ਕੀ ਨਾਈਲੀ ਗਲਿਆਂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗਠੀਏ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਸਕੋਗੇ?

ਕ੍ਰੀਕਿੰਗ ਐਂਡ ਕਰਚਿੰਗ ਐੰਡ ਸੈਂਟਰ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਰੌਲੇ-ਰੱਪੇ ਹਨ ਜੋ ਆਪਣੇ ਗੋਡਿਆਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਕ੍ਰੀਕੇਸ਼ਨ, ਕਰਚਿੰਗ ਅਤੇ ਪੋਪਿੰਗ ਗੋਡੇ ਦੇ ਜੋੜ ਆਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅਕਸਰ, ਉਹ ਅਵਾਜ਼ਾਂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰੀ ਉਹ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਗੋਡੇ ਤੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸ਼ੋਰ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਮੈਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਆਵਾਜ਼ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ, ਜਾਂ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਉਹ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਬੂਤ ਅਸਲ ਵਿਚ ਘਬਰਾਏ ਹੋਏ ਗੋਡੇ ਬਾਰੇ ਕੀ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ?

ਘੀ ਜੁਆਇੰਟ

ਗੋਡਿਆਂ ਦਾ ਜੋੜ ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤਿੰਨ ਹੱਡੀਆਂ ਇਕਠੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ: ਸ਼ੀਨ ਹੱਡੀਆਂ (ਟਿੱਬੀਆ), ਜੌਂ ਹੱਡੀਆਂ (ਸਟੀਫੁਰ), ਅਤੇ ਗੋਡਾਕਲਾ (ਢਿੱਡ). ਇੱਕ ਹੋਰ ਹੱਡੀ, ਫ਼ਾਇਬੁਲਾ, ਸੰਯੁਕਤ ਦੇ ਨੇੜੇ ਸਥਿਤ ਹੈ ਪਰ ਉਸ ਕੋਲ ਗਠੀਏ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਉਪਕਰਣ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਤਿੰਨਾਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਤਹ ਨੂੰ ਘੁਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੁਚੱਜੀ ਪਰਤ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਸਟੀਕੂਲਰ ਕਾਰਟੀਕਲ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਕ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਕਿਸ਼ਤੀ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੀਨਿਸਕਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪੱਟ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਵਾਲੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਬੈਠਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਦਮੇ ਵਿਚਲੀ ਜ਼ੋਖਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਗਠੀਏ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਢਾਂਚਾ ਹੈ, ਜੋ ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਮੇਨਿਸਿਸ ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਗੈਸਟੋਥੈਰੇਟਿਸ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਕਲੀਨਿਕਸ ਅਤੇ ਮੇਨਿਸਿਸਸ ਕਾਸਟਿਲੇਜ ਦੋਨਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਅਕਸਰ ਵ੍ਹਾਈਟ-ਐਂਡ-ਟਾਇਰ ਗਠੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਸ ਕਾਰਨ ਮੇਨਿਸਿਸ ਕਾਸਟਿਲੇਜ ਵਿਚ ਸਪਟੀਕੂਲਰ ਕਾਸਟਿਲੇਸ ਅਤੇ ਹੰਝੂਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ.

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਡੀਜਨਰੇਟਿਵ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਅੱਗੇ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਉਪਾਸਥੀ ਦੀ ਸਤਹ ਮੋਟਾ ਅਤੇ ਅਸਮਾਨ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਪਾਸਨਾ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਦੀ ਹੱਡੀ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲੀ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੋਡੇ ਦੇ ਜੋੜ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਝੁਕਾਓ, ਇਹ ਖਰਾਬ ਸਤਹਾਂ ਨੂੰ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਅਵਾਜ਼ਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਗੋਡਾ

ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਸਾਂਝੇ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਵਾਜ਼ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਕਰਫਿਟਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਕਰੈਪਿਟਸ ਰੱਜਵੀਂ, ਪੀਸ ਹੈ ਜੋ ਗੋਡਿਆਂ ਵਿਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਸੁਣਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਕਸਰ ਗੋਡਿਕੇਪ ਉੱਤੇ ਹਥੇਲੀ ਨੂੰ ਰੱਖ ਕੇ ਅਤੇ ਗੋਡੇ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਝੁਕ ਕੇ, ਕਰਫਿਟਸ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਵੱਜੋਂ ਖੋਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿਚ ਰੇਤਲੇਪਣ ਪੀਹਣਾ. ਕਰੈਪਿਟਸ ਇਕ ਦੂਜੇ 'ਤੇ ਪੇਂਟ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮੋਟੇ ਕਾਸਟਲਾਜ ਸਤਹ ਦੇ ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਗੋਡੇ ਦੇ ਜੋੜ ਵਿੱਚ ਸੋਜਸ਼ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਲਈ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਗਤੀ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰ ਗਠੀਏ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਚੱਕਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ , ਅਸਧਾਰਨ ਰੂਪ ਵਿਚ ਬਣਾਈ ਗਈ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਛੋਟੇ ਅੰਦਾਜ਼ਿਆਂ ਕਾਰਨ ਪੀੜਤ ਰੋਗ ਹੋਰ ਵਧਦਾ ਹੈ.

ਹੋਰ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਭਟਕਣ ਅਤੇ ਚੁਟਕੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਆਵਾਜ਼ ਕਰਫਿਟਸ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਣਨਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਪੌਪ ਜਾਂ ਸਨੈਪ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਪਦਵੀਆਂ ਜਾਂ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਾਰੇ ਮੋਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਨਹੀਂ. ਪੋਪਸ ਅਤੇ ਸਨੈਪਸ ਆਮ ਆਵਾਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕੰਡਨਾਂ ਅਚਾਨਕ ਸੰਯੁਕਤ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹੱਡੀ ਤੇ ਤੈਰ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਉਹ ਸੰਯੁਕਤ ਦੇ ਅੰਦਰ ਭਟਕਣ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਫਿਜ਼ੀਸ਼ੀਅਨ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਉਦੋਂ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਸਨੈਪ ਜਾਂ ਪੌਪ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਦਰਦ, ਸੋਜ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਲੱਭਣ ਨਾਲ ਨਹੀਂ.

ਸਬੂਤ

ਖੋਜ ਵਿਚ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਸਵਾਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਗੋਡੇ ਦੇ ਸ਼ੋਰ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੋੜਨ ਵਾਲੇ ਸੰਢੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ?

ਇਹਨਾਂ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਗੋਡੇ ਦੇ ਸ਼ੋਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਕਿੰਨੀ ਕੁ ਕ੍ਰੈਫਟਸ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਗੋਲਾਬਾਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਸੰਧੀ ਵਾਲੇ ਗਠੀਏ ਨੂੰ ਸੰਚਾਲਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸ਼ਾਂਤ ਗੋਡੇ ਹਨ

ਡਾਕਟਰ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕ੍ਰੀਪੀਟਸ ਅਕਸਰ ਗੋਡੇ ਦੀ ਸਾਂਝ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇਕ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਗੋਡੇ ਬਦਲਣ ਵਾਲੀ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਦਾ ਪੂਰਵ-ਬਿੰਦੂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸੰਯੁਕਤ ਵਿੱਚ ਗਠੀਏ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨੋਟ ਵਿੱਚ, ਗੋਡੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ੋਰ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸੰਯੁਕਤ ਦੇ ਲੇਟ ਅਕਾਰ ਦੇ ਗਠੀਏ ਹਨ ਜੋ ਇਨਵੈਸੇਵ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹਨ.

ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਇ, ਖੋਜ ਨੇ ਇਹ ਸਿੱਧ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਉੱਚੀ-ਉੱਚੀ ਗੋਡਿਆਂ ਵਿਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੂਸਰਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗਠੀਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਅਸਧਾਰਨ ਆਵਾਜ਼ ਦਾ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਗਠੀਏ ਨੂੰ ਵੀ ਵਿਕਾਸ ਕੀਤਾ. ਰੌਲਾ ਦਾ ਅਰਥ ਸਿਰਫ ਇਹ ਸੀ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੇ ਗੋਡੇ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਗਠੀਏ ਨੂੰ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਸੀ.

