ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪੀ ਪੀਓਐਸ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਰਸ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਪਰ ਕਾਫ਼ੀ ਦੁੱਧ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਮਿਲਕ ਸਪਲਾਈ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਦਰਸਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਕਾਰਨ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਘੱਟ ਮਿਲਕ ਸਪਲਾਈ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ
ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਕੋਲ ਕਾਫੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਦੁੱਧ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਛਾਤੀ ਦੇ ਗਲੈਂਡਯੂਰ ਟਿਸ਼ੂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਗੱਲ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਗ੍ਰੋਨਊਲਲੈਂਡਰ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਵੱਡੇ ਛਾਤੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਨੁਕਸਦਾਰ ਗ੍ਰੰਥੀਯੁਕਤ ਟਿਸ਼ੂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਜਵਾਨੀ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਘੱਟ ਪ੍ਰਜੇਸਟ੍ਰੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ. ਪ੍ਰੋਗਾਸਟ੍ਰੋਨ, ਜੋ ਸਹੀ ਛਾਤੀ ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਖਾਲੀ ਅੰਡਾ follicle ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਪੀਸੀਓਐਸ ਨਾਲ ਇੱਕ ਔਰਤ ਵਿੱਚ, ਅੰਡਕੋਸ਼ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਂ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਹੇਠਲੇ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੀ ਹੈ.
ਇਹ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਐਰੋਪੌਨਸ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪ੍ਰੌੱਲੈਕਟਿਨ (ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਉਤਪਾਦਨ ਦਾ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਹਾਰਮੋਨ) ਰਿਐਕਟਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦਖ਼ਲ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬੰਨ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਦੁੱਧ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਨਸੁਲਿਨ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦੁੱਧ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਨੂੰ ਵੀ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡਾ ਦੁੱਧ ਸਪਲਾਈ ਕਿਵੇਂ ਸੁਧਾਰਿਆ ਜਾਵੇ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮੌਕਿਆਂ ਤੇ, ਕੁਝ ਸੋਧਾਂ ਨਾਲ ਦੁੱਧ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਗਲੈਂਡਯੀਲ ਡਿਵੈਲਪਮੈਂਟ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਕੁਝ ਚੀਜਾਂ ਹਨ ਜਿਹੜੀਆਂ ਇੱਕ ਔਰਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਹਰੀਬਾਲ ਗਲੈਕਟੇਗੋਜਜ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚਾਹ, ਮੇਨੈੱਕ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਵੱਲੋਂ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ (ਮੈਟੋਕਲੋਪਰਾਇਡ ਜਾਂ ਡਾਪਰਪੀਡੋਨ) ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਹਨ.
ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਕੇ ਮੇਟਫੋਰਮਿਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਸਫਲਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਈ ਹੈ
ਲੋੜੀਂਦੀ ਦੁੱਧ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਣ ਅਤੇ ਕਾਫੀ ਕੈਲੋਰੀ ਖਾਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ. ਦੁੱਧ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਅਕਸਰ ਨਰਸਿੰਗ ਜਾਂ ਪੰਪਿੰਗ ਦੁਆਰਾ ਵਾਧੂ ਉਤੇਜਨਾ ਕਰਨਾ ਵੀ ਦੁੱਧ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤਸਦੀਕ ਵਾਲੀ ਦੁੱਧ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਸਲਾਹਕਾਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਸ ਦਾ ਬੱਚਾ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਕਦੇ-ਕਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਉਪਾਵਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਇੱਕ ਔਰਤ ਅਜੇ ਵੀ ਕਾਫੀ ਦੁੱਧ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਉਦਾਸ, ਗੁੱਸਾ ਅਤੇ ਇਨਕਾਰ ਸਭ ਕੁਝ ਆਮ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਹਨ ਜੋ ਨਵੇਂ ਮਾਤਾ ਜੀ ਨੂੰ ਸਦਮੇ ਵਜੋਂ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦਾ ਮਾਹਰ ਜਾਂ ਪੋਸਟਪਾਰਟਮੈਂਟ ਕੌਂਸਲਰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਾ ਹੋਣ 'ਤੇ ਉਸ ਦੀ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਰਾਹੀਂ ਉਸਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਰੋਤ:
Marasco L, Marmet C, ਸ਼ੈੱਲ ਈ. ਪੌਲੀਸੀਸਟਿਕ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਸਿੰਡਰੋਮ: ਦੁੱਧ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਨਾ ਹੋਣ ਦਾ ਇੱਕ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ? ਜੇ ਹਮ ਲਾਕਟ 2000; 16 (2): 143-148.
ਗਰੈਸੀ ਏ. ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ, ਅਤੇ ਪੋਸਟਪਾਰਟਮੈਂਟ ਪੀਰੀਅਡ. ਵਿਚ, ਪੀਸੀਓਐਸ: ਦ ਡਾਇਟੀਆਈਸ਼ੀਅਨ ਦੀ ਗਾਈਡ, ਦੂਜਾ ਐਡੀਸ਼ਨ. ਲੁਕਾ ਪਬਲਿਸ਼ਿੰਗ 2013. ਬ੍ਰੀਨ ਮੌਅਰ, ਪੀਏ
> ਵਾਲਡੌਕਸ ਡੀ.ਏ. ਪੀਸੀਓਐਸ: ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਕੇਸ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਰਿਪੋਰਟ ਗਰਮੀਆਂ 2008
> ਵੈਂਕੀ ਈ, ਈਸਾਸੇਨ ਐਚ, ਮੋਵਨ ਐਮ.ਐੱਚ, ਕਾਰਲਸਨ ਐਮ. ਪੌਲੀਸੀਸਟਿਕ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਸਿਗਨਲ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ. ਐਟਾ ਓਬਸਟੇਟ ਗਿਨਕੋਮ ਸਕੈਂਡ 2008; 87 (5): 531-5.
> ਵੈਂਕੀ ਈ, ਨੌਰਡਰਸਕਰ ਜੇਜੇ, ਲੇਟੀਹੇ ਐਚ, ਜੋਰਥ-ਹੈਨਸੇਨ ਏਕੇ, ਮਾਰਟਿਸੇਨ ਐਮ, ਕਾਰਲਸੀਨ ਐਸ.ਐਮ. ਪੋਲੀਸੀਸਟਿਕ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਾਲੇ ਮਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਛਾਤੀ ਦਾ ਵਾਧਾ: ਮੈਟਰੋਫੋਨੀਨ ਬਨਾਮ ਪਲੇਸਬੋ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਨਿਰੰਤਰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਟਰਾਇਲ ਦਾ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਅਧਿਐਨ BJOG 2012 ਅਕਤੂਬਰ 110 ਸਾਧਨ (11): 1403-9
> ਫੁੱਟੈ ਜੰਮੂ, ਰੈਂਡਰਸ ਬੀ. ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ. ਪੂਰਕ ਕੇਅਰ ਵਿਚ ਪੋਸ਼ਣ 2000; 1.