ਘਰਘਰਾਹਟ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਮੇ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜਿਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਅਕਸਰ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਦੇਖਭਾਲ ਭਾਲਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਅਕਸਰ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਘਰਰ ਘਰਰ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਡਰਾਉਂਦੇ ਹਨ
ਘਰਘਰਾਹਟ ਨਾਲ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਜਾਂ ਨੱਕ ਰਾਹੀਂ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਵ੍ਹੀਲਲ ਦੀ ਅਵਾਜ਼ ਸੁਣਦੇ ਹੋ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਵਾ ਕੱਢਦੇ ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸੁਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਖਿੱਚਣ ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵੇਲੇ ਘਰਰ ਘਰਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਕਠੋਰ ਹੋਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵੱਜੋਂ ਫੇਫੜੇ ਦੇ ਹਵਾ ਵਾਲੇ ਰਸਤਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ ਦਾ ਘਰਰ ਦੀ ਅਵਾਜ਼ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਨਾਲ ਫੇਫੜਿਆਂ ਰਾਹੀਂ ਹਵਾ ਰਾਹੀਂ ਵਹਿਣਾ ਹੋਰ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਦਮਾ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜੋ ਭੜਕਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਇਹ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜਲੂਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਨਾ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਘਰਘਰਾਹਟ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਹਾਲਤਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਮੂਨੀਆ, ਸੀਓਪੀਡੀ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਵੰਨਗੀ ਦੀਆਂ ਡੋਰਾ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕਾਰਨ ਘਰਘਰਾਹਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਘਰਘਰ ਰਹਿਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਅਣਡਿੱਠਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਇਹ ਦਮੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਕਲਾਸਿਕ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇਕ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਹੇਠਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਦਮੇ ਦੀ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ; ਪਰ, ਘਰਘਰਾਹਟ ਵਿਚ ਦਮੇ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਈ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਪੁਰਾਣੀ ਖੰਘ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਰਾਤ ਵੇਲੇ)
- ਛਾਤੀ
- ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ
ਇਲਾਜ
ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ, ਘਰਘਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਤੋਂ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਘੁੰਮਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਘਰਘਰਾਹਟ ਵਿੱਚ ਸੁਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਹ ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਮੇ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਧੂੜ, ਮਿਸ਼ਰਣ, ਧੂੜ ਦੇਕਣਾਂ, ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਸਮੋਕ, ਬੂਰ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਕੋਈ ਵੀ ਅਲਰਜੀਨਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ .
ਘਰਰ ਘਰਰ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੇ ਸੌਖੇ ਢੰਗਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਇਸ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ.
ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ 90 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਰਚ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਇਨਡੋਰ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ ਹੋਵੇਗੀ.
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰ ਲਵੋਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਤਾਵਰਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦਮੇ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਬਚਾਅ ਇਨਹੇਲਰ ਨੂੰ ਘਰਘਰਾਹਟ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਲਬਰਟੋਲ , ਬ੍ਰੌਨਕੋਡਿਏਟਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ - ਤੁਹਾਡੇ ਦਮੇ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦਮੇ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੌਰਾਨ ਕਸਿਆ ਹੋਇਆ ਹਵਾ ਵਾਲੇ ਰਸਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾਸ-ਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੁਆਰਾ ਸੁਧਾਰਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਬਚਾਉਣ ਵਾਲੇ ਇਨਹੇਲਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਵਾਲੇ ਰਸਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਵਧੇਰੇ ਆਵਾਜਾਈ ਦੇ ਵਧਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਦੂਜੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਦਮੇ ਦਾ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡਾ ਕੰਟਰੋਲਰ ਇਨਹਲਰ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਰੋਕਥਾਮ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵੱਖਰੀਆਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਸਟੀਰਾਇਡਜ਼ ਦਮੇ ਦੇ ਪਾਥੋਫਜ਼ੀਓਲੋਜੀ ਦੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਵਿਲੱਖਣ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਹਰ ਇੱਕ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ , ਅਤੇ ਕੁਝ ਦਮੇ ਦੇ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੇ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਪੱਧਰਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਉਪਯੁਕਤ ਹਨ. ਟਰਿਗਰ ਤੋਂ ਟਾਲਣ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਹ ਦਵਾਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਘਰਰ ਘਰਰ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਵਧਾਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣਗੇ.
ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਕਦੋਂ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਘਰਘਰਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਜਾਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜੇ:
- ਘਰਘਰਾਹਟ ਨਵੀਂ ਹੈ
- ਘਰਘਰਾਹਟ ਨਵੀਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਬਦਤਰ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ
- ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਸੋਚਦੇ ਨਹੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ
- ਨਵੀਂ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਘਰ ਦੀ ਉਛਾਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਕੀੜੇ ਦੁਆਰਾ ਕੁਚਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਖੁਰਾਕ ਦੁਆਰਾ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਘਰਘਰਾਹਟ ਨਵੀਂ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਦਮੇ ਦੀ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਚੀਜਾਂ ਘਰਘਰਾਹਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਇਤਿਹਾਸ , ਲੱਛਣਾਂ, ਅਤੇ ਜੇ ਲੱਛਣ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀਆਂ ਟਰੂਗਰਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਹਨ, ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣਗੇ. ਟਰਿਗਰ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਮੇ ਨੂੰ "ਬੰਦ" ਕਰਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਮੇ ਨੂੰ ਬੇਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਣਾ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦਮੇ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਘਰਘਰਾਹਟ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਇਲਾਜ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾ ਲਓ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦਮਾ ਵਧੀਆ ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਧੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੁਰਕਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ. ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ-ਬਾਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤਜਵੀਜ਼ ਮੰਗਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਦਮੇ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦਮਾ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਯੋਜਨਾ ਵਰਤਦੇ ਹੋ, ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਘਰਘਰ ਰਹਿਣ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਮੇ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇ ਕੇ ਇੱਕ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
> ਸਰੋਤ:
> ਮੈਡਲਾਈਨ ਪਲੱਸ ਘਰਘਰਾਹਟ
> ਮਰੀਜ਼ ਜਾਣਕਾਰੀ- ਮੈਰੀਲੈਂਡ ਦੇ ਮੈਡੀਕਲ ਕੈਂਡੀ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਘਰਘਰਾਹਟ