ਪੀ ਪੀਓਐਸ ਅਤੇ ਫਾਰਟੀਲਿਟੀ

ਪੀ ਪੀਓਐਸ ਅਤੇ ਬਾਂਝਪਨ ਬਾਰੇ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਚਿੱਤ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਵਾਧੇ, ਗਲੇਡਿੰਗ ਅਤੇ ਭਾਰ ਵਧਣ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਉਪਰ, ਪੀ ਪੀਓਐਸ ਵਾਲੀਆਂ 70 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਬਾਂਝਪਨ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਅਸਲ ਵਿਚ, ਪੀਸੀਓਐਸ, ਔਲੁਲਬਲੇਬਲ ਬਾਂਝਪਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪੀ ਪੀਓਐਸ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਂਝਪਨ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ, ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਕਿਵੇਂ ਹਾਸਲ ਕਰਨੀ ਹੈ

ਪੀਸੀਓਐਸ ਨਾਲ ਕਈ ਮਹਿਲਾ ਕਿਉਂ ਵੰਸ਼ ਦਰਦ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਪੀਸੀਓਐਸ ਦਾ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਾਨ ਚਿੰਨ੍ਹ ਅਨਿਯਮਿਤ ਹੈ ਜਾਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਸਮੇਂ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰ.

ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਸਮਾਂ ਵੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਕਈਆਂ ਨੂੰ ਕਈ ਹਫਤਿਆਂ ਤੱਕ ਖੂਨ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ. ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਚੱਕਰਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੇਗੀ.

ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਿੱਚ ਅਨਿਯਮਿਤ ਜਾਂ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਇੱਕ ਅੰਤਰੀਵ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸਰੀਰਕ ਹਾਰਮੋਨ ਨੂੰ ਇਕ ਸਥਿਰ ਨਬਜ਼ ਦਰ' ਤੇ ਗੁਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਲੂਟੀਨਾਈਜ਼ਿੰਗ ਹਾਰਮੋਨ (ਐੱਲ. ਐੱਚ.) ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਨਬਜ਼ ਦਰ 'ਤੇ ਗੁਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

• Resveratrol ਪੀਸੀਓਐਸ ਨਾਲ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਲਾਭ ਕਿਉਂ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਸਟੱਡੀ

• ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪੀਸੀਓਐਸ ਹੋਣ ਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ 9 ਸੁਝਾਅ

ਇਹ, ਬਦਲੇ ਵਿਚ, ਪੁਰਸ਼ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਭੇਜਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟੈਸਟੋਸਟਰੀਨ . ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਐਲ.ਐਚ. ਅਤੇ ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਹੋਰ ਲਿੰਗੀ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਤੋੜਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ovulation ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਿੱਚ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਲਈ ਫ਼ਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਫਲੀਅਲ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰਿਲੀਜ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, follicle ਕਦੇ ਵੀ ਸੰਪੂਰਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਤੋਂ ਰਿਹਾਈ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ follicles ਜੋ ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ "cysts" ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਕਈ ਵਾਰ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਨੂੰ ਅਲਟਾਸਾਡ ਤੇ ਮੋਤੀ ਦੀ ਇੱਕ ਸਫਾਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਹ follicles ਹਨ ਜੋ ਪੱਕਣ ਵਾਲੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਜਾਂ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਤੋਂ ਰਿਲੀਜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.

ਪੀਸੀਓਐਸ ਅਤੇ ਬਾਂਦਰਪੁਣਾ: ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ

12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਜਾਂ ਉਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਜੋੜੇ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਂਸਤਾ ਦੀ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਜਾਣ ਕੇ, ਡਾਕਟਰ ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਿੰਨਾ ਦੀ ਉਮਰ ਬਾਂਝਪਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਗਰਭਪਾਤ ਆਮ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਸੈਕਸ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਅਤੇ ਇੰਸੀਪਲਿਨ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦੇ ਅਸੰਤੁਲਨ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪੀਸੀਓਐਸ ਗਰਭ ਦੌਰਾਨ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾਵਾਂ ਹਨ.

ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਸੋਧ

ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿਚਲੇ ਬਦਲਾਅ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਫ਼ਰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ, ਬਦਲੇ ਵਿਚ, ਤੁਹਾਡੀ ਅੰਡਿਆਂ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਿਚ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਕੁੱਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਦੇ 5 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦਾ ਘਾਟਾ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ, ਕਸਰਤ, ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰ, ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਜਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਾਰੇ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਸਿਹਤਮੰਦ ਖ਼ੁਰਾਕ

ਪੀਸੀਓਐਸ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਖੁਰਾਕ ਇੱਕ ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟ-ਅਮੀਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਅਣਪ੍ਰੋਕਾਏਟਡ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਮੱਧਮ ਮਾਤਰਾ ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਫਲਾਂ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਬੀਨਜ਼, ਦਾਲਾਂ ਅਤੇ ਅਨਾਜ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੁਇਨਾ ਅਤੇ ਓਟਸ. ਅਸਤਸ਼ਟ ਸ੍ਰੋਤਾਂ ਤੋਂ ਚਰਬੀ ਸਮੇਤ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਗਿਰੀਦਾਰ, ਬੀਜ, ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਆਵੋਕਾਡੋ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਰੈਕਰ, ਸਫੈਦ ਬਰੈੱਡ, ਚਿੱਟੇ ਚੌਲ, ਪ੍ਰੈਟਲਜ਼, ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਖਾਣਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੂਕੀਜ਼, ਭੂਰੇ ਅਤੇ ਕੈਂਡੀ, ਇੰਸ਼ੁਲਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਸਾਧਿਤ ਜਾਂ ਸੰਸਾਧਿਤ ਸਰੋਤ ਤੋਂ ਬਚੋ.

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕਿੱਥੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਰਜਿਸਟਰਡ ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨ ਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰੋ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਟਿਕਾਊ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਨਿਯਮਿਤ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ

ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਪੜ੍ਹਾਈ ਵਿਚ ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ, ਜੋ ਇਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਜਾਂ ਵੱਧ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਮੱਧਮ ਕਸਰਤ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਡਾਈਟ ਪਲਾਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਚੰਗੀ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਸੀ.

ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 30 ਮਿੰਟ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਇਹ ਰਕਮ ਨੂੰ ਤਿੰਨ, 10-ਮਿੰਟ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਜਾਂ ਦੋ 15-ਮਿੰਟ ਦੇ ਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪੈਦਲ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਐਕਿਉਪੰਕਚਰ

ਇਕੁੂਪੰਕਚਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਭ ਮਨਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਬਦਲ ਇਲਾਜ ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ ਸੰਤੁਲਨ, ਬੀਐਮਆਈ ਅਤੇ ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਅਲ ਮੋਟਾਈ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਕੁੂਪੰਕਚਰ ਨੂੰ ਇਕੱਲਿਆਂ ਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਜਨਨ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਪੂਰਕ

ਨਿਊ ਰਿਸਰਚ ਹੁਣ ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਿਚ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ, ਅੰਡਿਆਂ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ, ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਦਿਖਾ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਇਨੋਸਿਟੋਲ

40: 1 ਅਨੁਪਾਤ ਵਿਚ ਮਿਓ ਅਤੇ ਡੀ-ਸ਼ੀਰੋ ਇਨੋਸਿਟੋਲ ਲੈਣ ਨਾਲ ਪੀ ਪੀਓਐਸ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਡਿਆਂ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਮੇਟਫੋਰਮਿਨ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਮੈਟਫੋਰਮਿਨ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਾਇਓ ਅਤੇ ਡੀਸੀਆਈ ਦੇ 40: 1 ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜੋੜ ਦਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ, ਅੰਡਕੋਸ਼, ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ (46.7 ਵਿਆਂ .1.1.2 ਫੀਸਦੀ) ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਦਿਖਾਏ ਗਏ ਹਨ.

ਐਨ-ਐਸੀਟੀਲਸੀਸਟਾਈਨ

ਐਨ ਐਸੀਟੀਲਸੀਸਟਾਈਨ (ਐੱਨ. ਐੱਸ.) ਇੱਕ ਤਾਕਤਵਰ ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡ ਹੈ ਜੋ ਆਕਸੀਟੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਲੜਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੀਸੀਓਓ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੀ ਦਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪਲੇਸਬੋ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ

ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਨਾ ਕੇਵਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੈ ਬਲਕਿ ਇੱਕ ਹਾਰਮੋਨ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

• ਪੀਸੀਓਐਸ ਲਈ ਜਣਨ ਇਲਾਜ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖੋ

• ਪ੍ਰਜਨਨਤਾ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਇਨਬੀਨ ਬੀ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ

ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਰੀਸੈਪਟਰ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਆਂਡੇ ਤੇ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਪੀਸੀਓਐਸ ਨਾਲ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਡਿਆਂ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜਾਂ ਸਹਾਇਕ ਪ੍ਰੇਰਨਾਤਮਕ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਕਰਨਾ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਮੇਟਫੋਰਮਿਨ

ਮੈਟਫੋਰਮਿਨ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਹੈ ਜੋ ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ, ਮੇਟਫੋਰਮਿਨ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨਿਯਮਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਹਨ ਜੋ ਦਿਖਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਮੇਟਫੋਰਮਿਨ ਗਰਭਪਾਤ ਅਤੇ ਗਰਭਕਾਲੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕਲੋਮਿਡ ਅਤੇ ਲੈਟਰ੍ਰੋਜ਼ੋਲ

ਕਈ ਵਾਰ ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਖ਼ੁਰਾਕ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈਂਦੀ ਹੈ. ਕਲੋਮਿਡ ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਨਵੇਂ ਖੋਜ ਤੋਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਕਲੋਮੈਡ ਨਾਲੋਂ ਲੋਰੋਜ਼ੋਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਲੈਟੋਜ਼ੋਲ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਨੂੰ ਕਲਮਿਡ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਧਾਉਂਦਾ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਨਮ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ.

ਪੀਸੀਓਐਸ ਲਈ ਗੋਨਾਡੋਟ੍ਰੋਪਿਨਸ

ਗੋਨਾਡੋਟ੍ਰੋਪਿਨਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੀਸੀਓਐਸ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. Gonadotropins ਐਫਐਸਐਚ, ਐਲ.ਐਚ., ਜਾਂ ਦੋਨਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਵਿੱਚ ਸੈਕਸ-ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਦੇ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹਨਾਂ ਹਾਰਮੋਨਸ ਨੂੰ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਲੌਰੋਜ਼ੋਲ ਐਲਐਚ ਮੱਧ-ਚੱਕਰ ਦੇ "ਟਰਿੱਗਰ" ਸ਼ਾਟ ਨਾਲ.

ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਈ.ਯੂ.ਆਈ.ਆਈ. (ਇਨਟ੍ਰੂਏਟਰਾਈਨ ਵੇਰੀਸਮੈਨਸ਼ਨ) ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨਾਲ ਗੋਨੈਡੋਟ੍ਰੋਪਿਨਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ. ਆਈ.ਯੂ.ਆਈ. ਵਿੱਚ ਕੈਂਥਟਰ ਰਾਹੀਂ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਧੋਤੇ ਹੋਏ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਨੂੰ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚ ਸਿੱਧਾ ਜੋੜਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਵੀਰਨ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਦਾਨੀ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਗੋਨਾਡੋਟ੍ਰੋਪਿਨਜ਼ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਖ਼ਤਰਾ ਅੰਡਕੋਸ਼ਿਕ ਹਾਈਪਰਸਟਿਊਮੂਸ਼ਨ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਓਐਚਐਸਐਸ) ਹੈ. ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਦਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਅੰਦਰੂਨੀ ਗਰਭਦਾਨ

ਅੰਦਰੂਨੀ ਗਰਭਪਾਤ (ਆਈ.ਯੂ.ਆਈ.) ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸੀਮਨ ਨਮੂਨਾ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਹ ਵੀਰਜ ਫਿਰ "ਧੋਤਾ" ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਵੀਰਜ ਦੇ ਹੋਰ ਤੱਤਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਕ ਛੋਟੇ, ਵਧੇਰੇ ਸੰਘਣੇ ਵਾਲੀਅਮ ਵਿਚ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਨਮੂਨਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਤਲੀ, ਜਰਮ, ਨਰਮ ਕੈਥੀਟਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਗਰਭਪਾਤ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇੱਕ ਐਪਕੁੂਮ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੇਨੀਕੋਲਾਜੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦੌਰਾਨ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਨੂੰ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰਵਿਕਸ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁੱਧ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਯੋਨੀ ਵਿਚ ਕੈਥੀਟਰ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਆਪਣੇ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਕਵਿਤਾ ਵਿਚ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਤੋਂ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਪਿਆ ਹੋਇਆ ਰਹਿਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਆਈ.ਯੂ.ਆਈ. ਲਈ ਸਫਲਤਾ ਦੀਆਂ ਦਰਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਚੱਕਰ ਲਗਭਗ 15 ਤੋਂ 20 ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਤ ਹਨ ਅਤੇ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ, ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੇ ਪ੍ਰੇਰਕ ਦੀ ਕਿਸਮ, ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ, ਦੂਜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਨ.

