ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਠੰਡੇ ਲੱਛਣ ਜਾਣਦੇ ਹੋ? ਹਾਲਾਂਕਿ ਹਰ ਠੰਢ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਖਾਸ ਠੰਡੇ ਲੱਛਣ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਠੰਡੇ ਲੱਛਣ ਸਿੱਖੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਠੰਢ ਹੈ ਜਾਂ ਕੁਝ ਹੋਰ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਫਲੂ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਾਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਮ 7 ਫ਼ਲੂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਪੜ੍ਹੋ. ਵਧੇਰੇ ਮਦਦ ਲਈ, ਇਹ ਕਵਿਜ਼ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਰਦੀ ਜਾਂ ਫਲੂ ਹੈ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਆਮ ਸਰਦੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਨ, ਤਾਂ ਵੇਖੋ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੰਢ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ .
1 -
ਕੰਜੈਸ਼ਨਇਹ ਇੱਕ ਭਰੀ ਜਾਂ ਵਗਦਾ ਨੱਕ, ਜਾਂ ਸਿਰ ਵਿੱਚ "ਪੂਰਾ" ਭਾਵਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨਿੱਛ ਮਾਰਨ ਨਾਲ ਵੀ ਨਿੱਛ ਮਾਰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਭੀੜੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨੱਕ ਰਾਹੀਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਹ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ.
2 -
ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੰਝੂ ਹਨ. ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਨਾਲ ਆਮ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.
3 -
ਨੱਕ, ਗਲਾ ਜਾਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਖੁਜਲੀਖਾਰਸ਼ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਗੇ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨੱਕ, ਗਲੇ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਖੁਰਕਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਨਾਲ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਇਹ ਦੋ ਹਫਤਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹੈ.
4 -
ਥੱਕ ਜਾਣਾਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਾਫੀ ਨੀਂਦ ਨਹੀਂ ਆਈ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਰ ਰੋਜ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਊਰਜਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਨਾਲ ਆਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਇੰਨੀ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.
5 -
ਬੁਖ਼ਾਰਬੁਖ਼ਾਰ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਤਾਪਮਾਨ 101 ਡਿਗਰੀ ਤੋਂ ਵਧ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਠੰਡੇ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬੁਖ਼ਾਰ ਹੈ ਪਰ ਜੇ ਉਹ ਠੀਕ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ 6 ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਬੁਖ਼ਾਰ ਚਲਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਸ ਦੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕਰੋ
6 -
ਖੰਘਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸੁੱਕਾ ਜਾਂ ਉਤਪਾਦਕ ਖਾਂਸੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਰੇ ਜਾਂ ਪੀਲੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਖਾਂਸੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਖੰਘਣ ਲਈ ਦਰਦਨਾਕ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਮਕਦਾਰ ਲਾਲ ਖੂਨ ਜਾਂ ਖੂਨ ਸੁੰਨ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਵੀ ਬੁਲਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
7 -
ਸਿਰ ਦਰਦਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਠੰਢ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਸਿਰ ਦਰਦ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕੰਜੈਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਈਨਸ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਰ ਸੱਟ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਕਸਰ ਕਾਊਂਟਰ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਸਰੋਤ:
ਆਮ ਠੰਢ, ਲੱਛਣ ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ਼ ਐੱਲਰਜੀ ਐਂਡ ਇਨਫੈਕਸੀਪੀਜ ਡਿਸੀਜਜਸ 27 ਸਤੰਬਰ 2006. ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ਼ ਹੈਲਥ. 24 ਮਈ 2007.