ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਮੁਫ਼ਤ ਰੈਡੀਕਲਜ਼ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ

ਕੀ ਮੁਫ਼ਤ ਰੈਡੀਕਲ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹਨ?

ਮੁਫ਼ਤ ਰੈਡੀਕਲ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਰਗਰਮ ਅਤੇ ਅਸਥਿਰ ਅਣੂ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਚੈਨਬੋਲਿਜ਼ਮ (ਆਕਸੀਨੇਸ਼ਨ) ਦੇ ਉਪ-ਉਤਪਾਦਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਤੰਬਾਕੂ ਦੇ ਧੂੰਏ ਅਤੇ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਨ ਵਿੱਚ ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਮੁਫ਼ਤ ਰੈਡੀਕਲਸ ਦਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਦੂਜਾ ਭਾਗ ਹੈ

ਮੁਫ਼ਤ ਰੈਡੀਕਲਜ਼ ਦਾ ਢਾਂਚਾ

ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਵਿਚ ਇਕ ਅਣਪੁੱਥੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰੌਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਬਾਹਰੀ ਸ਼ਿਪ ਇਲੈਕਟ੍ਰੌਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸਥਿਰ ਨੰਬਰ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਹੋਰ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਨ ਨਾਲ ਬੰਨ੍ਹਣ ਲਈ ਇੱਕ ਲਗਾਤਾਰ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਹਨ - ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਜਿਸ ਨਾਲ ਡੀਐਨਏ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਕੋਸ਼ੀਕਾਂ ਦੇ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿਚ ਇਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕੀ ਮੁਫ਼ਤ ਰੈਡੀਕਲ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?

ਮੁਫ਼ਤ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰੈਡਿਕਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਮ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਕਾਰਸਕਿਨੋਜਨਾਂ (ਕੈਂਸਰ-ਕਾਰਨ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ) ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ .

ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਅਕਸਰ ਊਰਜਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਮੁਫ਼ਤ ਰੈਡੀਕਲ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁਫਤ ਕਤਲੇਆਮ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਕਾਰਣ ਹੈ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਜੋਖਮ ਉਮਰ ਨਾਲ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਦੋਂ ਵੀ ਜਦੋਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ-ਫਸਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਐਕਸਪੋਜਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਸਾਡੇ ਵਾਤਾਵਰਨ ਵਿਚ ਕਾਰਸਿਨੌਜਨ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਨਾਲ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਕੁਝ ਕਾਰਸਿਨਜਨਾਂ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਤੰਬਾਕੂ ਧੂੰਆਂ
• ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ
• ਰਾਡੋਨ
• ਵਾਤਾਵਰਣ ਅਤੇ ਵਿਵਸਾਇਕ ਰਸਾਇਣ

ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਮੁਫ਼ਤ ਰੈਡੀਕਲਸ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਕਿਸੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ metabolism ਦੀਆਂ ਆਮ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਉਹ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਕਰਨ ਦੇ ਕਾਬਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਮੁਫ਼ਤ ਰੈਡੀਕਲਸ ਦੀ ਉਪਲਬਧਤਾ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਆਕਸੀਟੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਵਜੋਂ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਇਸ ਨੂੰ ਆਕਸੀਟੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਇੱਕ ਇਲੈਕਟ੍ਰੌਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ (ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਕਰਾਸ-ਲਿੰਕਿੰਗ ਅਤੇ ਹੋਰ) ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਗਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਡੀਐਨਏ ਵਿੱਚ ਜੀਨਾਂ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਅਣਚਾਹੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜੀਨਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ - ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੋਸ਼ੀਕਾਵਾਂ ਉੱਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁੱਝ ਪਰਿਵਰਤਨ ਜਣਨ ਨੂੰ ਟਿਊਮਰ ਸਮੱਰਣ ਵਾਲੇ ਜੀਨਾਂ ਵਜੋਂ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਲਈ ਇਹ ਜੀਨ ਕੋਡ ਜੋ ਡੀਐਨਏ ਵਿੱਚ ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਸੈਪਟੁਜਟ ਤੋਂ ਅਗਾਂਹ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਐਪੀਪੋਸਟੋਸਿਜ਼ (ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਸੈੱਲ ਸੈੱਲ ਮੌਤ) ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੁਆਰਾ ਹਟਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਵੰਡਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਟਿਊਮਰ ਬਣਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ - ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲ ਦੇ ਗਠਨ

ਐਂਟੀਔਕਸਾਈਡੈਂਟਸ ਅਤੇ ਫਰੀ ਰੈਡੀਕਲਜ਼

ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡੈਂਟਸ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਅਤੇ ਬੀਟਾ-ਕੈਰੋਟਿਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੁਆਰਾ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਏ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਜਦੋਂ ਕਿ ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡੈਂਟਸ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਸਰੋਤਾਂ ਨੂੰ ਫੇਫੜੇ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਘੱਟ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੀਟਾ-ਕੈਰੋਟਿਨ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ) ਦੀ ਪੂਰਕ ਖੁਆਉਣਾ ਅਸਲ ਵਿਚ ਜੋਖਮ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਰਾਹੀਂ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡ ਦੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ - ਜਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਪੂਰਕ - ਇਸ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਓਨਕੋਲੋਜਿਸਟ ਨਾਲ. ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਕੁਝ ਇਲਾਜ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ, ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਦੇ ਯਤਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਸੈਟਿੰਗ ਵਿੱਚ, ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡੈਂਟਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਥਿਊਰੀ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਮੁਫ਼ਤ ਰੈਡੀਕਲਜ਼ ਅਤੇ ਕਸਰ

ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਬੇਰੋਕ ਹੋਏ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਸੈੱਲ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਅਮਰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ. ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਵਿੱਚ ਉੱਚੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਸੋਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜੀਆਂ ਵਾਲੇ ਅਨਾਜ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਘੱਟ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਪੂਰਕ ਫਾਰਮ ਵਿੱਚ ਇਹ ਐਂਟੀ-ਆੱਕਸੀਡੇੰਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤੇ ਕਸੌਟਿਕਸ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਪੂਰਕ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਦਖ਼ਲ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ .

ਮੁਫ਼ਤ ਰੈਡੀਕਲਜ਼ ਅਤੇ ਏਜਿੰਗ

ਇਹਨਾਂ ਥਿਊਰੀਆਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਵਿਚ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਥਿਊਰੀਆਂ ਹਨ. ਇਕੱਲੇ ਖਾਲੀ ਰੈਡੀਕਲਲਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਆਮ ਉਮਰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਦੋਹਾਂ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਢੰਗਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਮੁਫ਼ਤ ਰੇਡੀਕਲਸ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡੈਂਟਸ ਵਧਾਉਣ ਜਿਹੜੀਆਂ ਸਾਧਾਰਨ ਚਿਕਿਤਸਾ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਕੈਂਪ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਅੱਜ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਇਹਨਾਂ 10 ਮੁੱਖ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖੋ.

_{ਸਰੋਤ:}

_{ਲੋਬੋ, ਵੀ., ਪਾਟਿਲ, ਏ, ਫਟਕ, ਏ., ਅਤੇ ਐਨ. ਚੰਦਰਾ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲਜ਼, ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡੈਂਟਸ ਅਤੇ ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਫੂਡਜ਼: ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਅਸਰ. ਫਾਰਮਾਕਕੋਨੀਸੀ ਰੀਵਿਊ}