ਕੇਂਦਰੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ
ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮਾਈਗਰੇਨ ਅਤੇ ਟਿੰਨੀਟਸ ਹੈ - ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਘੰਟੀ ਵੱਜਦੀ ਹੈ, ਗੂੰਜ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਬੋਲਣ ਵਾਲੀ ਅਵਾਜ਼? ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਵਿਗਿਆਨਕ ਖੋਜ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵੀ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ
ਹੈਡੈੱਛ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ , ਟੈਂਨੀਟਸ ਅਤੇ ਮਾਈਗਰੇਨਜ਼ ਵਿਚਕਾਰ 1600 ਤੋਂ ਵੱਧ ਫਰੈਂਚ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਾਈਗਰੇਨ ਨਾਲ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਮਾਈਗਰੇਨ ਦੇ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹਨ ਵਾਲੇ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਦਰਦ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਦੇ ਬਗੈਰ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਟਿੰਟੀਨਾਮ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਸੀ.
ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਟੈਂਨੀਟਸ ਅਤੇ ਮਾਈਗਰੇਨਜ਼ ਵਿਚਕਾਰ ਇਹ ਸਬੰਧ ਮਜਬੂਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਮਾਈਗਰੇਨ ਤੋਂ ਆਈ ਆਵਾਜਾਈ ਤੋਂ ਬਿਤਾਏ ਮਾਹਰ ਦੇ ਲਈ ਮਜਬੂਤ ਸੀ.
Tinnitus ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ
ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਜਾਣ ਕੇ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੰਨ ਦੀਆਂ ਘੰਟੀਆਂ ਜਾਂ ਗੁੰਮ ਹੋਣਾ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਆਬਾਦੀ ਦਾ ਤਕਰੀਬਨ 10 ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ, ਟਿੰਨੀਟੁਸ ਅਸਲ ਵਿਚ ਇਕ ਡਾਕਟਰੀ ਬੀਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਇ, ਇਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਅਧੀਨ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੈ. ਅਮਰੀਕੀ ਟਿੰਨੀਤਸ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਅਨੁਸਾਰ, ਅਸਲ ਵਿਚ, 200 ਵੱਖਰੀਆਂ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਟਿਮੀਨਜ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਕੁਝ ਆਮ ਲੋਕ ਹਨ:
- ਉਮਰ ਜਾਂ ਸ਼ੋਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸੁਣਵਾਈ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ
- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਨ ਮੋਮ
- ਸਿਰ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੇ ਲੱਤ
- ਟੈਂਪੋਰੋਮਿੰਡੀਬੂਲਰ ਸੰਯੁਕਤ (TMJ) ਡਿਸਆਰਡਰ
- ਗੰਭੀਰ ਨਾਸਿਲ ਜਾਂ ਸਾਈਨਸ ਭੀੜ
- ਅਚਾਨਕ ਬਰੋਟਰਾਮਾ (ਮਿਸਾਲ ਵਜੋਂ, ਸਕੂਬਾ ਗੋਤਾਖੋਰੀ)
- ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ (ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਗੈਰ-ਸਟੀਰੌਇਡਲ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀਆਂ ਜਾਂ ਕੁਝ ਐਂਟੀਬਾਇਟਿਕਸ)
ਟਿੰਨੀਟੋਸ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਗੁੰਝਲਤਾ ਕਰਕੇ (ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਹਨ), ਇਹ ਸਵੈ-ਤਸ਼ਖੀਸ਼ ਨਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਪਰ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇੱਕ ਸਹੀ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਆਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਟਿੰਟੀਨਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਜੋੜ ਸਿਰ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਕਾਰਨ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਨੋਹਰ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਮਾਨਸਿਕ ਬੁਰਾਈ ਦੀ ਸੱਟ.
