ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੋਲਡ ਸੋਰੋਜ਼ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ
ਠੰਢੀ ਜ਼ਖ਼ਮ ਛੋਟੇ, ਦਰਦਨਾਕ, ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਛਾਲੇ ਹਨ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਮੂੰਹ, ਛਾਲੇ, ਜਾਂ ਬੁੱਲ੍ਹ ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਕ ਆਮ ਵਾਇਰਸ ਕਰਕੇ ਜਿਸਨੂੰ ਹਰਪੀਸ ਸਧਾਰਨ (ਐਚ ਐਸ ਵੀ -1) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਠੰਡੇ ਜ਼ਖਮ ਛੂਤਕਾਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਰਾਹੀਂ ਜਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਕੇ (ਜਿਵੇਂ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਭਾਂਡੇ, ਹੋਠ ਮਲਮ, ਤੌਲੀਏ, ਸ਼ਿੰਗਾਰ, ਅਤੇ ਭੋਜਨ), ਉਦੋਂ ਵੀ ਜਦੋਂ ਉਹ ਦਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ
ਠੰਡੇ ਗੱਦਾਰ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਝਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਠੰਢੀ ਜ਼ਖਮ ਲਗਭਗ ਸੱਤ ਤੋਂ 10 ਦਿਨ ਤੱਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰੀ ਇਲਾਜ ਲਈ ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਕਈ ਵਾਰ ਕੈਂਕਰ ਫੋੜਿਆਂ ਨਾਲ ਉਲਝਣਾਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਛੂਤਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਪਰ ਮੂੰਹ ਦੇ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ, ਦਰਦਨਾਕ ਅਲਸਰ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੀਭ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਕੰਧ.
ਕੁਦਰਤੀ ਠੰਢ ਦੇ ਇਲਾਜ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਠੰਡੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਉਪਚਾਰ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਖੋਜੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਫੈਲਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰਨ, ਦਰਦ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ.
ਲੀਮੋਨ ਬਾਲ
ਨਿੰਬੂ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ ਮਲ੍ਹਮ ( ਮਿਲਿਸਾ ਅਫ਼ਸਿਨਿਲਿਸ ) ਫਲਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਦੇ ਅਧਿਅਨ ਵਿੱਚ, ਨਿੰਬੂ ਮਲਮਲ ਕੱਢਣ ਨੂੰ ਹਰਪੀਜ਼ ਸਧਾਰਨ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਇੱਕ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋਣ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ.
ਸਬੰਧਤ: Lemon Balm ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਕੇ
ਲਸੀਨ
ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਐਮਿਨੋ ਐਸਿਡ, ਲਸੀਨ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਪੂਰਕਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸਰੀਰ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਹੀਂ ਬਣਾ ਸਕਦਾ.
ਲਸੀਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਲਈ ਇਕ ਬਿਲਡਿੰਗ ਬਲਾਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲਾਈਸਿਨ ਪੂਰਕ ਫ੍ਰੀਕਿਊਂਸੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਮਿਆਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਲੈਸਿਨ ਵੀ ਅਤਰ ਜਾਂ ਕ੍ਰੀਮ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ.
ਸਬੰਧਤ: ਠੰਡੇ Sores ਲਈ Lysine ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਕੇ
ਪ੍ਰੌਪਲਿਸ
ਮਧੂ ਮੱਖੀ ਪ੍ਰੋਵੋਲਿਸ ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪ੍ਰੋਪਲਿਸ ਇੱਕ ਭੂਰੇ ਅਤੇ ਰੇਸ਼ੇਦਾਰ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪੋਪਲਰ ਅਤੇ ਸ਼ਨੀਲੀ ਬੁੱਲੀਆਂ ਤੋਂ ਮਧੂਮੱਖੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਇਕੱਠਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਛਪਾਕੀ "ਸੀਮੈਂਟ" ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਪਹਿਲਾਂ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸਮੀਖਿਆ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਪੋਲਿਸ ਠੰਡੇ ਫੋੜਿਆਂ ਲਈ "ਸੰਭਵ ਤੌਰ ਉੱਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ" ਹਨ. ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ, 3 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਪ੍ਰੋਪੋਲੀ ਮੱਲ੍ਹ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਚੰਗਾ ਸਮਾਂ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਠੰਢਾ ਦੁੱਖ ਦੀ ਦਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣਾ
ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਮਨਨ ਕਰਨ, ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਦੀ ਕਸਰਤ, ਦਿਮਾਗ, ਜਰਨਿਲੰਗ, ਜਾਂ ਯੋਗ ਵਰਗੇ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਥੈਰੇਪੀਆਂ, ਤਣਾਅ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਭੜਕਣ ਵਾਲੇ ਠੰਡੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਠੰਡੇ ਸੰਕੇਤ
ਠੰਢਾ ਅਰਜ਼ੀ ਦੇਣ ਨਾਲ, ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸੰਕੁਪੜੀ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਲਾਲੀ ਘਟਦੀ ਹੈ, ਕੁਚਲਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਹੋਰ ਸੁਝਾਅ
- Rhubarb ਅਤੇ Sage Cream: ਇੱਕ ਜਰਮਨ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਮੌਲਿਕ ਜਰਾਸੀਮਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜ਼ੁਕਾਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਰਿਸ਼ੀ-ਕ੍ਰੀਮ ਅਤੇ ਰਿਐਕ ਕਰੀਮ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਸੀਸੀਕ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਐਸੀਲੋਲਾਇਰ ਕ੍ਰੀਮ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕੀਤੀ. ਸਾਂਝੀ ਸਤਹੀ-ਰੇਉਬਰਬ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਪ੍ਰਮੁੱਖਕ ਏਸੀਕੋਲੋਇਰ ਕ੍ਰੀਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੀ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ੀ ਕ੍ਰੀਮ ਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਸਰਗਰਮ ਹੋਣ ਦੀ ਦਰ ਸੀ.
- ਰੈਜ਼ਰਵਰਟੋਲਕ ਕ੍ਰੀਮ: ਲਾਲ ਅੰਗੂਰ ਵਿੱਚ ਮਿਲਿਆ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਦੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਅਨੁਸਾਰ, ਰੇਜ਼ਰਰਾਟ੍ਰੋਲ ਵਿੱਚ ਹਰਪੀਜ਼ ਸੈਕਿੰਡੈਕਸ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕੁਝ ਕੰਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਰਿਸਰਚ ਵਿਚ ਛਾਪਿਆ ਗਿਆ ਇਕ ਜਾਨਵਰ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰੇਵੇਜ਼ਰਟ੍ਰੋਲ ਕਰੀਮ ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਤੋਂ ਪੰਜ ਵਾਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਵਾਈ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਠੰਢੀ ਫ਼ੋੜੇ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੇ ਇਹ ਹਰਪੀਸ ਵਾਇਰਸ ਨਾਲ ਲਾਗ ਤੋਂ ਇਕ ਜਾਂ ਛੇ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਟੌਪੀਕਲ ਈਜੀਸੀਜੀ: ਕਈ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਠੰਡੇ ਫੋੜਿਆਂ ਲਈ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਕੰਪੰਡ ਐਪੀਗਲਾਟੇਚਿਨ ਗੇਟ (ਈਜੀਸੀਜੀ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਈਜੀਸੀਜੀ ਦੀ ਉਪੱਰਪੂਰਣ ਵਰਤੋਂ ਕਾਰਨ ਠੰਡੇ ਜ਼ਖਮਾਂ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਟੌਤੀ ਹੋਈ.
ਟੇਕਆਉਟ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਉਪਚਾਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਮਰਨ ਅਤੇ ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ, ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਟੁੱਟਣਾਂ, ਹੋਰ ਉਪਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਠੱਲ੍ਹ ਪਾਉਣ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਕੰਪਰੈੱਕਟ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ, ਬੇਆਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਵਾਲੀਆਂ ਕ੍ਰੀਮਾਂ ਅਤੇ ਪੂਰਕਾਂ ਬਾਰੇ ਖੋਜ ਮਿਲਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਠੰਢੇ ਜ਼ਖਮਾਂ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਪਾਅ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਚੰਗਾ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਢੁੱਕਵਾਂ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਨਾ.
> ਸਰੋਤ:
> ਸਕੈਨਿਟਲਰ ਪੀ, ਨਿਉਨਰ ਏ, ਨੋਲਕੇਮੋਰ ਐਸ, ਏਟ ਅਲ. ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਸਰਗਰਮੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਪਲਿਸ ਕੱਡਣ ਅਤੇ ਚੁਣੀਆਂ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਦੀ ਮੋਡ ਫਾਈਟਰਸ ਰਿਜ਼ 2010 ਜਨਵਰੀ; 24 ਸਪਲੀਲ 1: ਐਸ 20-8.
> ਤੇਨ ਡੀਜੇ, ਐਚ.ਆਰ.ਸੀ. ਵਾਰਨਵਾਰ ਹਰਪੀਜ਼ ਸੈਕਿੰਡੈਕਸ ਲਿਬਲੀਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਿਟਿਕ ਏਜੰਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਲਾਇਨਨ. ਓਰਲ ਸਰਜਨ ਓਰਲ ਮੈਡੀ ਔਰੀਅਲ ਪੈਥੌਲ 1984 ਦਸੰਬਰ; 58 (6): 659-66
ਬੇਦਾਅਵਾ: ਇਸ ਸਾਈਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਿਰਫ ਵਿੱਦਿਅਕ ਮੰਤਵਾਂ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਲਾਹ, ਨਿਦਾਨ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੋਈ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਭਵ ਸਾਵਧਾਨੀ, ਡਰੱਗ ਸੰਪਰਕ, ਹਾਲਾਤ ਜਾਂ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਸਲਾਹਕਾਰ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