ਤੁਹਾਡੇ ਫਿਣਸੀ-ਪ੍ਰੋਨ ਚਮੜੀ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰਨ ਕਲੰਸ਼ਿਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ 5 ਕਦਮਾਂ
ਕਲੀਨਿਕਲ ਏਸਲੇਅਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁਹਾਂਸੇ ਦੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰੀ ਚੋਣ ਦੇਖੇ ਹਨ ਪਰ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ. ਥੋੜੇ ਜਾਣਕਾਰ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਹੀ ਮੁਹਾਵਰੇ ਕਲੀਨਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
1. ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਦਾ ਇਕ ਫਾਰਮ ਚੁਣੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ.
ਫੋਮਿੰਗ ਜਾਂ ਗੈਰ-ਫੋਮਿੰਗ? ਬਾਰ ਜਾਂ ਤਰਲ? ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਿੱਜੀ ਤਰਜੀਹ ਤੇ ਹੇਠਾਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇਦਾਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਰਾਮਦੇਹ ਹੋ ਉਸ ਨੂੰ ਚੁਣੋ.
ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸ਼ੀਸ਼ਾ ਜਾਂ ਸਾਫ਼ ਕੀਤੇ ਹੋਏ ਲੋਸ਼ਨ ਸਾਫ਼ ਸੁਥਰੇ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਘੱਟ ਸੁਕਾਉਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਚੰਗੀ ਚੋਣ ਹੈ ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਸੁਭਾਵਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁੱਕੀ ਥਾਂ ਤੇ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕਾਰਨ ਸੁੱਕ ਰਹੀ ਹੈ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੌਂਹਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਪੱਟੀ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਬਾਰ ਵਰਤਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਹੈ. ਡੋਵੇ, ਨਿਊਟ੍ਰੋਗੇਨੇ ਅਤੇ ਪੈਨ ਓਸੀਲ ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ ਜੋ ਚਿਹਰੇ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਬਾਰ ਸਾਬਣ ਵਿਕਲਪ ਹਨ.
2. ਫੈਸਲਾ ਕਰੋ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੈਡੀਕੇਟਿਡ ਜਾਂ ਨਾਨ-ਮੈਡੀਕੇਟਡ ਵਿਕਲਪ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਦਵਾਈਆਂ ਵਾਲੀਆਂ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੋਨਾਂ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਤਜਵੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੈਂਜੋਲ ਪਰੀਔਕਸਾਈਡ , ਸੇਲੀਸਾਈਲਿਕ ਐਸਿਡ , ਜਾਂ ਸਲਫਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ .
ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਵਾਲੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਦਾ ਨਿਰੰਤਰ ਵਰਤੋਂ ਪੋਰਰ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਅਤੇ ਸਮਰੂਪ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਵਾਲਾ ਸਾਫ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਕਲਪ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵੇਲੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਫਿਣਸੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੇਟੀਨ-ਏ ਜਾਂ ਐਕੂਟੇਨ, ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਵਾਲੀ ਸ਼ੀਸ਼ਾਸ਼ਕ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸੁੱਕਾ ਅਤੇ ਬੇਆਰਾਮ ਛੱਡ ਦੇਣਗੇ.
ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੇ ਬਜਾਏ ਇੱਕ ਗ਼ੈਰ-ਦਵਾਈ ਵਾਲੀ ਕਲੀਸ਼ਰ ਚੁਣਨਾ ਚਾਹੋਗੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਲਈ ਬਣੀ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ - ਜਿਵੇਂ ਐਵੇਨੋ, ਕੈਤਾਫਿਲ, ਜਾਂ ਯੂਕੇਰਿਨ
3. ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਲਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਨਹੀਂ.
ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ, ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਡਾਈਕਲਲੇਟ (ਛਾਤੀ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ) ਤੇ ਚਮੜੀ ਕਾਫ਼ੀ ਪਤਲੀ ਅਤੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਸੁਪਰ ਗੰਧ, ਅਤਿ-ਸ਼ੁੱਧ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਧੋਣਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਸਥਾਨਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਲਈ ਵਧੀਆ ਚੋਣ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਜੇ ਇੱਕ ਸਫੈਦ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਿਰਫ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਦਾ ਭਾਵ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰ ਕੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜੋ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿਹਰੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਜਲਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ.
4. ਇਸ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਲਗਾਓ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕੀਮਤ' ਤੇ ਨਹੀਂ.
ਉੱਚ ਕੀਮਤ ਵਾਲੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸੌਦੇਬਾਜ਼ੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਜਾਂ ਡਿਸਕਾਊਟ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿੰਗੇ ਉਤਪਾਦ (ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਬਾਂਹ ਅਤੇ ਲੱਤ ਖਰਚ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ!) ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਫਰੀ ਪੈਕੇਜਿੰਗ 'ਤੇ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਚੁਣ ਕੇ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ.
ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਗਾਈਡ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਚਮੜੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਨਾਲ ਜਾਣ ਦਾ ਹੈ ਕੀ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਤੰਗ, ਸੁੱਕਾ ਜਾਂ ਖਾਰਸ਼ ਹੈ? ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਸਫਾਈ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕੋਈ ਹੋਰ ਬ੍ਰਾਂਡ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ
5. ਕਿਸੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਲਈ ਪੁੱਛੋ
ਅਜੇ ਵੀ ਦੱਬੇ ਹੋਏ ਹਨ? ਚੰਗੇ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ!
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਪੁੱਛੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸ਼ੁੱਧ ਹੋਣ ਦਾ ਧਿਆਨ ਹੋਵੇਗਾ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਮੁਹਾਸੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ ਤੁਸੀਂ ਨਿੱਜੀ ਸਿਫਾਰਿਸ਼ਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ
ਇਕ ਹੋਰ ਚੋਣ ਇਕ ਐਸਟੈਸ਼ੀਸ਼ੀਅਨ ਹੈ . ਤੁਹਾਡਾ ਐਸਟੈਸ਼ੀਸਿਸਨ ਸੁਧਾਈ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਨੂੰ ਲੈਣ ਲਈ ਵਿਕਰੀ' ਤੇ ਹੋਣਗੇ.
ਸਰੋਤ:
ਡੈਰੋਲੋਜ਼, ਜ਼ਓ "ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਵਿਚ ਰੱਖੀਆਂ ਧਾਰਨਾਵਾਂ." ਕਤਿਸ 76S (2005): 19-25