ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਜਿਹਨਾਂ ਕੋਲ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ . ਹੋਵੇ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸ ਕੋਲ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ . ਨਹੀਂ ਹੈ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਜਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ . ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬੇਚੈਨ ਲੇਗਲ ਸਿੰਡਰੋਮ (RLS) ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ! ਇਹ ਤਰਕਪੂਰਣ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਜਾਪਦਾ ਨਹੀਂ ਜਾਪਦਾ - ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਗਾੜ ਇੱਕ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਡਿਸਆਰਡਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਹੈ? ਆਓ ਆਰਐਲਐਸ ਨੂੰ ਵੇਖੀਏ ਅਤੇ ਆਈ ਐੱਮ ਐੱਸ ਨਾਲ ਓਵਰਲੈਪ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਕੁਝ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਬੇਚੈਨ ਲੇਗ ਸਿੰਡਰੋਮ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਆਰਐਲਐਸ ਇੱਕ ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਵਿਗਾੜ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਲਈ ਬੇਚੈਨੀ ਦੀ ਤਾਜ਼ਗੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਰਾਮ ਜਾਂ ਨਿਰਬਲਤਾ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ' ਤੇ ਸ਼ਾਮ ਵੇਲੇ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਇਹ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਤਾਕਤਾਂ ਅਕਸਰ ਲਹਿਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਕਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਆਰਐਲਐਸ ਲਗਭਗ 5% ਆਬਾਦੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਡਿਸਆਰਡਰ ਮਰਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਇਕ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਆਰਐਲਐਸ ਕੁਝ ਮਾਮੂਲੀ ਜਲੂਣ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਆਰ.ਐੱਲ.ਐੱਲ.ਐੱਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕਾਫ਼ੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਨੀਂਦ ਆਉਣ ਵਿਚ ਰੁਕਾਵਟ ਆਵੇ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਥਕਾਵਟ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿਚ ਰੁਕਾਵਟ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਬੁਰੇ ਤੇ, ਆਰਐਲਐਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਥਕਾਵਟ ਇੱਕ ਦੀ ਨੌਕਰੀ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ, ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਜੀਵਨ 'ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਆਰਐਲਐਸ ਦੇ ਕੁਝ ਲੋਕ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਇਕਾਗਰਤਾ ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਆਰਐਲਐਸ ਅਨੁਭਵ
ਆਰਐਲਐਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਘੁਮਾਉਣ ਦੀ ਤਲਬ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਹਲਕੇ ਜਿਹੀ ਬੇਚੈਨੀ ਤੋਂ ਘਟੀਆ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਗਏ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ ਬੇਚੈਨੀ, ਅਪਵਿੱਤਰ, ਜੀਵਣ, ਖਿੱਚਣ ਅਤੇ ਧੜੜਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦੀ ਅਣਜਾਣ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸੰਵੇਦਨਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਤੇ ਅਸਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕ ਸਿਰਫ ਇਕ ਪਾਸੇ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਤੀਬਰਤਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਉਹ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਦੋਵੇਂ ਲੱਛਣ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਅੰਦੋਲਨ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੁਖਦਾਈ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਬਾਕੀ ਦੇ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੰਵੇਦਨਾ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਲੱਛਣ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਆਰਐਲਐਸ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਚੀਜਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬੈਠਿਆਂ ਬੈਠਣਾ, ਖਿੱਚਣਾ ਅਤੇ ਮੰਜੇ 'ਚ ਬਦਲਣਾ, ਜਾਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੰਜ਼ਲ ਉੱਠਣਾ ਅਤੇ ਪੇਸਟ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਲੱਛਣ ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਪੰਦਰਾਂ ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸੁੱਤੇ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਰੁੱਝੇ, ਸਰਗਰਮ ਦਿਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਆਰ.ਐਲ.ਐੱਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋਰ ਵਿਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਆਰਐਲਐਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਬੈਠਣ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਰ ਸਫ਼ਰ, ਹਵਾਈ ਸਫ਼ਰ, ਅਤੇ ਫਿਲਮਾਂ ਜਿਵੇਂ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦੇ ਸਥਾਨ. ਰਿਲੇਸ਼ਨ ਕਸਰਤਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਆਰਐਲਐਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਅਰਾਮ ਨਾਲ ਬੈਠਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਵਿੱਚ ਦਖ਼ਲ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਆਰਐਲਐਸ ਕੀ ਬਣਦਾ ਹੈ?
ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਕਿ RLS ਕੀ ਹੈ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਸੰਭਵ ਖੋਜਕਾਰਾਂ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਖੋਜਕਾਰਾਂ ਨੇ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਹੈ:
- ਜੈਨੇਟਿਕ ਪ੍ਰਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ
- ਨਯੂਰੋਟ੍ਰਾਂਸਟਰਡ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
- ਲੋਹੇ ਦੇ ਚਟਾਬ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
- ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਮੋਟਰ ਮਾਰਗ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
ਆਰ.ਐਲ.ਐੱਸ ਦੂਜੀ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਲੱਛਣ ਦਵਾਈ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ, ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੇ ਵੰਝਣ ਦੁਆਰਾ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਜਾਂ ਵਧਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਪਿਛਲੇ ਤ੍ਰਿਮਿਏਟਰ, ਆਰਐਲਐਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਟਰਿਗਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਆਈ ਬੀ ਐਸ ਨਾਲ ਓਵਰਲੈਪ ਕਰੋ
ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟੈਨਸੀਅਲ ਵਿਕਾਰ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਉੱਚੀ ਦਰ ਦੀ ਆਰਐਲਐਸ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੇਲੀਆਈਕ ਬੀਮਾਰੀ , ਕਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ. ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.
ਦੋ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਓਵਰਲੈਪ ਤੇ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ. ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਰ.ਐਲ.ਐੱਸ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਉਲਟ ਉੱਚਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਧਿਐਨ ਅੰਦਾਜ਼ਿਆਂ ਤੋਂ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ. ਦੇ ਇੱਕ ਤਿਹਾਈ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਚੌਥਾਈ ਕੋਲ ਆਰ.ਐਲ.ਐੱਸ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ. ਸਬ-ਟਾਈਪਜ਼ ਦੇ ਅੰਤਰਾਂ ਵਿਚ ਕੁਝ ਦਿਲਚਸਪ (ਪਰ ਬਹੁਤ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ!) ਰੌਸ਼ਨੀ ਛੱਡ ਦਿੱਤੀ.
ਆਈਬੀਐਸ-ਮਿਕਸਡ (33%) ਦੇ ਹਿੱਸੇਦਾਰਾਂ ਵਿਚ ਘੱਟ ਓਵਰਲੈਪ ਅਤੇ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ.-ਸੀ (ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ. ਸੀ.) ਵਾਲੇ ਭਾਗ ਲੈਣ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿਚ ਸੰਖੇਪ ਰੂਪ ਵਿਚ ਇਕ ਓਵਰਲੈਪ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਦੋ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਓਵਰਲਾਪ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ.-ਡੀ (62%) ਸੀ. 4%).
ਦੋ ਵਿਕਾਰ ਵਿਚਕਾਰ ਓਵਰਲੈਪ ਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਵੱਡਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਕ ਦਿਲਚਸਪ ਨਤੀਜਾ ਵੀ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ. ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ. ਅਤੇ ਆਰ.ਐਲ.ਐੱਸ. ਦੋਹਾਂ ਸਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੇਟ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਉਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਸੀ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਪੇਟ ਦਰਦ, ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ.
ਓਵਰਲੈਪ ਕਿਉਂ? ਖੋਜਕਰਤਾ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਥਿਊਰੀਆਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਲੋਅਰ ਮੇਨਬੋਲਿਜ਼ਮ, ਸੋਜਸ਼, ਕੇਂਦਰੀ ਨਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਛੋਟੀ ਆਂਤੜੀਆਂ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦਾ ਵਾਧਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ . ਸਾਰੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਵਿੱਚ, SIBO ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਧਿਆਨ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਹੀ ਵੇਖੋਗੇ.
ਆਰਐਲਐਸ, ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ ਅਤੇ ਐਸਆਈਓਓ
RHS ਅਤੇ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਸੰਭਵ ਸਬੰਧ ਵਜੋਂ SIBO ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. 32 ਆਰਐਲਐਸ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, SIBO ਦਾ 69% ਵਿੱਚ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ! ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਪਾਗਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ SIBO ਰੋਗ ਦੀ ਜਾਂਚ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਜਾਂਚ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ, ਇਹ ਇੱਕ ਢੰਗ ਹੈ ਜੋ ਇਸਦੇ ਅਸਰਦਾਰਤਾ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਵਿਵਾਦਪੂਰਨ ਹੈ.
ਦੂਜੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ, 13 ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ. ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਬੀਮਾਰੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਲਈ ਬੀਮਾਰੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਨੂੰ 10 ਦਿਨ ਦੀ ਮਿਆਦ ਲਈ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਰਾਈਫੈਕਸਿਮਿਨ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ. ਰਿਪੋਰਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 10 ਰੋਗੀਆਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਰਐਲਐਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 80% ਸੁਧਾਰ ਲਿਆ. ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਤਾਰੀਖ ਤੇ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਅੱਧੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਰ.ਐਲ.ਐੱਸ ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਾਂਗ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਅਧਿਐਨ ਤੋਂ ਫੈਸਲੇ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਜੇ ਇਹ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ SIBO ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਨਾਲ ਦੋਵੇਂ ਰੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ SIBO ਅਤੇ RLS ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਓਵਰਲੈਪ ਕਿਉਂ ਹੈ. ਇਕ ਸੰਭਾਵਨਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਰਐਲਐਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਕਾਰਕ ਵੀ SIBO ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਤੇ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਬਦਲਵੇਂ ਤੌਰ ਤੇ, SIBO ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਨਯੂਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੈਂਟ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਆਰ.ਐਲ.ਐੱਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਕ ਹੋਰ ਸਿਧਾਂਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸੀਆਈਓਓ ਆਰਐਲਐਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਆਇਰਨ ਚੈਨਬਿਲੀਜ਼ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿਚ ਇਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਰੋਗ ਹਨ ਤਾਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ. ਇਕ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਆਰ.ਐਲ.ਐੱਸ ਅਤੇ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ. ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚ ਆਮ ਹੋਣੀਆ ਹੈ ਉਹ ਡਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਅਨਕਗਰਤਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ! ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਡਾਕਟਰ ਲੱਭੋ!
ਹਾਲਾਂਕਿ SIBO ਦੇ ਵਿੱਚ ਸਬੰਧ ਤੇ ਖੋਜ, ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ ਅਤੇ ਆਰ.ਐਲ.ਐੱਸ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ SIBO ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਮੁੱਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਸੌਟੀ ਲਈ ਟੈਸਟ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੋ.
ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖ਼ੁਰਾਕ ਸਿਰਫ਼ ਦੋਵਾਂ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿਚ ਹੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਕੈਫੀਨ ਦੀ ਕਮੀ ਤੋਂ ਦੋਨਾਂ ਹਾਲਤਾਂ ਦਾ ਵੀ ਫਾਇਦਾ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਹੀਟਿੰਗ ਪੈਡ ਜਾਂ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਗਰਮੀ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ. ਅਤੇ ਆਰ.ਐਲ.ਐੱਸ. ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਸਰੋਤ:
ਬਸੁ, ਪੀ., ਐਟ. ਅਲ "ਚਿੜਚਿੜਾ ਟੱਟਣ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚ ਬੇਚੈਨ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ" ਵਰਲਡ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਗੈਸਟਰੋਨੇਟਰੋਲੋਜੀ 2011 17: 4404-4407.
ਬੋਰੋਜੀ, ਆਰ., ਐਟ. ਅਲ "ਇਰੀਟੇਬਲ ਬਾਉਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਅਤੇ ਅਰਾਮ ਦੇ ਲੱਤਾਂ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ: ਕੰਟ੍ਰੋਲ ਗਰੁੱਪ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਅਧਿਐਨ" ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਨੈਰੋਓਗੋਸਟ੍ਰੋਏਟਰੋਲੋਜੀ ਐਂਡ ਮੋਤੀਲਿਟੀ 2012 18: 426-433.
"ਅਸਤੱਖੀ ਲੱਤ ਸਿੰਡਰੋਮ ਤੱਥ ਸ਼ੀਟ" ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ ਨਿਊਰੋਲੋਜੀਕਲ ਡਿਸਆਰਡਰਸ ਐਂਡ ਸਟ੍ਰੋਕ ਐਕਸੈਸਡ 20 ਦਸੰਬਰ, 2015
ਵੇਨਸੌਕ ਐਲ., ਫਰਨ ਐੱਸ. ਅਤੇ ਡੈਂਟਲੀ ਐਸ. "ਬ੍ਰੀਸਟਲ ਪੈਟ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਚਿੜਚਿੜੇ ਵਾਲੇ ਬੋਅਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ ਹਨ: ਛੋਟੀ ਆਂਤੜੀਆਂ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਵਾਲੇ ਗ੍ਰੈਜੂਏਟ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਜਵਾਬ." ਪਾਚਨ ਰੋਗ ਅਤੇ ਸਾਇੰਸ 2008, 53: 1252-1256.
ਵਾਈਨਸੌਕ, ਐਲ. ਅਤੇ ਵੋਲਟ੍ਰਸ, ਏ. "ਰੈਸਤਲਡ ਪੇਜ ਸਿੰਡਰੋਮ ਚਿੜਚਿੜੇ ਦੇ ਆਂਤੜੇ ਦੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਅਤੇ ਛੋਟੀ ਆਂਤੜੀਆਂ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਧਣ-ਫੁੱਲਣ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ" ਨੀਂਦ ਦੀ ਦਵਾਈ 2011 12: 610-3.
ਯੁਨ, ਸੀ. ਅਲ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਸਲੀਪ ਰਿਸਰਚ 2012 21: 569-576: "ਆਮ ਆਬਾਦੀ ਵਿਚ ਬੇਧਿਆਨੀ ਬਾਊਂਡ ਸਿੰਡਰੋਮ ਅਤੇ ਬੇਚੈਨ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਿਚ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ".