ਤੁਸੀਂ ਸੰਭਾਵੀ ਸਿਹਤ ਕੋਚਾਂ ਵਿਚ ਕਿਵੇਂ ਅੰਤਰ ਕਰਦੇ ਹੋ?
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਹੈਲਥ ਕੋਚ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਥੀਆਂ ਤੋਂ ਰੈਫ਼ਰਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੋਗੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੈਲਥ ਕੋਚ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇੰਟਰਨੈੱਟ 'ਤੇ ਜਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕੌਮੀ ਸੋਸਾਇਟੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਵੀ ਕਾਫੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਕੋਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੋਜ ਨੂੰ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਸਵਾਲਾਂ ਦੀ ਲੜੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਰਿਸ਼ਤਾ ਵਧੀਆ ਤੈਅ ਹੈ.
ਇੱਥੇ ਕਈ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਹਨ ਜੋ ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਮਦਦਗਾਰ ਹਨ:
ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਿਹੋ ਜਿਹੀ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਤਜਰਬਾ ਹੈ?
ਅੱਜ ਦੇ ਸਿਹਤ ਕੇਂਦਰਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਕਾਪੀ ਅੱਜ ਮੌਜੂਦ ਹੈ. ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਦੇ ਇੱਕ ਸਿਰੇ ਤੇ, ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਕੋਈ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਜਾਂ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਜਰਬਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬਿਮਾਰੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਹਨ ਜੋ ਆਪਣੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਜਾਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਕੋਚਿੰਗ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਕੋਚ ਦਾ ਕੀ ਪੱਧਰ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜਾ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵ ਹੈ. ਦਮੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਅੈਸਮਾ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਉਹਨਾਂ ਪਹਿਲੂਆਂ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਗੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਸਿਹਤ ਕੋਚ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਉਸ ਸੇਵਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਅਕਤੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਕੋਚ ਤੋਂ ਅਸਲ ਇਲਾਜ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਕੋਚ ਨੂੰ ਦਮੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਲਾਇਸੈਂਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਕੋਚ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਚਾਹੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦਮੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖਾਸ ਲੋੜਾਂ ਜਾਂ ਕੁਝ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹੋਵੇ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਆਮ ਨਹੀਂ, ਕੁਝ ਸੰਪੂਰਨ ਸਿਹਤ ਕੋਚ ਵੀ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਹੋਰ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਹਨ.
ਇਹਨਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੀ ਰਵਾਇਤੀ ਮੈਡੀਕਲ ਸਿਖਲਾਈ ਹੈ ਜੋ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਉਹਨਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਤਾ ਪੂਰੀ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਦੋਹਰੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਨਿਰਭਰ ਬਦਲਾਵਾਂ ਦੀ ਸੁਵਿਧਾ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ?
ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸਰਵਵਿਆਪਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਦਵਾਈ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਮੁੱਖ ਧਾਰਾ ਬਣ ਗਈ ਹੈ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਸਾਰੇ ਕੋਚਾਂ ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਦੇਖ-ਰੇਖ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਹੁਨਰ ਸਿਖਲਾਈ ਜਾਂ ਵਿਕਸਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ! ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਖੁੱਲ੍ਹੇਆਮ ਆਪਣੀ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿਚ ਇਸ ਘਾਟ ਨੂੰ ਮੰਨਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦੀ ਇਜਾਜਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਬੇਆਰਾਮ ਹਨ (ਇਹ ਇਕ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਹੈ - ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਚਾਰਕ ਨਹੀਂ ਹਨ). ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਡਾਕਟਰੀ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਅਸਧਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਮੁੱਚੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਿਖਲਾਈ ਲੈਣ
ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਚ ਕੋਲ ਕੋਚਿੰਗ ਦੀ ਲੋੜ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕਾਰਨਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁਨਰ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਹੋਰ ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਮੇ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਗੈਰ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ. ਇਸ ਵਿਚ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿਚ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ, ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਲਈ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.
ਅਸਥਿਰ ਹੋਣ ਵਿਚ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਟੂਲ ਕਿਹੜੇ ਹਨ?
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਫਸ ਗਏ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਫਸ ਗਏ ਹਨ, ਵਿਰੋਧ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ. ਕੋਚਿੰਗ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਤਬਦੀਲੀ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਉਹ ਚਾਹ ਰਹੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅੰਸ਼ਕ ਸਫਲਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੜਕ ਬਲਾਕਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ, ਜਾਂ ਸਫਲਤਾ ਦੇ ਕੁਝ ਪੱਧਰ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰੀ-ਪਰਿਵਰਤਨ ਪਦ ਲਈ ਵਾਪਸ ਚਲੇ ਗਏ.
