ਕਸਰਤ ਦੀ ਕਟਾਈ ਲਉਕੇਮੀਆ ਅਤੇ ਮਾਇਲੋਮਾ ਦਾ ਖਤਰਾ

ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਸਰਤ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਕੁਝ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਵੀ ਸਹਾਇਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਤਕ, ਲੇਕਿਨ, ਲਿਊਕੇਮੀਆ ਅਤੇ ਮਾਇਲੋਹੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸੂਚੀਬੱਧ ਨਹੀਂ ਸਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਖਤਰਾ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਘਟਾਏ ਜਾਣ ਦੇ ਸਵਾਲ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ.

ਲੇਖਕਾਂ ਨੇ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਦੀ ਇਕ ਵੱਡੀ ਤਾਕਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਗਿਆਨ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਅਧਿਐਨ ਹੈ.

ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਜੈਰਾਮ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਮੈਡੀਸਨ ਦੇ ਮਈ 2016 ਦੇ ਅੰਕ ਵਿਚ ਆਪਣੀ ਖੋਜ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤੀ . ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਵਰਤਮਾਨ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ, ਕੋਲੋਨ ਕੈਂਸਰ, ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਅਲ ਕੈਂਸਰਾਂ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ- ਪਰ ਘੱਟ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੂਜੀਆਂ ਕੈਂਸਰਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿਚ ਨਵੇਂ ਕੈਂਸਰ ਦੇ 75 ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਤ ਕੇਸ

ਅਭਿਆਸ ਅਤੇ ਕਸਰ ਸਟੱਡੀ - ਆਮ ਸਵਾਲ

ਸਰੀਰਕ ਅਯੋਗਤਾ ਕਿੰਨੀ ਕੁ ਆਮ ਹੈ?

ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਦੇ ਅੰਦਾਜ਼ਨ 51 ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਤ ਲੋਕ ਅਤੇ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ 31 ਫ਼ੀਸਦੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਪੱਧਰ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੇ. ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿਚ ਕੋਈ ਕਮੀ ਜਨਤਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਯਤਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਢੁਕਵੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਆਰਾਮ-ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਕੀ ਹੈ?

ਇਸ ਅਧਿਅਨ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ-ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਵਿਵੇਕ ਦੇ ਕੰਮ ਜੋ ਫਿਟਨੈਸ ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਜਾਂ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਰਿਸਰਚ ਗਰੁਪ ਵਿੱਚ ਲੇਜ਼ਰ-ਟਾਈਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀਆਂ ਦੋ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਮੱਧਮ ਤੀਬਰਤਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸਖਤ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਿਆ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਲੋਕ ਕੈਂਸਰ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਉਹ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਨ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਡਾਕਟਰੀ ਰਿਕਾਰਡ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਰਜਿਸਟਰੀ ਡੇਟਾਬੇਸ ਦੀ ਵੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ. ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਪਛਾਣੇ ਗਏ 99 ਫੀਸਦੀ ਕੈਲੰਡਰ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦੀ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਜਾਂ ਵਿਵਹਾਰਕ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ- ਲਿਖਤ-ਅਪ ਲਿਖਤਾਂ ਜੋ ਕਿ ਨਮੂਨਾ ਜਾਂ ਬਾਇਓਪਸੀ ਨਮੂਨੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕੈਂਸਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੇ ਲੋਕ ਸਨ?

ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ 1.44 ਮਿਲੀਅਨ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਬੇਸਲਾਈਨ ਲਘੂ ਟਾਈਮ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਡਾਟਾ ਸੀ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕੋਈ ਇਤਹਾਸ ਨਹੀਂ ਸੀ.

ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਗੀਦਾਰ, 57 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ, ਔਰਤਾਂ ਸਨ, ਆਧਾਰਲਾਈਨ ਆਧਾਰ ਤੇ ਉਮਰ ਦੀ ਉਮਰ 59 ਸੀ ਅਤੇ ਮੱਧਮਾਨ ਬੱਤੀਆਂ ਦਾ ਸੂਚਕ ਇੰਡੈਕਸ ਜਾਂ ਬੀ ਐੱਮ ਆਈ 26 ਸੀ. ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਉਮਰ, ਵਧੇਰੇ ਸਿੱਖਿਆ, ਘੱਟ ਬੀ ਐਮ ਆਈ ਅਤੇ ਘੱਟ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਸੀ. ਮੌਜੂਦਾ ਸਮੋਕ

ਕਿੰਨੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ?

ਖੋਜਕਾਰਾਂ ਨੇ 26 ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ. ਫਾਲੋ-ਅਪ ਦੇ 11 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, 186,932 ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਸ਼ਨਾਖਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ.

ਨਤੀਜੇ ਕੀ ਸਨ?

ਅਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸ਼ਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਬਨਾਮ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਜੋ 26 ਵਿੱਚੋਂ 13 ਕੈਂਸਰਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ.

ਲੇਜ਼ਰ-ਟਾਈਮ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਮੇਲਾਨੋਮਾ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਸੀ, ਅਤੇ ਗੈਰ-ਐਡਵਾਂਸ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਉੱਚ ਖਤਰਾ

ਲੇਜ਼ਰ-ਟਾਈਮ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਜੋ ਕੁੱਲ ਕੈਂਸਰ ਦੇ 7 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ.

ਮਾਈਲੋਇਡ ਲੈਕੂਮੇਆ ਅਤੇ ਮਾਇਲੋਮਾ ਲਈ, ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਉਲਟ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਪਾਇਆ ਗਿਆ - ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਵਧੇਰੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਤੌਰ ਤੇ ਘੱਟ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਸੀ - ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਖੋਜ 2015 ਦੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਉਲਟ ਸਨ ਜੋ ਕੋਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ.

ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, "ਮਾਈਲੋਇਡ" ਨੂੰ ਖਾਸ ਕੋਡ, ਜਾਂ ਆਈਸੀਡੀ -3-3 ਹਾਈਸਟਲੋਜੀ ਕਿਸਮ, ਅਤੇ ਮਾਈਲੋਇਡ ਲੈ ਸਕਿਮੀਆਸ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ: ਐਕਿਟ ਮਾਈਲੋਇਡ ਲੈਕੂਮੀਆ, ਲੰਮੀ ਮਾਈਲੋਇਡ ਲਿਉਕਿਮੀਆ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਾਈਲੋਇਡ / ਮੋਨੋਸਾਇਟਿਕ ਲੂਕਿਮੀਆ.

ਦੂਜੇ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕਸਰਤ ਜੋਖਮ ਘਟਾਏ ਗਏ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਲਾਭ ਸੰਬੰਧਿਤ ਭਾਰ ਘਟਣ ਤੋਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ-ਚਰਬੀ ਗੁਆ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਖਤਰਾ ਘਟਾਓਗੇ.

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸੱਚ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ, ਜਾਂ ਬੀ ਐੱਮ ਆਈ ਤੋਂ ਨਿਰਲੇਪ ਹਨ, ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਇਸ ਚਰਬੀ ਦੀ ਪਰਿਕਲਪਨਾ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਦਲੀਲ ਦੇਣਗੇ.

ਕਸਰਤ, ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼, ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਜੋਖਮ

ਵੱਧ ਭਾਰ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ, ਇਕ ਰਣ ਜੋ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਹੈ ਕਿ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਵਜ਼ਨ ਘਟਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਜੋਖਮ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖਤਰਾ

ਡਾਇਬਿਟੀਜ਼ ਪ੍ਰੀਵੈਨਸ਼ਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦਾ ਅਧਿਐਨ, ਜਾਂ ਡੀ ਪੀ ਪੀ ਅਧਿਐਨ, ਨੇ ਦਰਸਾਇਆ ਹੈ ਕਿ 7% ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨਾਲ ਵਿਵਹਾਰਕ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਨਾਲ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ 58 ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਤ ਘਟ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਡੀ ਪੀ ਪੀ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅਧਿਐਨ ਸੀ ਜਿੱਥੇ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਸੀ ਕਿ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਈਬੀਟੀਜ਼ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਹੈਮੈਟੋਗਲਿਕ ਖਤਰਨਾਕਤਾਵਾਂ, ਜਾਂ ਖੂਨ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਸੰਭਾਵੀ ਖ਼ਤਰੇ ਦੇ ਕਾਰਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਤੀਜੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇਕਸਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.

ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੂੰ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਲਿਮਫੋਮਾ, ਲਿਉਕਿਮੀਆ, ਅਤੇ ਮਾਇਲੋਮਾ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿਚਾਲੇ ਸਬੰਧ ਮਿਲਿਆ ਹੈ. ਪਰ, ਇਹ ਅਧਿਐਨ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦੱਸਦੇ ਕਿ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਮੋਟਾਪੇ, ਖੁਰਾਕ, ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਅਤੇ ਮੈਟਫੋਰਨ ਅਤੇ ਦੂਜੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਰਗੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਤੋਂ ਘੱਟ ਦਵਾਈਆਂ ਉਹ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਣ ਦਾ ਰੁਝਾਨ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸੰਬੰਧ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਪਵੇਗਾ ਕਿ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਇਹ ਵੇਖਣ ਲਈ ਸਾਂਝੇ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮਾਂ ਲਈ ਕੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਮਈ 2012 ਵਿਚ "ਬਲੱਡ" ਦੇ ਅੰਕ ਵਿਚ ਮਿਲੀ ਖੋਜ ਅਨੁਸਾਰ, ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਗੈਰ-ਹੋਡਕਿਨ ਲਿਮਫੋਮਾ ਦੇ ਹਲਕੇ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ , ਪਰ ਹੋਡਕਿਨ ਲਿਮਫੋਮਾ ਨਹੀਂ ਸੀ . ਅਤੇ, ਜਦੋਂ ਗੈਰ-ਹੋਡਕਿਨ ਲਿਮਫ਼ੋਮਾ ਉਪ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਟੀ-ਸੈੱਲ ਲਿਮਫੋਮਾ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਸੀ, ਪਰ ਗੈਰ-ਹੋਡਕਿਨ ਲਿਮਫੋਮਾ ਦੇ ਹੋਰ ਉਪ-ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਲਈ ਨਹੀਂ.

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਹਾਲੇ ਵੀ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਹੈਮੈਟੋਲੋਗਿਕ ਖਤਰਨਾਕਤਾਵਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਿਸ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਐਸਟਸਟੀਨ-ਬੈਰ ਵਾਇਰਸ ਵਰਗੀਆਂ ਕੁਝ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੈਇਮੈਟੋਇਡ ਆਰਥਰਾਈਟਸ, ਸਾਂਜੋਨੇਂਸ ਸਿੰਡਰੋਮ ਅਤੇ ਸਿਸਟਮਿਕ ਲੂਪਸ ਆਰਰੀਮੇਟਟੋਸਸ , ਜਾਂ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ, ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਦਾ ਕੋਈ ਪੱਕਾ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਈਬੀਟੀਜ਼ ਹੈਮੈਟੋਗਲਿਕ ਖਤਰਨਾਕਤਾਵਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹੈ, ਪਰ

ਸਿੱਟਾ

ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਬਾਰੇ ਇਹ ਅਧਿਐਨ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਨਤੀਜੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਗਏ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਹਲਕੇ ਤੋਂ ਦਰਮਿਆਨੀ ਕਸਰਤ ਅਜੇ ਵੀ ਬਾਕੀ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ' ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ

ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਮੌਜੂਦਾ ਲੇਖ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ. ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਕਸਰਤ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਇਕ ਵੱਖਰੇ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ .

_{ਸਰੋਤ:}

_{ਮੂਰੇ ਐਸਸੀ, ਲੀ IM, ਵਾਈਡਰਪਾਸ ਈ, ਏਟ ਅਲ. 1.44 ਮਿਲੀਅਨ ਬਾਲਗ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਦੇ 26 ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਖਤਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਆਰਾਮ-ਸਮੇਂ ਦੀ ਸ਼ਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ. AMA ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਮੈਡ 2016}

_{Hallal PC, Andersen LB, ਬੂਲ ਐਫਸੀ, ਏਟ ਅਲ ਸ਼ਰੀਰਕ ਸ਼ਰੀਰਕ ਸਰਗਰਮੀ ਵਰਕਿੰਗ ਗਰੁੱਪ ਗਲੋਬਲ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ: ਨਿਗਰਾਨੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ, ਨੁਕਸਾਨ, ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਲਾਂਸੇਟ 2012; 380 (9838): 247-257}