ਮੈਂ ਕੀ ਕਰਾਂ

ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਰੌਲਾ-ਰੱਪਾ ਗੋਡੇ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗਠੀਏ ਲੈਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਗੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਨਾਲ ਨਾਲ, ਅਜਿਹੇ ਕਦਮ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਗਠੀਏ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ, ਆਪਣੇ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਚੰਗੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੋ. ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਘਟਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਮਾਸ-ਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਰੱਖੋ. ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕਸਰਤ ਕਾਸਟੇਲਿਜ਼ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਵਧਾਵੇਗੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਕਸਰਤ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਸਾਂਝੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਈ ਪਰਭਾਵ ਦੀ ਕਸਰਤ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਈਕਲਿੰਗ, ਤੈਰਾਕੀ ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਜੋ ਚੰਗੀ ਤਰਾਂ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋੜਾਂ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਤੰਦਰੁਸਤ ਕਾਸਟਿਲੇਜ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਖਾਣੀ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ. ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਪੂਰਕਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਲੂਕੋਸਾਮਾਈਨ ਅਤੇ ਚੰਦਰੋਇਟਿਨ, ਨੂੰ ਗਠੀਏ ਦੀ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ, ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਪੂਰਕ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਚੁਣਦੇ ਹਨ. ਹੋਰ ਕੁਦਰਤੀ ਇਨਸਾਨੀ ਸੋਜਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਗੈਰ-ਗੋਲਾਕਾਰ ਭੜਕੀ ਦਵਾਈਆਂ ਵੀ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਜਦੋਂ ਪਹਿਨਣ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਤਰੱਕੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕਦੇ-ਕਦੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਸਰਜੀਕਲ ਹੱਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਸਟੇਜ ਗਠੀਆ ਲਈ ਆਮ ਸਰਜਰੀ ਖਰਾਬ ਆਕਸੀਲਿਜ਼ ਅਤੇ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਗੋਡੇ ਬਦਲਣ ਵਾਲੀ ਸਰਜਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਟਲ ਅਤੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਬਣੇ ਇੱਕ ਨਕਲੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਬਦਲਦੀ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਇਲਾਜ ਗਠੀਏ ਦੇ ਅਖੀਰਲੇ ਪੜਾਆਂ ਲਈ ਰਾਖਵੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦੰਜੀਰ ਜੋੜ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ

ਹੇਠਲਾ ਲਾਈਨ: ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਗੜਬੜ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਗੁੰਡੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਘਬਰਾਏ ਹੋਏ ਗੰਢਾਂ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨਾਲੋਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰ, ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਹਰ ਕੋਈ ਗਠੀਏ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਸ਼ੋਰ-ਸ਼ਰਾਬੇ ਸੁਣਨ ਦੇ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਇਲਾਜ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਗੜਬੜੀ ਦਾ ਗੋਡਾ ਪੈਣਾ ਗਠੀਏ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸਾਧਾਰਣ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਦਾ ਇਕ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਗੋਡੇ ਨੂੰ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸਰਗਰਮ ਰੱਖ ਸਕੋ.

> ਸਰੋਤ:

> ਲੋਅ GH, ਸਟ੍ਰੈਹੋਰਨ ਐੱਮਟੀ, ਡਰੀਬਨ ਜੇਬੀ, ਪ੍ਰਾਇਸ ਐਲ.ਐਲ.ਐਲ., ਈਟੋਨ ਸੀ.ਬੀ., ਮੈਕ ਕੈਲਿੰੰਡਨ ਤੇ "ਘਟਨਾਕ੍ਰਮ ਲਈ ਇੱਕ ਜੋਖਮ ਫੈਕਟਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਿਸ਼ਿਵਹਾਰਕ ਕ੍ਰੈਪਿਟਸ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਘਟੀ ਓਸਟੋਅਰੇਆਰਥਾਈਸਸ: ਓਸਟੋਅਰੇਆਰਥਾਈਸ ਇਨੀਸ਼ੀਏਟਿਵ ਤੋਂ ਡੇਟਾ" ਗਠੀਏ ਦੇ ਕੇਅਰ ਰਿਸ 2017 ਮਈ 4

> ਰੋਗ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਕੇਂਦਰ (ਸੀ ਡੀ ਸੀ). "ਗਠੀਏ ਦੀ ਕਿਸਮ." ਅਟਲਾਂਟਾ, ਜਾਰਜੀਆ; ਅਪ੍ਰੈਲ 12, 2017 ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤਾ.