ਇੰਟਰਫੇਰੋਨ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨਾਲ ਨਿਪਟਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹਨ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇੰਟਰਫੇਰੋਨ ਦੀ ਇੱਕ ਉੱਚ ਖੁਰਾਕ, ਜਿਸਨੂੰ ਇੰਟਰਫੇਰੋਨ ਅਲਫ਼ਾ 2 ਬੀ (ਆਈ ਐੱਫ ਐੱਨ) ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ), ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਖਤਰਿਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮੈਲਾਨੋਮਾ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਮਨਜ਼ੂਰਸ਼ੁਦਾ ਇਕੋਮਾਤਰ ਇਲਾਜ ਹੈ. IFN ਲੈ ਰਹੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਗੰਭੀਰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਪੇਟ, ਦਿਲ, ਗੁਰਦੇ, ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਕੁਝ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਥਕਾਵਟ, ਪੂਰੇ ਸਾਲ ਲਈ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਆਈ ਐਫ ਐਨ ਨੂੰ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਸੁਝਾਅ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ:
ਫਲੂ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ
ਫ੍ਰੀ-ਜਿਹੇ ਲੱਛਣ (ਬੁਖ਼ਾਰ, ਠੰਢ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਮਾਸ-ਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਮਤਲੀ, ਉਲਟੀਆਂ) IFN ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਮਿਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਤੋਂ 12 ਘੰਟੇ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿਕਸਤ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਘੱਟ ਜਾਣਗੇ. ਆਈਐਫਐੱਨ ਦੀ ਟੀਕੇ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਐਸੀਟਾਮਿਨੋਫ਼ਿਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟਾਇਲਾਨੌਲ), ਉਲਟੀ-ਉਲਟੀਆਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ("ਐਂਟੀ-ਐਮੈਟਿਕਸ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ) ਜਾਂ ਗੈਰ-ਗੋਰੇ ਤੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਦਵਾਈਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਐਸਪੀਰੀਨ, ਐਡਵਿਲ ਅਤੇ ਨਾਪਰੋਕਸੈਨ) ਲੈਣ ਨਾਲ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ (ਦੋ ਲੀਟਰ ਜਾਂ ਡੇਢ ਗੈਟਨ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ) ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਥਕਾਵਟ
ਥਕਾਵਟ ਆਈ.ਐਫ.ਐਨ ਦਾ ਆਮ ਮਾੜਾ ਅਸਰ ਹੈ ਅਤੇ 70 ਤੋਂ 100 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਤੀਬਰਤਾ ਵਿਚ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਥੈਰੇਪੀ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਆਪਣੀ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਗੁਣਵੱਤਾ, ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ, ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚਕਾਰ ਵਿਕਲਪਕ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਏਰੋਬਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਧਾਉਣ, ਪੀਕ ਊਰਜਾ ਦੇ ਸਮੇਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਿੱਖੀਆਂ ਸਰਗਰਮੀਆਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ
ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਆਈਐਫਐੱਨ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਕਸਰ ਭੁੱਖ ਦੀ ਘਾਟ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ "ਪੂਰੀ" ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਪਰ, ਕਿਉਕਿ ਸਹੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਇੰਟਰਫੇਰੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਪੂਰੇ ਕੋਰਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਦੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੋਟੇ, ਅਕਸਰ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੀ, ਹਾਈ-ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਪੂਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਲਟੀਵਾਈਟਮਿਨ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਲਈ ਪਰਿਵਾਰ ਜਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣ 'ਤੇ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਨਾ ਹੋਣਾ!
ਮਾਨਸਿਕ ਲੱਛਣ
ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਆਈਐਫਐਨ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਚਿੜਚਿੜੇ ਹਨ, ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇਹ ਬੇਆਰਾਮੀ ਹਨ, ਨੀਂਦ ਵਿਗਾੜ, ਕੰਬਣੀ, ਲਿੰਗਕ ਨਪੁੰਸਕਤਾ, ਮੈਮੋਰੀ ਨੁਕਸਾਨ, ਮੈਨਿਕ ਲੱਛਣਾਂ, ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ, ਅਤੇ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਚਾਰ. ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਨਰਸ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਦਾਸੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕਿ ਐਂਟੀ ਡਿਪਰੇਸੈਂਟੈਂਟ ਡਰੱਗਜ਼ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਟੀਓਪਰਾਮ, ਐਸਸੀਟਾਲੋਪਰਾਮ, ਫਲੂਔਕਸੈਟਿਨ, ਪੈਰੋਕਸੈਟਿਨ, ਜਾਂ ਸਟਰੈਲੀਨ) ਨੂੰ ਵਿਚਾਰਿਆ ਜਾ ਸਕੇ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤਰਾੜੀ, ਦੋਧਰੁਵੀ ਲੱਛਣ, ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੂਡ ਬਦਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਨਾਲ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰੇ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਜਿਗਰ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾਣੂ
IFN ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੇਗਾ. ਅਲਕੋਹਲ ਪੀਣ ਤੋਂ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਐਥੇਸਟੀਚਿਕਸ ਜਾਂ ਸਟੇਟਿਨ ਦਵਾਈਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਿਪੀਟਰ ਜਾਂ ਜ਼ੋਕਰ) ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਚੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਸੀਟਾਮਿਨੋਫ਼ਿਨ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹੋ.
ਥੇਰੇਪੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕੰਮ ਕਰਨਾ
ਆਈ.ਐਫ.ਐੱਨ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਫਲੂ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨੌਕਰੀਆਂ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਆਵਾਜਾਈ ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਮਸ਼ੀਨਰੀ ਵਰਕਰ, ਪਾਇਲਟ ਅਤੇ ਬੱਸ ਅਤੇ ਟਰੱਕ ਡਰਾਈਵਰਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਆਈ ਐਫ ਐਨ ਦੇ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਦੀਆਂ ਮੰਗਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਅਜਿਹੀਆਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਲਾਜ ਜਾਰੀ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਨਿੱਤ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਆਈ ਐੱਫ ਐਨ ਲਈ ਜਿੰਨਾ ਅਸਰਦਾਰ ਹੋਵੇ, ਪੂਰੀ ਸਾਲ ਲੰਬੇ ਖੁਰਾਕ ਲੈਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟਸ ਨੂੰ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਉਹ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਨਰਸ ਨਾਲ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਲਈ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ.
ਹਵਾਲਾ:
ਹਾਊਸਚਿਲਡ ਏ, ਗੌਗਾਸ ਐਚ, ਤਰਹਿਨੀ ਏ, ਮਿਡਲਟਨ ਐੱਮ ਆਰ, ਟੈਸਟੋਰੀ ਏ, ਡਰੀਨੋ ਬੀ, ਕਿਰਕਵੁਡ ਜੇ ਐੱਮ. ਇੰਟਰਫੇਰੋਨ-ਐਲਫਾ ਥੈਰਪੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਲਈ ਅੰਤਰ-ਸ਼ਾਸਤਰੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ. " ਕੈਂਸਰ 2008 ਮਾਰਚ 1; 112 (5): 982-94.