ਜਦੋਂ ਇਹ ਚੰਗਾ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਲਈ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਛੇਤੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੋ ਵਾਰ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਸਿਖਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦੇ ਟਰੈਕ ਰੱਖਣਗੇ
ਇੱਕ ਦੰਦ ਬ੍ਰਸ਼ਿੰਗ ਚਾਰਟ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਬੁਰਸ਼ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਤਰੀਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਭਰੋਸਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅਹਿਮ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੰਮ ਭੁੱਲਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਇਹ ਚਾਰਟ ਕੇਵਲ ਕੰਮਕਾਰ ਚਾਰਟ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਗੁਡ ਔਰੀਅਲ ਸਫਾਈ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੰਦ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਕਈ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਇਹ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੇ ਗਰੀਬ ਖ਼ੁਰਾਕ ਅਤੇ ਬੁਰੇ ਬ੍ਰਸ਼ਿੰਗ ਆਦਤਾਂ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਉਹ 2 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਦੰਦ ਸਡ਼ਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਦੰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਦੰਦ ਸੜਨ ਕਰਕੇ ਸਥਾਈ ਦੰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਸੜਨ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਚੰਗਾ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਚੰਗੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਵੱਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਛੇਤੀ ਹੀ ਸਹੀ ਮੌਲਿਕ ਸਫਾਈ ਦੇ ਹੁਨਰ ਦੇ ਮਹੱਤਵ ਨੂੰ ਸਿਖਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਮਾਤਾ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਰੋਲ ਮਾਡਲ ਹੋ. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਦੋ ਵਾਰ ਰਵਾਇਤੀ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੰਦ ਬ੍ਰਸ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਹੀ ਰੁਟੀਨ ਰੱਖਣ ਦੇ ਮਹੱਤਵ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਬ੍ਰਸ਼ ਨੂੰ ਸੁਚਾਰੂ ਰੱਖੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਟੁੱਥਬੁਰਸ਼ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰ ਸਕੇ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਬੱਚੇ ਦੰਦ ਬ੍ਰਸ਼ ਦੇ ਗਤੀ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਆਮਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ 5 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਹੋਣ ਤਕ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ
ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਸਹੀ ਨੌਕਰੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਦੈਨਿਕ ਬ੍ਰਸ਼ਿੰਗ ਅਤੇ ਦੋ ਵਾਰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ.
ਕਿਉਂਕਿ ਵਧੇਰੇ ਸਥਾਈ ਦੰਦ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਖਾਈ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਨਾਲ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰੀ ਚੰਗੀ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਹੋਰ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਦੰਦਾਂ, ਢਿੱਲੇ ਦੰਦ, ਗੈਪ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਨੂੰ ਬਿੱਟ ਹੋਰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੰਦ ਸਡ਼ਨ ਦਾ ਵਧਦਾ ਖਤਰਾ ਬਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ.
ਇਹ ਸਾਰੇ ਬਦਲਾਅ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਚੰਗੀ ਮੌਖਿਕ ਸਫਾਈ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਲਈ ਇਹ ਹੋਰ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਮੁਫ਼ਤ ਟੂਥ ਬ੍ਰਸ਼ਿੰਗ ਚਾਰਟ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ-ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਉੱਤੇ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਯਾਦ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਦੰਦ-ਪੀੜਤ ਚਾਰਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸੁਕ ਹੋਵੇਗਾ. ਇੱਥੇ ਮੁਫਤ ਟੂਥ ਬ੍ਰੂਸ਼ਿੰਗ ਚਾਰਟਸ ਹਨ:
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸੂਰਜ ਅਤੇ ਚੰਦਰਮਾ ਵਿੱਚ ਰੰਗ.
ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਲੌਸ ਕਰੋ ਹਰ ਵਾਰ ਦੰਦ ਤੇ ਖ਼ੁਸ਼ੀਆਂ ਵਾਲਾ ਚਿਹਰਾ ਖਿੱਚੋ.
ਡਾ. ਖਰਗੋਸ਼ ਨੇ ਚਾਰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਬ੍ਰੱਦਰ ਕਰਨ ਲਈ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿੱਤੀ.
ਟੌਹਬਰਬਰਸ਼ਿੰਗ ਇਨਾਮ ਚਾਰਟ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਨਾਮਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਟੁੱਥਬ੍ਰਸ਼ ਵਿੱਚ ਰੰਗ.