ਕੀ ਕੰਪਿਊਟਰ ਗੇਮਜ਼ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਜਿਉਂ ਜਿਉਂ ਆਬਾਦੀ ਉਮਰ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਉੱਚਿਤ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਕੰਪਿਊਟਰੀਜ਼ਡ ਦਿਮਾਗ "ਵਰਕਆਉਟ" ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੁਮੂਸੀਟੀ, ਕੌਗਨੀਫਿਟ, ਫਿੱਟ ਬਰੇਨਸ, ਅਤੇ ਹੈਪੀਨਿਊਰੋਨ ਇੱਕ ਵਧ ਰਹੀ ਉਦਯੋਗ ਨੂੰ ਫੀਡ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.

ਕੀ ਇਹ ਕੰਪਿਊਟਰਾਈਜ਼ਡ ਦਿਮਾਗ ਇਸ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਕੀ ਉਹ ਕੰਪਨੀਆਂ ਹਨ ਜਿਹੜੀਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਮਰ ਦੇ ਹੋਣ ਦੇ ਬਜਾਏ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਡਰ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਉਠਾ ਕੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸੱਭਿਅਕ "ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਖੇਡ" ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ?

ਬ੍ਰੇਨ ਗੇਮਸ ਤੇ ਖੋਜ

ਯਕੀਨਨ, ਅਜਿਹੀ ਖੋਜ ਹੈ ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਕੰਪਿਊਟਰਾਂ ਦੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੇ ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ ਬੌਧਿਕ ਸੁਧਾਰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਖੋਜ ਦਿਲ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸੱਟ (ਟੀਬੀਆਈ) ਜਾਂ ਸਟ੍ਰੋਕ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤਕ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਰਿਕਵਰੀ ਦੀ ਆਸ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਕਹਾਣੀ ਇਕ ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ neurodegenerative ਬਿਮਾਰੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਚਾਨਕ ਸੱਟ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਹਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਬਿਮਾਰੀ ਲਗਾਤਾਰ ਖਰਾਬ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ.

ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅਧਿਐਨਾਂ ਮਾਪੇ ਕਿਸ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਹਨਾਂ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਸਕੋਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਘੱਟ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਨਤੀਜਾ ਬਾਕੀ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕੀ ਅਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਜਾਂ ਕੀ ਅਸੀਂ ਕੰਪਿਊਟਰ ਗੇਮਾਂ ਵਿਚ ਚੰਗੇ ਬਣਨ ਲਈ ਬੁਰਾਈਆਂ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਰਹੇ ਹਾਂ?

ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੰਪਿਊਟਰ ਤੋਂ ਇਕ ਮਾਹਰ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਵਿਚ ਇਕ ਮਾਹਰ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਵਿਚ ਇਕ ਖੂਹ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦਾ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ, ਪਲਾਸਟਿਟੀ-ਅਧਾਰਤ ਅਡਿਟਿਪਟਿਵ ਕੋਗਨੀਟਿਵ ਟਰੇਨਿੰਗ (ਪ੍ਰਭਾਵ) ਦੇ ਅਧਿਅਨ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਵਿੱਚ ਸੁਝਾਏ ਗਏ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਕੰਪਿਊਟਰ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਸੀ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਕੂਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤੇ ਹਨ ਜਿਹੜੇ ਸਿਰਫ ਵਿਦਿਅਕ ਡੀਵੀਡੀ ਦੇਖੇ ਹਨ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਨੂੰ ਉਹੀ ਕਾਰਪੋਰੇਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਫੰਡ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਨੂੰ ਕੰਪਿਊਟਰ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਸੰਦੇਹਵਾਦ ਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਅਕਸਰ ਇਹ ਸਪਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਇਹ ਕੰਪਿਊਟਰ ਗੇਮ ਦੂਜੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੇਮਾਂ ਵਿੱਚ ਕਰਾਸਵਰਡ puzzles ਜਾਂ ਸੁਡੋਕੁ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾਏਗੀ? ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਕੋਈ ਸਹੀ ਸਬੂਤ ਮੌਜੂਦ ਹੈ ਕਿ ਬੌਧਿਕ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਸਰਗਰਤਾ ਨਾਲ ਘਟਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਗਤੀਵਿਧੀ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ.

ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਔਫ ਏਜੀਿੰਗ ਦੇ ਮਾਹਰਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਪੈਨਲ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੰਪਲੀਟੇਟਾਈਜ਼ਡ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਜਾਂ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਣਾ ਕਾਫੀ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਡਾਟਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਕਾਫੀ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ. ਆਪਣੇ ਆਰਾਮ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਧੱਕਣ ਲਈ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਚੁਕਣਾ ਚੰਗਾ ਹੈ.

ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਸਵਾਲ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦਿਮਾਗ-ਸਿਖਲਾਈ ਕੰਪਿਊਟਰ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਖਰੀਦਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣੇ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਸਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

1. ਕੀ ਉਤਪਾਦ 'ਤੇ ਖੋਜ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੀ ਸਾਰੇ ਖੋਜਕਾਰ ਸਿਰਫ ਕੰਪਨੀ ਦੁਆਰਾ ਅਦਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ?

