ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਫਲੂ ਵੈਕਸੀਨਾਂ ਦੀ ਕੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਹੁਣ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਫਲੂ ਦੀਆਂ ਵੈਕਸੀਨਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਸਮੂਹ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੂਸਰਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋੜ ਹੈ. ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਵੱਡੇ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਗਰੁੱਪਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਜ਼ੁਰਗ ਬਾਲਗ, ਨਿਆਣੇ, ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ, ਜਿਹੜੇ ਗੰਭੀਰ ਸਰੀਰਕ ਹਾਲਤਾਂ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਫਲੂ ਲੱਗਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਟੀਕਾਕਰਣ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਉਸ ਨੂੰ ਫਲੂ ਦੀ ਵੈਕਸੀਨ ਮਿਲ ਰਹੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਮਝਦੇ ਹੋ

ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਫਲੂ ਸ਼ਾਟ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਫਲੂ ਤੋਂ ਜਟਿਲਤਾ ਦੇ ਉੱਚ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ. ਫ਼ਲੂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹਰ ਸਾਲ ਫਲੂ ਦੇ ਟੀਕੇ ਲੈ ਕੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ . ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹ ਸੰਪੂਰਣ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਉਹ ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ ਵਿਰੁੱਧ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਿਰਫ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਬਚੋਗੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ ਜਦੋਂ ਇਹ ਫਲੂ ਦੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਛੂਤਕਾਰੀ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣ ਤੋਂ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਜੁਰਮਾਨੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਾਇਰਸ ਫੈਲਾ ਰਹੇ ਹੋ.

ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਵੱਡੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਹੈ.

ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਫੈਸਲੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਫਰਕ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਮੌਤ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋ ਅਤੇ ਫਲੂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ.

ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਫਲੂ ਬਹੁਤ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਤੇ ਹੈ. ਇਹ ਹਰ ਸਾਲ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕੱਲੇ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿਚ ਸੈਂਕੜੇ ਹੀ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਵਿਚ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਫਲੂ ਦੀ ਟੀਕਾ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜਾਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ.

ਜੇ ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?

ਅਜਿਹੇ ਸਮੇਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਫਲੂ ਦਾ ਟੀਕਾ ਅਸਰਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ . ਕਈ ਵਾਰ ਲੋਕ ਜੋ ਵੈਕਸੀਨ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਅਜੇ ਵੀ ਫਲੂ ਨਾਲ ਖਤਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਹੈ, ਪਰ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਭਾਵੇਂ ਵੈਕਸੀਨ ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੀਆ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਉਹ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਟੀਕਾਕਰਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਹਲਕੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਵੀ ਅਹਿਮ ਹੈ ਕਿ ਫਲੂ ਦਾ ਟੀਕਾ ਹਰੇਕ ਬੀਮਾਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਇਨਫ਼ਲੂਐਨਜ਼ਾ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਫੈਲਣ ਵਾਲੇ ਹੋਰ ਸਾਹ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਵਾਇਰਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਫਲੂ ਨੂੰ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਪਰ ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਇਨਫਲੂਐਨਜ਼ਾ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਗੰਭੀਰ ਹਨ ਅਤੇ ਆਮ ਕਰਕੇ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਂ ਮੌਤ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.

ਮੈਨੂੰ ਇਕ ਵੈਕਸੀਨ ਦੀ ਜਰੂਰਤ ਕਿਉਂ ਹੈ ਜੇ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸ ਦੀ ਮੈਂ ਸੰਭਾਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜੋ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਫਲੂ ਦੇ ਟੀਕੇ ਨੂੰ ਖੁਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਇਸਦੇ ਕੁਝ ਕੁ ਅਪਵਾਦਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ 6 ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ. ਫਲੂ ਵੈਕਸੀਨ ਨੂੰ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਜਿਸ ਦੇ ਫਲੂ ਦੀ ਵੈਕਸੀਨ ਜਾਂ ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਟੀਕਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਸੀ.

ਪਰ, ਜਿਹੜੇ ਟੀਕੇ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਉਹ ਵੀ ਟੀਕੇ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਬੁਢੇ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿਚ ਇਮਯੂਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਇਕ ਵਾਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ, ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਫਲੂ ਦੇ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਤੀ ਇਮਿਊਨ ਪ੍ਰਤਿਕਿਰਿਆ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਵੈਕਸੀਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਇਹ ਇਸ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿਚ 65 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਲਈ ਉੱਚ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਵੈਕਸੀਨ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ.

ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਮਾ, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਜਾਂ ਕੈਂਸਰ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਫਲੂ ਦੇ ਟੀਕੇ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ,

ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਫਲੂ ਦੀ ਵੈਕਸੀਨ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਪਰਤ ਪਾਉ.

ਵਰਕਪਲੇਸ ਵਿੱਚ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ

ਕੁਝ ਪੇਸ਼ੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਅਗਲੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਤੇ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਸਹੂਲਤ, ਡੇ-ਕੇਅਰ, ਸਕੂਲ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਆਬਾਦੀ ਦੇ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਹੋ. ਇਹਨਾਂ ਪੇਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਫਲੂ ਸ਼ਾਟ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰੁਜ਼ਗਾਰਦਾਤਾ ਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਵੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਰਾਖੀ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਦੀ ਆਬਾਦੀ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ - ਚਾਹੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਹੋਵੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਤਾ ਜਾਂ ਪਿਤਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ, ਇਕ ਹੋਰ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਜਾਂ ਦੋਸਤ ਹੋਵੇ - ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹੋ, ਆਪਣੀ ਸਾਲਾਨਾ ਫਲੂ ਵੈਕਸੀਨ ਲਓ

> ਸਰੋਤ:

> ਇਨਫਲੂਏਂਜ਼ਾ (ਫਲੂ) ਤੋਂ ਬਚਾਓ: ਨੌਜਵਾਨ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਸਲਾਹ. | ਮੌਸਮੀ ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ (ਫਲੂ) | ਸੀਡੀਸੀ http://www.cdc.gov/flu/protect/infantcare.htm.

> ਫਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਵੀਨਤਮ ਕੀ ਹੈ? ਕੇਅਰਗਵਰ ਐਂਡ ਟੀਚਰਜ਼ ਲਈ ਇਕ ਸੁਨੇਹਾ HealthyChildren.org http://www.healthychildren.org/English/news/Pages/Whats-the-Lateest-with-the-Flu-A-Message-Caregivers-and-Teachers.aspx.

> ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਫਲੂ ਸੀਜ਼ਨ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ 65 ਸਾਲ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਹੋ | ਮੌਸਮੀ ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ (ਫਲੂ) | ਸੀਡੀਸੀ http://www.cdc.gov/flu/about/disease/65over.htm.