ਟਿੰਨੀਟਸ ਤੇ ਹੋਰ
ਟਿੰਨੀਟਸ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਲੱਛਣ ਵਾਂਗ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਲਈ, ਇਹ ਹਲਕੇ ਝਗੜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਦਕਿ ਦੂਸਰਿਆਂ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ, ਤਨਾਅ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵਧਣ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਟਿੰਨੀਟਸ ਨੂੰ ਅਸਰਦਾਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਲੂਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਈ ਵਾਰ ਇਲਾਜ ਸਰਲ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਵਾਈ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਸਾਈਨਸ ਦੀ ਲਾਗ ਤੋਂ ਭੀੜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ. ਵਧੇਰੇ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਟਿੰਨੀਟਸ ਲਈ, ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਦੂਜੀਆਂ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ-ਵਿਵਹਾਰਿਕ ਥੈਰੇਪੀ ਜਾਂ ਸਧਾਰਣ ਥੈਰੇਪੀ ਆਦਿ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਅਕਸਰ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਉਪਚਾਰ ਰਣਨੀਤੀ ਅਖੀਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਲੱਖਣ ਟਿੰਨੀਟੋਸ ਕੇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗੀ, ਇਸ ਲਈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਨਾ ਹੋਵੇ.
ਮਾਈਗਰੇਨਜ਼ ਅਤੇ ਟਿਨਿਟਸ ਵਿਚਕਾਰ ਲਿੰਕ
ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਟਿੰਨੀਟਸ (ਕੰਨ ਸਮੱਸਿਆ) ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਈਗਰੇਨ (ਇੱਕ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ) ਨਾਲ ਕੀ ਸੰਬੰਧ ਰੱਖਦਾ ਹੈ.
ਬਾਇਓਮੈਂਡੀਕਲ ਰਿਸਰਚ ਵਿਚ ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਇਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ. ਟਿੰਨੀਟਸ ਅਤੇ ਮਾਈਗਰੇਨ ਦੇ ਕਰੀਬ 100 ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੇ ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਟਿੰਨੀਟੋਸ ਅਤੇ ਸਿਰਦਰਦ ਪਿਛੋਕੜ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਬੰਧ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ-ਭਾਵ ਕਿ ਸੱਜੇ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਟਿੰਨੀਟਸ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਦੇ ਸਿਰ ਦਾ ਦਰਦ ਵੀ ਹੋਣਾ ਹੈ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਟਿੰਨੀਟੋਸ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਲਗਭਗ ਅੱਧ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿਚ ਸੀ. ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਗਏ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਟਿੰਨੀਟੂਸ ਨੇ ਵੀ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਉਲਟ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਲੇਖਕਾਂ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਕੇਂਦਰੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਟਿੰਨੀਟੋਸ-ਮਾਈਗਰੇਨ ਲਿੰਕ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਕੇਂਦਰੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੋਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਵਾਲੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰੇ (ਸੁਕ ਪ੍ਰਿਕਸ), ਅਤੇ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਠੇਸ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਣੀ ਚਾਹੀਦੀ (ਇੱਕ ਆਮ ਸੰਪਰਕ).
ਮਾਈਗਰੇਨਜ਼ ਅਤੇ ਟਿੰਨੀਟਸ ਵਿੱਚ ਸੈਂਟਰਲ ਸੈਂਸਿਟਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ
ਮਾਈਗਰੇਨ ਵਿਚ, ਵਿਗਿਆਨੀ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤ੍ਰਿਜੇਮਿਨਲ ਨਰਵ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਫਾਈਬਰ (ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਕੈਨਿਕ ਨਸਾਂ ) ਨੂੰ ਪਦਾਰਥ ਪੀ ਅਤੇ ਕੈਲਸੀਟੋਨਿਨ ਜੀਨ-ਸਬੰਧਤ ਪੈੱਪਟਾਇਡ (ਸੀਜੀਆਰਪੀ ) ਵਰਗੇ ਸੋਜਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪੇਪਰਡਾਇਡ ਰਿਲੀਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਪੇਪਰਡਾਡਸ, ਨਾਲ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਚੌੜਾ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸਿਰ ਵਿਚ ਦਰਦ ਦਾ ਇੱਕ ਮਾਈਗਰੇਨ (ਥਕਾਵਟ ਦਾ ਦਰਦ) ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ.
ਵਾਰ-ਵਾਰ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਹਮਲੇ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਕੇਂਦਰੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਟਿੰਨੀਟੋਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਤਜਰਬਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਟਿੰਨੀਟਸ ਟਰੈਜੈਮਿਨਲ ਨਵਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਿਰ ਦੇ ਉਸੇ ਪਾਸੇ 'ਤੇ ਮਾਈਗਰੇਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਿਰ ਦਰਦ ਟਿੰਨੀਟੋਸ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਬਕਾ ਹੋਰ ਜਿਆਦਾ ਪ੍ਰਤਿਭਾਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਇਕ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੀ ਕਾਰਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ (ਜੋ ਅਸੀਂ ਹਾਲੇ ਤਕ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ) ਜੋ ਕਿ ਮਾਈਗਰੇਨ ਅਤੇ ਟਿੰਨੀਟਸ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ.
ਸਭ ਕੁੱਝ, ਮਾਹਰ ਅਜੇ ਤਕ ਨਿਸ਼ਚਤ ਨਹੀਂ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ, ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਿਰ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਕੰਨ ਦੀਆਂ ਘੰਟੀਆਂ ਦੀ ਸਾਂਝੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਇਕ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਆਧਾਰ ਹੈ ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਇਹ ਕੇਵਲ ਇਕ ਇਤਫ਼ਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਟੀਨਿਟਸ ਅਤੇ ਮਾਈਗਰੇਨ ਹਨ, ਤਾਂ ਵਿਗਿਆਨ ਇੱਕ ਲਿੰਕ ਸੁਝਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੇਂਦਰੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਇਸ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਔਖਾ ਹੈ, ਕਿ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਦੂਜੇ ਦੀ ਮਦਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੇਕਰ ਥੈਰੇਪੀ ਸਾਂਝੀ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਮਾਈਗਰੇਨ ਅਤੇ ਟਿਨਿਟਸ ਪਹਿਲੇ ਸਥਾਨ' ਤੇ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋਇਆ.
ਖੋਜ ਇਹ ਵੀ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਟੈਂਨੀਟਸ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਈਗਰੇਨ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਵਿਗਾੜ. ਇਸ ਲਈ ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਈਗਰੇਨ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਟਿੰਨੀਟੋਸ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਬੋਝ ਨੂੰ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਟੋਲ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
> ਸਰੋਤ:
> ਅਮਰੀਕਨ ਟਿਨਿਟਸ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਤੱਥਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ: ਕਾਰਨ
> ਬਨਸਟਨ ਸੀ, ਬੁਰਸਟਨ ਆਰ. ਟਰੈਗਨਾਈਨੋਵੈਸਕੁਲਰ ਪਾਥਵੇਅ ਦੇ ਸੈਂਸਿਟਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ: ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਪਥੌਫਜ਼ੀਓਲੋਜੀ ਦੇ ਪਰਸਪੈਕਟਿਵ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਜੇ ਕਲਨ ਨੈਰੋਲ 2012; 8 (2): 89-99.
> ਗੀਚਾਰਡ ਈ, ਮੌਂਟਗਨੀ ਆਈ, ਟਜੋਰਿਅਨ ਸੀ, ਕੁਆਰਥ ਟੀ. ਛੋਟੇ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿਚ ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਟਿੰਨੀਟੱਸ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ: ਕ੍ਰਾਸ-ਵਿਜ਼ਡਅਲ ਸਟੱਡੀ. ਸਿਰ ਦਰਦ 2016; 56 (6): 987-94
> ਲੰਗਗੁਥ ਬੀ ਐਟ ਅਲ. ਟਿੰਨੀਟਸ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਬਾਇਓਮਡ ਰਿਜ਼ਾਈਨ ਇੰਟ . 2015; 2015: 797416