ਜਦ ਮੇਰੇ ਮਰੀਜ਼ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ "ਫਸ" ਹਨ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ, ਭਾਵਾਤਮਕ ਜਾਂ ਰੂਹਾਨੀ ਕਾਰਕਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿ ਸਮੱਸਿਆ ਇਕ ਬੇਰੋਕ ਮੈਡੀਕਲ ਹਾਲਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵੱਲ ਵਧਦਾ ਹੈ.
ਮੇਰੇ ਦਮੇ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਰੋਗੀ ਮਰੀਜ਼ ਜਿਹੜੇ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣੀ ਹੈ, ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਬੁਰਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਮੇ ਲਈ ਭਿਆਨਕ ਹੈ. ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਦਮਾ ਦੇ ਲਗਭਗ 4 ਵਿੱਚੋਂ 4 ਦਮਾਤਾਂ ਸਮੋਕ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਜੇ ਮੈਂ ਮਾਨਸਿਕ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਜਾਂ ਰੂਹਾਨੀ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਭਦਾ ਜੋ ਆਪਣੇ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਨਾਲ ਘੁਲ-ਮਿਲੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਮੇਰੇ ਨਿਕਾਸੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਨਿਕੋੋਟੀਨ ਬਦਲਣ ਵਾਲੇ ਸਾਧਨ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਮਾਪਤੀ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਜਾਣਗੇ.
ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਮਰੀਜ਼ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਾਂ ਮੈਂ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਡਰ, ਵਿਰੋਧ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਵਿਵਹਾਰ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਬੇਪਰਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੇ ਮਰੀਜ਼ ਅਸਥਿਰ ਹੋ ਜਾਣ ਵਿਚ ਅਸੰਭਵ ਹੋਵੇ.
ਇਹ ਗੱਲਬਾਤ ਡਰਾਉਣੀ ਅਤੇ ਡਰਾਉਣੀ ਦੋਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਕਈ ਵਾਰ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਜਾਂ ਕੋਚਿੰਗ ਵਿਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਦੇ ਕੋਚ ਅਤੇ ਕੋਚਿੰਗ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਝਗੜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਸਿਹਤ ਕੋਚ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦਮਾ ਦੇ ਡਾਕਟਰ , ਨੂੰ ਕੋਚਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਬੇਆਰਾਮ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਮਾਨਸਿਕ, ਭਾਵਾਤਮਕ ਜਾਂ ਰੂਹਾਨੀ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਚ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਸਿਹਤ ਦੇ ਕੋਚ ਲਈ ਇਹ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਹੋਰ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਕੋਚਿੰਗ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਲਾਇਸੰਸਡ ਹੈਲਥ ਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਕੋਲ ਕਦੋਂ ਭੇਜੋਗੇ?
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਪਰੋਕਤ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਕੋਚ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਸਕੋਪ ਕੀ ਹੈ? ਬਹੁਤੇ ਸਿਹਤ ਕੋਚ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਹੁਤੇ ਵੀ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਇਸੈਂਸ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ. ਇਹ ਲਾਈਨ ਕਦੀ-ਕਦੀ ਬਹੁਤ ਸਲੇਟੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਕੋਚ ਨੂੰ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋਵੇ ਕਿ ਜਦੋਂ ਰੈਫਰਲ ਢੁਕਵਾਂ ਹੋਵੇ
ਜਦੋਂ ਕਿ ਦਮੇ, ਮੋਟਾਪਾ ਜਾਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਰਗੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਸ ਬੀਮਾਰੀ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਮਝ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਮੈਡੀਕਲ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਜਾਂ ਯੋਗ ਹਨ ਜਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਚਿਤ ਹੈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਕੋਚ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਕੋਲ ਭੇਜਣਗੇ. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਪੁੱਛਣ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਦੋਂ ਕਹੋਗੇ "ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ." ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਕੋਚ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਕੇਸਾਂ ਦੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸਿਹਤ ਕੋਚ ਇਹ ਕਹਿਣ ਵਿਚ ਅਰਾਮਦੇਹ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ "ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ" ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਮਦਦ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਕੀ ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਕੰਟਰੋਲ ਰੱਖਾਂਗਾ?
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਕੋਚ ਤੋਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਮਾਰਗ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਲੱਭਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਕੰਮ ਕੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਗਲੀ ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਤਬਦੀਲੀ ਲਈ, ਕੀ ਦਮਾ, ਭਾਰ, ਖਾਣਾ, ਕਸਰਤ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਪਹਿਲੂ, ਸਿਰਫ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਮਲਕੀਅਤ ਲੈਂਦੇ ਹੋ.
