ਕੀ ਐਕਸਟੈੱਡ ਚੱਕਰ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਸੇਜ਼ੋਨੋਈਕ ਅਤੇ ਲੋਸਿਆਨੀਕਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ?
ਜੇ ਤੁਸੀਂ "ਐਕਸਟੈਡਿਡ ਚੱਕਰ" ਗਰਭ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਗੋਲੀਆਂ ਸੇਸੋਨੋਨੀਕ ਜਾਂ ਲੋਸੈਸੀਨਿਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ? ਇਹ ਗੋਲੀਆਂ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ? ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕੀ ਹਨ, ਕੇਵਲ ਇਕ ਸਾਲ ਵਿਚ ਚਾਰ ਪੀਰੀਅਡ ਕਿੰਨੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੇ ਹੋਰ ਫਾਰਮਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਇਹਨਾਂ ਗੋਲੀਆਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਕੀ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ?
ਸੇਸੀਨੀਓਕ ਅਤੇ ਲੋਸੀਸਨਿਕ ਕੀ ਹੈ?
ਸੀਸੇਨਿਕ ਅਤੇ ਲੋਸਿਆਨੀਿਕ ਦੋਵੇਂ ਐਫ ਡੀ ਏ ਦੁਆਰਾ ਮਨਜ਼ੂਰਸ਼ੁਦਾ ਚੱਕਰ ਜਾਂ ਵਧੀਆਂ ਚੱਕਰ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਹਨ . ਸੀਜ਼ਨਿਕ ਅਤੇ ਲੋਇਸਜੋਨਿਕ ਵਿਚਲਾ ਇਕੋ ਜਿਹਾ ਅੰਤਰ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਖੁਰਾਕ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਵੇਂ ਸੰਯੋਗ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਦੋਨੋਂ ਐਸਟਿਨਾਲਿਅਲ ਅਤੇ ਲੇਵੋਨੋਨਰੈਸੈੱਲਲ ਦੇ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਹਰੇਕ ਗੋਲਫ ਪੈਕ ਵਿਚ 91 ਗੋਲੀਆਂ ਹਨ.
- ਸੀਸੇਨਿਕ 84 ਗੋਲਾਂ ਦੀ ਬਣੀ ਹੋਈ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ 30 ਐਮਸੀਜੀ ਈਸਟਾਈਨਲ ਐਸਟੈਰੀਓਲਿਓਲ ਅਤੇ 0.15 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਲੇਵੋਨੋਨਰੈਸੈੱਲਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੋਲੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨੂੰ 84 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਲੈਂਦੇ ਹੋ. 3 ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਗੋਲੀ-ਪੈਕ ਦੇ ਆਖਰੀ 7 ਦਿਨਾਂ ਦੀਆਂ ਆਖਰੀ ਗੋਲੀਆਂ ਵਿੱਚ 10 ਐਮਸੀਜੀ ਐਥੀਨਿਲ ਐਸਟ੍ਰੈਡੋਲ ਦੀ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
- ਲੋਸੈਸੀਨਿਕ ਨੂੰ 84 ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੋਲੀਆਂ ਵਿੱਚ 20 ਐਮਸੀਜੀ ਐਥੀਨਿਲ ਐਸਟੈਰੀਜੋਲ ਅਤੇ 0.1 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਲੇਵੋਨੋਨਰੈਸੈੱਲਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. 3-ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਚੱਕਰ ਦੇ ਆਖ਼ਰੀ 7 ਦਿਨ ਵਿੱਚ 10 ਐਮਸੀਜੀ ਐਥੀਨਿਲ ਐਸਟ੍ਰੈਡੋਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਸੈਸ਼ਨਿਕ ਅਤੇ ਲੋਸਿਆਨੀਸੀਕ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ?
ਸੈਸਨੀਕ ਅਤੇ ਲੋਸੈਸੀਨਿਕ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਵਾਇਤੀ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਗੋਲੀ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ .
ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਫ਼ਰਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵਧੀਆਂ ਚੱਕੀਆਂ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਹਰੇਕ ਗੋਲੀ ਦਾ ਪੈਕ 3 ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਗੋਲੀਆਂ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਇਕ ਗੋਲੀ ਲੈ ਲੈਂਦੇ ਹੋ. ਰਵਾਇਤੀ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ 3 ਹਫਤਿਆਂ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕ ਗੋਲੀ ਲਵੋ.
