ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ ਹੈਲਥ ਨੇ ਸਰਦੀ , ਫਲੂ ਅਤੇ ਸਾਈਨਸ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਤੋਂ ਭੀੜ-ਭੜੱਕਾ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਹਿਮਿੱਟੀਫੀਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ . ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਭੀੜ ਹੈ, ਇੱਕ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਨਮੀ ਨੂੰ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਜੋੜਦੇ ਹਨ, ਜੋ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ (ਨਾਸੀ ਅਨੁਪਾਤਸਾਹ ਸਮੇਤ) ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਈਨਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬਲਗ਼ਮ ਨੂੰ ਪਤਲੇਗਾ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੌਖਾ ਅਤੇ ਬਲਗ਼ਮ ਡਰੇਨ ਲਈ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਕੁੰਜੀ ਤੁਹਾਡੇ ਹਿਮਾਇਡੇਟਰ ਨੂੰ ਸਾਫ ਅਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀ ਮਾਹੌਲ ਨਾ ਬਣਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਮਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਹਿਮਿੱਟੀਫਾਇਰ, ਨਿੱਘੇ ਧੁੰਦ, ਅਤੇ ਠੰਢੇ ਧੁੰਦ ਦੇ ਦੋ ਮੁੱਖ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਹਨ ਉਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਇਕੋ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੂਪਾਂ ਵਿਚ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਹਰ ਇੱਕ ਲਈ ਸੰਭਾਵੀ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸਹੀ ਹੈ
ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ ਹੈਲਥ ਹੁਣ ਹਰ ਇੱਕ ਲਈ ਠੰਢੇ ਵਾਚ ਹਿਮਿੱਟੀਫਾਈਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਘਰਾਂ ਵਿਚ, ਕਿਉਂਕਿ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਖਤਰੇ ਕਾਰਨ ਨਿੱਘੀ ਧਮਾਕੇ ਵਾਲੇ ਹਿਮਿੱਟੀਫਾਈਰਾਂ ਜਾਂ ਭਾਫ਼ ਵਾਸ਼ਪਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਕੂਲ ਮਿਸ਼ਰਣ Humidifiers
ਠੰਢਾ ਹਵਾ humidifiers ਆਪਣੇ ਘਰ humidify ਅਤੇ ਭੀੜ, ਸੁੱਕੇ throats, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਰਾਹ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਹਨ. ਤਿੰਨ ਕਿਸਮ ਦੇ ਠੰਢੇ ਬਰਫ਼ ਹਿਮਿੱਟੀਫੀਅਰ ਹਨ.
- ਇਮਪੈਲਰ - ਹਵਾ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਰਚਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੁਕਣ ਲਈ ਇਕ ਉੱਚ ਸਪੀਡ ਰੋਟੇਟਿੰਗ ਡਿਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਬਾਵੇਪੋਰਟੇਟਿਵ - ਇੱਕ ਪ੍ਰਸੰਸਾ ਦੁਆਰਾ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਸਮਰੂਪ ਸਾਮੱਗਰੀ ਦੁਆਰਾ ਉੱਠਦਾ ਹੈ.
- Ultrasonic - ultrasonic ਥਿੜਕਣ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਇੱਕ ਠੰਡਾ ਵਾਸ਼ ਬਣਾਉਦਾ ਹੈ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਠੰਢੇ ਧਮਾਕੇ ਵਾਲੇ ਹਿਮਿੱਟੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਾੜ ਜਾਂ ਅੱਗ ਦੇ ਖਤਰੇ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਹਨ. ਜੇ ਠੀਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦੇਖਭਾਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਤਾਂ ਠੰਢੇ ਧਮਾਕੇ ਵਾਲੇ ਹਿਮਿੱਟੀਦਾਰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਮਿਸ਼ਰਣ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬੰਨ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹ ਫਿਰ ਹਵਾ ਵਿਚ ਫੈਲੇ ਹੋਏ ਹਨ.
ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਆਪਣੇ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ
ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਖੁਦ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਪਾ ਰਹੇ ਹੋ:
- ਹਰ ਦਿਨ ਹੋਲਡਿੰਗ ਟੈਂਕ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਬਦਲਣਾ.