ਕਈ ਵਾਰ ਮੇਰੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਹੈਲਥ ਕੋਚਿੰਗ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਇਕ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲਗਦਾ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਕੋਚਿੰਗ ਕਲਾਇੰਟਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਗਾਹਕਾਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਮੇ ਦੇ ਖਾਸ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਇਸਦੇ ਸੰਬੋਧਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਇਸ ਸਮਝ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੈਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਢੰਗਾਂ ਵੱਲ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹਾਂ. ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹੋਰ ਪਹਿਲੂਆਂ ਵਿੱਚ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਇੱਕ ਅਕਾਰ ਢੁਕਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ!
ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ "ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ" ਤਾਂ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਚੰਗੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਆਏ ਹਾਂ. ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਤਾਂ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇਹ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ... ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸਫਲਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ!
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਵੇਚਦੇ ਹੋ?
ਮੈਂ ਸੰਭਾਵੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਕੋਚ ਨੂੰ ਪੁੱਛਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਪੂਰਕ, ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਹੋਰ ਉਤਪਾਦ ਵੇਚਣ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਭਾਵੇਂ ਅਨੈਤਿਕ ਜਾਂ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਮੈਂ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ' ਤੇ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਸਿਹਤ ਕੋਚਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਕੋਚਿੰਗ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਕ, ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਹੋਰ ਉਤਪਾਦ ਵੇਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਚ ਇਕ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਮੈਡੀਕਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਮੰਨਦਾ ਕਿ ਪੂਰਕ, ਭੋਜਨ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਉਤਪਾਦ ਸਿਹਤ ਦੇ ਕਾੱਪੀ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਦਮੇ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ
ਮੇਰੀ ਰਾਏ ਵਿੱਚ, ਕੋਚਿੰਗ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਉਤਪਾਦ ਵੇਚਣ ਨਾਲ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦਾ ਅਪਵਾਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਸੰਭਾਵੀ ਕੋਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕੋਚਿੰਗ ਸੇਵਾਵਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਸਿਹਤ-ਸਬੰਧਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਵੇਚਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਸਚੇਤ ਹੋਵਾਂਗਾ.
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਲਾਵਾ ਸੈੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਕੋਚਾਂ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਅਲੱਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਸਵਾਲ ਇਹ ਜਾਣਨ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਭਾਵੀ ਕੋਚ ਨਾਲ ਸਾਂਝੀ ਸਿਹਤ ਮੁੱਦਾ ਜਾਂ ਤਜਰਬਾ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਕੋਚਾਂ ਵਿਚ ਫਰਕ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਨਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੁੜ ਗਏ ਹੋ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵਤ ਕੋਚ ਨੂੰ ਮੁੱਖ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਆਮ ਤਰੀਕਾ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?
- ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਡੀ ਗੱਲਬਾਤ ਦੇ ਅਧਾਰ' ਦੂਸਰੇ ਕਈ ਸਟਾਈਲ ਤੋਂ ਖਿੱਚੇ ਹੋਏ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ
- ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਵਾਂਗੇ ਅਤੇ ਵਾਸਤਵਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਥਾਪਤ ਕਰਾਂਗੇ?
- ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਕਿਵੇਂ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋਗੇ? .
ਤੁਹਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਦਮੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਕੀ ਹੈ?
ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਦਮੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸੁਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੱਲ ਲੱਭਣ ਲਈ ਜਾਂ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੀ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. 25 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇ ਦਮਾ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਿਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਆਪਣੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਲਓ ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਹੱਲ ਇਕੱਠੇ ਕਰ ਸਕੀਏ.
ਸਰੋਤ
- ਹੀਥਰ ਡੀ. ਬੇਨੇਟ, ਐੱਮ.ਡੀ. ਐਰਿਕ ਏ. ਕੋਲਮੈਨ, ਐੱਮ.ਡੀ., ਐੱਮ ਪੀ, ਕਾਰਲਾ ਪੈਰੀ, ਪੀਐਚਡੀ, ਐਮਐਸ ਡਬਲਯੂ, ਥਾਮਸ ਬੋਡੇਨਹੀਮਰ, ਐਮ.ਡੀ., ਐਮ ਪੀ ਐਚ, ਅਤੇ ਏਲਨ ਐਚ. ਚੇਨ, ਐਮ.ਡੀ. ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਹੈਲਥ ਕੋਚਿੰਗ. ਫਰਵਰੀ 20, 2016 ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਕੀਤੀ.