ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਦਰਦਨਾਕ ਦੌਰ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ. ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ 90 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਪੇੜ ਦੀ ਬੇਆਰਾਮੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਕਈ ਵਾਰੀ ਉਹ ਦਰਦ ਬਹੁਤ ਤੀਬਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜਵਾਨ ਜਾਂ 20 ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਦਰਦਨਾਕ ਦੌਰ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਅਜਿਹੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਡਾਈਸਮੇਂਰੋਹੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਦਰਦਨਾਕ ਦੌਰ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿਚ ਮਿਸਡ ਸਕੂਲੀ ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹਨ
ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਡਾਈਸਮੇਨੋਰੀਜ ਕੀ ਹੈ?
ਡਾਈਸਮੇਂਰੋਰੀਆ, ਪੀੜਾ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਮੈਡੀਕਲ ਸ਼ਬਦ ਹੈ.
ਡਾਈਸਨੇਨੋਰੀਏ ਦੇ ਦੋ ਵੱਖਰੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸੈਕੰਡਰੀ ਡਾਇਸਮੇਂਰੋਰੀਆ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਰਦਨਾਕ ਸਮਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਫਾਈਬਰ੍ਰੋਡਜ਼ ਜਾਂ ਐਡੀਨੋਹੋਮੀਸ ਜਿਵੇਂ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਪੈਲਵਿਕ ਸਮਿਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ . ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਪੀੜ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਹਲਕੇ ਸਮਿਆਂ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਡਾਇਸਰਮੋਰੀਅ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵਾਪਰ ਰਹੀ ਅਚਾਨਕ ਦਰਦ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਪੇਲਵਿਕ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਡਾਇਸਰਮੋਰੀਅ ਪਹਿਲੇ ਸਾਲ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ'
ਲੱਛਣ
ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਡਾਇਸਰਮੋਰੀਅ ਦਾ ਦਰਦ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਿਆਦ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ 6 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਛੇ ਘੰਟੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਦਰਦ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਵਹਾਅ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਕੁਝ ਜਵਾਨ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਦਰਦ 3 ਦਿਨ ਤਕ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਡਾਇਸਰਮੋਰੀਅਸ ਦਾ ਦਰਦ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਮਿਆਦ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਮਿਆਦ ਤਕ ਇਕੋ ਅਤੇ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਅਚਾਨਕ ਦਰਦ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿਚਲੇ ਪੇਟ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਦਰਦ ਅਕਸਰ ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਵੀਂ ਪਿੱਠ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਉਪਰਲੇ ਪੱਟਾਂ ਤੱਕ ਵੀ ਸੁੱਕ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਜਾਂ ਝਟਕਾਉਣ ਵਾਲੀ ਬੇਆਰਾਮੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਫੈਲਦਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਹੋਰ ਅਪਸ਼ੜ੍ਹੀ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਡਾਇਸਰਮੋਰੀਅ ਦੇ ਦਰਦ ਸਹਿੰਦੇ ਹਨ.
ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਦਸਤ
- ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ
- ਥਕਾਵਟ
- ਲਾਈਟਹੈਡਿਡੈਸ / ਬੇਹੋਸ਼ੀ
- ਸਿਰ ਦਰਦ
- ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ
- ਬੁਖ਼ਾਰ
ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਲੱਛਣ ਪ੍ਰੋਸਟਾਗਰੈਂਡਨ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਰਸਾਇਣ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਕਰਕੇ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਡਾਇਸਰਮੋਰੀਅ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਵੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਕਾਰਨ
ਤੁਹਾਡੀ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਦੀ ਬਣਤਰ ਕੁਦਰਤੀ ਰਸਾਇਣ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਪ੍ਰੋਸਟਾਗਰੈਂਡਿਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਪ੍ਰੋਸਟਾਗਰੈਂਡਨ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨਾਲ ਕੰਟਰੈਕਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ ਤੇ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਘਟਾਇਆ ਗਿਆ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਆਕਸੀਮੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਵਿੱਚ, ਇਸਕੈਮਿਯਾ ਥੋੜਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਇਕਰਾਰਨਾਮੇ ਵਜੋਂ ਲਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਉਹੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੌਰਾਨ ਵਾਪਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ ਗਿਆ ਖੂਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਡਾਇਸਰਮੋਰੀਅ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡੇ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਦੀ ਲਾਈਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਪ੍ਰੋਸਟਾਗਰੈਂਡਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਉਸ ਦਿਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਅਤੇ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਫਰਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਬੁਰੇ ਹਨ.
ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਵੇਖਣਾ?
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਦਨਾਕ ਦੌਰ ਤੋਂ ਪੀੜਿਤ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ
ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਲਗਭਗ 15 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਕਿਸ਼ੋਰੀ ਕੁੜੀਆਂ ਨੇ ਬੇਹੱਦ ਦਰਦਨਾਕ ਦੌਰ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਡਾਇਸਰਮੋਰੀਆ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਕਿਸ਼ੋਰੀਆਂ ਦੀ ਲੜਕੀਆਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਸਕੂਲ ਛੁੱਟੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਕੂਲ, ਕੰਮ ਜਾਂ ਹੋਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਦਰਦਨਾਕ ਦੌਰ. ਦਰਦ, ਭਾਰੀ ਖੂਨ ਵਗਣ ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਿਯਮਤ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿਚ ਦਖਲ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ.
ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਹੈ
ਆਪਣੇ ਦਰਦਨਾਕ ਸਮੇਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਚੰਗਾ ਰਹੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰੋਗੇ.
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਸਹੀ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਕਰ ਸਕਣ. ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੇਠਲੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਕਿਵੇਂ ਦਿਓਗੇ.
- ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਉਮਰ ਦੇ ਸੀ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮਿਆਦ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਸੀ?
- ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦੌਰ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ?
- ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿੰਨੇ ਦਿਨ ਵਗਦੇ ਹਨ?
- ਤੁਹਾਡਾ ਪਿਛਲਾ ਸਮਾਂ ਕਦੋਂ ਸੀ?
- ਤੁਹਾਡੇ ਪਹਿਲੇ ਪੀਰੀਅਡ ਤੋਂ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਦੌਰ ਪੀੜਿਤ ਹੋ ਗਏ?
- ਤੁਹਾਡੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
- ਪੀੜ ਕਿੱਥੇ ਸਥਿਤ ਹੈ?
- ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿਚਲੇ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਉਪਰਲੇ ਪੱਟਾਂ ਤੇ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
- ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਕੂਲ ਜਾਂ ਕੰਮ ਨੂੰ ਮਿਸ ਕਰਦੇ ਹੋ?
- ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹਾਲੇ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ? ਜੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਕੀ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਦਰਦਨਾਕ ਹੈ?
- ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਗਰਭ-ਨਿਰੋਧ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?
- ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਦਸਤ ਜਾਂ ਮਤਲੀ ਹੋਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕੋਈ ਹੋਰ ਅਣਸੁਖਾਵਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਹਨ?
- ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਤਾ ਜੀ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਹੋਰ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਦਰਦਨਾਕ ਜਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ?
- ਜੇ ਕੋਈ ਚੀਜ ਪੀੜਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?
ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਲਿਖੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਨਿਯੁਕਤੀ ਤੇ ਲੈ ਕੇ ਆਓ. ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਤਸ਼ਖੀਸ਼ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਹੋਵੇਗੀ.
ਨਿਦਾਨ
ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਉਲਟ ਪੇਲਵਿਕ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹ ਬੁਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਪਰੰਤੂ ਜੋ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਹੈ ਉਸ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਡਾਇਸਰਮੋਰੀਅ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਪੇਲਵਿਕ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਨਾ ਪਵੇ.
ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪੇਲਵੀਕ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਵੇਗੀ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਹੋ, ਕਦੇ ਵੀ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਨਹੀਂ ਹੋਏ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਡਾਇਸਰਮੋਰੀਅ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹਨ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਪੀਲਵੀ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੇ. ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਐਸਐਚਆਈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਲੈਮੀਡੀਆ ਜਾਂ ਗੋਨੋਰਿਅ, ਇੱਕ ਪੀਲ਼ਾਕ ਦੀ ਲਾਗ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦਨਾਕ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡਾ ਦਰਦ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਪੇਲਵਿਕ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ
ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਡਾਇਸਰਮੋਰੀਅ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਵਾਧੂ ਜਾਂਚ ਜਾਂ ਪੇਲਵੀਕ ਇਮੇਜਿੰਗ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦਨਾਕ ਦੌਰ ਇੱਕ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਪੇਲਵਿਕ ਸਥਿਤੀ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸੈਕੰਡਰੀ ਡਾਇਸਨੇਰੋਰਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਅਤਿਰਿਕਤ ਟੈਸਟਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇਵੇਗਾ.
ਇਲਾਜ
ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋਏ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰੋਸਟਾਗਰੈਂਡਨ ਨਾਮਕ ਕੁਦਰਤੀ ਰਸਾਇਣ ਜੋ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਦੀ ਲਾਈਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਡਾਇਸਰਮੋਰੀਅ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਮੈਡੀਕਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦਾ ਟੀਚਾ ਤੁਹਾਡੇ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਦੀ ਅੰਦਰਲੀ ਤਹਿ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਸਟਾਗਰੈਂਡਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ. ਦੋ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਗੈਰ-ਸਟੀਰੌਇਡਲ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਡਰੱਗਸ (ਐਨਐਸਐਡੀਜ਼) ਅਤੇ ਹੋਰਮੋਨਲ ਗਰੋਜ਼ਰਾਟੇਪ ਦਵਾਈਆਂ .
NSAIDs ਦੀਆਂ ਕਈ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਡਾਕਟਰ ਇਬੂਪਰੋਫ਼ੈਨ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਾਊਂਟਰ ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹੈ. Ibuprofen ਦੀ ਆਮ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਖ਼ੁਰਾਕ 600 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਖ਼ੁਰਾਕ ਹਰੇਕ 6-8 ਘੰਟੇ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੋਸਟਾਗਲੈਂਡਿਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਜਾਂ ਮਜ਼ਬੂਤ NSAID ਵਰਤਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਪਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਚਮੁਚ ਸਾਵਧਾਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ NSAIDs ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਗੈਸਟਰਾਇਜ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਅਲਸਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ NSAIDs ਕਦੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.
ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੇ ਅੰਦਰਲੀ ਹਾਰਮੋਨਲ ਗਰੱਭਧਾਰਣ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਘੱਟ ਹੋਣਗੀਆਂ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰੋਸਟਾਗਲੈਂਡਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਕ ਹਾਰਮੋਨਲ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦਨਾਕ ਦੌਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.
ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਬਦਲਾਵ ਹਨ ਜੋ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਨਿਯਮਤ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਲੋੜੀਂਦਾ ਐਰੋਬਿਕ ਅਭਿਆਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਦਰਦਨਾਕ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਕੁਝ ਖੁਰਾਕੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਖਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਓਮਗਾ -3 ਫੈਟ ਐਸਿਡ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੈਲਮਨ, ਅਲੰਕਨ ਅਤੇ ਐਵੋਕਾਡੌਸ ਵਰਗੇ ਅਨਾਜ ਵਾਲੇ ਹੋਰ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾ ਕੇ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ ਵਿਚ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੀ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਖਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ-ਬੀ ਕਾਫ਼ੀ ਲੋਚ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਪਰ ਅਕਸਰ ਕਿਸ਼ੋਰ ਕੋਲ ਵਧੀਆ ਖੁਰਾਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਇਸ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ-ਬੀ ਕੰਪਲੈਕਸ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਲੈਣਾ ਸਹਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ
ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਦਨਾਕ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਥਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਦੌਰਿਆਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਨਾ ਹੋਵੋ ਸਧਾਰਨ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਹੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਡਾਇਸਰਮੋਰੀਅ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹੋ.
> ਸ੍ਰੋਤ:
> ਫ੍ਰੈਂਚ, ਐਲ. (2015). ਡਾਈਸਮੇਨੋਰੀਅਾ ਅਮਰੀਕੀ ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਾਕਟਰ 71 (21), 285-291