2. ਕੀ ਕਲੀਨਿਕਲ ਟਰਾਇਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ?

3. ਕੀ ਨਤੀਜਾ ਅਸਲੀ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਕੰਪਿਊਟਰ?

4. ਕੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਸ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹਿਆ ਗਿਆ ਹੈ?

5. ਕੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦਾ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ, ਜਾਤੀ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹਿਆ ਗਿਆ ਹੈ?

ਬੜੇ ਭਰੋਸੇ ਨਾਲ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਬਹੁਤ ਛੇਤੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਗੇਮ ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ (dementia) ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅੰਦਾਜ਼ੇ ਅਤੇ ਇਸ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਸੰਸਾਕਾਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ, ਸਮਾਜਕ ਤੌਰ ਤੇ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਰਗਰਮ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਵੱਡੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ. ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਵੱਡੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਕ੍ਰਿਏ ਰਹਿਣ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਵੇਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਘੋਸ਼ਣਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ.

_{ਸਰੋਤ:}

_{ਬਲੇਰੇਟਰਸ ਐਸ, ਪ੍ਰਾਇਤੋ ਏ, ਮਯਾਸ ਜੇ, ਟੋਰੀਲ ਪੀ, ਪੀਟਾ ਸੀ, ਪੋਨੇਸ ਡੀ ਲੀਨ ਐਲ, ਰੀਅਲਜ਼ ਜੇ, ਵਾਟਰਵੈਸਟ ਜੇ, ਗੈਰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਵੀਡੀਓ ਗੇਮਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬ੍ਰੇਨ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਅਨੁਭੱਵਤਾ ਦੇ ਪਹਿਲੂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ: ਇਕ ਨਿਰਮਿਤ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤੇ ਮੁਕੱਦਮੇ ਫਰੰਟ ਏਜਿੰਗ ਨੈਰੋਸਸੀ 2014, 6, 277}

_{ਡੇਵੀਗਲੂਸ ਐਮ ਐਲ, ਪਲਾਸਮਾਨ ਬੀ.ਐਲ., ਪੀਰਜ਼ਾਡਾ ਏ, ਬੈੱਲ ਸੀਸੀ, ਬੋਵੇਨ ਪੀਏ, ਬੁਰਕੇ ਜੇ ਆਰ, ਕੋਨੋਲੀ ਏ. ਜੇ. ਆਰ., ਡਿੰਬਰ-ਜੇਕਬ ਜੇ ਐਮ, ਗਨੇਰੀਰੀ ਈਸੀ, ਮੈਕਗਰਰੀ ਕੇ, ਪਟੇਲ ਡੀ, ਟ੍ਰਵੀਜੈਨ ਐਮ, ਵਿਲੀਅਮਜ਼ ਜੇ.ਡਬਲਿਊ. ਜੂਨ. ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਲਈ ਰਿਸਕ ਫੈਕਟਰ ਅਤੇ ਬਚਾਅ ਦਖ਼ਲ ਬੀਮਾਰੀ: ਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ. ਆਰਚ ਨਿਊਰੋਲ 2011 ਸਤੰਬਰ; 68 (9): 1185-90. ਐਪੀਬ 2011 ਮਈ 9. ਰਿਵਿਊ}

_{ਗਲੇਨ ਈ. ਸਮਿਥ ਪੀ ਐੱਚ ਡੀ, ਪੈਟਰੀਸ਼ੀਆ ਹਾਊਸਿਨ ਪੀ ਐੱਚ ਡੀ, ਕ੍ਰਿਸਟੀਨ ਯਾਫਿ ਐਮਡੀ, ਰੋਨਾਲਡ ਰੱਫ ਪੀਐਚਡੀ, ਰੌਬਰਟ ਐੱਫ. ਕੇਨੀਸਨ ਪੀ ਐੱਚ ਡੀ, ਹੈਨਰੀ ਡਬਲਯੂ. ਮਹਿਨੇਕ ਪੀ ਐਚ ਡੀ, ਐਲਿਜ਼ਾਬੈਥ ਐਮ. ਜ਼ੈਲਿਨਸਕੀ ਐੱਚ ਡੀ ਬ੍ਰੇਨ ਪਲਾਸਟਿਟੀ ਦੇ ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਇਕ ਬੋਧਕ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ: ਪਲਾਸਟਿਟੀ-ਅਧਾਰਤ ਅਡਵਟਪਟੀ ਬੋਧਾਤਮਕ ਸਿਖਲਾਈ (ਪ੍ਰਭਾਵ) ਅਧਿਐਨ ਨਾਲ ਮੈਮੋਰੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਤੋਂ ਨਤੀਜਾ. ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਦੀ ਅਮੈਰੀਕਨ ਜਰਰਕਟ੍ਰਿਕਸ ਸੁਸਾਇਟੀ ਵੋਲਯੂਮ 57, ਅੰਕ 4, ਪੰਨਿਆਂ 594-603, ਅਪ੍ਰੈਲ 2009.}