ਸੈਸ਼ਨਿਕ ਅਤੇ ਲੋਇਸਜ਼ਨੀਕ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਚਾਰ ਸਾਲ ਇੱਕ ਸਾਲ ਰੱਖੋ
ਕਿਉਂਕਿ ਸੈਸਨੀਕਿਉ ਅਤੇ ਲੋਸੈਸੀਨਿਕ ਦੇ ਹਰ ਪੈਕ ਦੀ ਮਿਆਦ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਗੋਲੀਆਂ (ਲਗਭਗ ਚਾਰ ਵਾਰ ਇਕ ਸਾਲ) ਵਰਤਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਹੋਣਗੇ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੋਲੀ ਪੈਕ ਦੇ ਆਖਰੀ ਹਫਤੇ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਗੋਲੀ ਪੈਕ ਦੇ ਆਖ਼ਰੀ 7 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਦਵਾਈ ਵਾਲੀ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਗੋਲੀਆਂ ਲੈਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਮਿਆਦ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਅਤੇ ਛੋਟਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ ਦੌਰਾਨ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਔਰਤਾਂ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੌਰ ਸਿਰਫ 3 ਦਿਨ ਤੱਕ ਚੱਲੇ ਸਨ.
ਸੈਸ਼ਨਿਕ ਅਤੇ ਲੋਸੋਂਸੀਨਿਕ ਦੇ ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟਸ ਬਾਰੇ ਕੀ?
ਇਹਨਾਂ ਗੋਲੀਆਂ ਲਈ ਮੰਦੇ ਅਸਰ ਦੂਜੇ ਮਿਸ਼ਰਿਤ ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਸੈਸਨੀਕਾ ਅਤੇ ਲੋਸੈਸੀਨਿਕ ਦੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਿਰਫ ਇਕ ਸਾਲ ਦੇ ਚਾਰ ਪੀਰੀਅਡ ਹਨ, ਫਿਰ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਵਿਚਾਲੇ ਖੂਨ ਵਗਣ ਜਾਂ ਦੇਖਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਹ ਖੂਨ ਵਗਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿਯਮਿਤ ਸਮੇਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੌਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਬੇਤਰਤੀਬ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਖੂਨ ਵਗਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.
ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਭਾਵੇਂ ਖੂਨ ਵਗਣ ਜਾਂ ਦੇਖਣ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਾਲੀ ਗੋਲ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਆਮ ਮਾੜਾ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੀਜ਼ਨਿਕਿਕ ਜਾਂ ਲੋਸਿਆਨੇਨੀਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ
ਕੀ ਸੈਸਨੀਕ ਅਤੇ ਲੋਸਿਆਨੀਕਨ ਅਸਰਦਾਰ ਹਨ?
ਸੀਜ਼ਨਿਕ ਅਤੇ ਲੋਸਿਆਨੀਕਿਕਸ ਦੂਜੇ ਬਰਾਂਡਾਂ ਦੇ ਸੰਜੋਗ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ. ਸੈਸਨੀਕ ਅਤੇ ਲੋਸਿਆਨੀਕਿਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ 91 ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ ਅਤੇ 99.7 ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ.
ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਹਰ 100 ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਜੋ ਇਕ ਸਾਲ ਲਈ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਕ ਤੋਂ ਘੱਟ, ਗਰਭਵਤੀ (ਸੰਪੂਰਨ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਨਾਲ) ਅਤੇ ਨੌ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣਗੇ (ਆਮ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ). ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਰੂਪਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ.
ਕੀ ਸੈਸਨੀਕ ਅਤੇ ਲੋਸਿਆਨੀਸਿਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ?
ਕੁਝ ਲੋਕ ਹੈਰਾਨ ਹਨ ਕਿ ਵਧੀਆਂ ਚੱਕਰ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ . ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਇੱਕ ਅਵਧੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਖੂਨ ਵਗਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਕੋਈ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮਾਸਿਕ ਖ਼ੂਨ ਰੋਕਣ ਲਈ ਜਾਂ ਗੋਲੀਆਂ ਛੱਡਣ ਲਈ ਗੋਲ਼ੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਿਕਲਪ ਹੈ.
