ਕੀ ਗੋਲਟਾ ਕਾਟੇਟਰਸ ਕਾਰਨ ਫੇਫੜੇ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਗ੍ਰੇਨਾਈਟ ਕਾਉਂਟਰਟੌਪਸ ਤੋਂ ਰੈਡਨ ਐਕਸਪੋਜਰ ਦਾ ਜੋਖਮ

ਕੀ ਗ੍ਰੇਨਾਈਟ ਕਾਊਂਟਟੀਸ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ? ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋ?

ਗ੍ਰੇਨਾਈਟੇ ਕਾਊਂਟਰਟੋਜ਼ ਕਾਰਨ ਫੇਫੜੇ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਵੱਲ ਵਧ ਰਹੇ ਗ੍ਰੇਨਾਈਟ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਇਸ ਲਈ ਹੋਈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਕੁਝ ਕੁ ਕੁਦਰਤੀ ਸਤਹ ਰੇਡੋਨ ਨੂੰ ਛਡ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਗ੍ਰੇਨਾਈਟ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਯੂਰੇਨੀਅਮ ਦੇ ਆਮ ਸਡ਼ਨ ਨਾਲ ਰਾਡੋਨ ਗੈਸ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ , ਪਰ ਇਸ ਗੈਸ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਹੁਤ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਣ ਲਈ, ਆਓ ਅਸੀਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਵਿੱਚ ਰੇਡੋਨ ਦੇ ਮਹੱਤਵ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਅਤੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਸਮਝ ਸਕੋ.

ਰੇਡੋਨ ਅਤੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਰਿਸਕ

ਸਾਡੇ ਘਰਾਂ ਵਿਚ ਰੇਡਨ ਗੈਸ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ - ਸੰਸਾਰ ਵਿਚ ਕਿਤੇ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਰੇ 50 ਰਾਜਾਂ ਵਿਚ - ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ ਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਦੂਜਾ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਗੈਰ-ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਵਿਚ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ . ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਕਦੇ ਵੀ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮੌਤਾਂ ਦਾ 6 ਵਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਇਹ ਛੋਟੀਆਂ ਸੰਖਿਆਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਇੱਕ ਤੁਰੰਤ ਤੁਲਨਾ ਲਈ, ਲਗਭਗ 40,000 ਔਰਤਾਂ ਹਰ ਸਾਲ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਮਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਰੇਡੋਂ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਫੇਫੜੇ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਮਰਨ ਵਾਲੇ 27,000 ਲੋਕ ਹਨ. ਫਿਰ ਵੀ, ਅਸੀਂ ਜ਼ਰੂਰ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਸੁਣਦੇ ਹਾਂ.

ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਰਾਡੋਨ ਸੁਣ ਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਵਿਚ ਖਣਿਜ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਰੱਖੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਖਤਰਾ ਹੈ ਜੋ ਘਰ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ: ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ

ਰਾਡੋਨ ਗੈਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਯੂਰੇਨੀਅਮ ਦੇ ਆਮ ਸਡ਼ਨ ਤੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਘਰਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਚਟਾਨ ਵਿਚ ਵੱਖਰੀਆਂ ਡਿਗਰੀਆਂ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਬਾਹਰ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਰਿਲੀਜ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਫੈਲਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਫਸ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਲੇਕਿਨ, ਇਹ ਪੱਧਰਾਂ ਅਸਧਾਰਨ ਤੌਰ ਤੇ ਉੱਚ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਖਰਕਾਰ, ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਨਿਕਲਦੀਆਂ ਹਨ.

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਰੇਡਨ ਐਕਸਪੋਜਰ ਰੇਡੋਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਫਾਟਕਾਂ, ਨਮੂਨੇ ਦੇ ਪੰਪਾਂ, ਅਤੇ ਡਰੇਨਾਂ ਦੇ ਰਾਹ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਸਾਡੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਦਾ ਹੈ.

ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਦੀ ਉਮਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਖ਼ਤ ਸੀਲ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਵਾਪਸ ਕਾਊਂਟਰਟੋਪਸ ਅਤੇ ਰੈਡਨ ਐਕਸਪੋਜਰ

ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਗ੍ਰੇਨਾਈਟ ਡਰਟੀਟੌਪਸ ਰੇਡੋਨ ਅਤੇ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਨੂੰ ਛਡ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਲੇਕਿਨ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਪੱਧਰ' ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਪੱਧਰ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਨ ਸੁਰੱਖਿਆ ਏਜੰਸੀ (ਈ.ਪੀ.ਏ.) ਦੁਆਰਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸੀਮਾ ਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਹੇਠਾਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ, ਗ੍ਰੇਨਾਈਟ 'ਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ' ਤੇ ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ "ਕੁਦਰਤੀ" ਉਤਪਾਦ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੁਭਾਅ ਦੁਆਰਾ, ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਰਾਡੋਨ ਲੈ ਜਾਣਗੇ ਈਟ ਦੀਆਂ ਮਿੱਟੀ, ਸੰਗਮਰਮਰ ਤੋਂ ਕੁਦਰਤੀ ਗੈਸ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿਚ ਰੇਡੋਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਗ੍ਰੇਨਾਈਟ ਇਨ੍ਹਾਂ ਹੋਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਪੋਰਰਸ਼ੁਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਗ੍ਰੇਨਾਈਟ ਕਾਉਂਟਪੌਪਸ ਤੋਂ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੇ ਰਾਡੋਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋ?

ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ - ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਰੈੱਡੋਐਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾ ਪੜਾਅ ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਉਂਟਪੌਪਸ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਜਾਣਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਲਈ ਰਾਡੋਨ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਹੋਵੇਗਾ . ਤੁਹਾਡੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰੇਡਨ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਉਂਟੀੋਟੌਪਸ ਤੋਂ ਐਕਸਪੋਜਰ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ. ਕਿੱਟ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਾਰਡਵੇਅਰ ਸਟੋਰਾਂ ਤੇ $ 10 ਤਕ ਉਪਲਬਧ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪੱਧਰ ਅਸਧਾਰਨ ਹੈ (ਰਾਡੋਨ ਟੈਸਟਿੰਗ ਤੋਂ ਉੱਪਰਲੇ ਲੇਖ ਦੇ ਲਿੰਕ ਵਿਚ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ), ਰਾਡੋਨ ਸ਼ਮੂਲੀਕਰਨ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵੇਖੋ .

ਦੂਜਾ ਕਦਮ - ਆਪਣੇ ਕਾਉਂਟੀਟੌਪਸ ਵਿੱਚ ਰਾਡੋਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਗ੍ਰੇਨਾਈਟ ਵਿਰੋਧੀ ਦੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਹੇਠਲੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰੇਡੋਨ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਉਸ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਗ੍ਰੇਨਾਈਟ ਕਾਊਂਟਰਪੌਕ ਹੈ (ਅਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਦੂਜੀ ਪਰੀਖਿਆ ਇੱਕ ਦੂਰੀ ਤੇ, ਪਰ ਉਸੇ ਹੀ ਮੰਜ਼ਲ ਤੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਗ੍ਰੇਨਾਈਟ ਕਾਊਂਟਰਪੌਕ.) ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋ ਕਿੱਟਿਆਂ ਨੂੰ ਫਰਸ਼ ਤੋਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 20 ਇੰਚ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 20 ਇੰਚ ਦੂਰ ਗ੍ਰੇਨਾਈਟ ਕਾਊਂਟਰੌਪ ਤੋਂ.

ਜੇ ਪੱਧਰਾਂ ਅਸਧਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਦੋਵਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਦੂਜੀ ਰੀਡਿੰਗ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁੜ ਤੋਂ ਨਿਰੀਖਣ ਕਰੋ.

ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਗ੍ਰੇਨਾਈਟ ਡਰਟੀਟੌਪ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰਾਡੋਨ ਕੱਢ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦਾ ਅਰਥ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਵਾ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਹਵਾਦਾਰੀ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਰਾਡਾਨ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਪੱਧਰਾਂ ਤਕ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਕਿ ਕੁੱਝ ਗ੍ਰੇਨਾਈਟ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰੈਡਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਏ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਧਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਵਿਕਲਪ ਹਨ. ਈਪੀਏ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿਚ ਰੈਡਨ ਦੇ ਦੂਜੇ ਸਾਧਨਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗ੍ਰੇਨਾਈਟ ਕਾਉਂਟਪੌਪਸ ਲਈ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਮਾਣਤ ਰਾਡੋਨ ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਨੂੰ ਨੌਕਰੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਰਾਡੋਨ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਟੈਕਨੋਲੋਜਿਸਟ ਦੀ ਅਮਰੀਕੀ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਕੋਲ ਯੋਗ ਪੇਸ਼ਾਵਰਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਹੈ. ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ, ਈ.ਪੀ.ਏ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਸ ਵੇਲੇ ਵਰਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਕੁਝ ਮਾਪ (ਗੀਗਰ ਕਾਉਂਟਰ ਮਾਪ) ਬਹੁਤ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹਨ.

ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ, ਕੋਈ ਨਿਯਮ ਨਿਰਮਾਤਾ ਬਣਾਉਣ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਵਿੱਚ ਰਾਡੋਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਲਈ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ. ਪਰ ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਹੋਰ ਸਿੱਖਦੇ ਹਾਂ, ਇਹ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਗ੍ਰੇਨਾਈਟ ਕਾਉਂਟੀਟੌਪਸ ਅਤੇ ਰੇਡੋਨ ਇੰਸਟਰਡ ਕੈਂਸਰ ਰਿਸਕ ਤੇ ਤਲ ਲਾਈਨ

ਗ੍ਰੇਨਾਈਟ ਕਾਉਂਟਪੌਪਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਰੇਡੌਨ ਐਕਸਪੋਜਰ ਦਾ ਸੰਭਾਵੀ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਖ਼ਤਰੇ ਘਰਾਂ ਦੇ ਹੇਠ ਜ਼ਮੀਨ ਵਿਚ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਦੇ ਜ਼ਮੀਨ ਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਰੇਡੋਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਘਰ ਵਿਚ ਐਲੀਵੇਟਡ ਰੈਡਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਖਤਰੇ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਿੱਸੇ, ਜੋ ਕਾਸਰਿਨਜੈਨਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਚਿੰਤਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸ਼ਾਇਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਯਤਨਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਟੌਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਸ਼ਾਇਦ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਸੁਪਰਫੁੱਡ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਘੱਟ ਅਸਰ

_{ਸਰੋਤ:}

_{ਐਲਨ, ਜੇ. ਏਟ ਅਲ ਗ੍ਰੇਨਾਈਟ ਕਾੱਪੀ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ - ਭਾਗ 2: ਰੇਡੋਨ ਐਕਸਪੋਜਰ ਸਾਇੰਸ ਅਤੇ ਐਨਵਾਇਰਨਮੈਂਟਲ ਐਪੀਡੈਮੀਲੋਜੀ ਦੀ ਜਰਨਲ . 2010. 20 (3): 263-72}

_{ਵਾਤਾਵਰਨ ਸੁਰੱਖਿਆ ਏਜੰਸੀ ਗ੍ਰੇਨਾਈਟ ਕਾਊਂਟਰਟੋਪਸ ਅਤੇ ਰਾਡੋਨ 10/26/15 ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ https://www.epa.gov/radiation/granite-countertops-and-radiation}