ਵਿੱਟਰੋ ਫਰਟੀਜੇਸ਼ਨ ਵਿਚ

ਇਨਫ੍ਰੋਟੋ ਫਰਟੀਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ (ਆਈਵੀਐਫ) ਵਿਚ ਇਕ ਹੋਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਨਵੌਸਿਵ ਅਤੇ ਮਹਿੰਗੇ ਫਰਜ਼ਲਤਾ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੇ ਹੋਰ ਸਾਰੀਆਂ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਅਸਫਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਆਈਵੀਐਫ ਵਿਚ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੰਜੈਪਟੇਬਲ ਜਣਨ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਕਾਫੀ ਪੱਕੀਆਂ ਅੰਡੇ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾ ਸਕਣ. ਅੰਡੇ ਫਿਰ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਦੇ ਪੈਟਰੀ ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਉਪਜਾਊ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਨੂੰ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਭਰੂਣ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਦੋ ਹਫਤਿਆਂ ਬਾਦ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਵੇਖਣ ਲਈ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇਵੇਗਾ ਕਿ ਚੱਕਰ ਸਫਲ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਸਹਾਇਤਾ ਕਦੋਂ ਲੱਭਣੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਜਨਨ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੋਗੇ, ਜਿਸ ਨੂੰ "ਪ੍ਰੋਟੀਨਲਤਾ ਡਾਕਟਰ" ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਸਮ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਸੈਕਸ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਰਣਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦਫਤਰਾਂ ਵਿਚ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਬਾਂਝਪਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਅਤੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ.

ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਜੋੜਿਆਂ 'ਤੇ ਬਾਂਝਪਨ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਸਾਰੇ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਬਾਂਝਪਨ ਨੇ ਇੱਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਟੋਲ ਲਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਇਲਾਕੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਸੰਤੋਖਤਾ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ.

> ਸਰੋਤ:
ਘਮਿਆਨ, ਇਕ ਵੱਖਰੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਚੱਕਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨ 'ਤੇ ਇਕ ਨਿਰੋਧਿਤ ਕਲੀਨਿਕਲ ਟਰਾਇਲ, ਆਈ.ਯੂ.ਆਈ. ਚੱਕਰਾਂ ਦੇ ਕਲੋਮਫੇਨ ਸਿਟਰੇਟ ਰੈਜ਼ੀਸਟੈਂਟ ਪੀ ਪੀਓਓਸ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ Letrozole ਦੇ ਦਿਨ ਦੇ ਦਿਨ. ਇੰਟ ਜੋ ਫਰੀਟ ਸਟਰਿਲ 2015 ਅਪਰੈਲ-ਜੂਨ; 9 (1): 17-26.

ਜੋਹਨਸਨ ਜੇ. ਪਾਲੀਸੀਸਟਿਕ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਸਿੰਡਰੋਮ: ਅੰਡਕੂਲੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਲਈ ਇਕੂਪੰਕਚਰ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਅਤੇ ਤੰਤਰ ਈਵੀਡ ਬੇਸਡ ਕਮਪਮੈਂਟ ਅਲਟਰਨੇਟ ਮੈਡ 2013; 2013: 762615 doi: 10.1155 / 2013/762615. ਐਪੀਬ 2013 ਸਤੰਬਰ 2

> ਲੀ ਡੋਨ ਐਮ, ਅਲੀਬ੍ਰਾਂਡੀ ਏ, ਗਿਆਰ੍ਰਸੋਸ ਆਰ, ਲੋ ਮੋਨੈਕੋ ਆਈ, ਮਰਾਕਾ ਯੂ. [ਬਹੁਤਾ ਅਤੇ ਮੋਟੇ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਪਾਚ, ਮੈਟਫੋਰਨ ਅਤੇ ਇਨੋਸੋਲੌਲ: ਪੌਲੀਸਟਿਕ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਨਾਲ: ਸਰੀਰ ਦੀ ਰਚਨਾ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ]. ਮਿਨਰਵਾ ਗਿਨਕੋਲਾਜੀਕਾ 2012; 64 (1): 23-29.

> ਓਟ J et al. ਪੋਲੀਸੀਸਟਿਕ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਾਲੇ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਮੀਚੌਲਿਜਮ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡ ਜੋ ਕਲੋਪੀਨੀ ਸਿਟਰੇਟ stimulation ਪਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ: ਇੱਕ ਸੰਭਾਵੀ ਜੱਥਾ ਅਧਿਐਨ ਯੂਰਪੀਅਨ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲ 2012; 166 (5): 897-902.

> ਠੱਕਰ ਡੀ, ਰਾਵਲ ਏ, ਪਟੇਲ ਆਈ, ਵਾਲੀਆ ਆਰ. ਐਨਸੀਟੀਸੀਸੀਟੀਨ ਫਰਾਮ ਪੋਲੀਸੀਸਟਿਕ ਓਵਰੀ ਸਿਸਰੋਮ: ਇੱਕ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸਮੀਖਿਆ ਅਤੇ ਰੈਂਡਮਾਈਜਡ ਕੰਟਰੋਲਡ ਕਲੀਨਿਕਲ ਟ੍ਰਾਇਲਸ ਦਾ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ. ਓਬਸਟੇਟ ਗਾਇਨਕੋਲ ਇੰਟਰ. 2015; 2015: 817849.