ਆਪਣੀ ਮੀਟਰਡ ਡੋਜ਼ ਇਨਹਲਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਮੀਟਰ-ਡਾਰੋ ਵਾਲੇ ਇਨਹੇਲਰ (ਐਮਡੀਆਈ) ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ? ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ?

ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਵੱਜਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਕ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਸੀ ਜੋ ਇਕ ਵਾਰੀ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸ ਰਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ ਜਿਸਦੀ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦੀ ਸੀ ਜੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਇਕ ਮਹੀਨਾ ਲੰਬੇ ਰੋਟੇਸ਼ਨ ਦੇ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਐਮਡੀਆਈ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦਾ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਮੈਂ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਈ !!

ਇਹ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਮੇ ਦੇ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮਾੜੀ ਤਕਨੀਕ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਗਈ meds ਵੱਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ . ਸਹੀ ਤਕਨੀਕ ਤੁਹਾਡੇ ਦਮੇ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਯੋਜਨਾ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਿੱਸਾ ਹੈ .

ਤਕਨੀਕ

ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਦਮੇ ਦੀ ਤਕਨੀਕ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਡਾਕਟਰਾਂ ਕੋਲ ਉਹੀ ਗਿਆਨ / ਤਕਨੀਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਨਿਵਾਸ ਸਮੇਂ ਕੀਤੀ ਸੀ ਅਤੇ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦਮੇ ਦੇ ਅਧਿਆਪਕ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਤਕਨੀਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿੱਥੇ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ

ਮੀਟਰਡ ਡੋਜ਼ ਇਨਹਲਰ ਕੀ ਹੈ?

ਐਮਡੀਆਈ ਇੱਕ ਢੰਗ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਦਮੇ ਦੀ ਦਵਾਈ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਐਮਡੀਆਈ ਐਕਚੂਏਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਜੁਰਮਾਨਾ ਝਟਕਾ ਜਾਰੀ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਟੀਚਾ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿਚ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿਚ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ.

ਪਰ, ਗਰੀਬ ਤਕਨੀਕ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਦਵਾਈਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ ਅਤੇ ਨਾ ਕਿ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਗੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਘਰਘਰਾਹਟ
• ਛਾਤੀ
• ਖੰਘ
• ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ

ਦਵਾਈ ਮੇਰੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿਚ ਕਿਵੇਂ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?

ਐਮਡੀਆਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਪੇਲਟਰ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਐਮਡੀਆਈ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਏਰੋਸੋਲਾਇਡ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਧੱਕਦਾ ਹੈ.

2009 ਵਿੱਚ ਕਲੋਰੋਫਲੂਓਰਕਾਸਾਰਨ (ਸੀ.ਐੱਫ.ਸੀ.) ਐਕਸਪ੍ਰੋਸੈਸਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਹਰੀ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਯਤਨ ਵਿੱਚ, ਸੀਐਫਸੀ ਦੇ ਇਨਹਲਰ ਨੂੰ ਹਾਈਡ੍ਰੋਫੋਲੋਰੋਕਲੈਨ (ਐਚਐਫ੍ਾ) ਇਨਹਲਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਸੀਐਫਸੀ ਦੇ ਇਨਹੇਲਰਸ ਨੂੰ ਹੁਣ ਕਾਨੂੰਨ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਹੀਂ ਸੀ.

ਐਮਡੀਆਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਕਨੀਕ ਇੱਕ ਸਪੇਅਰ ਜਾਂ ਹੋਲਡਿੰਗ ਚੈਂਬਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਕਨੀਕ ਤੇ ਘੱਟ ਨਿਰਭਰਤਾ ਵਾਲੇ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਦਵਾਈਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਪੈਸਰ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ:

1. ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਣ ਲਈ ਐਮਡੀਆਈ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾ ਕਰੋ.

2. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਇਨਹਲਰ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਕਚੂਏਸ਼ਨ ਬਟਨ ਨੂੰ 2-3 ਵਾਰ ਦਬਾਉਣਾ ਪਏਗਾ (ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਨਿਰਮਾਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਪੈਕੇਜ ਸੰਮਿਲਨ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ.) ਅਗਲੀ ਡੋਜ਼ ਨੂੰ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਹੀ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਧੱਕ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਵਰਤੋਂ

   ਜੇ ਇਕ ਇਨਹੇਲਰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬੈਠਦਾ ਹੈ, (ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬਚਾਓ ਸੰਚਾਲਕ ਦੁਆਰਾ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਲੀਕ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ. ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਸਕਦੀ.

3. ਤਲ ਉੱਤੇ ਮੇਹਫ਼ੇਸ ਨਾਲ ਇਨਹਲਰ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖੋ

4. ਆਪਣੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ 2-3 ਵਾਰੀ ਉਂਗਲਾਂ ਦੀ ਚੌੜਾਈ ਵਾਲੀ ਮੁਖੌਜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ. ਇਸ ਨਾਲ ਦਵਾਈ ਦੇ ਮੂੰਹ ਜਾਂ ਮੂੰਹ ਦੇ ਗਲ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਦਵਾਈ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
   
   ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੇ ਇਸ ਤਕਨੀਕ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਕਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਹੇਠਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਹੇਠਾਂ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸਾਹ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਇਨਹੇਲਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਜੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੂੰਹ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਤੇ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਕ ਉਪ-ਤਕਨੀਕ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ.

1. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨਾਲ ਸੁੱਤਾਓ, ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪਿੱਛੇ ਮੁੜ ਕੇ.

2. ਆਪਣੇ ਇਨਹੇਲਰ ਨੂੰ ਸੁਚਾਰੂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਦਬਾਓ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਡੂੰਘੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੁਆਤ ਕਰੋ

3. 3-5 ਸਾਹ ਲਈ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ.

4. ਆਪਣੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ 10 ਸਿਕੰਟਾਂ ਤੱਕ ਆਪਣੇ ਸਾਹ ਫੜੋ.

5. ਸਧਾਰਣ ਤੌਰ ਤੇ ਸਵਾਸ.

6. ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਗਏ ਫੰਬੇ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ 1-9 ਕਦਮ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਓ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਦਵਾਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਉਹ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਖਿੱਚਣ ਵਾਲਾ ਸਟੀਰਾਇਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੰਦੇ ਅਸਰ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਕੇਸ ਨੂੰ ਧੋ ਕੇ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਸੁੱਕਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇ ਕੇ ਆਪਣੇ ਇਨਹੇਲਰ ਹਫ਼ਤੇ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ.

ਤੁਹਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਦਮੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਕੀ ਹੈ?

ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਮੇ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ

ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਦਮੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਬਾਰੇ ਸੁਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਕੋਈ ਹੱਲ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕੀਏ ਜਾਂ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝ ਸਕੀਏ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰਨੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਾਲ ਕੇਵਲ ਇਕ ਨਹੀਂ ਹੋ. ਆਪਣੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਲਓ ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਹੱਲ ਇਕੱਠੇ ਕਰ ਸਕੀਏ.

> ਸਰੋਤ:

> ਨੈਸ਼ਨਲ ਹਾਰਟ, ਲੰਗ, ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ. ਮਾਹਿਰ ਪੈਨਲ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ 3 (ਈਪੀਆਰ 3): ਦਮੇ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼.