basics.html