- ਹਰ ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਰੀਮਡਿਫਾਇਰ ਦੀ ਸਫ਼ਾਈ ਕਰਦੇ ਰਹੋ.
- ਖਣਿਜ ਪਦਾਰਥ ਨਾਲ ਭਰੇ ਟੈਪ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਟੈਂਕ ਵਿੱਚ ਡਿਸਟਿਲਿਡ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ.
- ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿਚ ਨਮੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ. ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਲਈ ਹਾਇਗ੍ਰਰੋਮੀਟਰਾਂ ਨੂੰ ਹਾਰਡਵੇਅਰ ਸਟੋਰਾਂ ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹਨ. ਤੁਹਾਡੇ ਘਰਾਂ ਵਿਚ ਆਦਰਸ਼ ਨਮੀ ਦਾ ਪੱਧਰ 30% ਤੋਂ 50% ਵਿਚਕਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. 60% ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮੀ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਫ਼ਫ਼ੂੰਦੀ, ਮਢਲੀ ਅਤੇ ਉੱਲੀਮਾਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਗਰਮ ਹਵਾ humidifiers / ਭਾਫ Vaporizers
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਨਿੱਘੀ ਧਮਾਕ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਜਾਂ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਜਲਣ ਲਈ ਉੱਚ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਤਾਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਪਣੇ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸਾਵਧਾਨੀਵਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ
ਭਾਫ਼ vaporizers ਅਤੇ ਨਿੱਘੇ ਨਿੱਘੇ humidifiers ਗਰਮੀ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੋਨੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਇਨਹਲਾਏਸ਼ਨ ਦੇ ਲਈ ਭਾਫ਼ ਵਾਸ਼ਪਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਦੋਵੇਂ ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਿਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ ਪਰ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਵਰਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਦੋਵੇਂ ਹੀਟਿੰਗ ਤੱਤਾਂ ਹਨ, ਉਹ ਬਰਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਅੱਗ ਦਾ ਜੋਖਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਨਿੱਘੇ ਹਵਾ humidifiers ਵਰਤ ਜਦ ਇਹ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਰਹੋ
- ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਅਤੇ ਬਲਣਯੋਗ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖੋ.
- ਕਾਰਪੈਟ ਜਾਂ ਹੋਰ ਅਪਮਾਨਤ ਸਤਹਾਂ 'ਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਨਿੱਘੇ ਧਮਾਕਦਾਰ ਹਿਮਾਇਡਿਫਾਇਰ ਜਾਂ ਭਾਫ ਵੈਂਪੋਰਜ਼ਰ ਨਾ ਰੱਖੋ.
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਿੱਘੀ ਮਿੱਟੀ ਜਾਂ ਠੰਢੇ ਵਾਸ਼ਪ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਦਾ ਨਿਰਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਰਣਾ ਕਰੋ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਫ ਰੱਖਣ ਲਈ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ. ਆਖਰੀ ਗੱਲ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਵੀ ਬਦਤਰ ਲਾਗਤ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ.
> ਸਰੋਤ:
ਪਰਲ, ਐਮ.ਡੀ., ਐਲਡੇਨ ਜੇ .. "ਮੈਡੀਕਲ ਐਨਸਾਈਕਲੋਪੀਡੀਆ - ਸਾਈਨਾਸਾਈਟਸ." ਮੈਡਲਾਈਨ ਪਲੱਸ 11JAN2007 ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ ਹੈਲਥ 18 ਜਨਵਰੀ 2007
"ਹਿਊਮਾਈਡੀਫਾਇਰਸ ਅਤੇ ਹੈਲਥ." ਮੈਡਲੀਨ ਪਲੱਸ ਮੈਡੀਕਲ ਐਨਸਾਈਕਲੋਪੀਡੀਆ. 12 ਨਵੰਬਰ 12. ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ ਹੈਲਥ 23 ਅਗਸਤ 13
"ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਵਾਈ ਤੱਥ ਨੰ. 8: ਵਰਤੋ ਅਤੇ ਹੋਮ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ." ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਵਾ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ 24AUG2006 ਯੂ ਐੱਸ ਐਨਵਾਇਰਨਮੈਂਟਲ ਪ੍ਰੋਟੈਕਸ਼ਨ ਏਜੰਸੀ (ਈਪੀਏ). 18 ਜਨਵਰੀ 2007