ਰਿਸਰਚ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਸੀਸੋਨਿਕ ਜਾਂ ਲੋਸਿਆਨੀਕਾ ਵਰਗੇ ਵਧੀ ਹੋਈ ਚੱਕਰ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਆਕਰਸ਼ਕ ਵਿਕਲਪ ਹੈ
ਕੌਣ ਵਿਆਪਕ ਚੱਕਰ ਜਨਮ ਕੰਟਰੋਲ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਾਭ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾਇਸਨੇਰੈਰੀਆ (ਦਰਦਨਾਕ ਸਮੇਂ), ਪੀਐਮਐਸ , ਮਾਹਵਾਰੀ ਮਾਈਗਰੇਨਜ਼ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਮੀਨੋਰੈਹੈਜੀਆ (ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਹਵਾਰੀ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਵਧਦੀ ਚੱਕਰ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ (ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਅਵਧੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ) ਵਰਤਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਸਿਕ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਮੁਲਤਵੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸੀਜ਼ਨਿਕ ਅਤੇ ਲੋਸੈਸੀਨਿਕ ਵਰਗੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਦੀ ਕਾਬਲੀਅਤ ਬਹੁਤ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਵਾਲੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਹੈ. ਇਹ ਵਾਤਾਵਰਨ (ਅਤੇ ਪੈਸੇ ਦੀ ਬਚਤ) ਨੂੰ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਟੈਂਪਾਂ ਜਾਂ ਪੈਡਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ
ਸੀਜ਼ਨਿਕ ਤੇ ਬੌਟਮ ਲਾਈਨ ਅਤੇ ਗਰਲ ਕੰਨ੍ਰੋਲ ਲਈ ਲੋਸੋਸੀਨਿਕ
ਸੈਸਨੀਕ ਅਤੇ ਲੋਸੈਸੀਨਿਕ ਵਧੀਆਂ ਚੱਕਰ (ਨਿਰੰਤਰ) ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਹੋਰ ਸਮਰੂਪੀਆਂ ਦੇ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਵਾਂਗ ਹੀ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨਾ ਚਾਰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕੋਈ ਖਤਰਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਨਿਰੰਤਰ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਰਵਾਇਤੀ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੋਲ਼ੀਆਂ ਤੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦਰਦ ਅਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਮਾਈਗਰੇਨ ਤੱਕ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਦੌਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ. ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਭਾਰੀ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਸਿਕ ਖੂਨ ਦਾ ਨਿਕਾਸ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਨੀਮੀਆ ਦਾ ਜੋਖਮ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ, ਗੈਰ-ਡਾਕਟਰੀ ਕਾਰਨ ਹਨ ਕਿ ਨਿਰੰਤਰ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਕ ਚੰਗਾ ਬਦਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਹੋਰ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਧੀਆਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ. ਵਿਸਥਾਰਿਤ ਚੱਕਰ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ'
ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਪਰ, ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਗੋਲੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਨਸੀ ਸਬੰਧਿਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ , ਅਤੇ ਕੋਂਡਾਮੋਜ਼ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੋਣ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ.
> ਸਰੋਤ:
> ਬੈਨਸਨ, ਐਲ., ਅਤੇ ਈ. ਮਿਕਸ ਕਿਉਂ ਹੁਣ ਰੋਕੋ? ਸੰਯੁਕਤ ਵਾਲਡੈਨਲ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਵਿਧੀ ਦੀਆਂ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਨਿਯਮ ਆਬਸਟੈਟਿਕਸ ਅਤੇ ਗਾਨੇਕਲੋਜੀ ਕਲੀਨਿਕਸ ਆਫ਼ ਨਾਰਥ ਅਮਰੀਕਾ . 2015. 42 (4): 669-81
> ਬਰਨੇਸ, ਸੀ. ਐਕਸਟੈਡਿਡ - ਸਾਈਕਲ ਲੇਵੋਨੋਰੋਜਰਸਟਲ / ਈਥੀਨਲਿਸਟਰਾਡਿਓਲ ਅਤੇ ਲੋਅ ਡੋਜ਼ ਈਥੀਨਸਟੇਸਟੈਰੀਅਲ (ਸੀਜ਼ੋਨਿਕ): ਓਰੀਅਲ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ. ਡਰੱਗਜ਼ 2015. 75 (9): 1019-26.
> ਸ਼ੈਕਰਬਰਗ, ਐੱਮ., ਐਮਰਟਨ, ਐਲ., ਜੇਨਕਿਨਜ਼, ਡੀ. ਏਟ ਅਲ. ਯੰਗ, ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਰਗਰਮ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਮੇਨਪਿਊਲੇਸ਼ਨ ਲਈ ਓਰਲ ਕੰਟਰੈਪਟਿਵ ਵਰਤੋਂ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਸਪੋਰਟਸ ਫਿਜਿਓਲੌਜੀ ਐਂਡ ਪਰਫਾਰਮੈਂਸ 2017 ਮਈ 1. (ਪ੍ਰਿੰਟ ਦੇ ਅੱਗੇ ਐਪੀਬ).